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高压锅炖鸡的详细做法

黄金养生锅。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“高压锅炖鸡的详细做法”,仅供您在养生参考。

对于那些平时特别爱吃鸡肉的人来说,自己在家中时,肯定也会时常从市场买回来鸡肉,变着花样做着吃。鸡肉有许多种不同的吃法,比如炸鸡排、红烧鸡腿、烤鸡肉串等等。其中,炖鸡是许多人的最爱,特别是用高压锅炖出来的鸡肉,其口感嫩滑、肉质苏软、而且鸡汤的营养也特别高。

一、电压力锅无水炖鸡的做法

第一步,准备炖鸡所需的原料,包括黄花菜50克,鸡500克,盐、老抽、生抽、五香粉、料酒、食用油、杏鲍菇、花椒叶、公鸡、干花椒、木耳、葱段、白酒、姜。

第二步,木耳黄花菜泡发,加干花椒,放进锅中煮开,然后加入已斩成小块的鸡肉,加白酒一起煮,等差不多熟后捞出。

第三步,鸡肉沥干水,与木耳、杏鲍菇、姜片一起加调味料腌制,大约10分钟。

第四步,将调好味的鸡肉拌匀,倒入电压力锅中,选择营养炖,自动加热几分钟。等加热好后,排气,揭开锅盖揭开食用。如果想香一些,可以加香料。

二、电压力锅炖鸡要多长时间

使用电压力锅炖鸡,要把握好火候,不要炖煮时间太长,肉会变烂;炖煮时间太短,肉又不熟。

1.香菇炖鸡:炖制时间为30分钟。香菇中含有能降血压、降胆固醇的物质,对人的身体有好处。烹调时,除了要选对香菇外,还要选对鸡,建议选三黄鸡或清远鸡,不可选饲料鸡,不然,煮出来的鸡肉淡然无味。

2.葱白炖鸡:炖制时间为20分钟。葱白具有发汗解表的功效,与鸡肉一起炖煮营养价值高。但在炖煮时需注意的是,不要炖之前加盐,因为这样鸡肉中的水分会向外渗透,蛋白质也会产生凝固作用,从而导致鸡肉收缩变紧,口感粗糙。

3.茶树菇板栗炖鸡:炖制时间为20分钟。制作时,要挑选品相好的茶树菇,千万不要挑选有霉味的,不然会影响整道菜的营养价值。如果MM想抗衰老、增强自身抗病能力,可以多吃这道菜。

4.咖喱土豆炖鸡:炖制时间为25分钟。在烹调过程中,需要用到番茄和洋葱,但需注意的是,番茄下部长得不圆,是过分使用激素所致,不要选购,而洋葱要选新鲜的。

扩展阅读

高压锅炖鸡腿做法


鸡腿当中的营养价值成分非常的高,而且那无论是儿童还是成人可以来多吃一些鸡腿,对于补充营养,补充蛋白质有着非常好的功效,那么在接下来的这篇文章当中,我们就来为大家一起介绍一下如何来使用,自家的高压锅炖鸡腿呢!

食材:

鸡腿,土豆

调料:

生抽,料酒,孜然粉,葱,姜,小辣椒,冰糖,炖肉料(里面有桂皮,八角,陈皮,茴香等几种常见调料),山楂

做法:

1.将土豆切大块

2.葱姜辣椒调料切碎

3.电压力锅内倒油后放入葱姜冰糖等调料

4.再倒入老抽,料酒和盐

5.将鸡腿放入

6.再放入土豆块

7.用筷子将调料和食材搅拌匀

8.加上盖子选择大概十分钟的时间

9.时间到了松气开盖即可

10.如果觉得味淡了些开盖后再加少许食盐拌下出锅即可

这道菜无须加水,因为电压力锅密封性能好水份不蒸发,所以利用食材和调味料自身的水份即可

加一个山楂是为了加快肉炖烂,

土豆要切的大块些,这样炖起来不容易太烂糊。

选择和肉一起炖的蔬菜一定要选择耐煮一些的

上面的文章当中,了解到了高压锅炖鸡腿起身的方法,非常的简单在生活当中,利用高压锅炖出来的鸡腿不单单非常的香,而且呢,非常的可口酥了,非常适合老年朋友们的使用。

高压锅炖鸡腿?


鸡腿的营养是很丰富的,鸡腿是一种老少皆宜的食物,适当的吃鸡腿对人身体是有很多好处的,鸡腿的做法也是非常多的,比如炸鸡腿、卤鸡腿、红烧鸡腿等,自己喜欢吃什么就做什么,鸡腿可以根据自己的爱好来做,那用高压锅炖怎么来鸡腿呢?下面具体介绍高压锅炖鸡腿的方法。

高压锅炖鸡腿

材料

鸡腿500克,土豆200克,青椒1个,葱5克,姜5克,八角1个,草果2个,调料,白糖2茶匙(10克),老抽2茶匙(10ml),盐1茶匙(5克)

做法

1,土豆去皮后,切成滚刀状

2,鸡腿用水洗净后,切成小块,锅中放油,倒入葱末,姜末爆香,倒入鸡块

3,翻炒后,放入八角,草果,白糖,老抽,水,以及土豆块

4,烧至将干时,放入青椒块,以及盐,收汁后起锅。

红烧鸡腿的做法

1.准备好所用食材;锅烧热,放少许油,放入鸡腿煎

2.煎至鸡腿微黄铲出,放少许油,加入八角、香叶、桂皮、辣椒

3.再放入葱、姜,放入料酒、红烧酱油爆香

4.到了这步要倒入开水,等待水烧开的时候,放入刚刚煎过的鸡腿。要注意,水的位置要漫过鸡腿哦。先用大火烧开,烧开之后转用中火在闷30分钟左右。

5.加入盐,转大火,收干汤汁即可

香脆辣鸡腿详细做法

超级香辣腌料15克、超级炸粉60克、腌制比例:料:水:肉=3:10:100

1.将鸡腿清洗干净,开始准备腌制的材料。准备面粉和冰水。

2.将腌料和水按比例配好混匀,将鸡腿侵入到腌料里,为了更好的入味,好把腌制好的鸡腿放入冰箱冷藏室里腌制12-24小时。

3.用水与炸粉按比例混匀,作成浆,将腌好的腿放入浆中,沥掉掉多余的浆液,直到没有大量浆滴下即可

4.在取炸粉,将上完浆的鸡腿沾上干粉,在用手压一下,确保全都沾上粉,然后抖到多余的粉

5.就该下油了,在170-180度下大概炸十多分钟即可。时间随自己情况进行掌握

电高压锅炖鸡的做法


在冬季的时候,由于天气比较寒冷,所有大家都希望吃一些比较热的食物,最受欢迎的就是汤类食物,比如鸡汤和羊肉汤等等,一些细心的男性,会在女性来月经的时候熬制鸡汤让其食用,这样可以缓解女性月经造成的不适感,为了节省制作时间可以食用高压锅,那么电高压锅炖鸡的做法有哪些?

第一,电高压锅炖鸡的做法有哪些?先将鸡肉清洗干净,用料酒腌制一会;然后锅中加入冷水加热,当温度上升摸着不烫手的时候加入鸡肉焯一下、部分葱姜蒜一起放入锅中,直至水烧开为止,这个步骤可以有效去除肉的腥味; 水开后关火,用筷子在锅中把肉一块块夹出来,撇清血沫;不要过凉水冲洗,会使肉遇冷收缩变硬;锅中放入少许油,也可不加,只要保证鸡肉入锅之后不糊锅即可,放入葱蒜;等到葱姜蒜有香味时候,加入鸡肉翻炒;炒制鸡肉上色;锅中加入事先烧好的热水,放入葱段,香菇、大枣、枸杞;锅中汤开锅之后,关火,转移至高压锅中;高压锅中转一圈,然后结束后自动保温一晚上,第二天早上就可以美美的喝汤了;

第二,提醒胃口不好的人,不适合喝过多鸡汤:鸡汤中除了上面所说的营养外,鸡汤中还含有不少的脂肪成分,对于本身胃口就不是很好的人,鸡汤中的脂肪含量反而会让肠胃不适,抑制胃酸的分泌,更会让你这种现象加重。提醒痛风人群,不适合喝鸡汤:对于痛风人群,不管是急性痛风的人群,还是慢性痛风的人群,都不建议喝鸡汤,鸡汤中的脂肪含量不低,还含有不少的嘌呤物质,如果是急性痛风患者喝了,还很可能会诱发痛风发作。

电高压锅炖鸡的做法有哪些?鸡斩块洗干净,倒入刚开的开水焯一下,除去血水,然后倒掉。倒入炖锅内胆。放入姜片。加入适量的清水,放入电炖锅里。选择“快炖”3小时。炖好后,加入盐就可以了。

高压锅炖鸡肉的做法


鸡肉是一种常见的食材,营养价值很高,很多人都喜欢吃鸡肉。以鸡肉为食材的菜品不要太多,比如叫花鸡、大盘鸡等等。其中高压锅炖鸡肉,人气非常高,味道吃起来很不错,酥肉入口即化,口感很棒。高压锅炖鸡肉是很多家庭喜欢吃的一道菜,那么这道菜应该怎么做才能好吃呢?

材料:鸡半只、香菇200克、大枣和枸杞若干、各类辅料适量

一、将各类食材装好备用。

二、用清水将鸡肉洗干净后用料酒腌制五分钟左右;然后往锅中加入冷水,等水温度上升至不烫手时,加入鸡肉和部分葱姜蒜,直到水烧开为止。这一步能有效的去除血腥味和肉中的血沫,让炖出来的鸡肉更加鲜美,所以这一步是必不可少的。

三、水开后关火,用筷子把鸡肉夹出来,把锅中的血水倒掉,注意这时不要用凉水冲洗鸡肉,以免鸡肉遇冷变硬,影响肉质口感。

四、锅烧热后放入少许油,等油温升起来后再放入葱和蒜。

五、等葱和蒜爆出香味了就可以放入鸡肉翻炒。

六、放入适量的盐和酱油炒至鸡肉上色。

七、锅中加入烧开的水后再加入香菇、大枣、枸杞、葱段。

八、锅中汤开锅后,关火,转移至高压锅内。

九、盖上锅盖,在程序上选择“煲汤”开始烹饪,时间为30分钟。

十、烹饪结束后,打开锅盖,加入胡椒粉调味,即可出锅享用。

高压锅虽然能短时间内就将食物煮熟,但是它的温度太高,让食物的好多营养成份丢失,所以大家可以尝试用砂锅炖汤

, 砂锅不仅保温性非常好,而且能够充分地将热量集中到锅中,使汤汁更加充分受热,用稳火和小火,这样长时间的微沸腾,易让食物的鲜香溶于汤味儿,这样炖出来的汤不仅保留了原有食材的味道,而且营养也很丰富。鸡汤出锅再加更多的盐。面则煮面时加盐。不仅注意火候,味道,还有吃起来的感觉。鸡肉遇到面的时候,表皮会更糯,胶原蛋白慢慢的样子,好吃!下次鸡和莴笋,白萝卜配。

高压锅炖鸡汤


说到鸡汤的美味和营养价值,相信很多人并不觉得陌生。制作鸡汤的原材料,主要用老母鸡,对于产后的妇女,还有手术后的患者来说,都有非常好的补身作用。此外鸡汤还有缓解感冒,流涕等症状,甚至有提高人体免疫力的功效与作用。因此多喝鸡汤是很有好处的。那么到底高压锅炖鸡汤的做法是怎么样的呢?


其实很多人都喜欢喝鸡汤,因为鸡汤的营养价值相当高,而且鸡肉相对猪肉和牛肉来说,所含的维生素要高出几倍,因此对于老年人,女性朋友来说鸡汤是一种非常滋补的营养品。下面就给大家详细介绍一下高压锅炖鸡汤的做法。

鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。

疗效

鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。科学调查认为,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。另外某些不法商贩在鸡饲料中添加激素,导致鸡肉中激素残留,也会影响人体健康。孕妇食用了含有激素的鸡,会导致回奶、过度肥胖;未成年人还会导致性早熟。

禁忌

科学调查认为,鸡肉和牛肉、猪肉比较,鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D,并还可能含有激素残留,长期食用易造成孕妇回奶。鸡皮含饱合性脂肪酸,高血压患者少吃。鸡汤有温补作用 ,有炎症的人不能温补,会不利于炎症的恢复。

有5种人不适宜喝鸡汤

鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品,同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,因为鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右,而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。

进餐最易犯5个错误

1、胃酸过多:鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。2、胆道疾病:胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁 参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。3、高血压症:高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。4、高血脂症:鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。5、肾功能不全:鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。另外有炎症的人不能喝鸡汤,会不利于炎症的恢复。

高压锅炖鸡汤

一、党参红枣乌鸡汤

用料:干香菇、红枣、枸杞、党参、百合、生姜 一大块拍散、乌鸡一只

做法:

1.烧一大锅水,煮至沸腾,下入乌鸡,抄至断生,估计约3-4分钟的时间,不要煮过久。2.将乌鸡捞出,水倒掉。3.高压锅中加入清水,将泡发好的党参,香菇等作料倒入锅中,因为乌鸡本身没什么油脂,为了让鸡肉更酥烂,可加入少量的色拉油或猪油,但现代人认为吃猪油不健康,还是吃植物油吧。4.盖上高压锅盖,大火烧至高压锅开始出汽,然后改小火,炖30分钟。5.改盛入汤煲内,加入鸡精,胡椒粉,再次烧开,这样上桌就不会很快就冷掉了。6.撒上葱花就可以上桌了,香气四溢,真是诱人啊。

二、老母鸡汤

用料:老母鸡 300克、山药 250克、生姜、葱、芝麻油 少许、胡椒粉 少许

做法:1.老母鸡洗净斩件,山药去皮后切成厚块,姜切片,葱切花2.将切好的老母鸡、山药、姜片一同放入高压锅内,加入适量的水(水至少要完全没过鸡肉,如果喜欢喝汤可以稍微多放一点水),再滴入几滴芝麻油,放入少许的胡椒粉,扣上锅盖,大火烧至高压锅冒气后转小火煲二十分钟关火3.待高压锅内的空气排完后打开锅盖,加入适量的盐,撒入葱花即可

小贴士:1.老母鸡的肉质比较硬,用高压锅来煲比较容易煲烂,如果用砂锅至少需要两个小时才够。2.在煲鸡汤之前加入少许胡椒粉和几滴芝麻油,可以大大提高汤的香味。 3.去山药皮时要小心被它的粘液沾到出现刺痒,可以带上手套。

三、香菇炖土鸡

主料:土鸡肉500g,香菇10朵,辅料:油适量,盐适量,姜适量。

步骤:1.土鸡肉氽过血水,控干水份。2.香菇切小。3.热锅放茶油,倒入鸡肉不停地翻炒。4.加入香菇一起翻炒。5.再加点盐翻炒。6.加入清水没过鸡肉。7.把鸡肉及汤一起倒入高压锅里。8.盖上锅盖,高压锅上气后转小火炖30分钟。

小贴士:鸡肉一定要用茶油炒,这样才会香,而且比较补。

看完了上面关于高压锅炖鸡汤的做法,相信各位想要补身的朋友已经知道了其中的秘诀了。虽然鸡汤的营养价值相当高,而且喝起来味道浓郁,但是并不是所有人都适合喝鸡汤进行食补的。例如:胃酸过多,肾功能,高血压等患者,是不适宜喝鸡汤的,大家要注意了,不能盲目地进补。

高压锅炖鸡的做法都有哪些


高压锅炖鸡的做法都有哪些?很多的人喜欢吃炖鸡,但是很多的炖鸡的方法不是特别好,炖出来的鸡也不是很好吃,甚至很多的锅炖出来的鸡肉是不熟的,因此很多的人喜欢用高压锅炖鸡,那么高压锅炖鸡的做法都有哪些?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

主料:土鸡腿2只,干香菇6朵辅料:红枣12粒,姜2片 调料:酒1大匙,盐1小匙 做法:1.土鸡腿剁小块,氽烫过去除血水后冲净;2.香菇泡软、去蒂,红枣泡软。将所有材料放入炖盅内,淋酒1大匙,再加开水6杯。外锅加水2杯半,加盖蒸40分钟;3.起锅前加盐调味,拌匀后即可盛出食用。 小贴示:这道汤也可以放在炉子上直接用小火煮,但仍然要水开后再放入材料,并且小火汤汁才不浑浊。鸡汤未煮好前不要加盐,这样鸡肉才嫩,汤汁才鲜

香菇炖鸡

材料(4人份)

中药:金针菜20g 生姜1片(切细丝)

鸡1只(1000g)酱油2大匙 干香菇(小)8个

竹笋1个 大葱1根(切段)泡汁和水4杯

水溶淀粉适量

做法:

1 把鸡剥好,洗净,去掉水、用刷子在鸡身上涂满酱油,把鸡入油中炸至棕红色。

2 金针菜洗净,泡在水中,变软后去掉硬的部分,金针菜汁留置待用。

3 木耳泡入水中,去掉根部,洗净待用。

4 干香菇洗净,浸泡在3杯水中,变软后取出,香菇汁待用。

5 竹笋切成薄片。

6 炒葱.姜出香味后,加入竹笋、香菇、香菇汁、金针菇汁、水、酒、酱油、砂糖,鸡,大约煮20-30分钟,把鸡煮熟为止。

7 加入金针菜,稍煮片刻,用淀粉调汁成糊状即成。

以上就是我为大家介绍的炖鸡的方法,按照上述的炖鸡方法来进行炖鸡,这样能能够很好的保证鸡肉的熟透,能够充分的使食材的味道进入鸡肉里面,因此如果还有不清楚的地方可以咨询我来进行学习,这样就能够吃到美味的炖鸡了。

高压锅炖鸡要多久?


在生活中大家经常会吃炖鸡汤,绝大部分人都可以放心吃鸡汤,尤其是年纪偏大的老人,还有经常生病的病人,另外还有身体比较虚弱的人,多吃鸡汤的好处非常明显,需要提醒注意的是,患有感冒发热的人,或者身体严重肥胖的人群,都要尽量少吃鸡汤,下面教大家用高压锅炖鸡汤的方法。

高压锅炖鸡要多久?

高压锅炖鸡汤一般20-30分钟较好。

高压锅炖鸡汤做法

用料:

干香菇、红枣、枸杞、党参、百合、生姜一大块拍散、乌鸡一只

步骤

1.烧一大锅水,煮至沸腾,下入乌鸡,抄至断生,估计约3-4分钟的时间,不要煮过久。

2.将乌鸡捞出,水倒掉。

3.高压锅中加入清水,将泡发好的党参,香菇等作料倒入锅中,因为乌鸡本身没什么油脂,为了让鸡肉更酥烂,可加入少量的色拉油或猪油,但现代人认为吃猪油不健康,还是吃植物油吧。

4.盖上高压锅盖,大火烧至高压锅开始出汽,然后改小火,炖30分钟。

5.改盛入汤煲内,加入鸡精,胡椒粉,再次烧开,这样上桌就不会很快就冷掉了。记住冬天的汤一定要用汤煲保温哦。

6.撒上葱花就可以上桌了,香气四溢。

使用电压力锅炖鸡,要把握好火候,不要炖煮时间太长,肉会变烂;炖煮时间太短,肉又不熟。那炖鸡一般要花费多长时间呢?吃电压力锅炖煮的鸡好吗?

香菇炖鸡:炖制时间为30分钟。香菇中含有能降血压、降胆固醇的物质,对人的身体有好处。烹调时,除了要选对香菇外,还要选对鸡,建议选三黄鸡或清远鸡,不可选饲料鸡,不然,煮出来的鸡肉淡然无味。

葱白炖鸡:炖制时间为20分钟。葱白具有发汗解表的功效,与鸡肉一起炖煮营养价值高。但在炖煮时需注意的是,不要炖之前加盐,因为这样鸡肉中的水分会向外渗透,蛋白质也会产生凝固作用,从而导致鸡肉收缩变紧,口感粗糙。

茶树菇板栗炖鸡:炖制时间为20分钟。制作时,要挑选品相好的茶树菇,千万不要挑选有霉味的,不然会影响整道菜的营养价值。如果MM想抗衰老、增强自身抗病能力,可以多吃这道菜。

咖喱土豆炖鸡:炖制时间为25分钟。在烹调过程中,需要用到番茄和洋葱,但需注意的是,番茄下部长得不圆,是过分使用激素所致,不要选购,而洋葱要选新鲜的。

高压锅清炖鸡的做法


清炖鸡这道菜品兼汤品的上好佳肴,是不少家庭平时很喜爱做的一样美食,其营养丰富,很适合小孩以及体质虚弱或是正在做月子的产妇食用。特别是用高压锅制作出来的清炖鸡,口感绵软,而且省时快捷,制作方法也很简单,我们只需准备好一些常见食材,然后放入高压锅中一压就OK了。

一、做法一

食材:柴鸡半只、香菇适量、料酒适量、葱适量、蒜适量、大枣适量、枸杞适量。

步骤:

1.先将鸡肉清洗干净,用料酒腌制一会;然后锅中加入冷水加热,当温度上升摸着不烫手的时候加入鸡肉焯一下、部分葱姜蒜一起放入锅中,直至水烧开为止。

2.水开后关火,用筷子在锅中把肉一块块夹出来,撇清血沫;不要过凉水冲洗,会使肉遇冷收缩变硬。

3.锅中放入少许油,也可不加,只要保证鸡肉入锅之后不糊锅即可,放入葱蒜。

4.等到葱姜蒜有香味时候,加入鸡肉翻炒,炒制鸡肉上色。锅中加入事先烧好的热水,放入葱段,香菇、大枣、枸杞、加入盐,加入胡椒粉调味。

5.锅中汤开锅之后,关火,转移至高压锅中,中转一圈,然后结束后自动保温一晚上,第二天早上就可以美美的喝汤了。

二、做法二

食材:整只鸡、党参适量、香菇适量、色拉油适量、鸡精适量、胡椒粉适量、葱花适量。

步骤:

1.把鸡洗干净,去掉内脏。

2.烧一大锅水,煮至沸腾,下入整只鸡,抄至断生,估计约3-4分钟的时间,不要煮过久。

3.将整只鸡捞出,水倒掉。

4.高压锅中加入清水,将泡发好的党参,香菇等作料倒入锅中,为了让鸡肉更酥烂,可加入少量的色拉油。

5.盖上高压锅盖,大火烧至高压锅开始出汽,然后改小火,炖30分钟。

6.改盛入汤煲内,加入鸡精,胡椒粉,再次烧开,这样上桌就不会很快就冷掉了。

7.撒上葱花就可以上桌了,香气四溢的鸡就可以吃了。

注意事项

老母鸡的肉质比较硬,用高压锅来煲比较容易煲烂,如果用砂锅至少需要两个小时才够。在煲鸡汤之前加入少许胡椒粉和几滴芝麻油,可以大大提高汤的香味。

​高压锅炖鸡汤的家常做法


相信大家肯定都知道什么是高压锅,高压锅我们也叫做是压力锅,高压锅的用途非常的广泛,我们可以采用高压锅来煮饭和做菜,用高压锅做出来的菜肴不但美味而且还能将食材大部分的营养保留。下文我们给大家介绍一下高压锅炖鸡汤的做法,虽然高压锅炖鸡汤的做法很简单,相信大家看了下文高压锅炖鸡汤做法的教程后肯定也懂得如何操作。

鸡肉含有丰富的蛋白质,鸡皮含有大量的胶原蛋白,香菇含有丰富的微量元素,二者结合正是“贴秋膘”的最好食谱。所以,我托人特地从老家买来肉质肥厚的土鸡来做这道香菇炖土鸡汤,油而不腻,非常好吃。

这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。

如果很怕鸡汤的油,可以把煮好的鸡汤盛入小碗后放凉,等油凝固后撇去,再加热食用。

1.土鸡肉氽过血水,控干水份

2.香菇切小片

3.热锅放茶油,倒入鸡肉不停地翻炒

4.加入香菇一起翻炒

5.再加点盐翻炒

6.加入清水没过鸡肉

7.把鸡肉及汤一起倒入高压锅里

8.盖上锅盖,高压锅上气后转小火炖30分钟

在上面的文章里面我们介绍了什么是高压锅,我们知道高压锅的用途非常广泛,高压锅不但可以用来煮饭而且也可以用来煮汤,上文为我们详细介绍了高压锅炖鸡汤的具体做法,相信大家现在都已经掌握了吧。

高压锅炖鸡的方法是什么?


鸡汤含有的营养是特别的丰富,鸡汤是可以给身体补充各种的维生素以及蛋白质,鸡汤特别的适合身体虚弱,刚刚做过手术,或者是产妇,鸡汤的做法是有很多种的,其中用高压锅炖鸡汤是最常见的高压锅炖鸡汤美味而且又快捷,高压锅炖鸡汤一般只需要半个小时就可以了,下面小编就为大家推荐两种高压锅炖鸡汤的做法。

一、党参红枣乌鸡汤

用料:

干香菇、红枣、枸杞、党参、百合、生姜 一大块拍散、乌鸡 一只

做法:

1.烧一大锅水,煮至沸腾,下入乌鸡,抄至断生,估计约3-4分钟的时间,不要煮过久。

2.将乌鸡捞出,水倒掉。

3.高压锅中加入清水,将泡发好的党参,香菇等作料倒入锅中,因为乌鸡本身没什么油脂,为了让鸡肉更酥烂,可加入少量的色拉油或猪油,但现代人认为吃猪油不健康,还是吃植物油吧。

4.盖上高压锅盖,大火烧至高压锅开始出汽,然后改小火,炖30分钟。

5.改盛入汤煲内,加入鸡精,胡椒粉,再次烧开,这样上桌就不会很快就冷掉了。记住冬天的汤一定要用汤煲保温哦。

6.撒上葱花就可以上桌了,香气四溢,真是诱人啊。

二、老母鸡汤

用料:

老母鸡 300克、山药 250克、生姜、葱、芝麻油 少许、胡椒粉 少许

做法:

1.老母鸡洗净斩件,山药去皮后切成厚块,姜切片,葱切花

2.将切好的老母鸡、山药、姜片一同放入高压锅内,加入适量的水,再滴入几滴芝麻油,放入少许的胡椒粉,扣上锅盖,大火烧至高压锅冒气后转小火煲二十分钟关火

3.待高压锅内的空气排完后打开锅盖,加入适量的盐,撒入葱花即可

高压锅炖鸡汤的做法是相当的简单,现在大家都应该已经学会了吧,小编要提醒大家的是,选择老母鸡比较好,老母鸡的肉质比较硬,用高压锅炖出来的口感会比较好,另外,还要注意山药,山药去皮的时候要带手套,避免出现刺痒的现象。

高压锅炖鸡肉有哪些做法呢


鸡肉当中的维生素和蛋白质丰富,而且鸡肉当中又含有大量的胶原蛋白,鸡肉与香菇又是完美的搭配结合,平日里我们吃鸡肉的时候都会吃炸鸡,烤鸡或者是炒鸡,关于鸡肉最家常的做法是炖鸡,因为炖鸡肉酥烂非常的适合老年人食用,接下来我来为大家介绍一道简单而且家常的高压锅炖鸡肉的做法。

食材

主料土鸡肉500g香菇10朵辅料油适量盐适量姜适量

步骤

11.土鸡肉氽过血水,控干水份

22.香菇切小片

33.热锅放茶油,倒入鸡肉不停地翻炒

44.加入香菇一起翻炒

55.再加点盐翻炒

66.加入清水没过鸡肉

77.把鸡肉及汤一起倒入高压锅里

88.盖上锅盖,高压锅上气后转小火炖30分钟

小贴士

鸡肉一定要用茶油炒,这样才会香,而且比较补。

用高压锅的通理是:

1.把食物放进去,适量加水,但不要超过锅子的三分之二.

2.开中火,等到锅盖上的阀顶上来,气冲出来的时候,把火关小(很小),加上高压阀.

3.烧饭大概6分钟,烧肉15到25分钟,要看你煮什么和煮多少(说明书上一般都有参考表),然后关火.

4.等到锅盖上的阀掉下去了,你转转高压阀,不出气了就表明可以打开了.如果等不及,就用冷水冲锅盖,听见锅盖上的阀掉下去了,就可以开了.

鸡的加工及烹饪方法

1、加工

切鸡肉:鸡肉质地比较细嫩疏松,应顺着肉的纤维纹理去切,才能切得整齐。否则,就会把肉切散切碎,不仅影响美观,也不利于烹调。

去除鸡的腥味:整理鸡时应将鸡屁股割去,并清除内脏,内脏单做;烹制鸡前用热水浸烫一下,使部分表皮脂肪油浸出,可去除鸡的腥味。

2、烹调

什么鸡做什么菜: 散养鸡由于饲料杂,活动范围广,生长期长,肌肉老粗,吃起来味道纯正,最好采用烧、炖、煨等烹调方法,烹调时可少加甚至不加调味品。圈养鸡由于饲料单一,活动少,生长期短,脂肪多,肉质嫩,味道较差,适合炸、烹、熘、炒,调味品宜多加一些。

用高压锅做汽锅鸡: 在高压锅中放半锅水,不加限压阀放在旺火上,然后把准备好的汽锅锅底凹入部位对准高压锅的排气孔上,用旺火蒸四五十分钟即可。如果汽锅和高压锅之间的接口不严可用湿毛巾捂住。

用高压锅做鸡如何入味: 高压锅做鸡,速度很快,但没有味道。这时,我们可以先用高压锅将鸡炖至六七成熟时,取出,放在砂锅中继续炖煮,多加些调料,用小火炖熟即可。

把鸡作得色鲜味美: 参照“加工”一栏的方法,去除鸡的腥味;用于炖制的鸡,可在掺有1/5啤酒的水中泡半小时,可使炖鸡嫩滑爽口;由于鸡粉中含有能使鸡肉更鲜美的成分,适量加点鸡粉味道更好。

以上的文章当中为大家介绍了高压锅炖鸡肉的做法,之所以选择高压锅,那么就是用于方便老人和儿童食用,鸡肉当中的脂肪低,不要担心会发胖,用高压锅做炖鸡,不仅融入的味道清香可口,芳香宜人,这一道菜也是属于比较淳朴的家常菜非常的受欢迎。

高压锅炖鸡肉多少分钟


高压炖鸡肉是一道著名的佳肴,很多老百姓都喜欢吃,请人吃饭上餐厅都要点一道高压锅炖鸡肉,味道真是鲜美极了。在家也可以做高压锅炖鸡肉,比下馆子点菜要划算多了,注意材料一定要新鲜的,保证口感。很多人都会这么问,高压锅炖鸡肉要花多少时间才不会变烂,下文就会给大家科普一下高压锅炖鸡肉的知识。

一般情况下15分钟左右,水要放适当,不要出现干锅的现象。那样炖出来的鸡又烂又香。

压力锅中放的食物最好不要超过容量的五分之四,炖鸡的时候盖要合拢,另外使用的时候要检查排气孔和排气阀是否能正常工作,是否被堵塞。煮好之后若有锅中有压力千万不能开锅,就算压力比较小了锅中汤也会冲出来。

1、先将鸡肉清洗干净,用料酒腌制一会;然后锅中加入冷水加热,当温度上升摸着不烫手的时候加入鸡肉焯一下、部分葱姜蒜一起放入锅中,直至水烧开为止,这个步骤可以有效去除肉的腥味;凉水慢慢加热会更有效去除肉中的血沫,焯肉时要冷水下锅,是因为肉中含有血,开水下锅会使肉的表面的毛细血管中的血突然凝固,而不能使肉内部的血被逐渐的逼出来,因而影响口感味道和肉的颜色. 所以很多人用沸水焯肉是不科学的。

水开后关火,用筷子在锅中把肉一块块夹出来,撇清血沫;不要过凉水冲洗,会使肉遇冷收缩变硬;

2、水开后关火,用筷子在锅中把肉一块块夹出来,撇清血沫;不要过凉水冲洗,会使肉遇冷收缩变硬;

3、锅中放入少许油,也可不加,只要保证鸡肉入锅之后不糊锅即可,放入葱蒜;

4、等到葱姜蒜有香味时候,加入鸡肉翻炒;

5、炒制鸡肉上色;

6、锅中加入事先烧好的热水,放入葱段,香菇、大枣、枸杞;

7、锅中汤开锅之后,关火,转移至高压锅中;

8、高压锅中转一圈,然后结束后自动保温一晚上,第二天早上就可以美美的喝汤了;

9、加入盐,加入胡椒粉调味;

高压锅炖鸡的营养虽然丰富,味道浓郁,但是下面这几类人群不适合食用高压锅炖鸡。

1.胃酸过多的人群。鸡汤能够刺激胃酸分泌,使胃酸过多。患有胃溃疡或胃酸过多的人不宜喝鸡汤。

2.胆道疾病患者。鸡汤会刺激胆囊收缩,分泌出过多胆汁,引起胆囊炎发作。

3.高血压症患者。鸡汤容易增加血脂含量,引起动脉硬化,使血压持续升高。

4.高血脂症患者。食用鸡汤后会造成胆固醇升高,加重高血脂病症。

5.肾功能不全者。鸡汤中的小分子蛋白,不能够被患病肾脏及时分解处理,从而加重病情。

高压锅土豆炖鸡怎么做?


吃货,是近几年来出现的新新人群。他们对美食有着他人难以理解的执着与热爱。他们常常有与众不同的搭配和做法创造独一无二的美食。在美食面前,他们会力量倍增。小编虽算不上资深吃货,但也是吃货界的一员。作为一枚吃货,今天要给大家介绍一道美食的做法–高压锅土豆炖鸡。

材料:鸡腿3个,土豆3个。

调料:生抽4ml,料酒5ml,孜然粉2g,葱2根,姜3片,小辣椒3个,冰糖适量,炖肉料5g,山楂4g。

做法:

1.将土豆切大块。

2.葱姜辣椒调料切碎。

3.电压力锅内倒油后放入葱姜冰糖等调料。

4.再倒入老抽,料酒和盐。

5.将鸡腿放入。

6.再放入土豆块。

7.用筷子将调料和食材搅拌匀。

8.加上盖子选择大概十分钟的时间。

9.时间到了松气开盖即可。

10.如果觉得味淡了些开盖后再加少许食盐拌下出锅即可。

土豆有高血压、高血脂,降糖降脂等功效。土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。

鸡肉用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、、消渴、耳聋耳鸣等。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。

用高压锅做土豆炖鸡,不仅快捷而且美味。加入山楂,不仅可以开胃,还能使这道菜不油腻。现在许多人都十分注重饮食,不喜欢过分油腻的食物。但在这道菜面前,大家可以敞开肚皮吃个够,不油腻,而且健康。做法简单有营养,很适合一些不常做菜但想借此表达孝心的年轻人们。你们还在等什么呢?赶快动起来,给胃一个惊喜吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《高压锅炖鸡的详细做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“黄金养生锅”专题。

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