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豆角炒馒头怎么做好吃_豆角焖馒头的做法

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豆角是一种季节性程度很高的蔬菜种类,在我们日常生活中,豆角也往往被称为豇豆。豆角不仅可以用来与其他食材搭配在一起炒成菜式,还能够放入其他的调味佐料进行腌制做成榨菜。但是很多人都不知道,豆角和馒头搭配在一起也具有很好的口感。那么豆角炒馒头怎么做才好吃呢?

豆角焖馒头的做法

一、豆角炒馒头wWw.ys630.CoM

食材:长豆角适量、馒头适量、西红柿适量、生抽,盐适量。

步骤:

1、长豆角洗净切好,馒头切手指粗细不要太小,西红柿切块。

2、锅里倒油,比炒菜稍微多一点,热油后先放豆角

3、炒一会儿豆角,变色后放入西红柿,倒适量生抽,盐,添水,喜欢豆角硬一点少添,软的多添,到此火一直是中大火,但添水以后稍微小一点,别把菜汤耗完了,

4、等豆角软了,汤汁如果少了可以先加水,再咕嘟一下,然后放入馒头快速搅匀,加热馒头,慢了小心锅底糊。

5、成品就是它了!虽然没有卖相,但很好吃哟!

小贴士

食材之所以说适量,是因为家常菜没有固定的必须要多少多少,喜欢豆角就多放点,喜欢吃肉可以先炒肉进去,一样好吃,随自己开心就好了。

二、豆角焖馒头

食材:馒头2个、时令蔬菜适量。

步骤:

1、现成的蔬菜,洗净、切好。我用的是豆角和一点韭菜。

2、馒头,切成大小厚薄适中的块或片。

3、起锅,烧油。油热,倒入切好的豆角、韭菜,翻炒,加入适量香醋、食盐等。

4、翻炒均匀后,倒入切好的馒头块或片,继续翻动,使馒头与菜均匀地掺和在一起,倒入适量的清水,继续翻动,确保馒头块或片干湿均匀并且入味。装入盘中,也许看起来不那么美观,但是,吃起绝对美味。

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长豆角焖饼怎么做好吃?


豆角这种食材在北方特别多见,但是现在南方人也开始流行起来,毕竟豆角的味道还是非常不错的,而且种类不同口感也会有所不同。但吃豆角也需要注意一个要点,那就是一定要熟透才能吃,否则就会容易中毒。豆角不仅可以炒着吃,也可以做焖饼,那么,长豆角焖饼怎么做好吃?

豆角焖饼的做法

1. 第一步把长豆角洗干净切成段,姜剁成末,拿一瓣蒜切成小片。大饼切成条状,香菜洗干净后切成小段。

2. 油锅里面放油加热至五成,放入姜末和蒜片,立即放入切好的豆角,注意不要把姜和蒜炒胡就行,豆角炒至六七成熟,放入盐和香油调一下,放入切好的大饼,把饼条在菜上面铺匀,倒入少量的水(倒在饼条上面,倒的时候均匀一些),然后把锅盖盖上,焖15-20分钟左右。

3. 焖好了之后把锅盖打开,放入切好的香菜,倒一点醋,用锅铲或筷子把菜和饼完全的调在一起,出锅即可食用。(就着大蒜吃别有一番滋味)

西红柿豆角肉焖饼

步骤

1.用蛋清搅拌均匀,一定要用手使劲抓,蛋清才能融入到肉里面

2.切好豆角

3.两个西红柿,切的越碎越好,最好把西红柿放到容器里用小刀细细的切,这样就不会浪费啦

4.先炒肉,葱蒜辣椒,爆出香味来

5.放入白胡椒粉,五香粉,盐,炒出备用

6.炒西红柿,大火

7.待西红柿软烂,加入豆角翻炒,片刻,加入水,闷一会儿,使豆角入味

8.然后放入肉和饼,闷至熟即一斤饼,两人份,大概十分钟左右吧,依据分量而定。

豆角素焖面怎么做好吃


焖面相信大家是很熟悉的,因为吃起来的味道不错,是很多人都会选择作为主食吃的,而且豆角素焖面是非常好的一个选择,但是要说具体豆角素焖面我们应该如何制作味道好,这是大家吃豆角素焖面的时候不清楚的,下面就让我们一起跟着来看看吧。

豆角素焖面怎么做好吃

豆角素焖面大家都很常见,也是我们很熟悉的主食,首先需要准备好豆角15根、面条300克,还需要大蒜3瓣、红辣椒3根、生葱1根。再加上白糖1汤匙、生抽2汤匙、老抽1/3汤匙、盐1/3茶匙、花椒油或芝麻油1茶匙、清水350毫升。我们把豆角洗净之后,可以撕去两端存在的茎,之后再掰成4-5厘米长的段就可以了,之后我们给大蒜去皮,拍扁之后稍稍切碎,然后我们把红辣椒去蒂,斜切成片之后,生葱需要切成葱花备用,在锅中加入适量的油,烧到4成热的时候就可以放入葱末,其中一半的蒜末需要炒出香味,在锅中调入生抽、老抽、白糖、盐之后,倒入豆角翻炒均匀。之后我们倒入清水,需要没过豆角表面,然后就可以加盖,用中火焖到汤汁完全烧开的时候,我们再把面条散开。均匀铺在豆角上,之后盖上锅盖,用中小火慢慢的开始焖,等到5分钟之后就可以打开锅盖,然后用筷子挑一挑,翻动面条,让味道能够均匀,之后再盖上锅盖继续焖,等到锅中的水分快要完全收干的时候,我们撒上剩下的蒜末、辣椒片、葱花,再淋入花椒油或者是芝麻油拌匀就可以了。

豆角排骨焖面的做法

豆角排骨焖面同样是不错的一个焖面吃法,需要准备好豆角、面条、排骨、泡椒、葱花,还需要准备好生抽、老抽、料酒、清水。我们把排骨用料酒腌制上10分钟。同时豆角洗净之后需要掰成等大的段,然后直接放入盘中。放入微波炉中,用高火加热4分钟,取出之后再用筷子搅拌一下,然后继续高火加热4分钟。这时候豆角实际上就已经半熟了,可以发现是有微微干蔫的情况。之后再锅中倒入适量的炒菜油,还需要我们加入泡椒、葱花和排骨,等到排骨变色之后,需要放入处理好的豆角,再放入生抽、老抽炒匀。放入热水开始炒,等到调料和食材完全融合之后,我们把锅中的汤倒出,只需要留下少部分汤在锅中就可以了。之后我们把鲜面放在豆角上,这时候我们不要接触锅底,否则容易被汤汁浸湿或者粘在锅底。之后需要我们盖上锅盖,中小火焖上15分钟之后,用热气把面完全焖熟就能吃了。

豆角有毒吗

豆角是存在一定毒性的,主要是在生豆角中,其中是含有一种凝集索的毒蛋白,在高温下是可以被分解破坏的,但是如果吃了半生半熟的豆角就会引起中毒的情况产生。

吃豆角的注意事项

吃豆角的时候需要注意方法,首先在烹饪豆角的时候,我们一定要注意把豆角完全烹饪熟透,这样才可以防止中毒的情况产生。而且因为豆角中是含有皂角以及植物凝集素这么两种物质存在的,实际上这两种物质都是会对我们的胃肠黏膜产生非常强的刺激作用,而且很容易会对我们的细胞有破坏以及溶血的作用,情况严重的时候,还容易出现出血性炎症的问题。中毒之后我们容易有上腹痛的情况。还会有饱胀、恶心、呕吐、腹泻等不适情况的产生。情况严重会有呕血、四肢麻木等不适症状的产生。一般来说在1个小时之内,就容易有反应这两种中毒物质不耐热,这些毒素是需要在100摄氏度的开水这,需要煮30分钟,这样才可以被破坏的,所以说我们一定要充分的煮熟豆角才可以吃。

吃豆角的时候需要注意,想要预防豆角中毒的情况产生,最主要的方法就是把豆角的充分进行加热,彻底的炒熟豆角之后再食用才行,否则是容易因为吃豆角而导致我们健康受到影响。

上面给大家介绍了有关豆角素焖面的情况,能够发现豆角素焖面吃起来的味道不错,而且对我们健康也有一定好处,因此我们应该对豆角素焖面的具体吃法有所了解,这是吃豆角素焖面的时候需要注意的,所以说豆角素焖面的吃法大家要有所了解。

豆角炒肉丝怎么做好吃?


豆角在生活中非常受欢迎,因为这种蔬菜豆类食物的营养价值高,制作方法简单快捷等等。虽然豆角的好处很多,但是大部分人对于豆角的烹饪还停留在素炒上面,其实豆角也可以喝肉类一起烹饪,而且味道还非常好,下面就来看看豆角炒肉丝怎么做好吃的讲解吧。

豆角的豆荚长而像管状,质脆而身软,从豆荚的长短可分为长豆角(30厘米以上)和短豆角;从豆角的颜色可分为白豆角、青豆角和红皮豆角。豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜;豆角干物质中蛋白质含量约为2.7%,是很好的植物蛋白质来源。豆角所含的碳水化合物能起到类似粮食的作用,人们常将豆角作为主菜食用。豆角除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。

调料:大葱3克,姜3克,料酒15克,酱油25克,甜面酱3克,盐2克,味精2克,淀粉(豌豆)8克,花生油30克,香油10克

主料:猪肋条肉(五花肉)200克

辅料:四季豆150克

1.将葱、姜洗净均切成末;

2.淀粉加水适量调匀成水淀粉,待用;

3.将肥瘦肉洗净,切6厘米长,0.3厘米粗的丝;

4.豆角掐两头撕去筋,用沸水焯透,过凉水,再斜刀切4厘米长的丝;

5.旺火坐炒勺,放花生油,待油热后下入肉丝、葱、姜末炝勺,放入面酱、煸炒肉丝至断生;

6.烹料酒、酱油、高汤,放豆角丝,放盐、味精找口,颠抖翻炒均匀,勾芡,淋香油,出勺装盘。

豆角炒木耳怎么做好吃?


平时人们炒木耳吃的时候,一般都是使用黑木耳,这是人们吃的非常多的食用菌,木耳的营养价值是非常高的,首先含有丰富的蛋白质,另外富含胡萝卜素和多种维生素,黑木耳被人们称为素中之荤,经常吃一些黑木耳,能够有效增加身体免疫力,还能够预防心脑血管疾病等等,下面教大家用豆角炒木耳来吃。

豆角炒木耳怎么做好吃?

长豆角除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。木耳具有滋养益肾,安神润燥,活血去瘀。当豆角遇上木耳时,这道菜就具有补气养血;润肺止咳;抗凝血;降压;抗癌等的作用了。

11.木耳先泡开

22.将泡开的木耳切条

33.豆角洗净折断

44.将豆角放入开水锅中焯水

55.将沥干水的豆角倒入油锅煸炒

66.再加入木耳翻炒

77.加入一点花生油,装碟

豆角炒木耳/更多做法

豆角是这个季节的时令菜,所以还是多吃些好,这次用豆角做了木耳,很清淡,但不失美味,自己感觉这两个菜都是比较有营养的,在做菜时放些木耳进去还是不错的选择呢。并且全程都不要加水,用油煸熟,味道很棒。

11.豆角洗净切段。

22.水发木耳切小块。

33.锅中放油烧热加入豆角。

44.炒至豆角七八成熟时放入木耳。

55.翻炒一分钟加盐调味。

66.翻炒均匀即可。

豆角炒木耳的做法步骤

11主要食材:木耳(用凉水泡发),豆角。

22木耳用水煮熟。

33煮好的木耳沥干备用。

44蒜末用花生油炒香。

55豆角入锅翻炒一下。

66加少量水将豆角煮熟。

77豆角煮熟后倒入木耳翻炒均匀。

88加蚝油和盐调味。

99盛盘。

豆角烧木耳/更多做法

1.豆角切段

22.木耳提前泡发、洗净

33.坐锅,放油,爆香葱末

44.倒入豆角

55.翻炒均匀

66.放木耳。

77.放盐,翻炒均匀。

88.加少许水,炖至豆角熟烂。

99.放醋、酱油,翻匀出锅。

1010.装盘。

豆角怎么做好吃


豆角是人们常吃的一种蔬菜,豆角的营养价值还是不错的,有各种维生素和矿物质,肉质肥厚,吃起来脆嫩香甜,豆角的做法也有很多,可以腌制咸菜,可炒可炖,下面我们就来了解一下豆角怎么做好吃,我们来看一下这方面内容。

干煸豆角是豆角的一个做法,喜欢辣味的可多放点辣椒,吃起来麻辣鲜香,里面可以放肉末,也可以不放,下面我们来了解一下干煸豆角的做法。

豆角400克,准备适量的食盐、味精,另外准备蒜、姜、花椒、干辣椒、植物油以及酱油。

豆角先不要摘掉两头的筋,先放到清水里面浸泡十分钟左右,然后清洗干净,再把豆角两边的筋摘掉,锅中多放一些油,然后把花椒粒放到里面,炒出香味儿,再把花椒捞出来,然后把大蒜拍扁以后弄到锅里面炒香,这时候放入豆角段。

加半勺盐,放入干辣椒,一起来翻炒,加入少量的酱油,翻炒均匀以后,盖上锅盖转为小火,在这期间要不停的翻炒几次,一直把豆角的水分炒干,豆角的表面出现皱缩。

这时候再加入一些生姜末来提鲜,再翻炒几下,直到豆角里的水分彻底的煸干,然后加入适量味精,这样干煸豆角都做好了。

干煸豆角非常的下饭,吃起来香辣感十足,做法也比较简单,如果喜欢里面放些肉沫,吃起来味道也会比较不错,如果想做得再简单一些,可以多放一点油,先把豆角炸到没有水分,然后再煸炒,但是那样比较费油。

馒头怎么做好吃


馒头是很多人都喜爱吃的,它的热量很高,而且一些馒头选择的米粉不同,它的口感和色泽上,都是有着很大变化,所以对它选择的时候,都是要注意不能随意的乱用,要以适合的为主,这样对使用的时候,使得馒头的各方面,都是有着提高,那馒头怎么做好吃呢,在这个问题上,也是很多人不清楚的。


馒头怎么做好吃呢,它的制作方法也是有着很多方式,所以在对它制作的时候,都是不能随意的进行,否则对馒头的营养价值也是有着一些破坏。

馒头怎么做好吃:

奶香馒头

材料:

香港粉(水仙粉)500克,干酵母5克,白糖10克,温水50毫升,牛奶200毫升

做法:

1、和面:a:混合面粉和白糖

b:将干酵母倒入不烫手的温水中,轻轻搅匀后倒入面粉中

c:然后用筷子将面粉调成麦穗状;一边调一边加入牛奶,直到盆内无干面粉后拿掉筷子开始用手揉面,揉到面团光滑、不粘手、盆上和手上都没有面粉

2、发面:将揉好的面团盖上一块湿布或湿毛巾后放在温暖处进行发酵,时间为1小时左右,冬天则需要放在暖气周围,否则时间应增加半小时至1小时。发酵好的面团应为原体积2倍大,内部充满气泡

3、揉面:将发酵好的面团再次使劲揉至体积缩小,内部空气被挤出后揉成条

4、切刀:将揉好的面条切块成大小合适的剂子,如果喜欢圆馒头则需要将剂子滚圆

5、醒发:蒸锅内倒入1升清水,放上蒸屉,将切好的馒头剂子垫一张烘焙纸后放入蒸屉,盖上锅盖后醒发20-30分钟

6、蒸制:醒发结束后开大火蒸约10分钟到水烧开后,转小火蒸15分钟,蒸的时候可在锅盖边缘盖上毛巾防止蒸汽外泄;蒸好后不能立即捷盖,应当熄火后放5分钟后再打开锅盖

7、保存:将蒸好的馒头取出后晾凉后装入保鲜袋放冰箱冷藏保存即可

小诀窍

1、揉面的时候温水和牛奶应当以不烫手,低于35度为好

2、香港粉又叫水仙粉,用它制作出来的点心颜色洁白,如果没有可用普通的特级粉制作

3、发酵的时间不要太长了,不然面团容易变酸,最后做出来就是酸馒头了

4、蒸馒头的水一定是冷水入锅,而且要醒发后才能开火

5、蒸好后不能立即打开锅盖,不然一定会回缩

通过以上介绍,对馒头怎么做好吃呢,也是有着一些了解,在对馒头制作的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,在对馒头制作过程中,对它的制作技巧,也是要进行很好掌握,使得它的制作能够轻松些。

长豆角炒肉怎么做好吃?


长豆角在平时可以炒肉,需要把瘦的猪肉切成丝,加上大蒜食盐放上一点淀粉腌制一下,等到肉完全入味以后,先放在锅中爆炒一下,豆角最好是放在热水中焯,因为这样会让豆角变得更加好吃,而且是非常新鲜美味的,比较受人欢迎。

材料

长豆150公克,猪肉丝50公克,大蒜2粒,盐1小匙,鲜鸡粉1/2小匙,水100㏄,盐少许,太白粉1小匙

做法

1.猪肉丝放入大碗中,加入所有腌料拌匀,腌约10分钟备用。

2.长豆洗净,去头尾后切段;大蒜洗净去皮切末;备用。

3.热锅倒入适量油烧热,放入蒜末以小火爆香,再放入猪肉丝与长豆段改以中火炒匀,加入所有调味料拌匀后加盖焖煮约3分钟即可。

材料

豇豆,瘦猪肉,胡萝卜适量,辣椒适量,盐,料酒,湿淀粉,玉米油,姜蒜末,胡椒粉,酱油

做法

1.豇豆、胡萝卜、辣椒洗净后切成丁,猪肉切成丁加少量盐、料酒、湿淀粉浆上

2.炒锅注油烧热,放入瘦肉丁炒至变色后盛出备用。因为着急,这步忘了拍照

3.炒锅重新烧热,放少许油,放入姜蒜末爆香,放入豇豆丁翻炒

4.加入胡椒粉、酱油调味

5.放入胡萝卜和辣椒丁翻炒

6.放入炒好的瘦肉丁

7.炒匀后放点盐调味后,炒匀出锅。

炒馒头怎么做好吃又简单?


炒馒头是河南地区一道比较常见的小吃,我们知道河南地区以面食为主,可以说在吃面食的时候,能够吃出很多花样,比如说炒馒头就是其中一种,我们平时都听说过炒面,蛋炒饭等等,很少听说过炒馒头,炒馒头做好以后也非常好吃,如果家中剩了一些馒头,这时候就可以来做炒馒头了,做法也比较简单,只需要准备鸡蛋馒头,盐和葱花就能够制作了。把馒头切成小块,然后蘸取蛋液,放入锅中,放入葱花,爆香,进行炒制,把馒头炒到外面金黄色就可以出锅了,非常的简单。

美味炒馒头

材料:鸡蛋2个,馒头1个,盐,葱花

做法

1、两只鸡蛋打散,在蛋液中加盐,鸡精搅匀,再把馒头切小块放入蛋液中挂匀。

2、切一些葱花备用。油热后放入葱花爆香,再放入挂匀蛋液的馒头块,翻炒至馒头变金黄色并稍有焦色关火!非常简单!也很好吃~

另类炒馒头

材料:馒头1个,鸡蛋1个,香菇3朵,西芹1棵,肉末半碗,蒜头半碗,干红辣椒半碗,生菜几片,盐,糖,酱油,白酒,油,豆瓣酱

做法

1、鸡蛋打散加少量糖,馒头切小块后裹上蛋液。

2、油烧热,把裹了蛋液的馒头放进油里炸。

3、炸到馒头快要焦黄时,把半碗辣椒倒进去一起炸,炸至馒头焦黄捞出备用。

4、另取一锅放少许油,加入半碗蒜头、一大勺豆瓣酱炒香后倒入半碗肉进去炒。

5、再把切好的香菇和芹菜倒进去一起炒,放点酱油、白酒,再加一点糖。

6、最后加一点水慢慢小煮一会,差不多菜熟了,倒入馒头和生菜快速翻炒一下就可以出锅了。

小诀窍

炸馒头的时候一定要放辣椒,那样比较香,也可以放点炒熟的花生米。

豇豆炒馒头

材料:馒头,豇豆

做法

1、馒头切成丁油炸。

2、刚入锅时可先用高火热油炸,后将火调中档,小火慢炸,可使馒头丁外酥里嫩,成金黄色即可出锅备用。

3、豇豆摘成条,入锅加味炒熟,加入馒头丁,用红薯粉、料酒勾芡翻炒即可出锅。

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