空心冰球的做法
养生粥的做法。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“空心冰球的做法”，希望对您的养生有所帮助。
平时看到空心冰球，感到非常的惊讶，惊叹这种空心冰球是怎么能够做出来的？其实空心冰酒的做法也是比较简单的，是要有模子的，可以做成两个空心冰块，最后合在一起，就成为一个空心冰球了，这对于制冷设备要求是比较高的，应该速冻，这样才能够变成一个比较完美的空心冰球。
空心冰球的做法
分两次做 首先做半个空心冰块，是一种模子。冰成冰块，然后稍微融化一下取出冰块，再把两个半块放在另一个冰块模子里。两个半块合成一块，再速冻。就成一个完整的空心冰块了不用模具就可以做出空心冰块的方法:
用小号的保鲜袋，装一节水，用绳子扎起来，再装一节水。依次装满，然后放冰箱冻起来，用的时候把袋子弄破就行了，形状可能没有KFC的好看，但基本是圆形的！可以试一下。
也可以去超市买那种冰块袋，就是袋子里面一个格子一个格子的，把水灌满冻好，用的时候把袋子撕破，冰块也是圆形的块状。
空心冰比实心冰的几点小优势 ：
1，冷却饮料速度快;（同体积不同质量的冰块液化原理）
2，漂浮性提高；（不会阻碍吸管，冰块下沉会堵塞吸管）
3，稀释性弱；（实心冰溶化完饮料太淡了~）
4，避免浪费；（实心冰溶化太慢）
不用模具就可以做出空心冰块的方法:
用小号的保鲜袋，装一节水，用绳子扎起来，再装一节水。依次装满，然后放冰箱冻起来，用的时候把袋子弄破就行了，形状可能没有KFC的好看，但基本是圆形的！可以试一下。
也可以去超市买那种冰块袋，就是袋子里面一个格子一个格子的，把水灌满冻好，用的时候把袋子撕破，冰块也是圆形的块状。
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空心烧饼的做法
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。十一即将到来，你是否也想家？想念记忆中妈妈的饭菜味道？但是每年的节假日并不多，只有你自己学会做菜了，才能够经常尝到妈妈的味道。那么，下面就请跟着小编一起来学一下如何做好空心烧饼。
2.面粉中，缓缓倒入70度左右的开水，边倒边搅拌，面粉搅成小颗粒
3.面粉和成光滑的面团
4.揉成长条状，用刀切成小剂子
5.每个小剂子按扁，稍擀两下，成圆形
6.捏一个小面团，沾点油，抹在圆形面片中心部分
7.把圆面片像包包子一样包起来
8.包好后，上面留个小尖
9.都包好后，摆成一排，像不像一排大蒜。哈哈
10.捏着上面的小尖，底部蘸一下水，蘸一层芝麻。为了好看，我用的是混合的黑白芝麻，嘿嘿。可以用白芝麻，也可以用黑芝麻
11.芝麻面朝下，按扁
12.用擀面杖擀成圆形薄面片
13.为了照相，我一口气都擀完了，嘿嘿
14.把薄面片芝麻面朝下1、我用的是平底锅，中小火，烤制到面饼鼓起，翻面2、用烤箱的话，300度，上下火，烤5分钟就行啦
15.刚出锅的，香香、酥酥、脆脆的，里面是空心的，可以夹菜、夹肉，味道超好哦！
此时此刻，你肯定已经对空心烧饼的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧，相信你肯定能做出最美味的食物来。
凉拌空心粉的做法
空心粉，是属于粉条的一种，里面是空心，所以说很多人都称之为空心粉，空心粉如果用来做美食的话也是很好吃的，一些人只知道用空心粉来做汤吃，其实空心粉的做法还有很多种，生活中还可以选择空心粉来做凉拌菜，凉拌菜对一些人来说制作时间段，制作起来更加的方便，还不会太油腻，那么这个凉拌空心粉的做法有哪些?
做法一
●食材明细
通心粉 适量西生菜叶 2片紫包菜叶 1小片熟鸡蛋 1个火腿肉 适量
橄榄油 适量罗勒碎叶 适量
海鲜酱油 适量盐 适量通心粉，吃法通常是汤煮、酱炒或意式芝士等等，但我没吃过凉拌通心粉，今天试一下!
1管状通心粉，西菜叶撕小块、紫包菜叶切粗丝状
2火腿肉、熟鸡蛋
3橄榄油、切小段的火腿肉、蛋白切粒、蛋黄弄碎
4管状通心粉用水加点盐，煮熟
5熟通心粉捞起，晾凉，加入橄榄油拌均匀
6把拌过橄榄油的通心粉加入其他材料和调味料，最后洒入罗勒碎叶，即可食用
做法二
步骤：1管状通心粉，西菜叶撕小块、紫包菜叶切粗丝状
步骤： 2火腿肉、熟鸡蛋
步骤： 3橄榄油、切小段的火腿肉、蛋白切粒、蛋黄弄碎
步骤： 4管状通心粉用水加点盐，煮熟
步骤： 5熟通心粉捞起，晾凉，加入橄榄油拌均匀
步骤： 6把拌过橄榄油的通心粉加入其他材料和调味料，最后洒入罗勒碎叶，即可食用
其他做法
海带空心粉汤
海带富含钾元素，能促进血液循环，加快淋巴排毒。可以把空心粉作为搭配海带汤的原料，将煮到5分熟的空心粉放入海带汤中一起熬煮，想要更入味的MM可以把空心粉切得小一些。
汤中不要再添加食用油，少许盐就可以出锅品尝了。这可比面皮汤来得美味可口，热量也只有120卡/100g左右，担心热量高的女生还可以少放空心粉多放海带。营养丰富又能减肥，绝对神奇。
空心粉粥
用空心粉煮粥?你没有看错，空心粉中由于淀粉过多所以必须在烹饪时候多加留意。水煮自然是分解淀粉的最佳方式，有专家调查，当你把空心粉水煮超过30分钟，70%的淀粉会完全分解掉。
所以你需要做的是在空心粉煮烂掉之前将粉捞出，然后重新放入一锅沸水，加入少许青菜末、肉末和盐，搅拌一下就可以食用了。
如果感觉自己平时的食物吃腻了，那么就可以给自己吃这样的食物来改善自己的食欲，凉拌空心粉可以，不过到了冬天天冷的时候就不要吃这样的美食了，后面我们介绍的两种通心粉的做法是可以时候在每个季节吃的，大家可以根据自己的喜爱要求做法来满足自己的食欲。
空心挂面的做法
在生活都有很多人在吃挂面的时候会选择吃空心挂面，因为空间挂面吃起来口感更加柔软，而且空心挂面花都适用高精度粉做出来的，所以它的营养价值可能会更高一些，里面含有的食品添加剂会更小一些，吃了之后对于人体的伤害来说更少一些，那么空心挂面的做法是什么呢?
1、和面原料是高精度七零面粉。和面与一般家庭和面一样。不能过硬，也不能太软，要反复用力揉和，直至不粘手、不粘盆为止。
2、盘条将和好的面放在一块80厘米见方的桌子上，桌面要平整，然后用菜刀将面团划割成直径约3厘米的圆形长条。同时，要连续划割，中途不能停断，随之用手反复来回捻搓，捻搓成直径为1一2厘米的圆条，然后层层盘入盆中，接着放置食油。
3、将盘好的面交叉地缠绕在挂面扦上，绕条时，要用力均匀，自然有序，最好一气绕成。
4、醒面关键要掌握适宜的时间。25分钟便可醒面松扦。松扦不能过早过迟。太早了上下幅度不一，过迟了，也挂不成理想的挂面。
5、拉制是一项要求甚高的精细工艺，若操作不当，就会将面拉断。因而拉制时，要平均力量向外部慢慢伸张，拉制后风吹晾干。框架要存放在通风良好的地方，切忌阳光曝晒。
空心大油条做法
不知道大家有没有吃过空心大油条，吃油条一定要自己在家里做的吃才安全，因为外面的很多油条都是用回锅油做的，所以如果自己在家里做油条就可以用新鲜的油炸，空心大油条的做法是比较简单的，即使是油条小白也会做，下面小编会给大家介绍空心大油条的做法
空心油条的家庭制作的做法 ：
原材料：普通面粉 200克 盐 2克 小苏打 1克 泡打粉 4克 水 120克左右
第一步：容器中倒入面粉，将盐和小苏打、泡打粉用电子称称重后，倒入称量好的水中，用手指充分搅拌融合。将融合好的液体，倒入面粉中，一边倒一边用手划圈抓拌，然后揉成面团。
第二步：水量约为面粉的量的百分之六十左右，面团不是很粘，很容易揉成团，用力使劲揉几分钟使所有的材料充分混合，形成表面比较粗糙的面团。
第三步：容器表面盖保鲜膜，静置二十分钟，再掂面(从上下左右四个方向向中间按压)。由于家庭制作的面粉量比较少，所以这个掂面的过程并不明显，是从面团底部捞起，分别从四个方向向中间按压，如果实在不明白，你就象揉馒头一样转圈随便揉吧。几需要揉一两分就可以。表面开始变光，不那么粗糙了。
第四步：盖上保鲜膜再静置二十分钟，再掂面一次，这时的面团表面已经很细腻光滑了。取适量面粉将整个面团抹上一层薄粉，略整理成长方形(或长椭圆形状，不严格啦)。用保鲜袋装好，光面向上，收口向下，密封，室温一小时，或冷藏可过夜。
第五步：将醒好的面团保持原形取出，不需要再揉面了，这个是重点，一定按原形取出，案板上撒层粉，将面团用双手慢慢用力均匀的抻开成长条状。再擀成厚约5毫米的长片状面片。
第六步：用刀先切去两侧，再切成宽约2厘米的小剂子。每两个小剂子上下叠放，用刀背在中间向下按压。
第七步：油大火烧热，改中大火，可先下一小块边角料的面团，能很快浮起，油温就合适了。
第八步：将面胚两头捏紧，拉长下入油锅，用筷子不能翻动，炸至浮起并慢慢变色，表面金黄即可捞出，沥油装盘。
空心麻饼的做法
这是一道能够宴客的佳肴，空心麻饼非常有营养，而且具有健脾胃、清热解毒的功效，能够帮助人体排除毒素，在做空心麻饼的时候没有太大限定，如果能够放入冰箱几个小时，再取出来味道会更好，提议大家在夏季做这道菜，可以帮助降暑消热。
2、揉成三光，放温暖处发酵。
3、核桃仁微波炉烤2分钟左右放案板上用擀面杖压碎
4、核桃仁里放白糖，一点点水揉成团。
5、面团发成手指按下去不回弹就好了
6、拿出面团赶走气泡二次发酵20分钟左右
7、面团分成20g小剂
8、馅料分成10g小剂
9、面用手压成面皮放一个馅料
10、包起来
11、用擀面杖稍微压压
12、两面沾上芝麻
13、电饼铛预热按大饼键，上下火2分钟之后翻个面大概8分钟就好了。
14、可以开吃了
15、有没有诱惑到你呢
空心麻饼这道菜做法简单，不会耽搁人们太多时间，闲暇之余做一道菜，尽情的享受美味，这就是生活。
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