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龙须面的最简单做法

养生做法。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。有没有更好的饮食养生方法呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《龙须面的最简单做法》,仅供您在养生参考。

面食是深受人们喜欢的食物,用面粉可以制作出很多美味的食物。龙须面就是其中一种,并且龙须面流行的非常广泛,现在很多人在过日子的时候都会吃一碗龙须面,有着着长寿吉祥的意思。如今龙须面属于是很家庭经常储备的一种食物了,想吃的时候就可以随时的煮点,在煮龙须面的时候还可以添加一些食材,味道会更加的鲜美。

做法一

材料:

龙须面150克,墨鱼两小片,蛋一个,草虾一只,蛤蜊一个,香菇一朵,鱼片两片,豌豆荚三片。

调料:

葱花一大匙,辣椒粉半小匙;热鱼汤两杯,精盐一小匙,姜酒汁一小匙,糖一小匙。

做法:

将墨鱼、蛋、草虾、蛤蜊、香菇、鱼片、豌豆荚放入一碗中,倒入1/4调料,加盖中高火4分钟。将3/4调料放入大汤碗中,加盖高火4分钟至沸。将面放入汤中,把其他材料整齐地排列于面上,汤汁一并倒入,加盖中高火2分钟。撒上葱花、辣椒粉即可。

做法二

材料:龙须面、西红柿、鸡蛋、食用油、葱、盐、香菜

做法:

准备好材料。西红柿去皮切滚刀块,葱切丝备用。锅中留少许油烧热,爆香葱丝,把西红柿块下入煸炒出红油。倒入适量的生抽。放盐调味,汤水烧开。水开火后调小火,磕开鸡蛋下入汤水中。等蛋黄煮熟了,下入龙须面,煮到里面没硬芯,关火,放鸡精搅匀。鸡蛋汤面成碗里,上面撒点白胡椒粉提鲜,撒上香菜段,点葱油,一碗简单营养的西红柿鸡蛋汤面就做好了。

小技巧:

1.窝鸡蛋的时候,一定要调小火,火大了,鸡蛋就会煮飞了。

2.煮面的时候,因为是龙须面,面很细,很容易煮熟,所以煮2—3分钟就可以了,时间长了,面条糟了口感就不好了。

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龙须面的做法大全


龙须面是一种非常经典的面食,龙须面在我国的北方是非常的流行,龙须面的外形很像龙须,面条是又细又长的。我们有农历二月二吃龙须面的习俗。当然平时我们也可以多吃龙须面的,因为龙须面不但很好吃而且营养也很丰富,龙须面容易消化,常常还有提高免疫力的好处。

龙须面的做法非常多,我们只需要搭配不同的食材就能做出不同的龙须面,龙须面可以搭配肉类,也可以用龙须面搭配菇类,龙须面还能搭配海鲜呢。

龙须面为汉族面食,流行于北方广大地区。是一种又细又长、形似龙须的面条。农历二月二龙抬头,有吃龙须面之俗。今已为居民普通食品,常年食用。

【材料】: 龙须面150克,墨鱼两小片,蛋一个,草虾一只,蛤蜊一个,香菇一朵,鱼片两片,豌豆荚三片。

【调料】: 葱花一大匙,辣椒粉半小匙;

(A)热鱼汤两杯,精盐一小匙,姜酒汁一小匙,糖一小匙。

【做法】:

①将墨鱼、蛋、草虾、蛤蜊、香菇、鱼片、豌豆荚放入一碗中,倒入1/4调料(A),加盖中高火4分钟。

②将3/4调料(A)放入大汤碗中,加盖高火4分钟至沸。

③将面放入汤中,把其他材料整齐地排列于面上,汤汁一并倒入,加盖中高火2分钟。

④撒上葱花、辣椒粉即可。

【营养价值】

高淀粉食品,可以提供更多的热量补充体力所需,是一道营养价值极高的食物!

上文我们介绍了什么是龙须面,我们知道龙须面是外形很像龙须的一种面食,龙须面又长又细吃起来非常的有味道,龙须面的做法有很多种,常见的做法是用来煮汤,上文我们介绍了龙须面的几种做法,大家可以学习一下。

猪肉虾丸龙须面的做法


所谓民以食为天,饮食不健康了,人的身体就很容易出现问题,平时我们务必要保证饮食健康,营养均衡,猪肉虾丸龙须面的做法非常简单,而且食材也是我们生活中比较常见的,价格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。

2、取出两只虾,去皮去头去虾线,剁成虾泥,猪肉剁成肉泥

3、虾泥和肉泥混合在碗里,加盐,料酒,酱油,五香粉,葱花,姜粉,淀粉,面粉,蛋清

4、搅拌均匀

5、白菜切碎

6、热锅下油,油热葱爆香,加两碗水

7、水开,转小火,用勺弄出一点点肉泥放在锅里

8、把肉泥一勺一勺都放在锅里

9、下面条和小白菜

10、面条快熟就把第三个虾放锅里,变红色就好了

11、成品图

不自己做饭一般是因为忙,或者是不会做,猪肉虾丸龙须面的做法很简单,只要稍微学习就能掌握,值得推荐。

龙须面的做法是什么


龙须面顾名思义就是形状形似龙须的一种面条,是我们中华民族传统的汉族面食之一。深受各地区人们的喜爱。龙须面口感极佳,做法也是多种多样。今天就来跟大家说一下龙须面的做法是怎样的把。

“龙须面”用料简单,工艺难度大,

其关键有三环:

一是和面。面软适度,搋揉光滑、柔韧; 二是溜条、抻条。抓面两头,均匀用力,上下抖动。交叉换位,反复交叉,把面溜“熟”、溜顺;长条上案,两手按条,左手向里、右手向外,搓条上劲,提起两头,一抖一抻,再上案板,对折两根、撒上醭面,条不粘连,以此方式,对折打扣拉坤成丝; 三是油炸。

要注意油温不要高、操作要“三轻”即将抻好的面丝轻放油锅,用筷子轻拨面丝,炸至硬挺,呈浅乳黄色,轻捞出锅,制咸的龙须面。面丝均匀,不并条,不断条,香甜脆爽。”。

编辑本段龙须面--烹饪方法

材料: 龙须面150克,墨鱼两小片,蛋一个,草虾一只,蛤蜊一个,香菇一朵,鱼片两片,豌豆荚三片。 调料: 葱花一大匙,辣椒粉半小匙; (A)热鱼汤两杯,精盐一小匙,姜酒汁一小匙,糖一小匙。

做法:

①     将墨鱼、蛋、草虾、蛤蜊、香菇、鱼片、豌豆荚放入一碗中,倒入1/4调料(A),加盖中高火4分钟。

②     将3/4调料(A)放入大汤碗中,加盖高火4分钟至沸。

③     将面放入汤中,把其他材料整齐地排列于面上,汤汁一并倒入,加盖中高火2分钟。

④     撒上葱花、辣椒粉即可。

龙须面--营养价值 高淀粉食品,可以提供更多的热量补充体力所需,是一道营养价值极高的食物!

通过文章的介绍,我们可以了解到,龙须面虽然用料简单,但是做法还是比较讲究。对于爱吃龙须面的人来说,就可以在家里尝试的做一下,相信味道都是不错的。毕竟自己做的龙须面吃的总是觉得干净卫生。

鸡蛋西红柿龙须面的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好鸡蛋西红柿龙须面

2.1锅中留少许油烧热,爆香葱丝,把西红柿块下入煸炒出红油。

3.2西红柿去皮切滚刀块,葱切丝备用。

4.1放盐调味,汤水烧开。

5.2倒入适量的生抽。

6.水开火后调小火,磕开鸡蛋下入汤水中。

7.等蛋黄煮熟了,下入龙须面,煮到里面没硬芯,关火,放鸡精搅匀。

8.鸡蛋汤面成碗里,上面撒点白胡椒粉提鲜,撒上香菜段,点葱油,一碗简单营养的西红柿鸡蛋汤面就做好了。

相信你看完鸡蛋西红柿龙须面的做法介绍之后就会发现,其实这道菜做起来并不难。当然,对于第一次做的你来说还是有难度,但是多试几次,肯定能做出最美味的它。

龙须面和挂面的区别


在生活中有很多人都比较喜欢吃龙须面,因为龙须面吃起来口感特别的柔软,因为龙须面的外形和挂面长得特别相似,所以有一些人在吃它的时候,会分不清他和挂面有什么区别,其实他俩的区别还是非常明显的,因为龙须面的营养价值要比挂面高很多,那么龙须面和挂面都有哪些区别呢?

挂面是一种细若发丝、洁白光韧,并且耐存、耐煮的手工面食,有圆而细的,也有宽而扁的,主要品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等;按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠菜挂面、胡萝卜挂面、海带挂面、赖氨酸挂面等。目前,挂面已形成主食型、风味型、营养型、保健型等共同发展的格局。挂面因口感好、食用方便、价格低、易于贮存,一直是人们喜爱的主要面食之一。挂面是以小麦粉添加盐、碱、水经悬挂干燥后切制成一定长度的干面条。

“龙须面”是我国北方传统风味筵席面点品种之一,是从山东抻面演变出来的精品,至今已有300多年的历史。龙须面为汉族面食,流行于北方广大地区。是一种又细又长、形似龙须的面条。农历二月二龙抬头,有吃龙须面之俗。今已为居民普通食品,常年食用。

随着行业的发展和市场的竞争,如今的餐饮业界已将龙须面的标准定义为14扣(16384根),而且在出条时也不同与平时抻面那样简单的抻拉,面艺表演师会在出条的过程中融入各式各样的舞蹈动作,面条在师傅们的手中活了起来,时而如引蛇狂舞,抻细后在师傅的抖动下又如惊涛骇浪,令人拍案叫绝。尤以抻至最后一扣,师傅往往会将面的一端放在地上,另外一端聚过头顶,不停抖动,如瀑布般“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”的呈现在食客面前,中华面食技艺的博大精深被被表演师展现的淋漓尽致,使人无不震撼。目前有记录最细的龙须面可抻至20扣以上,数目可达数百万根。

所以挂面是干面,而龙须面是手工面(鲜面),而且龙须面带有表演性质,考验厨师的功底。

清汤龙须面怎么做?


其他龙须面是一道普通的家常面食,喜欢吃面食的人,一定不会错过清汤龙须面,龙须面的营养还是很全面的,比如含有丰富的赖氨酸,另外还有淀粉和蛋白质,龙须面吃了很容易消化,老年人和小孩子都可以吃,甚至病人以及孕妇都可以吃,下面是清汤龙须面的正宗做法。

清汤龙须面的做法:

11.锅中放水,等水微微翻花把鸡蛋打里,火开小点,等鸡蛋凝固了放面条,小白菜,把面条用筷子都推散了盖上锅盖关火,闷5分钟。

22.碗里放少许酱油,盐,香油,拌匀备用。

33.5分钟后,把煮好的面条都倒碗里,最后放几个枸杞子点缀一下就OK啦。

清汤龙须面/更多做法

1.全家福

22.先讲锅里水烧开,然后下龙须面

33.切葱花,建议滚刀切

44.面下锅后,再次开锅的时候就是荷包鸡蛋的时候了,鸡蛋直接下锅,定型后转小火

55.加盐,加葱花,盖锅,2分钟关火,闷一分钟

66.最终成品

龙须面做法:

材料:龙须面150克,墨鱼两小片,蛋一个,草虾一只,蛤蜊一个,香菇一朵,鱼片两片,豌豆荚三片。

调料:葱花一大匙,辣椒粉半小匙;热鱼汤两杯,精盐一小匙,姜酒汁一小匙,糖一小匙。

做法:将墨鱼、蛋、草虾、蛤蜊、香菇、鱼片、豌豆荚放入一碗中,倒入1/4调料,加盖中高火4分钟。将3/4调料放入大汤碗中,加盖高火4分钟至沸。将面放入汤中,把其他材料整齐地排列于面上,汤汁一并倒入,加盖中高火2分钟。撒上葱花、辣椒粉即可。

“龙须面”用料简单,工艺难度大,其关键有三环:

一、和面。面软适度,搋揉光滑、柔韧;

二、溜条、抻条。抓面两头,均匀用力,上下抖动。交叉换位,反复交叉,把面溜“熟”、溜顺;长条上案,两手按条,左手向里、右手向外,搓条上劲,提起两头,一抖一抻,再上案板,对折两根、撒上醭面,条不粘连,以此方式,对折打扣拉坤成丝;

三、油炸。要注意油温不要高、操作要“三轻”即将抻好的面丝轻放油锅,用筷子轻拨面丝,炸至硬挺,呈浅乳黄色,轻捞出锅,制咸的龙须面。面丝均匀,不并条,不断条,香甜脆爽。

龙须面应该怎么做好吃?


龙须面是一种面食,能够更好的帮助我们补充人体所需的热量,而且可以搭配鸡蛋,西红柿等这些食材,这样制作出来的龙须面,那么营养价值就更高,对身体健康也是比较好的。

1、拿一个鸡蛋打到保鲜盒,用筷子打搅均匀备用。

2、从冰箱拿出一个西红柿,洗净切成片备用。

3、把提前准备好的葱洗净切小,另外还有小油菜也洗净用手稍微撕成自己想要的大小备用。

4、准备好适合下一碗面条的龙须面备用。

5、烧热炒锅倒入适量的植物油,烧至6成热时,倒入打均匀的鸡蛋用筷子快速的搅炒熟,装入干净的碗里备用。

6、用炒鸡蛋剩下的油放入葱花,紧接着加入提前切好的西红柿片,加入适量的食盐、十三香、鸡精一起炒2分钟。

7、倒入适量的清水,下入之前炒好的鸡蛋,烧煮开。

8、开了锅,下入准备好的龙须面,用筷子搅匀,

9、煮开2分钟左右,把应该放的调料放好。就关火。

10、这时锅盖别打开,闷一分钟再打开。这样做的龙须面好。

11、装碗,一碗香而不油腻的龙须面就做好了。其实操作简单还好吃又营养。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《龙须面的最简单做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生做法”专题。

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