牛肉养生

2019-10-07

咖喱牛肉用什么牛肉

冬季养生知识红烧牛肉的做法。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会的发展,人们更好注重养生,养生关系着每一个的生活质量。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《咖喱牛肉用什么牛肉》,希望能为您提供更多的参考。

咖喱牛肉是一道比较有名的菜,吃起来让人感觉牛肉比较有弹性,加上咖喱比较独特的香味儿,让人感到垂涎三尺,吃起来让人食欲大开,一般来说咖喱牛肉选择养牛腿肉最好的,因为这个部分的肉是瘦肉多肥肉少,咖喱牛肉的做法也不难,对于家庭来说可以做咖喱牛肉。

咖喱牛肉用什么牛肉

用牛腿肉就可以了,特别是牛后腿肉,肥少瘦多的。

做法一

食材主料

牛肉500g、土豆1个、胡萝卜1根辅料咖喱块4块、洋葱1个、芹菜1根、丁香2粒、香叶3片、草果1个

步骤

1.准备好食材牛肉、咖喱酱、土豆、胡萝卜、洋葱、芹菜、香叶、草果、丁香。

2.芹菜洗净切成段、洋葱切块,草果用刀拍撒。

3.胡萝卜、土豆分别切成滚刀块,再切些洋葱丝备用。

4.牛肉切成三四厘米见方的块。

5.切好的牛肉放入冷水锅中烧沸,逼出血末,捞出备用。

6.高压锅中加入适量清水,放入切好的芹菜、洋葱块、香叶、草果、丁香。

7.加入焯过水的牛肉。8.盖上高压锅盖子,大火烧沸后改小火焖15分钟。

9.自然减压后,打开盖子,牛肉已经很软烂了。

10.捞出牛肉放置一边,再捞出剩余渣料,留炖牛肉的原汤备用。

11.锅中放底油,放入洋葱丝煸出香味,然后放入土豆和胡萝卜翻炒几下。

12.翻炒均匀后,加入炖牛肉的原汤。

13.加入原汤后,炖至胡萝卜和土豆稍稍绵软,加入四块咖喱块。

14.加入炖好的牛肉。

15.加入牛肉后,炖至土豆绵软,然后大火把汤汁收浓盛出即可享用。

做法二

主料

牛腿肉500克、葱头、胡萝卜、芹菜各50克,富清咖喱粉15克,盐3克,干红葡萄酒、酱油各5克,面粉25克,鸡汤100克,油50克,辣椒面、味精、香叶、蒜泥、胡椒粒各少许

制作方法

1、将牛肉切成方块,撒上盐,用油炸成黄色,放入焖锅里,加水、干红葡萄酒、酱油、葱头丝、胡萝卜片、香叶、胡椒粒、盐,用小炎焖2-3小时,至牛肉酥烂。

2、用煎盘将烧热,放葱头丁、芹菜段、香叶、蒜泥略炒,加面粉炒出香味,再加咖喱粉炒香,放少许辣椒面,做成咖喱酱盛出。

3、煎盘里放鸡汤烧开,放入咖喱酱、盐、味精调匀,再把熟牛肉倒进煎盘,烩匀稍焖,出锅装盘即成。

Ys630.com相关知识

土豆烧牛肉用什么牛肉?


牛肉不论在国内还是在国外,都属于比较常见的食物,尤其在国外,每天人们都吃一些牛排,身体自然就会相当的强壮。不过在选择牛肉的时候,还是要认真一些,因为有很多商家以次充好,将之前留存的牛肉当做新鲜的牛肉卖给消费者。那么,土豆烧牛肉用什么牛肉做最好吃?

土豆烧牛肉是中国西北地区的一道家常菜。主要原料有土豆和牛肉等,色泽红润,口感咸香,秋冬两季食用最佳。

所需食材

牛肉(250g)、土豆(50g)、料酒(10g)酱油(30g)、食用油(50g)、精盐(10g)、味精(2g)、胡椒粉(2g)白糖(15g)、姜(10g)、葱(10g)、蒜末(10g)、青椒(30g)、香辣酱(20g)

制作方法

做法一

制作食材

牛肉(250g)、土豆(50g)、料酒(10g)酱油(30g)、食用油(50g)、精盐(10g)、味精(2g)、胡椒粉(2g)白糖(15g)、姜(10g)、葱(10g)、蒜末(10g)、青椒(30g)、香辣酱(20g)

制作方法

1、将牛肉切成两厘米见方的块,土豆稍微切的小一点;

2、锅内放油,油4成热时(家里普通的煤气,大约加热2分钟左右,视油量而定)放入土豆,牛肉,然后火关小点炸两分种,待土豆表面发金黄色时,改大火,用勺子戳一下土豆,土豆中间稍微有点硬心时,就可以把牛肉和土豆捞出了;

3、锅内少放点油,放葱花,姜,蒜末炒出香味,加入汤或水,放酱油,料酒,盐,味精,白糖,胡椒粉,倒入炸好的土豆和牛肉,改成大火,将汤汁差不多靠干时,少淋一点水淀粉,就可以出锅了;

注意:

牛肉大家也可以买街上现成的卤牛肉, 土豆不要炸的太熟,因为最后还要跟牛肉一起烧。 汤汁快靠干时,要勤翻锅,否则容易糊底。

油炸不方便的时候,可以把油炸的步骤省略,多加点汤,煮的时间长一些。

做法二

1、牛肉事先用冷水浸泡2小时,用刀背拍松,切块。

2、锅里烧开水放姜片、花椒、料酒,倒入牛肉块煮三分钟去血水;3、油烧热,爆香葱姜和香辣酱;下牛肉、生抽、料酒、糖、盐,翻炒片刻;4、移入砂锅,加适量水,大火烧开,转小火加盖慢炖30分钟;这时将土豆切块,下油锅略炸盛出备用;5、30分钟后加入土豆,接着炖;待土豆熟软,放入青椒,大火收汁,勾芡,放少许鸡精,盛出,撒上葱花即可。

粉蒸牛肉用什么牛肉呢


粉蒸牛肉是四川地方比较传统的名菜,主要是用牛肉和大米制作而成的,吃起来麻辣鲜香,味道是非常美味的,在日常生活中是很受大家欢迎的美食,其实粉蒸牛肉在平时制作起来也是非常简单的,其实粉蒸牛肉好不好吃,在选料上以及做法上都是有方式方法的,粉蒸牛肉用什么牛肉呢?

粉蒸牛肉用什么牛肉?

做粉蒸牛肉用牛里脊肉比较好,如果你喜欢肥一点的粉蒸牛肉,还可以选择那些带点肥肉但没有筋的牛肉,这些牛肉都很适合用来做粉蒸牛肉。

粉蒸牛肉的做法

做法一

食材准备

瘦牛肉370克,大米75克。调料植物油50克,酱油30克,花椒、胡椒粉各3克,辣椒粉2克,葱、姜各8克,料酒13克,豆瓣酱30克,四川豆豉5克,香菜少许。

制作步骤

1、大米炒黄磨成粗粉。葱切成葱花。豆豉剁细。姜捣烂后用少许泡之香菜洗净切碎。

2、牛肉切成薄片(长4厘米、宽2.5厘米)用油、酱油、姜水豆豉、豆瓣酱、胡椒粉、大米粉等拌匀,放入碗中上屉蒸熟,取出翻扣盘中撒上葱花。另用小碟盛香菜、花椒粉、胡椒粉上桌。

做法二

食材准备

主料:黄牛肉

醪糟汁 酱油 二米粉 姜未 (大米粉、糯米粉)

调料:郫县豆瓣

辣椒粉 花椒粉 蒜泥 香菜 生菜油 葱花

制作步骤

1.将牛肉去筋,横着肉纹切成5厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片,盛入盆内,放入郫县豆瓣(剁细),酱油、生菜油、醒糟汁、姜未、二米粉拌匀。分为10份装入10格小竹蒸笼内,用旺火蒸(肉质较嫩的蒸约30分钟,肉质较老且筋多的蒸制60分钟)后,将笼端离锅口。

2.上菜时将笼下垫一盘,并在牛肉上加辣椒粉、花椒粉、葱花、蒜泥、香菜拌匀即成。

注意事项

1.应选质嫩筋少的牛肉。拌米粉后要干爽。蒸的时间不能长,肉质较嫩的蒸约30分钟,肉质较老且筋多的蒸制60分钟。

2.喜味浓的可酌加豆鼓茸。不用葱姜茸,用姜汁也可。食时还可加蒜茸拌合,如法可做粉蒸排骨、粉蒸羊肉、粉蒸鳝鱼。

做法三

材料:牛肉(黄瓜条是最好的),土豆,盐,糖,五香粉,酱油(生抽),蒸肉粉,料酒

制作步骤:

1、把牛肉切成片,土豆去皮切成稍厚的片

2、把牛肉用盐,少量的糖,五香粉和生抽,料酒味一下.土豆用同样的料味好,但是不用放料酒.味上20分钟.

3、把味好的土豆和牛肉,均匀的粘上蒸肉粉,然后一片土豆,一篇牛肉的摆到牌子中.蒸锅上气后,蒸25分钟就做好了!

牛肉用什么腌制嫩


平时在烤肉或者是做牛排的时候,都需要把牛肉腌制一下,要想把牛肉腌制得比较嫩,这时候一定要注意腌制的方法,毕竟牛肉的纤维组织是比较多的,如果腌制不好吃起来会比较柴,要想腌制的比较鲜嫩,最好放一点蛋液,放一点湿淀粉,然后再加入其他的一些佐料,腌制15分钟左右就可以了。

牛肉用什么腌制嫩

牛肉纤维粗老,吃起来往往发韧。要使牛肉鲜嫩,首先要注重刀口,要顺纹切条,横纹

切片,再加酱油、料酒、白糖、蛋液、湿淀粉和少许小苏打(肉与小苏打之比为 60∶1,不可

多加),用清水调成液汁,与切好的牛肉片拌匀,腌渍15 分钟。

另外,可将生姜捣碎取汁,生姜渣留做调料用,将姜汁拌入切好的牛肉中,每500g 牛

肉加1 汤匙姜汁,在常温下放置1 小时后即可烹调,可使肉鲜嫩可口,香味浓郁。

牛肉的鉴别方法:

1观色泽

新鲜肉:呈均匀的红色,有光泽,脂肪洁白色或呈乳黄色。

次鲜肉:色泽稍暗,切面尚有光泽,但脂肪无光泽。

变质肉:色泽呈暗红,无光泽,脂肪发暗直至呈绿色。

2闻气味

新鲜肉:有鲜牛肉的特有正常气味。

次鲜肉:稍有氨味或酸味。

变质肉:有腐臭味。

3看黏度

新鲜肉:表面微干或有风干膜,触摸时不粘手。

次鲜肉:表面干燥或粘手,新的切面湿润。

变质肉:表面极度干燥或发粘,新切面也粘手。

4试弹性

新鲜肉:指压后的凹陷能立即恢复。

次鲜肉:指压后的凹陷恢复较慢,且不能完全恢复。

变质肉:指压后的凹陷不能恢复,且留有明显的痕迹。

水煮牛肉用什么部位


水煮牛肉是很多人都比较喜欢吃的一种美味,在做水煮牛肉的时候,一般会准备牛里脊肉,因为牛里脊肉这个部位肉质比较鲜嫩,肉丝不像其他的部位比较粗,这样做出来以后,吃起来非常鲜嫩爽滑,另外在做之前也要充分的腌制一下,这样能够保证充分的入味,下面我们就来看一下这方面的内容。

水煮牛肉用什么部位

牛里脊肉。买的时候看看肉质,肉质不要过松,肉丝不要过粗。、

肉切薄片。用鸡蛋淀粉抓护。看到肉上有薄薄的一层就可以

青菜用油麦菜,先把油麦菜煸炒后出锅。放在汤碗里。在把豆瓣酱。树椒。麻椒。葱姜蒜。香菜。芹菜。木耳。炒锅。精盐少许。味精白糖。鸡精。老抽。放上老汤。没有就白开水。烧开。,后吧抓护的肉放到锅里调好的汤里煮开就可以。后,捞出。放在油麦菜上,汤你自己看着加、最后,树椒,蒜末。葱丝。放在肉上面。热油180度,浇在上边就可以。这是家庭做法。

水煮牛肉片

原料:火锅用牛肉片200克、娃娃菜1棵。

调料:干红辣椒10克、郫县豆瓣酱15克、花椒数粒、葱、姜、蒜各少许。

做法:

1、牛肉片化冻,葱、姜、蒜切片,郫县豆瓣酱切碎一些。

2、娃娃菜洗净后,焯烫一下捞出放入容器中。

3、锅烧热倒入油,先下花椒慢炸约2分钟,倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味。

4、将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味,加入热水。

5、水沸腾后,将牛肉片倒入,用筷子拨散。

6、煮至牛肉片彻底变色,再继续加热片刻,捞出表面的浮油倒掉。

7、根据口味调入少许盐调匀出锅,倒入装娃娃菜的容器中即可。

搞营养的人挂在嘴边最多的一句话就是:食物多样,平衡膳食,均衡营养。

说白了就是什么都吃,但什么都别过量,尽可能多选择食物种类。这样的好处可多呢:

酱牛肉用什么酱好


酱牛肉是比较常见的一种牛肉的做法,它吃起来口感醇厚,营养价值也比较高,酱牛肉的做法也是比较多的,首先要选择牛腱子肉,牛腱子肉的口感非常的好,另外要选择一些酱料,这方面最主要的就是生抽老抽黄酱等一些食材,酱牛肉一定要有黄酱,下面我们就来了解一下酱牛肉的具体做法。

酱牛肉做法

主料:牛腱子1500克

调料:食盐1茶匙,葱1段,姜3片,蒜3瓣,八角2个,料酒2汤匙,生抽3汤匙,老抽2汤匙,黄酱2汤匙,十三香1茶匙

做法:

1.牛腱子洗净、去除表面多余网膜,切成10厘米宽的大块

2.在切好的牛肉表面用竹签或金属签扎眼,再将姜丝、葱段、蒜瓣、料酒、黄酱/甜面酱和少许老抽、生抽、十三香混和其中

3.带上一次性手套将调料和牛肉抓匀,利用手的温度使其入味,然后盖上保鲜膜腌制7—8小时(夏季需冷藏)

4.压力锅中加入适量冷水(如需用汤可增量加水),把腌制好的牛肉连同腌料一起下锅,加入葱段、姜片、大料,大火煮开撇去浮沫

5.高压锅密封,开锅后,中小火煮炖45分钟左右(根据肉块大小调整时间),煮好的牛肉汤中加入适量盐调味,牛肉可在汤中浸泡一会

6.将牛肉盛入盆中,完全冷却后即可切片

操作要点

(1) 原料选择、修整。选用经兽医卫生检验合格的优质牛肉,除去血污、淋巴等,再切成750克左右的肉块,用清水冲洗干净,沥干血水待用。(2) 煮制。煮锅内放少量清水,把黄酱加入调稀,再兑入足够清水,用旺火烧开,捞净酱沫后,将牛肉放人锅内。肉质老的部位,如脖头、前后腿、胸口、肋条等码放在锅底层,肉质嫩的部位,如里脊、外脊、上脑等放在锅上层,用旺火把汤烧开至牛肉收身后,在开锅头上投入辅料,煮制1小时后进行压锅。(3) 压锅。先用压锅板压住牛肉,再加入老汤和回锅油。回锅油是指上次煮完牛肉撇出的牛浮油,可起到锅盖作用,使牛肉不走味,调料能充分渗入。加好回锅油后,改用文火焖煮。(4) 翻锅。每隔1小时翻锅一次。翻锅时,将肉质老的牛肉放在开锅头上。(5) 出锅。酱牛肉经6~7小时煮制后即可出锅。出锅时,一手拿盘,一手拿筷子或钩子,把酱牛肉搭在盘上,再用小勺舀起锅里的汤油,泼在搭出的酱牛肉上,如此反复几次,以冲掉酱牛肉上的料渣,将酱牛肉放在屉上,最后再用汤油在放好的牛肉上烧淋一遍,然后控净汤油,晾凉即为成品。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《咖喱牛肉用什么牛肉》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生知识红烧牛肉的做法”专题。

咖喱牛肉用什么牛肉的延伸阅读