芹菜对男人的危害
男人的养生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“芹菜对男人的危害”，但愿对您的养生带来帮助。
芹菜是我们日常生活中十分常见的一种蔬菜，也是深受很多人喜欢的蔬菜，大家都知道常吃芹菜对环境高血压的症状有很多的帮助，并且吃芹菜还具有清热去毒的作用。但是在吃芹菜的时候也是需要注意的，芹菜不适合所有人吃，男性吃芹菜就会对精子有一定的影响，胃肠比较弱的人也尽量少吃芹菜。
芹菜对男人的危害
首先应该强调,芹菜能提高男性性功能的说法是不科学的。芹菜不但不能‘助性’,而且多吃还会杀伤精子!而韭菜则确实是可以有助于提高男性性功能的。”
男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
常吃芹菜可致男性精子数量减少,但停吃16周后,又可恢复到正常的精子量,且无副作用。有人选择18-20岁的男子进行试验,每天让他们吃75克芹菜,连续食用1-2周后,使受试者的精子量明显减少至每亳升仅3000万个。这样少量的精子数,一般难以使女子怀孕。因此,缺无精子症患者,要尽量避免吃芹菜。否则即使吃许多补益药,也不会起作用。
芹菜的营养成分
旱芹含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素p,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。
叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用;对神经衰弱、月经失调、痛风、肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人,由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。
吃芹菜注意事项
人们吃芹菜时应注意两点:一是芹菜属凉性食物,阴盛者常吃可清火,阴虚者则不宜多吃,多吃会导致胃寒,影响消化,大便变稀;二是芹菜所含营养成分多在菜叶中,应连叶一起吃,不要只吃茎杆丢掉叶。
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香菜对男人的危害都有哪些
香菜是一种很常见的调味品，我们在煮火锅或是是煮汤的时候经常会放一些新鲜的香菜进去，这样可以使汤头的口感更加的新鲜的，但是从营养学的角度来看，并不是所有的人都适合吃香菜的，比如香菜对男性有着一定的危害，具体都有哪些呢？下面就让我们一起来了解一下吧。
一：容易导致黑色素沉积
多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但在夏季，有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。
二：吃香菜的好处
适当的吃一些香菜，可以帮助我们的肠胃快速消化，中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量；香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
好了，看完了上边的讲解，相信您已经知道了吃香菜对于男性确实是有一定坏处的，但是总的来说，其好处还是远大于坏处的的，对于患有高血压的人来说多吃香菜可以起到降血压的作用，用它涂抹在痔疮患处对于治疗该疾病也是有帮助的。
可乐对男人的危害有哪些
现在有很多男人都很喜欢喝可乐，尤其是在夏天的时候，直到有一篇报道出来，说可乐会杀精，其实对于这一点的真实性，我们无处考证，但是我们需要知道的是，经常喝可乐的确会对男人造成危害，那么可乐对男人的危害有哪些呢?不说不知道，一说吓一跳，我们一起来看看吧。
1、导致男人的肥胖。
可乐说成是一种垃圾饮料并不过份，首先如果常喝的话就一定会导致身体发胖的，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。
2、导致男人变得很易骨折。
从国外某大学的研究人员那里得知，如果女性喜欢常喝可乐，其身体的骨骼密度很降低，增加患骨质疏松症的风险，这也对男人有同样的道理。特别是一些爱长期喝可乐的人，其骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。而追究其原因发现，可乐中所含有的磷酸正是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。不但如此，喝可乐的坏处还有很多。在可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中磷酸和二氧化碳溶解后会形成碳酸，对牙釉质有腐蚀作用。
3、还可使男人们诱发高血压
常喝可乐的人多半会有高血压的形成，以前曾被人们误认训咖啡才会让人得高血压，但经过研究后发现，咖啡并不会诱发高血压，真正会诱发高血压的是一直被我们忽视的可乐。而且相反，在被研究的人群中，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。
其实可乐对男人的危害有很多，所以如果从自身的健康出发，男性朋友们还是不要经常喝可乐，除此之外，不仅仅是男性朋友，可乐对于一个孩子的成长也是不利的，所以爸爸妈妈们要以身作则拒绝喝可乐，也不能让孩子喝可乐。
麝香对男人有什么危害
麝香是一种非常名贵的香，经常熏麝香可以使人们的身上带上淡淡的香味，闻上去非常舒服。大家对于麝香的了解一般都知道女性在怀孕期间不能接触麝香，否则很容易导致小产。而且女性长时间闻麝香的话还会造成不孕。但其实，麝香对于男性的危害也是非常大的。那么，麝香对于男人有什么危害呢？
1、呼吸系统：呼吸细微，不规则，四肢冰冷，颜面发青，昏迷，甚至呼吸停止。
2、泌尿系统：导致急性肾衰竭，无尿，双下肢及面部明显水肿，尿蛋白及尿红细胞明显增加，甚至死亡；
或致慢性肾炎患者病情加重。
3、消化系统：口腔黏膜及咽部糜烂，口内有异物感，牙齿脱落，恶心呕吐，腹痛腹泻。
4、血液系统：鼻衄，牙衄，吐血，便血，尿血及全身广泛性出血点。
5、其他：外用可引起局部组织坏死。
其实麝香和麝香酮毒性都很小。但有报道麝香中毒致急性肾功能衰竭2例；另有麝香膏剂外用致过敏的报道。
6、用药不当：
古代医家认为阳盛阴虚、有升无降、血海虚而寒热盗汗者不宜使用。现在麝香入药多配合其它药物制成丸剂，应掌握好适应证，避免药不对证的现象。所以说食用麝香是要注意的，不要随便的食用，以免对身体各个器官有所影响。
7关于麝香的危害和毒性等相关的小常识大家都了解了吧，其实麝香的危害还是比较大的，从呼吸系统，泌尿系统，还有消化系统等等方面都有很大的影响，大家一定在食用的时候注意这些问题哦，以免影响健康。
生吃芹菜有什么危害
芹菜是一种营养丰富的蔬菜，在人们的日常饮食中也是比较常见的。芹菜是可以生吃的，并其生吃芹菜营养价值会更高，因为生的芹菜，其营养物质是没有被破坏的，生吃芹菜，可以调理人的肠胃功能，还能够降低血压，利尿，治疗月经不调、神经衰弱等比较常见的疾病，对于人体并没有危害。
一、芹菜可以生吃吗
芹菜当然是可以生吃。生吃的营养会更好，因为没有受到破坏。芹菜中含有的维生素。纤维素以及水分特别的丰富，具有很好的降低血压的作用，而且还有利尿的作用。对于食欲不振，肠胃不好都有很好的改善。还可以用来治疗月经不调，动脉硬化，小便不适，神经衰弱等等症状。芹菜里面还含有多种的铁和钙元素，是可以用来治疗贫血和补钙的作用。对于痛风也有很好的调理作用。
二、凉拌芹菜减肥吗
凉拌芹菜是可以减肥。芹菜是一种很好的蔬菜，对于人体健康来说也是有很多的作用，而且还可以当做药材使用。芹菜是具有淡淡的香味，是可以起到消炎，解毒，杀菌的作用，而且还可以降低血压。其中含有的膳食纤维和水分都是比较多的，是可以促进肠胃的蠕动，可以有效的改善便秘的问题，预防垃圾，毒素堆积在体内。凉拌的话不会破坏芹菜的营养，所以是可以起到减肥的作用。
三、怀孕可以吃芹菜吗
怀孕期间是可以吃芹菜，芹菜是一种蔬菜，而且其中含有的纤维素特别的丰富。再怀孕期间，女性容易出现便秘，而且还会出现腹胀的症状，经常吃芹菜，是可以有效的缓解孕期便秘的作用，可以起到缓解腹胀的症状。如果在怀孕期间出现了血压升高的情况，也可以吃芹菜，经常吃可以让血压恢复正常。但是在吃芹菜的时候，最好不要单独吃，可以和一些肉类一起吃，这样才能够保证营养均匀。
芹菜对人体的好处是什么？
清淡爽口的芹菜是不少人的最爱，然而很多挑食的人对芹菜的气味很反感。挑食首先就是不好的，蔬菜必然有它的营养价值，芹菜是高纤维食食品，因此吃芹菜对身体的好处有很多。它不仅有润肠道、美容养颜，还具备减肥瘦身的功效。下面小编就来具体说说它的功效有哪些。
平肝降压
芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流，可使血管扩张;用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。
临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
镇静安神
从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。
利尿消肿
芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%，可治疗乳糜尿。
防癌抗癌
芹菜是高纤维食用品，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
它还可以加快粪便在肠内的运转时间，削减致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
养血补虚
芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
以上关于芹菜的好处就介绍到这里，大家注意芹菜是种光敏性的食物，如果你本身的体质是过敏性的，吃完芹菜晒了太阳后就会出现过敏。如果你不是过敏性的体质的话，就不必担心。大家不要把芹菜当做药，食疗只能作为辅助手段，切勿食用过度。
冷饮对人体的危害
炎热的夏天令我们身体非常的不舒服，很多朋友都喜欢喝一些冷饮来起到解热的作用，但是我们对于冷饮的认识其实都不够，所以有时候会忽略了冷饮带来的危害，如果我们不注意冷饮的危害，会容易导致一些疾病的出现，所以对于冷饮我们一定要引起注意才行。
冷饮虽然非常好喝而且也能起到解热的作用，但是经常喝冷饮会导致我们出现肥胖，而且冷饮是越喝越渴，冷饮会损伤我们的牙齿并且也影响我们的消化。
1.易越喝越渴
有专家指出，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的。这些成分在体内代谢时需要大量的水分，而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出，所以喝碳酸饮料，就会越喝越觉得渴。
2.易造成肥胖
碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，经常喝容易使人发胖。
3.损伤牙齿
软饮料显然已成为造成龋牙的最重要的饮食来源之一。软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。如果牙釉质软化，再加上不正确刷牙、磨牙等陋习，会导致牙齿损坏。
4.影响消化
碳酸饮料喝得太多对肠胃非但没有好处，而且还会大大影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，引发胃肠疾病。
5.导致骨质疏松
专家指出，饮用可乐等含磷酸盐的饮料，会影响身体对钙的吸收。
碳酸饮料的成分，尤其是可乐，大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大，缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。
6.易导致肾结石
钙是结石的主要成分。在饮用了过多含咖啡因的碳酸饮料后，小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石。如果服用的咖啡因更多，那么危险就更大。人体内镁和柠檬酸盐原本是可以帮助人预防肾结石的形成的，可是饮用了含咖啡因的饮料后，将这些也排出体外，使得患结石病的危险大大提高了。
上文我们介绍了什么是冷饮，我们知道冷饮在夏天能够起到很好的解热功效，冷饮是很多人非常喜欢的饮品，但是我们要知道冷饮喝多了是容易出现问题的，因为冷饮对人体是有危害的，上文详细介绍了冷饮的多种危害。
肝炎对身体的危害
二、肝炎吃什么好三、肝炎有什么禁忌
肝炎对身体的危害
1、肝炎对身体有什么危害
1.1、出血偏向
肝病出血现象表此刻肝功能减退,使凝血因子合成削减而至。轻易引发肝病患者牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等,且出血时难以止住。
1.2、肝腹水
肝腹水一般在肝病晚期或病情极其严重时才会呈现,如肝硬化呈现肝腹水暗示已进进肝硬化晚期。
1.3、肝性脑病
这是肝病成长到终末期的表示,症状极其凶恶,是造成肝病灭亡最首要的启事。
1.4、门静脉高压
门脉高压是指门静脉系统压力降落。常引发食管胃底静脉曲张,是造成消化道出血的首要启事。一旦产生出血,连系出血偏向病情经常比较凶恶,是肝病(首要指肝硬化、肝癌晚期)灭亡的首要启事之一。
2、肝炎如何治疗
2.1、药物治疗
早期急性肝炎的治疗方法应用干扰素,皮下注射或肌注,恶心、厌油、呕吐者应给予葡萄糖加维生素C维生素B,这也是肝炎的治疗方法。
3.2、一般治疗
适当休息,肝炎症状明显期特别是有黄疽者应卧床休息,直至症状和黄疸明显消退方可起床活动,逐步增加活动量或延长活动时间,以活动后不觉疲乏为度,肝炎患者也要注意饮食,以流食为主,少量多餐。
3.3、支持疗法治疗
患有肝炎的患者该用什么方法治疗?肝炎患者应静卧休息,限制蛋白摄入量(每日应0.5克/千克),宜进清淡易消化食物,如米汤、面场、藕粉、果汁等,有腹水、少尿的肝炎患者,尚应忌盐,并记录出入量,不能进食或进食量过少者,给输葡萄糖液,每日总量以不超过1500毫升为宜。
3、肝炎如何保养
3.1、隔离期
这样的情况可能很多人在治疗的过程中,我们都该有所了解的,病毒性肝炎实际上可以分为好多种的,不是我们所想的那么简单的!甲型肝炎隔离至症状消失,肝功能正常,一般不小于40天;乙型肝炎隔离至血清HBsAg阴转;丙型肝炎隔离至HCVRNA消失;丁型肝炎隔离至HDAg阴转;戊型肝炎隔离期同甲型肝炎相似。
3.2、休息
急性期病人应卧床休息,以后逐步增加活动。慢性肝炎处于活动期的患者,如黄疸应卧床休息,如无黄疸以静养为主。处于静止期可从事力能所及的工作。肝功能恢复正常后仍需休息3个月,若症状消失、肝功能正常,则可上半班。重症肝炎者应绝对卧床休息。
3.3、重症肝炎的护理
监护病人绝对卧床休息,经常作心理疏导工作,帮助病人解除忧虑,改善睡眠。限制蛋白摄入、严禁含氨药物,有腹水者用低盐饮食。严密观察病人的体温、脉率、呼吸、血压变化。警惕感染及出血,注意瞳孔变化、性格变化、神志变化及出血倾向。注意大便色泽及性状。
肝炎吃什么好
1、消炎利胆茶
原料:玉米须蒲公英 茵陈各30克 白糖适量
制作:将玉米须、蒲公英、茵陈加水1000克,煎后去渣,加白糖适量。
用法:温服。每日3次,每次250克。
功效:利尿利胆,清热消炎,健胃利胆。适用于急性黄疸型肝炎。
2、柴胡疏肝糖浆
原料:柴胡 白芍香附子 枳壳 生麦芽各30克 甘草川芎各10克 白糖250克。
制作:将上述药物、食物加水2000克,煮汁去渣,取汁1500克,加白糖250克,制成糖浆。
用法:每服30克,每日2次。服完再配,保持药液新鲜。
功效:疏肝解郁,理气宽中,健胃消食。用于慢性肝炎、肝郁气滞之胁痛低热者有效。
3、山药桂圆炖甲鱼
原料:山药片30克桂圆肉20克 甲鱼1只(约重500克)制作:先将甲鱼宰杀,洗净去内脏,连甲带肉加适量水,与山药片、桂圆肉清炖,至炖熟。
用法:食用时,吃肉喝汤。
功效:滋阴潜阳,散结消,补阴虚,清血热。适用于肝硬化、慢性肝炎、肝脾肿大。
肝炎有什么禁忌
1、忌过量吃糖
对于肝炎患者来说,平时要注意严格控制糖分的摄入量,因为对于患有肝炎的患者来说,肝脏器官已经受到了严重的损伤,而身体的很多酶类也会因此而活动失常,这样就会导致糖代谢紊乱。
2、忌食松花蛋
因为松花蛋在制作的过程中会含有一定的铅元素,这种物质进入人体以后会取代钙元素,因此,长期食用这种食物就会导致人体钙质缺乏,严重情况下还会导致铅中毒,对此患者朋友们一定要多加注意。
3、忌吃臭豆腐
肝炎患者在日常生活中还应注意不能吃臭豆腐,因为臭豆腐是通过发酵而做成的,豆腐在发酵的过程中很容易被污染,而且含有多种挥发性物质,这些物质对蛋白质有很好的腐化作用,肝炎患者吃了这种食物对于身体会造成很大的伤害,而且还会导致病情加重,因此,肝炎患者平时应注意不能吃这种食物。
啤酒对肝脏的危害
我们都知道酒精对肝脏的危害程度，啤酒属于低度酒精，因而在许多人眼里，觉得啤酒不会对肝脏产生什么危害，甚至有不少人觉得啤酒作为液体面包，多喝些也无妨。殊不知，有不少人就是由于平时酷爱喝啤酒，结果却患上了酒精性肝病。特别是肝不好的人，更得禁饮啤酒，否则会加重病情。
一、喝啤酒对肝脏有害吗
虽说啤酒中的酒精含量相对白酒较少，但低度酒饮用过多，也会摄人过多的酒精量，产生对肝脏的毒性。有人认为喝点儿啤酒可以活血化淤，对心脑血管有好处，但是一定要注意量的控制，有不少人就是因为大量饮用碑酒等“低度酒”，导致脂肪肝等酒精性肝病的发生。肝病患者即使喝啤酒，也有可能使病情加重，一定要绝对禁酒。
二、养肝护肝的方法
1.护肝秘方一：多喝水
多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
2.护肝秘方二：用中药护肝
中医认为肝不可补，一补即上火，补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人，服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸，用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸，用菊花泡茶等都可护肝。
3.护肝秘方三：喝酒前吃点东西
喝酒秘方少不了喝酒前吃东西。少喝酒自然少伤害，如果一定要喝，并且想做点预防措施，那就是尽量多吃些食物垫垫肚子，食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜，不但保护肠胃，也能阻碍部分酒精进入血液，降低醉酒程度。
4.护肝秘方四：心情开朗
要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气。因此，保持心情开朗可护肝。
护肝秘方五：注意饮食平衡
饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣的菜。饮食合理，营养均衡也有利于护肝，避免因应酬饮酒过量使肝受损。
鸡爪对女人的危害
鸡爪是现在很多年轻人都非常喜欢的小零食，鸡爪中富含有丰富的胶原蛋白，铁锌等微量元素，经常吃可以软化心脑血管，同时有助于美容养颜，而且其中富含的大多数蛋白质和脂肪，可能吃多后会导致肥胖，其他的并没有什么危害。
鸡爪鸡爪又名鸡掌、又名鸡掌、凤爪凤爪、凤足，鸡爪的、凤足，鸡爪的营养价值营养价值颇高，含有丰富的钙质及颇高，含有丰富的钙质 胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。
建议：但鸡爪的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。另外某些不法商贩在鸡饲料中添加激素，导致鸡爪中激素残留，也会影响人体健康。
鸡爪的功效与作用
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
鸡爪的营养价值
1.鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃能软化血管。同时，还具有美容功效，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。
2.日本科研人员发现，鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。
3.鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
吃甜食对皮肤的危害
在生活中很多人都特别喜欢吃甜食，喜欢吃甜食的人以小孩子和女性为主，小孩子和女性都特别喜欢吃甜食，他们喜欢吃食物那种甜甜的味道，特别是对于甜品店的甜品来说，他们好像怎么吃都吃不够，但是对于一些血糖高的人来说，甜食是万万不可以接触，那么吃甜食对皮肤有哪些危害？
一、吃甜食对皮肤的危害。
1、皮肤老化加速。
过多食用甜食，会增加体内的糖分，从而血液中的糖元素也会增多。而血液中的糖，如果附着在蛋白质上就会产生一种对皮肤不利的物质，这种物质会破坏皮肤中的胶原蛋白以及弹力蛋白等多种蛋白纤维，因此就会使皮肤失去弹性和娇嫩。
2、皮肤松弛下垂。
皮肤老化是女生都很害怕的情况，而如果经常服用甜食的话，就会加速皮肤的松弛程度，加快皮肤下垂的速度。往往会让一个年轻的女孩子看起来就像是年长的女人。
3、出现斑点。
食用过多甜食还会破坏皮肤中的一种特殊的抗氧物质，从而导致皮肤对紫外线的抵抗变弱，很容易受到紫外线的伤害，因此会出现不少斑点。
二、吃甜食对身体的其他危害。
1、身材走样。
吃甜的很容易造成身材走样。这是因为糖分如果没有得到及时消耗和释放，就会过多的残留在体内，转化为脂肪，从而导致肥胖身材的出现。
2、患糖尿病的机率增加。
喜欢吃甜食的人，在一段时间内长期并且大量地食用甜食之后，就会导致身体内的胰岛素分泌增加，从而造成身体内部的代谢发生紊乱。长久之后，就很有可能会导致患有糖尿病。
3、出现头痛的问题。
短时间内进食大量甜食，身体内部的糖分就会迅速增加，这时候，身体还没来得及作出快速的反应，因此就会导致体内的血糖值突然达到高峰，之后又会很快下降，从而导致产生头痛现象。
4、精神下降。
虽然吃甜的东西可以让人的心情变好，但是持续的时间并不长。通常只会保持半个小时左右。这之后，就会让人陷入一个很郁闷的状态，甚至还会分散注意力，让人精神涣散，昏昏欲睡。
5、破坏牙齿的状态。
很多喜欢吃甜食的人都不注意时候的口腔清洁，因此很多时候都会在嘴里留下不少糖分，这就会导致细菌的增长，从而破坏牙齿的良好的状态。
吃甜食虽然不是一件坏事，但是过多的进食甜食就会对我们的身体和皮肤造成伤害，所以，为了自己的身体以及皮肤能够有一个良好的状态，要尽量克制住自己对甜食的欲望。
明矾对人体的危害多大
明矾是什么?先要了解这个东西的作用，再去了解这种东西是不是对人体存在危害，然后合理的运用把伤害减少到最小。明矾也作为食品添加剂的一种不能使用太多，会对人体造成负担，明矾还有净水的作用，作用很多可以说很多的我们经常用到的物品都有明矾的存在。在饮食添加方面要掌控好添加的剂量。
1.明矾是传统食品添加剂，但明矾含有铝离子，而且明矾被人食用后，基本不能排出体外，它将永远沉积在人体内，所以有慢性毒副作用。其毒副作用主要表现为明矾可以杀死脑细胞，使人提前出现脑萎缩、痴呆等症状，影响人们的智力，对生命影响不大。同时人在日常生活中如果过量食用铝后，会影响对铁、钙等的吸收，导致骨质疏松、贫血，影响神经细胞发育。
2明矾是传统的净水剂，一直被人们所广泛使用。但近年来已经很少用明矾作为净化剂了，主要因为明矾中含有的铝对人体有害。长期饮用明矾净化的水，可能会引起老年性痴呆症。明矾在制作发膜时作为吸附剂用，不宜过量，长时间过量使用，可导致慢性中毒。
3.明矾晶体放在空气中会有一定的挥发，但不会对人体有什么伤害。小贴士：明矾有时被用于冒充
如上所述了解明矾的作用，有好处也有不好，明矾可造纸做为净水剂，但明矾有药理作用，可坑菌抗阴道滴虫，中医则认为明矾有四种作用不可不知。治诸血痛，脱肛，阴挺，疮疡，取其酸涩而收也;治痰饮，泄痢，崩、带，风眼，还可治疗口舌生疮。明矾的作用怎么多若真的要使用需要征求医生的意见。
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