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养生桑葚酱的做法

2019-10-07

酱焖嘎牙子的东北做法

冬季养生焖肉。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“酱焖嘎牙子的东北做法”,希望对您的养生有所帮助。

对于嘎牙子这个东西,很多的朋友们会比较陌生,没有听说过,其实它还有一个大家都比较熟悉的学名,叫黄颡鱼,其肉质鲜嫩一直深受热爱美食朋友们的喜欢,尤其是酱焖嘎牙子的东北做法,更是让人们忍不住的流口水了,接下来就为大家详细介绍一下这道菜的做法,希望在日常生活中,朋友们可以自己在家做着吃。

酱焖嘎牙子

酱焖嘎牙子的原料是嘎牙子,猪油,葱,姜末,东北大酱,香菜,黄颡鱼6条,色拉油适量,做法简单。

中文名

酱焖嘎牙子

材料 嘎牙子,猪油

用料 黄颡鱼6条

调料 色拉油适量

材料

嘎牙子,猪油,葱,姜末,东北大酱,香菜

做法

1.锅内放猪油烧热,葱姜末爆锅,加入东北大酱炒香,

2.然后加水,烧开后下鱼。

3.嘎牙子鱼不能用油煎,因为它的肉质特别细嫩,一煎就碎了。小火炖20分钟,撒上香菜末出锅!

做法二yS630.CoM

材料

用料 黄颡鱼6条

调料 色拉油适量 酱油1大勺 葱1小把 姜2篇 八角1个

干辣椒5个 黄酱适量 花椒粉少许 香菜少许

酱焖嘎牙子的做法

1.将嘎牙子洗净备用,东北大酱用少许水稀释

2.将锅烧热放入食用油,不用等着热,就马上放入干红辣椒、八角小火炸上色

3.然后放入生姜葱段和大酱,小火炒香,在放少许酱油、花椒粉

4.放入嘎牙子轻轻翻炒,让鱼身都沾满酱汁

5.放入清水没过嘎牙子,然后大火烧开,小火焖15分钟左右,最后大火将汤汁收浓,撒香菜出锅

嘎牙子在黑龙江很有名,人人皆知,属于黑龙江淡水鱼中比较名贵的一种鱼,鱼肉中不像鲫鱼那样满是小刺,鱼肉非常细嫩并无小细刺,并且味道非常鲜美,可以用来做汤,炖制,不过黑龙江有一个最有名的吃法酱焖。酱焖里的酱不是酱油的酱,而是东北大酱。东北人对大酱有种特别的感情,所以好多东北菜里都需要用大酱做调料,用大酱炖出来的鱼和做出来的菜有种特别的香味,是别的调料无法取代的

菜品特色

嘎牙子非常的好吃,特别是带着酱香的嘎牙子,更是好吃得让人吃了上顿想下顿,鱼肉的鲜嫩程度是我吃过的所有鱼中之最,那种细嫩鲜香的感觉无法用语言描诉

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民以食为天,现在人们随着生活水的提高对饮食吃法非常讲究。不仅对选材上要新鲜,而且对于味道的要求也越来越高。同一种食材,可以做出各种各样味道。尤其是鱼类,就嘎鱼这种食材也能做出很多的味道来,下面就酱焖嘎鱼的做法大全,小编带大家详细的了解一下。

一、步骤 1

市场处理好的嘎鱼,选不大不小的比较好吃,拿回家洗净,用姜片,花椒,盐,料酒腌二十分钟

步骤 2

豆腐切长条块,金针菇洗净待用,笋处理好切片,青蒜洗净切段

步骤 3

锅里放油,五成热放入嘎鱼,小火煎一下鱼两面,倒入热水,多到些,要能没过后放的蔬菜才行,加生抽,盐,蒜片,加点白糖提鲜,再依次放入豆腐,笋片,金针菇,炖十五到二十分钟,出锅前放入青蒜即可

小贴士

嘎鱼选中号的比较好吃,太小的没什么肉,太大的肉质老,中号的最好。里面的配菜可以自由搭配,喜欢吃什么就加什么,就像麻辣香锅那样随意就好

二、步骤 1

市场处理好的嘎鱼,选不大不小的比较好吃,拿回家洗净,用姜片,花椒,盐,料酒腌二十分钟

步骤 2

豆腐切长条块,金针菇洗净待用,笋处理好切片,青蒜洗净切段

步骤 3

锅里放油,五成热放入嘎鱼,小火煎一下鱼两面,倒入热水,多到些,要能没过后放的蔬菜才行,加生抽,盐,蒜片,加点白糖提鲜,再依次放入豆腐,笋片,金针菇,炖十五到二十分钟,出锅前放入青蒜即可

小贴士

嘎鱼选中号的比较好吃,太小的没什么肉,太大的肉质老,中号的最好。里面的配菜可以自由搭配,喜欢吃什么就加什么,就像麻辣香锅那样随意就好。

三、嘎鱼宰杀取出内脏和鱼鳃后洗净,用厨纸把鱼表面的水吸干 2 锅烧热,加入适量的油放入嘎鱼、蒜瓣煎至两面微微上色 3

烹入料酒、醋、酱油、生抽,放入姜片和适量的水 4 大火烧开,转中火烧至锅内汤汁浓稠,撒入香葱碎即可

四、

嘎鱼又称为黄辣丁、昂刺鱼,没有麟,肉质软嫩,有很多种做法。东北人喜欢酱焖的传统吃法,鲜美的鱼肉配上浓浓的豆香,想起来就咽口水。

嘎牙子鱼的做法是怎样


嘎牙子鱼的做法,这是很多喜欢吃鱼的人都想学到一道菜,因为这道菜他营养比较丰富,口味也比较纯正,而且这样的一个鱼,对于身体的补充蛋白质,特别有益处,所以有很多家庭主妇,想具体学一下嘎牙子鱼的做法,为了你能尽快学会,就来看看以下两种方法的做法介绍.

做法一

材料:

嘎牙鱼3条,葱段,姜丝,蒜片,豆瓣酱,蒸鱼豉油,蚝油,酱油,香菜

做法:

1.将嘎牙鱼去鳃去内脏,冲洗干净备用

2.葱切段、姜切丝、蒜切片

3.用到的调料准备好

4.锅内注油烧热,放葱姜蒜爆香

5.放入两匙豆瓣酱炒出香味

6.注入适量清汤

7.放入酱油、蒸鱼豉油、蚝油搅拌均匀

8.将嘎牙鱼放进去大火烧开后,转中小火慢炖

9.大约二十分钟左右,汤汁逐渐收浓,撒上香菜即可关火,是嘎牙鱼怎么做好吃这个问题不可错过的答案。

做法二

材料:

主料:嘎牙鱼、茄子

配料:香葱末

调料:盐、味精、大料、姜片、酱油、料酒

做法:

1、先将嘎牙鱼宰杀冲洗干净,茄子用手撕成条;

2、炒勺上火,放入油烧至六七成热时放入嘎牙鱼,轻炸一下捞出;

3、留底油,葱、姜、大料炝锅,放入炸好的嘎牙鱼,烹料酒、酱油,加老汤,烧开,放入茄子,一起炖熟时撒香菜末,出勺盛入碗中即可。

以上就全面介绍了关于嘎牙子鱼的做法,以上介绍的这两种嘎鸭子鱼的做法,口味有各自的不同,所以你可以不同的尝试学着制作,相信通过你不懈的努力,也能制作出口味纯正,独具风味的嘎牙子鱼,让自己的家人也能尝到嘎牙子鱼诱人的香味。

东北酱焖豆腐的做法


对于吃货来说,每顿每天能吃到各种各样美味的食物,无疑是最幸福美好的事情了吧。那下面吃货们的福利就来啦!美味可口的东北酱焖豆腐新鲜出路喽,吃货们赶紧动手做起来吧,毕竟自己做的劳动成果吃起来才会更加的美味,但是在做的过程中,可别把口水流到锅里去啊。

烹饪步骤

油锅中倒入油加热后将豆腐块和葱段一起倒入翻炒2分钟后,将准备好的黄其酱倒入,混合翻炒,使得颜色变均匀,加入1小饭碗凉水一起盖锅盖炖煮5-10分钟,使得入味,其间需要掀盖翻炒1-2次,同时观察汤汁量多少,以免炖干,待汤汁剩下一个锅底时,加入少许味精,出锅后撒上青蒜沫,即可。

这道菜,口味咸鲜,有着豆制品的香气和营养,也给我这一直以南方菜为主的家庭带来了新鲜感。不过,如果您想尝试,恐怕怎么也要认识些东北的朋友或者去一次东北,才可以得到他们特有的“黄其酱”了!豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的做法多种多样,但无论是怎样做都是很好吃的。

怎么样,看着有没有很好吃的样子,是不是也想迫不及待的动手去做,张口去吃这道美味可口的东北酱焖豆腐呢。想想都觉得很好呢,感觉香喷喷的味道都飘出来了呢,口水都快流出来了呢。想吃的童鞋们不要再犹豫了,赶紧行动起来吧。

东北酱焖鱼的做法


各个地区有各个地区的特色菜,但不管是南方人还是北方人,在餐桌上都离不开鱼的。鱼是非常美味的食物,营养价值又高,而且做法比较简便,所以人们都非常喜欢它。东北人对做鱼的做法非常讲究,尤其是东北酱闷鱼,更是一绝,下面我就给大家介绍一下东北酱焖鱼的做法。

一、

1、把鲫鱼宰杀洗净,码上黄酒去腥;

2、把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后拌在一起;

3、炒锅上火后放菜油烧热,将小鲫鱼在锅里炸一下,捞起;

4、把生姜、大蒜、豆瓣酱的碎末混合物放入油锅里炒香;

5、将鱼放入锅里,加入冷水,使其刚好没过鱼;

6、慢火焖煮15分钟,加入酱油、醋、白糖、醪糟,再煮5分钟后把鱼捞起装盘;

7、在锅里加入葱花,收干汤后把锅里的汤汁淋到鱼上即可

二、主料:鱼600克、白萝卜400克

辅料:菜籽油50克、花椒3克、姜10克、八角1个、老抽5克、甜面酱5克、郫县豆瓣酱20克、白糖3克、料酒10克,把鱼洗净收拾干净切块,撒上盐腌制10分钟以上

白萝卜洗净切厚块 热锅凉油油热8成下鱼块 煎到两面金黄色 把鱼块拨在一边,加姜、花椒、八角、爆出香味

三、把鱼块一起小火煸炒出香味,加老抽、甜面酱、豆瓣酱 加白糖、小火炒均匀上色 把白萝卜铺在电高压锅底部 把鱼块倒在上面

加盖,通电,按下无水焗功能,开始工作 等到滴滴的声音,等着保温状态 自动放气即可出锅

四、小贴士 1、萝卜最好选择白萝卜,味清单,和鱼块能融合 2、压制时,萝卜在下、鱼块在上,这样不仅可防止粘锅,且萝卜能充分吸收鱼块和酱料的香气

4、没有电高压锅的,可以用普通高压锅,也可以用锅焖,菜籽油得200克,高压锅上汽后,小火压6分钟即可,取出沥去多余油分即可

5、不喜欢吃辣的,就把豆瓣酱和甜面酱的重量兑换 这是一道不会让你学了后悔的菜,太好吃了!

东北酱焖泥鳅的做法


东北酱焖泥鳅这道菜是很有名的一道菜,泥鳅是纯绿色食品,而且还有丰富的营养,偶尔在饭店吃一顿,真是令人回味无穷。东北酱焖泥鳅的主要食材有泥鳅、东北大酱、葱、生姜片等,它的做法学起来也不是很难,如果我们学会它的做法,在家里做既经济又实惠,下面让我们具体了解一下东北酱焖泥鳅的做法。

把买来的鲜活泥鳅放在清水里养上一天时间,水中加几滴油让泥鳅吐尽肚子里的脏东西,中间换上一两次清水更好。准备吃泥鳅的时候,就把泥鳅捞出放在深一点的锅或桶里,抓上一把盐撒在泥鳅上随即盖上盖子。

泥鳅身上被撒了盐以后会拼命折腾,当你听到没有声音时就打开盖子取出泥鳅,放在清水里洗净就可以用来做菜了。

原料:泥鳅2斤,东北大酱80克,葱段、生姜片、干红辣椒、酱油、十三香、色拉油、猪油、料酒、香菜段各适量。

做法:

1、炒锅烧热后倒入色拉油并放入少许猪油,小火烧至油六成热后放葱段、生姜片和干红辣椒炒出香味。

2、接着放东北大酱炒香,改大火并随即放入料酒、酱油、十三香爆出香味,再加入能没过泥鳅的清水,烧开后放入泥鳅盖锅。

3、等锅里再次烧开后改中火,炖10分钟左右开盖转大火收汁,汤汁收至浓稠时撒香菜段关火出锅。

黑龙江酱炖泥鳅怎么做好吃的秘诀

1、要做出浓香好吃的酱炖泥鳅,猪油是必不可少的关键所在,加一点猪油做出的酱炖泥鳅是非常好吃的,猪油用量的多少并不是很关键,喜欢吃猪油就多放,不喜欢就少放点猪油。

2、泥鳅肉很嫩且容易熟,因此炖泥鳅的时间不能太长,否则肉质会发硬不嫩。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酱焖嘎牙子的东北做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生焖肉”专题。

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