养生 > 饮食养生 > 养生粥的配方是什么 > 导航 > 面包做法冬季养生知识

面包做法冬季养生知识

2019-10-07

蒸面包的做法与配方是什么?

养生粥的配方是什么。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“蒸面包的做法与配方是什么?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

面包是生活中不可缺少的一种食物,因为它不但可以作为一种休闲食物,更是可以作为一种主食。面包的种类非常多,做法自然就非常多,学会制作面包的工艺之后,不论给自己还是给家人做面包都是一件非常幸福的事情。从医学方面来说,经常吃面包也能够辅助解决胃酸过多的问题。那么,蒸面包的做法与配方是什么?

调理面包的做法详细介绍

工艺:烤

调理面包的制作材料:

主料:高筋面粉500克,鸡蛋80克,糖100克,奶粉,水,沙拉酱,调理馅各适量。

教您调理面包怎么做,如何做调理面包才好吃

1.高筋面粉、鸡蛋、糖、奶粉、水打发成面包坯。

2.将面包坯包入调理馅,制成圆形,放入烤盘,待汤发好,上面挤些沙拉酱或适量葱花,入烤箱烤熟即可。

肉松面包卷的做法详细介绍

菜系及功效:甜品/点心

口味:原本味 工艺:暗炉烤

肉松面包卷的制作材料:

主料:小麦面粉500克,酵母15克

辅料:鸡蛋150克,奶油75克,生菜(团叶)70克,猪肉松50克

调料:盐5克,白砂糖50克,芝麻35克,桂花酱120克,花生油60克

肉松面包卷的特色:

此面包肉香浓郁,造型美观,甜香可口,松软味美。

教您肉松面包卷怎么做,如何做肉松面包卷才好吃

1.将奶油取出软化,加入糖打发,再磕入鸡蛋,加入精盐,花生油继续打发,直至成均匀的黏稠状,备用,生菜洗净取其叶切碎备用。

2.取一小碗,放入酵母,用温水化开,调成均匀的浆液,倒入面粉内搅拌,再加入调好的奶油蛋液继续搅拌,放入适量温水逐渐搅拌均匀,揉成面团,揉至无干粉,表面光滑时,用湿洁布盖上发酵。

3.将发好的面团擀扁,抹上果酱卷起,饧10-20分钟。

4.饧好的面团刷上一层花生油,撒上芝麻和碎菜叶,放入已预热好的烤箱中,将烤箱温度调至175度,烤约30分钟出炉,在两边抹少许果酱,沾上肉松,即可食用。

蒸面包

原料:

糖38克、盐1.7克、蛋半个、牛奶166克、面包粉250克、发酵粉3.3克、黄油17克。

做法:

1、先用‘生面团’程序揉了20分钟,按停止。加黄油,重新开始‘生面’程序,所以共揉了40~50分钟的样子;

2、从面包机取出面团,整形一下;

3、放土司模、大腕或者隔布放蒸锅上蒸都可以。

ys630.COm精选阅读

清蒸面包蟹的做法是什么?


面包蟹顾名思义肯定是螃蟹的一种,而且因为它个头非常大,看起来就好像一个大面包一样,故才被成为面包蟹。虽然很多人不是很经常吃螃蟹,但是一年里面至少也要吃几次,每一次吃螃蟹的时候大部分人都是喜欢在家自己做的,一是味道更好更安全,二是可以省掉更多钱。那么,清蒸面包蟹的做法是什么?

做法一:

1.

面包蟹自然解冻

解冻时不要泡在水里,最好是放在冷藏室解冻一晚,肉质最鲜美

2.

冷水,肚皮朝上入蒸锅,隔水蒸,熟冻的话中火5-8分钟左右即可

水中放少许料酒和姜片,解腥味

3.

蒸蟹的同时调汁

将配料表中(除陈醋外)的所有材料放入锅中,小火待红糖融化后盛出装一碟。也可以用白糖,感觉红糖更暖一些。陈醋另装一碟

4.

蟹蒸熟后,稍晾凉,按住蟹嘴的这个位置向下用力,能很方便地拆开背壳

5.

看到很多蟹黄。把背壳里的蟹黄先取出

6.

清除蟹嘴、沙袋、蟹心和条状的鳃

7.

用斩骨刀纵向切开。壳厚,需用力

8.

蟹钳平放,用刀背横向拍几下,就能把蟹肉完整取出了

较细的蟹腿,用剪刀剪去两端关节,筷子一通就可以了

烹饪技巧

1. 因为壳比较硬,斩蟹块比较费力,所以直接清蒸了。其实用郫县豆瓣酱辣炒,或者煮咖喱蟹也好吃。

2. 蘸汁的醋用陈醋米醋都可以,不用也可以,根据个人喜好吧。

3. 这样吃可以把丝丝缕缕的蟹肉都吃到,不会浪费。

4. 面包蟹就是蟹黄超多啊,一次两个人都吃不完,多的蟹黄可以炒饭或者做寿司吃。

面包蟹做法二:

分拆大闸蟹

1 剪掉大闸蟹的八只脚,包括两只大钳,放凉后其中的肉会自动与蟹壳分开,很容易被捅出甚至是被吸出,因此要留待最后来吃;

2 将蟹掩(即蟹肚脐部分的一小块盖,公蟹母蟹形状不同)去掉,顺势揭开蟹盖;

3 先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意,不要吮破中间那个呈三角锥形的蟹胃,应将其丢弃;

4 吃完蟹盖轮到蟹身,先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴和蟹肺剪掉;

5 用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来,那是蟹心部分,丢弃;

6 用小勺舀点醋淋在蟹身上,然后把蟹身的蟹黄蟹膏吃干净;

7 把蟹身掰成两半,此时可见成丝状的蟹肉。只要顺着蟹脚来撕,就可以将蟹肉拆出。吃干净的蟹壳是完整呈半透明状的;

8 用剪刀把蟹腿剪成三截,最末一节蟹脚尖可充当工具。先用蟹脚尖细的那一头把蟹腿中段的肉捅出来,再用蟹脚尖粗的那一头把蟹腿前段的肉捅出来;

9 将蟹钳分成三段,前两段都可将蟹壳直接剪开,用勺舀出肉。最后的那只钳子,技巧是剪开两边,然后用手往相反的方向掰两只钳脚,钳壳就完整地分开了;

10 以此吃法吃出来的蟹壳,虽未必能完整地拼回一只蟹的形状来,却也铺陈得条理分明,丝肉不剩。吃完蟹壳洗一洗手,再喝上一杯暖融融的姜茶,一顿饭的时间就吃一只大闸蟹,也觉得酒足饭饱了。

家庭水蒸面包的做法


一般的面包店他们在制作面包的时候都会使用到烤箱,因为烤箱是使面包成功的一个关键电器。但是由于烤箱的体积庞大,而且价格比较贵,因此没有很多家庭里会备有烤箱。于是如果想要在自己在家里制作面包,但是没有烤箱的话,就可以使用水蒸面包。那么在家庭里自己用水蒸面包的做法是什么呢?

一、蒸出来的面包

材料:酵母,面粉,鸡蛋,糖,芝麻,牛奶,果酱。

做法:

1.用酵母,牛奶,鸡蛋,芝麻,糖和面发酵。

2.将发酵好的面擀成饼,将上面涂满果酱,卷成卷。

3.上锅蒸20分钟,出锅后切成片,即可。

二、小甜圆面包

材料:甜小面包面团750克,苹果糖酱100克,鸡蛋2个,克司得100克

做法:

1、把发酵好的面团放在操作台上,分成10块面剂,揉成面团放在木板上,饧10分钟。

2、把面团翻过面来,底朝上用擀面棍擀一下,在中间抹一点苹果糖酱,把面合拢,将果浆裹在里边,呈半圆形。

3、用刀在外圈剁四道小口,放在抹油的铁烤盘上,送入温室饧发,发至体积超一倍时,取出,刷一层鸡蛋液。

4、把克司得装入带小圆嘴子的布口袋里,在小面包坯表面挤上花纹。

5、送入200℃烤炉。大约10分钟,烤上金黄色,熟透出炉。

三、三明治

材料:面包 1片、鸡蛋 1个、火腿肠 1根、奶酪 适量。

做法:

1、吐司片中心挖空呈方形洞,吐司圈放入平底锅,保持中小火。

2、在吐司圈里加少许油(讲究香味的就放黄油),打上鸡蛋。

3、转动平底锅让鸡蛋填满吐司圈。

4、鸡蛋半熟时,依次放上火腿和奶酪,盖上之前挖去的吐司,用铲子轻轻压进吐司圈。

5、翻面,煎至轻微焦黄即可。

四、紫心面包

材料:面粉250克,鸡蛋1个,面包发酵粉6克,葵花子油两大勺,盐少许,白糖30克,蒸熟的红薯150克,牛奶120毫升。

做法:

1.所有材料全部放入面包机合匀搅拌到能拉出薄膜后发酵。

2.再重新整形做第二次发酵。

3.第二次发酵完毕后放入已预热的烤箱200度20分钟出炉。

电饭锅蒸面包的做法


蒸面包并不是一定要用专门的工具才能进行的,其实利用电饭锅也是可以制作蒸面包的。面包的制作首先就要进行发面了,如果面团发的不好,那么做出来的面包口感可能就会比较差,如果是第一次制作面包的朋友,最好还是向有经验的朋友请教,毕竟发面是一门技术活。

工具/原料

电饭煲面包的原料:面粉;

电饭煲面包的配料:鸡蛋,牛奶;

电饭煲面包的调料:糖、盐、油。

步骤/方法

1、准备好原料;

2、打四个鸡蛋到容器里面,将蛋清和蛋黄分离;

3、用四根筷子打蛋清 打一会就成了下面这个样子了;

4、加盐和糖;

5、打到有点稠时在放一勺糖;

6、大概要打半小时左右,成为比较粘稠的像奶昔一样的糊状物;

7、蛋黄里放2大勺糖,3大勺冒尖的面粉,6勺牛奶;

8、搅拌好后,倒入一半刚才打好的奶昔一样的东西,上下拌匀,不打圈,稍后倒入另一半同样是上下搅拌;

9、电饭煲按下煮饭预热一下,稍微热些就好,然后倒入油,为了不粘。均匀的涂在锅内;

10、倒入拌好的材料,按下煮饭键,一会就跳到保温上了。这时用毛巾挡住出气口闷20分钟,然后再按下煮饭键,稍等片刻就可以享受您亲手烘培的面包了。

自制蒸面包的做法大全


其实面包的做法非常简单,不少人可以在家里制作面包,而且家里是做出来的面包,一般都没有其他的食品添加剂,所以让人吃起来也是十分健康和放心的。对于大多数人的家里都没有备有烤箱这个家用电器,因此他们会使用锅蒸面包这样也是一个制作面包的方法。因此有关于自制蒸面包的方法有哪些呢?

一、迷你千层水蒸面包

材料:高筋面粉100g砂糖1t酵母粉1/2t盐1/8t鸡蛋1个优格10c.c水10c.c可可粉1/4t抹茶粉1/4t蓝莓果酱1/4t。

做法:

1、将高筋面粉、砂糖、盐、酵母、鸡蛋、优格、水混和揉成团

2、将面团揉制光滑即可进行第一次发酵,约1小时

3、将发酵至2倍的面团取出,并轻压排气

4、分割面团成4等分,分别加入可可粉、抹茶粉、蓝莓果酱调色;调色好的面团滚圆进行中间发酵,约10分钟

5、开始整形,将面团压扁层层堆叠;分割堆叠好的面团成为每个约 2.5cm x 2.5cm 的方块或滚为球状

6、进行最后发酵,约30分钟,电锅放入1.5杯水,约蒸20分钟,蒸好时慢慢开盖。完成。

二、蒸面包布丁

材料:牛奶200公克土司2片鸡蛋2个细砂糖40公克香草粉(可不加)适量

做法:

1、所有材料准备好。(请准备一个略深、可以入电锅蒸的盘子备用,因为最后要将泡好布丁液的面包放进电锅蒸。)

2、在工作盆中打入2个鸡蛋。加入200公克牛奶、香草粉以及细砂糖。若没有磅秤,牛奶可以用量米杯测量,大约是满满一杯的量米杯;至于细砂糖可以一边加,一边试味道,只要调整到自己喜欢的甜度就可以了,不一定要依据食谱的份量来添加哦!

3、拌匀后即完成布丁液。取另一个干净的盆子,将拌匀的布丁液用滤网过筛,把一些细小的蛋渣泸掉,布丁的口感会更细致。

4、将土司面包切成小块。(用法国面包或是其他家中吃不完的面包也可以,没有刀子也可以徒手撕成小块。)

5、切好的面包块丢入布丁液,让每一块都吸饱布丁液,然后摆到深盘里。将剩余的布丁液倒入深盘中,约八分满。

6、电锅里先摆上蒸架,再将深盘放在蒸架上。外锅一杯水,开关跳起来后,闷五分钟再取出。美味的布丁面包就完成囉!热热吃口感最棒哦~

蒸面包的各种做法大全


蒸面包比较清淡合适老人和小孩子吃,建议多吃蒸的面包自己可以在家里做,干净卫生无污染小孩子吃了比较放心,蒸面包的做法简单,下面就和大家详细的介绍,希望平时有空多吃点清淡的,外面的烤面包添加了防腐剂这对小孩子不是蛮好,所以希望妈妈们把蒸面包的做法收藏下来随时可以做给小孩子吃。

蒸玉米面包

1、将玉米面、豆面、面粉和干酵母粉混合,倒入清水用筷子搅拌成雪花状再用手揉面,揉至面团表面光滑,放在温暖处发酵至2倍大(时间长短随温度高低不等,杂粮较难发酵,可适当延长时间)

2、发酵好的面团放在案板上,再反复揉一会,将揉好的面团分成50克1份,红豆馅分成约35克1份,滚成球状。面团压成圆饼,包入红豆馅,再将收口收紧,团成圆形

3、做好的豆包坯表面盖上湿布,继续发酵20分钟,使生坯涨大。大火烧开蒸锅内的水,转中火蒸约15分钟,关火后焖约3分钟后再开盖就可以了

蒸面包的做法;

1、将面包片切成小块(炸一下或烤干点更好吃),香蕉切成比面包再小一点的块,葡萄干洗净温水泡5分钟

2、将切好的面包香蕉葡萄干混匀放入摸了油的器皿中稍稍压一下(正好装两小碗)

3.鸡蛋打匀放入牛奶和白糖再搅匀后过筛

4.然后倒入2中,盖上保鲜膜,上屉大火烧开锅中火蒸15分钟即可

如上所述蒸面包的做法很简单吧,一点也不复杂希望大家喜欢。蒸面包可以按照自己喜欢的口味制作外观也可以做成自己喜欢的样子,蒸面包很有营养对老人和小孩都是不错的早餐选择,早餐一杯牛奶或者一碗稀饭配上一个蒸面包,既有营养又能填饱肚子,蒸面包的花样有很多种,可以变换着花样给家里人做。

水蒸面包的做法有哪些


食者,人之性也,随着人们生活水平的提高,人们对饮食的要求也是越来越高但是在今天的生活中,饮食早已超越了单纯生物学意义上的目的,饮食已成为人们幸福的一种符号,很多人会做一些菜,但是总是感觉与大厨相差太多,口味欠佳。尤其是水蒸面包,下面小编就来介绍水蒸面包的做法,让你在家里也能成为大厨,做出色香味俱全的水蒸面包,享受水蒸面包带来的幸福和享受,让你的舌尖在味道的海洋的徜徉。

最简单的一种。从和面到发酵,再到整形,就像烤驾照时,最基本的桩考。

老面团的加入能让普通的汉堡坯,隔夜吃依然松软。这让我想起小时候吃的老面面包,现在鲜有面包店出售那种最最朴素的方面包了。所谓的老面团就是用;150%的面粉、100%的水、3%的酵母,和成面团发酵至两倍大。在冰箱冷藏一夜就可以用了。

其实能做成功这个汉堡坯,就可以在它的基础上,变幻出数十种柔软的花样面包了。

原料:

高筋粉250g、酵母5g、水100ml、鸡蛋1个、盐2g、糖30g、黄油20g、老面100g。

做法:

1、高筋粉250g、酵母5g、水100ml、鸡蛋1个、盐2g、糖30g、黄油20g、老面100g,揉成光滑可以拉成薄膜的面团;基本发酵到2倍大;

2、分成6块面团,滚圆松弛15分钟;

3、再整形成球形,第二次发酵到2倍大,表面涂蛋液,撒上熟芝麻;

4、把一盘沸腾的水放进烤箱底部,再预热烤箱至180度,这样烤箱中积攒了大量的水蒸气,烤出的面包组织湿润松软。放在中间的一层,上下火烘焙20分钟。

时间到出炉放凉,一个个光滑圆滚的汉堡坯就做好了。

这样做出来的面包,皮会非常的薄,由于醒发到位,面包是非常的松软的。

综上所述,相信有许多人都了解并掌握的了水蒸面包的做法,你是不是有一种马上就想亲手做水蒸面包的冲动呢?你是不是想要尽快吃到自己做色香味俱全的水蒸面包的想法与欲望呢?那么就赶快按照小编给你的做法行动起来吧,美味的水蒸面包在向你招手。下阶段小编会推出其他关于同类美食的做法,请继续关注我们网站哦!

老面包的做法及配方是什么


老面包是一种用高粉、鸡蛋、黄油、奶粉等制作而成的一种点心,由于这种面包口感好,营养丰富,可以在正餐时间以外,给人提供热量和能量,所以越来越多的人开始学习做老面包实用。其实,老面包的做法算不上复杂,下面就给大家介绍一下老面包的做法,希望有兴趣的美食爱好者,都能学会做这种甜点。

老面包

主料:高粉120g、糖96g、水240ml、低粉90g、奶粉24g、盐2g、酵母6g、黄油72g、蛋90g

辅料:油(刷烤盘)适量、融化黄油适量

老面包的做法步骤

1、将面头材料混合后,用筷子搅拌均匀,盖上保鲜膜,室温发酵一夜后,内部呈蜂窝状;

2、将面头材料和主面团中除黄油外材料放入面包桶内,启动和面发酵程序,在和面程后10分钟投入黄油,揉至扩展阶段后自动进入发酵程序。

3、发酵至2-3倍大后,排气,取出;

4、烤盘刷油备用;

5、将排气后的面团等分成六份,取一份搓至长条形;

6、从中间处对折;

7、将面团两头相接,左手固定住对折的地方,右手向内搓;

8、将相接的部分塞进圆圈里,表面是5个辫;

9、排到涂过油的烤盘上;放温暖湿润处进行最后发酵,

10、发酵至面团的2倍大;

11、送入预热180℃的烤箱,下层,上下火,30分钟左右;

12、烤好后马上取出;

13、立即刷上一层溶化的黄油,

小贴士

1、面头材料是室温发酵,故需要1夜时间,如果赶时间可以送至28-32度温暖处发酵;

2、二次发酵需要温度在35度以上,湿度在80%处,如果烤箱带低温发酵功能,可以利用此功能,只需在烤箱里面加盆热水,营造这个温暖湿润的环境。如没有可以利用一口大锅,锅内放热水,将烤盘隔热水放在锅内,盖上盖子,也可以营造温暖湿润的环境。

​甜面包配方是什么?


在我们现在的生活中很多的朋友都没有太多的时间去制作早餐,那么早餐吃一些简单的面包树食品可能对大家来说比较节省时间也比较方便。其实我们可以在生活中自己来制作一些面包,吃起来更加健康和放心。今天小编就为朋友们具体的讲一讲甜面包的配方是什么呢?如果你比较喜欢吃面包赶快来学习一下吧!

配方:

种面:高筋粉12500克 水6500克 酵母250克

主面:

高筋粉12500克

水6500克

白糖4500克

蛋液3000克

黄油2500克

盐250克

作法:

1、调制种面:

面粉+即发干酵母拌匀

加入水,搅拌至面团收起,没有干粉颗粒,并且不粘手

放入容器,密封,醒2小时,或者放入冷藏库过夜待用。

2、制作主面团:

将发好的种面+配方中剩余的水+蛋液+白糖一起搅拌至糊状

加入剩余的高筋粉,搅拌至面筋扩展到六成左右(面团此时的表现是表面有光泽,用手拉断困难)

加黄油,加入盐,先慢速拌匀,再快速拌至面筋完成扩展。(用手拉起小团面,可以用双手的手指撑出均匀的膜,且挑破膜时,线条平滑无齿,即可)

3、分割,将面团分割成需要的大小,再搓圆。用保鲜膜覆盖中间醒发30分钟左右。

4、将面团拍扁排气,并整形。排盘。

5、最后醒发温度38摄氏度,湿度85%。(温度过高,则面团中的乳酸菌生长繁殖速度快过酵母,所以会导致面包过酸。温度、湿度太低,则面包醒发慢,生产率低。湿度太高,则面包内部组织醒发不均匀,并可能导致表皮起泡。)

6、刷蛋液或装饰其他食材(全蛋液打匀后最好过筛,这样刷出来的面包表皮光泽更细腻)

7、烘烤、冷却、包装

上面为你介绍到的有关甜面包的配方以及制作方法你都掌握了吧!学会了制作他们在生活中赶快尝试去做一个吧,这样我们也会有了方便的早餐了。

农村蒸面辣子的做法是什么?


面辣子这是陕西地区非常著名的一种食品,其又名蒸辣子模糊以及熟辣子等等,属于面制品的一种。其主要的做法就是将面粉放入器皿中而后加水将其搅拌成面糊糊,而后在面糊糊中加入一些辣椒、蒜、葱等等调味品,蒸馍馍的时候将这些面糊糊和馍馍一起蒸出来的一种食品,下面就来介绍一下其详细做法。

面辣子,也有叫蒸辣子模糊、熟辣子的。陕西著名的小吃,最早的做法,把面在碗内搅成糊状,在放一些干辣面、蒜等,蒸馍时放在笼内和馍一块蒸,馍熟时面辣子也熟了,把

热馍掰成小块泡在面辣子碗内,馍香加上辣,吃起来十分滋润。

概述

面辣也是苗家煮菜的必须调味品,它能让菜食具有香辣带酸的风味,有别于四川人喜欢吃的油辣带麻味的菜食。陕西著名的小吃,最早的做法,把面在碗内搅成糊状,在放一些干

辣面、蒜等,蒸馍时放在笼内和馍一块蒸,馍熟时面辣子也熟了,把热馍掰成小块泡在面辣子碗内,馍香加上辣,吃起来十分滋润。

配料

主料:干红辣椒50g

辅料:油200g,八角,桂皮,花椒,香叶,生姜适量

做法

用小麦面粉为主料,掺以豆腐丝、木耳丝、粉条碎节等等普通蔬菜通通放到一个盆子里头,加盐、味精、蒜片等调料,开水烫至半熟后,倒人油泼辣子,搅拌均匀,再上笼蒸,成

品呈稠糨糊状。

详细步骤如下:

干红辣椒洗净晾干后先放冷锅小火干焙,要勤翻炒,炒到琥珀色就可以,不要炒糊。

焙干的辣椒摊开晾凉后去蒂,用剪刀在辣椒的大端剪开去籽,喜欢辣椒籽香味的可以不用去掉辣椒的种子。

把处理好的辣椒放入料理机打成粉末。耐心一点,直到辣椒成粉。(前3步骤可用熟辣椒粉顶替)

锅里倒入植物油,放入八角、桂皮、花椒、香叶,生姜,炸出香味。

油烧到7成热后,捞出香料,把油倒入干净的容器里。(一成约为30度,开始冒烟为8成)

开始第一次放熟干辣椒粉(增香)。

待到五成热的时候第二次放辣椒粉(颜色才会红)

只有三成热的时候第三次放辣椒粉,这个时候放的才会辣。三次均适量。

吃法

多用来泡馒头。是一种最简单的小菜类食品。多少可以与街上叫卖的胡拉汤相比较。营养比以前增加许多,尤以陕西蒲城的为正宗。

全麦面包的配方是什么?


那些明显偏胖的人群,还有年纪比较大的中老年人,很容易出现一些慢性疾病,比如糖尿病,还会出现动脉粥样硬化等疾病,这些疾病一旦出现的话,势必会造成很大的影响,所以平时要做好预防措施,这里为大家推荐多吃全麦面包,事实证明吃这种面包有很好的预防效果,下面介绍全麦面包的正确配方。

全麦面包配方:

全麦粉不仅营养丰富,其中膳食纤维对促进人体消化有良好的功能,对便秘和(肠)憩室病患者有益。相较普通面包更有饱腹感,也很适合健身减肥的人群。此方为快速版,只发酵一次,比较节省时间,口感也很柔软、麦香浓郁。

By清青手作

用料

高筋粉160

全麦粉100

鸡蛋1枚(60克)

牛奶100

酵母3

糖30

盐2

黄油25

葡萄干夹馅

葡萄干160

朗姆酒10

清水10

做法步骤

1、揉面之前,先准备葡萄干,葡萄干洗净,加入配方中的朗姆酒和清水,浸泡,让葡萄干吸饱水分。自己做比较任性,加的量可根据自己喜欢调整,比较喜欢葡萄干多一些,酸酸甜甜口感丰富。如果喜欢酒味浓郁的,配方中的清水可全部换成酒。如果做给小宝宝吃,可以全部用清水。

2、除黄油外的所有材料一起揉成光滑面团,有弹性。时间大概5分钟。厨师机1档或2档都可以,低速就好。

3、加入室温软化的黄油

4、揉至能拉出薄薄的膜,时间大概从加入黄油后15分钟,这个需要根据实际情况观察。机器和面粉品牌不同,用的时间也不一样。

5、揉好面团之后,直接平均分切成两份,滚圆,擀成椭圆形,铺上浸泡好的葡萄干,卷起后收口处捏紧。成橄榄形状,收口朝下,发酵80分钟,发成2.5倍大。

6、烤箱预热150度,烤40分钟。

小贴士

家里没有发酵箱,方法是在烤箱最下层放一个有深度的烤盘,倒入开水,用水的热度和水蒸气,增加温度和湿度,效果超级好用。

​做巧克力面包的配方是什么?


巧克力是补充能量的零食,且以它独特香醇的口味受广大人们的喜爱。而人们也喜欢把巧克力加入面包,使面包口感更佳,使面包品种更佳丰富。这时候,热爱巧克力面包的大家是不是很想知道做巧克力面包的配方呢?那么我们接下来就一起了解下做巧克力面包的配方吧!

巧克力面包很简单的,用面包机来和面,自己手工整形,然后用烤箱来烤一下。

材料:牛奶100毫升,鸡蛋3个,欧登堡淡奶油6汤匙,盐1茶匙,白糖6汤匙,面粉3杯,法国燕子耐高糖高油酵母3茶匙。

做法:1.按顺序放进面包机里,进行第一次揉面。第一次揉面结束后,加入20克黄油,等待第二次和面;

2.第二次和面结束后,将面包桶提出,面包机断电。面包桶盖上保鲜膜,放在室温(大概18度左右)中发酵40分钟左右,取出面团,分割成几块,团成圆团之后,放在案板上,盖上保鲜膜醒发15分钟左右(醒发也可以放在冰箱的冷藏层,松弛半个小时,这样效果更好,整型时更容易定型);

3.整形成需要的形状,进行第二次发酵,发酵至生坯的体积的2-2.5倍大左右;

4.烤箱160度预热5分钟,放入发酵好的面团。如果用烤盘直接烤,烘烤15分钟左右即可(喜欢吃面包皮颜色浅的,也可以在上面盖上锡纸);如果放进土司盒里烤,450克的大概烘烤40分钟。

说明:1.烤面包时,可以在面包皮上刷上打散的蛋黄液,面包的表皮会亮亮的。但我不喜欢刷,所以方子里没写;

2.烤好的面包,晾凉之后,用保鲜袋装好,这样表皮更会回软一些。

这样做出来的面包,皮会非常的薄,由于醒发到位,面包是非常的松软的。

想要做出可口的巧克力面包并不难,大家只要耐心遵循制作方法,就可以得到美味的巧克力面包。巧克力面包,既参入了面包的麦香,又含有巧克力的浓厚香味,一定十分美味。你还在等什么?快学习方法,为你的家人制作吧,记得投入自己的耐心和爱心奥。

龟苓膏的做法与配方是什么


龟苓膏的作用非常多,比如可以起到滋阴润燥和降火除烦以及清利湿热等等功效,同时还可以治疗很多的疾病,比如口舌生疮和便秘以及赤白带下还有皮肤瘙痒等等,随着龟苓膏的功效和作用都是很多,但是也不可以过多的食用,因为龟苓膏是属于寒凉性的,那么龟苓膏的做法与配方是什么呢?

第一,龟苓膏的做法与配方是什么呢?龟板8两、生地2两、银花2两 土茯苓2两、凉茶草2两、连翘8钱鸡骨草1两、蒲公英5钱、苍术8钱白癣皮5钱、防风5钱、荆芥5钱甘菊花5钱、金钱草5钱 调味料:粘米粉10两、鹰粟粉2两 食疗功效: 滋阴清热解毒,去湿热、疮毒、暗疮。 制作方法:1.龟板先用炖盅或真空煲,10小时;所有药料洗净之后,加30碗水煲滚,收慢火去泡沫。2.把龟板入一起煲,以中火煲至15碗水,然后隔去药渣。3.取出药汁5碗,摊凉;余下10碗药汁再煲滚后收慢火。4.把凉药汁和粘米粉、鹰粟粉混和,做成粉浆,将之分成15碗。5.用滚的药汁冲粉浆即成,注意粉浆汁要搅匀才冲。

第二,粘米粉就是米粉,鹰粟粉也可以在超市买到。 有很多人用龟苓膏粉做。但是在各地都吃不到最正宗的。只有香港部分店家才有。他们采用活生龟,加入多味重要熬煮而成,效果奇佳,第一天吃好,第二天豆也没了,但味道非常重,不是上海等地或超市里能比的。有些人都不能入口。但甜品类的龟苓膏不会。

龟苓膏的做法与配方是什么?大家通过对以上内容的了解相比都已经知道答案了吧。 龟苓膏的作用远大于凉粉,具有一定的药用功效。龟苓膏味甘,性偏寒,具有清热去湿,旺血生肌,用于正虚邪实、阴虚热甚所致的虚烦、便秘、热淋、白浊、疖肿、赤白带下、皮肤搔痒等症痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效。调节三高:现代营养学研究指出,龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸,具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点,能够有效调节血脂和血糖,还有一些人们不可或缺的东西。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蒸面包的做法与配方是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的配方是什么”专题。

蒸面包的做法与配方是什么?的延伸阅读