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水晶皮冻的熬制方法怎么做呢?

养生怎么做。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!科学的饮食养生是怎么进行的呢经过搜索和整理,小编为大家呈现“水晶皮冻的熬制方法怎么做呢?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

猪肉身上的皮和猪蹄是一种烹饪价值非常高的食材,可以用来制作各种滋补菜肴,而且富含胶原的嫩白,这是女性美容的绝佳物质,利用猪皮猪蹄熬制物制成的美食叫做水晶皮冻,这是一种非常美味的佳肴,味道好,营养价值高,是人们喜爱的美食之一。下面就来看看水晶皮冻的熬制方法怎么做呢?

材料:猪皮 香菜 大料 陈皮 姜 大蒜 盐 料酒 辣椒油 酱油 醋 白糖 味精 花椒油 香油

做法:

1.将洗净的猪皮和两三片姜一起放入冷水锅中焯水,水开后关小火继续煮约半个小时后捞出洗净,将煮猪皮的水倒掉。

2.洗净的猪皮用刀将上面在购买时未剔净的肥肉小心地刮干净扔掉,猪毛用镊子拔掉,实再拔不干净的就算了。

3.清理干净的猪皮切成细条。

4.锅里掺冷水,放入猪皮条、少量的大料、陈皮、拍扁的姜块,大火煮开后转小火,调入少量的盐和料酒,继续煮约大半个钟头,至直汤变浓稠,关火。

5.用漏勺沥出猪皮和各种调料不要,剩下的汤汁倒入容器中,冷却后放入冰箱冷藏至肉皮汤完全凝固。

6.在猪皮汤冷藏的时候开始准备作料,先把大蒜捣泥,香菜洗净切碎末。

7.碗里放入酱油、盐、白糖、醋、味精、花椒油、香油、辣椒油调成汁,再将蒜泥倒入汁里调匀。Ys630.COm

8.皮冻取出切块装盘,将作料汁倒在皮冻上,最后撒上香菜末,完成

制作关键和心得:

蒸锅内的水要达到盛肉皮容器的底部,采用的是隔水蒸的技艺,其优点是缩短加热时间,并且做出的冻汁也清澈如水。加入葱姜可以除去肉皮的异味,透出肉皮的香气。肉皮汁如放入冰箱降温,温度不可低于0℃,因为温度低于0℃便会使肉皮汁上冻,化冻后水分会流失,从而无法成型,失去了肉皮冻的特色风味。

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皮冻的熬制方法有哪些呢?


在江淮等地区,人们非常喜爱吃一种叫做皮冻的佳肴,这是利用猪皮熬制的富含胶原蛋白的美食佳肴,其爽嫩的口感味道深深的征服了不少人的味蕾。而皮冻的做法是一种早就形成的传统技艺,几乎人人都可以学着制作,下面就来看看皮冻的熬制方法有哪些呢?希望大家能够了解一下吧。

皮冻的做法一:

1.把鲜肉皮放入开水锅中浸透捞出,刮去肉皮油脂,片切成6 厘米长的薄片,备用;

2.锅内放入15 公斤水烧开,下入猪皮,姜、葱用大火熬制,边熬边除去浮沫;

3.待肉皮八成熟时下入精盐、酱油,改用小火继续熬制;

4.熬到肉皮烘烂、汤浓时,倒入搪瓷方盘内,撒入大料(碾碎),拌匀后冷凉冻结即可;

5.食用前可切成丁或片;

6.再浇上些醋、酱油、香油调成的三合油,即可食用。

皮冻的做法二:

1.肉皮解冻,冷水入锅焯烫,并煮出油分和杂质。

2.晾凉后一定要进行肥肉和余毛的清理才不会影响口感。

3.切成如图5mm宽的条。

4.锅中放冷水和切好的肉皮,水高出肉皮约2倍。

5.煮开后撇去浮沫。

6.转小火,加盖熬煮。

7.一直熬到水和肉皮基本齐平,加入老抽调色,如果喜欢水晶皮冻,也可以不放,一般熬煮皮冻不喜欢放调料,保持它的纯粹,味道都靠吃时的调料。

8.放凉之后就会凝固成皮冻啦,用牙签沿边划一圈,把皮冻整个揭下来。

皮冻的制作要诀:

1.精盐和酱油要后加,否则肉皮不易煮烂;

2.熬制过程中,要不断打净浮沫,保证成品的外观;

3.一般情况下2500克猪皮,能烹制皮冻800克。

包子皮冻的熬制方法有哪些呢?


皮冻是一种样子非常特殊的美食,因为皮冻长得极像果冻,但是味道却与果冻差别较大,果冻是零食的甜味,而皮冻是菜肴的香味,吃起来想烹饪的感觉。皮冻加入包子馅料当中制成的包子皮冻是最特殊的做法,味道非常美,下面就来看看包子皮冻的熬制方法有哪些呢?

做法一:

1、锅烧热水烫下猪皮,开锅就好。然后拿出来用刀剃下肥肉,剃的越干净,熬出的猪皮冻就越透亮。

2、剃好切丝,我认为切的细些,胶原蛋白才能更好的被熬出来。切好丝,然后反复的搓洗,把剩下的油脂洗干净,直到水变得透明些,不再浑浊。葱蒜不用切,整颗就好,要不最后不好从皮冻汤里面拿出来。我还放了些瘦肉,也很好。

3、都放进锅里大火煮开十分钟,然后转小火煮一小时40分钟左右。

4、煮制期间要用勺子撇去上面的浮沫。

5、煮好倒进容器里放冰箱冷藏,直到凝成冻就可以拉。

小贴士

可以蘸蒜汁吃,也可以熬猪皮冻的时候就调好咸淡,放点老抽,直接吃。另外熬的时间一般两个小时左右,这时的皮冻感觉软硬正好,喜欢冻硬些或软些就相应的增减时间。

做法二:

1、猪肉皮洗净凉水下锅,先焯一下水

2、准备料酒,葱,姜,大料、花椒、盐

3、把焯好的肉皮放进高压锅,加没过肉皮的水之后放入调料

4、高压锅上气后二十分钟关火,等气放完后,可见一锅粘稠的带汤汁

5、另起一锅,倒入粘稠的肉皮和汤汁,加适量生抽着色,继续煮五分钟

6、煮好后的肉皮汤倒入容器内放凉,入冰箱冷藏室四个小时以上

7、成型的肉皮冻,Q弹Q弹的,可以就这样切块使用,也可以用来做包子的馅料,味道也很鲜美。

皮冻的熬制方法,主妇必备!


皮冻是用猪皮通过熬制然后进行冷却之后制作完成的一种菜品。皮冻中含有大量的胶原蛋白,可起到美容美肤的作用。皮冻虽然好吃,但许多人对其制作方法并不了解。经常有人做出来的皮冻放凉之后却不能凝固或是遇到这样哪样的问题。对些小编给大家介绍一下有关皮冻熬制的具体方法和注意事项。其实在熬制皮冻时,最主要的是要注意水和肉皮的比例,通常水和肉皮的比例约为三比一,还要注意熬制时间及火候。详细的内容请仔细阅读下文。

《中华本草》载:猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗猪皮冻凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。富含胶原蛋白,多食可除皱美容。

做法

1、猪皮洗干净,放开水里煮上5分钟;

2、拔掉猪毛,刮净油脂,这一步很需要耐心;

3、把收拾干净的猪皮切成细条;

4、锅内加水,水大约是猪皮的三倍;

5、把花椒大料装调料盒,加点盐,酱油,老抽(不喜欢颜色的就不加老抽了)姜片、葱段;

6、大火烧开,转为小火慢慢熬,大概熬1小时;

7、挑出姜片,葱段,调料盒,然后倒入一个容器,放凉了以后,放入冰箱,凝固了就行了;

8、吃的时候切片,加自己喜欢的辣椒油什么的调料。如果喜欢吃冻不太喜欢吃皮的,可以在煮完后将残留的猪皮一并捞出来。只剩下浓汤冷却,口感更好。

根据个人喜好,可选沾料如蒜泥、酱油、陈醋、麻油、油辣等。

小贴士

1、清洗肉皮的时候,肉皮中的残毛可将肉皮煮过之后,再用小夹子将其轻松地夹去;

2、肉皮里面的脂肪一定要刮干净;

3、香料最好是用纱布包裹起来。

水晶皮冻的正宗做法怎么做呢?


皮冻是一种类似果冻状的食物,它的颜色透明,可以看见内部的各种香料等配料,皮冻的味道非常鲜,因为制作的基础材料是富含胶原蛋白的猪皮猪脚熬制物等等。皮冻的种类也有好几种,其中,水晶皮冻以其色泽最佳,味道最香而深受人们的喜爱,下面就来看看水晶皮冻的正宗做法怎么做呢?

水晶皮冻是一道色香味俱全的名肴,属于湘菜系。此菜是以猪肉皮为原料制作的大众凉菜。由于肉片含有与人皮肤相同的胶原蛋白质,所以能延缓皮肤的老化。水晶皮冻质地清澈透明,入口即化且爽口,而且价格很便宜,赢得了许多喜爱健康饮食的食客的欢迎。

选料:猪脚爪2个(约500克),猪肉皮300克。

调料:黄酒2匙,酱油1匙,细盐、味精各适量,葱结、姜块(拍扁)各5克,镇江香醋、麻油各半匙。

制法:

1.将猪爪的脚趾斩掉,用镊子将其皮上毛去净,并刮洗干净,再用刀劈开。将猪肉皮也刮洗干净。

2.将猪爪、肉皮一起放入冷水锅中,用大火烧沸,撇去浮沫,转用小火继续加热至熟。然后将猪爪的骨头拆净,与肉皮皆切成细条,再全部放在盆内,加鲜汤浸没,并加葱结、姜块(拍扁)、酱油、细盐,上笼蒸约2小时至肉皮酥烂时取出,拣除葱姜放在阴凉处,待将凝固时,用筷子搅动,使肉与皮不沉底,能均匀地与卤汁交融凝合冻成为一体。

3.食用时,切成长3厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的骨牌块,整齐地码放在盘中,上面撒上醋和麻油即成。

特点:色泽柿黄,透明如水晶;鲜咸糯软,入口即溶为一包浓汤,为著名的下酒佳肴。

关键:

1.原料要新鲜,并要择净毛与杂质。

2.蒸时必须用大火、沸水、猛汽,使之所含之胶质充分溶解,则成品凝冻后,口感弹性和韧性就特别好。

水晶肉皮冻怎么做


我和朋友一去聚餐,聚餐的时候点了一个水晶肉皮冻,我从以前就非常喜欢吃肉皮冻,尤其是我妈做的肉皮冻简直是人间美味,今天就为大家分享水晶肉皮冻的做法,

食材生猪肉皮  适量水 适量白糖 适量醋 适量生抽 适量辣椒油 适量蒜蓉 适量

方法/准备生猪肉皮清洗干净。先将肉皮用清水浸泡二小时以上。捞出肉皮放到温水里洗一下,再放到案板上把肉皮上的油刮掉。锅里添水放入肉皮,从开锅算起,煮10分钟。捞出煮过的肉皮放到温水里洗一下,再放到案板上把肉皮上的油刮掉。再次锅国添水烧热了,把肉皮放进去,再煮10分钟。捞出肉皮同样放到温水里洗,再次充分清理干净。肉皮切细丝。放到锅中,加入肉皮5倍重量的水,烧开后,撇干净表面的浮沫,这样猪皮冻才会非常透明,转小火煮1小时左右。冷却凝固后即可切块及片装盘。

另外注意由于水晶肉皮冻味淡,吃的时候最好调点料汁,拌匀后淋在皮冻上最重要的是。在做肉皮前一定要把肉皮泡一小时,这样就可以很容易刮下猪皮上的毛.制作皮冻时,肉皮上的肥肉和油脂一定要去除干净,不仅有利于健康,而且还不油不腻,是让口感提升的关键。肉皮要尽可能的切细,越细效果越好。

怎样熬皮冻呢?


皮冻是一种非常特殊的美食,这道美食是利用猪肉皮和其他食材一起熬制冷却而成的,其样子就像果冻一样,而且吃起来让人回味无穷。这道美食在北方地区是非常流行的,几乎家家户户都会制作,下面就来看看怎样熬皮冻呢?希望有兴趣的美食爱好者们可以了解一下。

做法一:

1.首先把肉片去毛,洗净。

2.凉水下锅,锅里放适量料酒跟胡椒粉去腥。

3.水开以后再煮几分钟,然后把肉皮捞出,刮去上面的油脂。

4.肉皮刮干净以后切成小丁。

5.锅里加水,水是肉皮丁的4倍左右,然后加适量料酒,盐,大火煮开以后小火熬一个半小时就可以盛出了。

熬皮冻的方法。

做法二:

1.先看看原材料:猪皮、各种香料。

2.改刀:肉皮洗净后,先改成宽度为4厘米的长条。

3.生去毛:改刀后的肉皮,再没焯水前,先用刮脸刀去除一遍猪毛。并可以顺便将肉皮表面刮干净。

4.第一次焯水去血沫:肉皮凉水入锅,开锅后煮5分钟捞出,自然冷却,千万别泡凉水。

5.熟去油:焯水后的肉皮冷却后,用刀刮去油,直到露出肉皮内侧的纹路来,大约2000克肉皮,能刮去大约800克的肥油。可以看看图片中的肥油何其多!!,这样的肉皮冻,才能美容减肥。

6.熟去毛:焯水去油后的肉皮,再用刮脸刀剔除一遍猪毛。

7.切条:将肉皮切成4厘米长;0.5厘米宽的细条。

8.第二次焯水去异味:肉皮热水入锅,放入葱姜适量;料酒20克。煮15分钟捞出备用。

9.第三次煮熟:这次煮制加水是关键,可以先放入肉皮丝,再倒入开水,只要超过肉皮1-2厘米,就可以了,因为经过2小时的煮制,还会消耗一部分水分,最后剩下接近1:1的水分就差不多了,肉皮丝开水入锅,加入少许的桂皮;香叶;八角;花椒料包,小火盖盖煮2小时,一定用最小火煮制,否则浑汤,肉皮冻不透亮。

10.调味:煮至2小时后,放入酱油10克调色,盐20克;味精10克然后关火。

11.饭盒刷上香油,再倒入肉皮冻,冷藏放置一夜就可以了。

皮冻的做法怎么做呢?


皮冻是一道美味的佳肴,在沿海地区是一道非常经典的大餐,几乎家家户户都会制作美味的皮冻,这道佳肴的特色是爽口嫩滑,因此,不少人都非常喜爱吃。而皮冻的做法是一项比较传统的烹饪技艺,下面就来看看皮冻的做法怎么做呢?希望有兴趣的人士们能够了解一下吧。

肉皮冻是一种蛋白质含量很高的肉制品。肉皮冻是满族人的一大发明。以猪皮为原料加工成,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。

肉皮冻的营养成分主要有脂肪、蛋白质和纤维素等营养元素。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。

原料:猪肉皮500克,盐、味精、葱段、姜块(拍楹)花椒粒、大料瓣知适量。

皮冻做法:

1、把猪肉皮用火燎过刮净残毛,洗净放入开水锅中煮10分钟捞出,刮掉里面肥膘(要反复刮干净才好)后,切成小长条,放入盆内,加开水烫一遍洗净余油。

2、上锅,加清水,放入肉皮,将各种调料用纱布包好扎紧口,放入锅中加水烧开撇去浮沫,放微火熬2小时左右取出调料袋,加入盐、味精、找好口味,倒入盆中晾凉即可。

烹饪关键:

如加酱油即是红冻。熬肉冻时要用微火,手试冻液发粘时即已熬好。拌食可切成条加入红油、醋、花椒粉、葱花等调料,按自己口味拌食。

近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白

能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。

皮冻怎么做


人们经常议论用什么做下酒菜好呢?有的说猪头肉,有的说鸡脚,有的则说皮冻。皮冻到底是什么呢?其实它是由猪皮制成的美食。口感爽滑,味道更是一绝。如果自己把手艺学会了就可以不用担心外面卖的皮冻的真假了,因为有的假货里面是掺了胶的。现在吃什么不如自己家里做得好。

说到猪皮,那就不得不提一下它的营养价值了。猪皮含有大量的胶原蛋白,在烹饪过程中可以转化成明胶,可以改善人体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,可以帮助人们延缓皮肤衰老,起到美容的作用。

皮冻是这样制成的:

1.、之前做松花蛋皮肠剔下来的肉皮

2、把肉皮切成条状

3、与葱姜一同放入凉水锅里大火烧开,小火慢熬

4、熬到皮软烂,捞出

5、 跺成碎茸

6、再次放入锅内小火熬

7、汤色奶白,用勺子盛出一点往锅里倒,最后的几滴有拉粘的感觉篦出肉皮、葱姜等杂质

8. 倒入器皿中晾凉

做皮冻小贴士:

1、大火烧开,小火慢熬。也就是俗称的“文武火”

2、肉皮要熬透,中间捞出剁成茸是让肉皮尽可能的将胶原蛋白分解到汤汁内

3、如果起先就切碎,是给自己增添了难度

4、熬到最后有拉粘、挂勺、粘手的感觉,说明火候到了

5、熬得毫无营养的肉皮与葱姜还是舍弃吧,以免影响日后汤包的口感

6、晾凉放到保鲜或冷冻冰箱都可以,用时取出

一碗绝味的下酒菜就这样简单地制成了。是不是为自己会做而感到小小的骄傲呢?猪皮还有食疗的作用,它可以治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病。并且有滋阴补虚,养血益气之功效。但是值得注意的是,患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好。

水晶皮冻的做法


水晶皮冻就是我们常说的肉皮冻,是一道非常有名的汉族菜肴。深受人们的喜爱,主料就是最不起眼的猪肉皮,常吃猪肉皮,可以延缓皮肤衰老,因此多吃这个菜是不错的。那么水晶皮冻的做法是怎样的呢?

做法一

材料

猪肉皮,葱,姜,料酒,花椒,大料,小茴香,草果,香叶,桂皮,白扣,蒜,醋,盐,生抽,糖,辣椒油

做法

1.猪肉皮上面的油刮干净毛拔干净,在开水里多洗几遍去除异味,在火上加入大量的清水放入猪皮在把配料全部投入在火上煮二个小时,中间的时候把所有配料捞出,等稍凉后取猪皮切成细丝.第二天在煮一个小时,成型后切成块往案板上扔,不会松散弹性十足就算成功。

2.把蒜

醋 盐 生抽 糖 辣椒油调在小碗中搅匀浇在皮冻上。

做法二

材料

猪皮,冰水,八角,水,生抽2勺,陈醋1勺,香油半勺,蜂蜜半勺,蒜蓉少许,芫荽碎少许,老干妈

做法

1.买回的猪皮刮洗干净(刮好大概0.5厘米厚,一定要尽量把油刮掉哦);

2.洗净的猪皮入锅煮2分钟,然后趁热放入冰水中浸泡20分钟;

3.将处理好的猪皮切成小丝;

4.猪皮丝加1倍的水,高压吐气后,转小火煮45-60分钟(记得放一粒八角,煮好后再捞出) a: 一次性加足量水,中途不可再加水。一般水量漫过材料材料即可,高压吐气后,转最最小火慢炖~ b: 高压煮制的时间不是一成不变的,我煮2斤左右的猪皮,小火煮用了大概45-60分钟, 如果你的肉皮过少,请自行调整哈~

5.煮好的肉皮浓汤置入容器放冰箱冷藏过夜。煮好的汤汁应该是非常浓稠的,如果打开锅发现不够浓稠,可以开着锅盖继续煮到浓稠为止~

6.蘸料:生抽2勺、陈醋1勺、香油半勺、蜂蜜半勺;

7.蒜蓉少许、芫荽碎少许;

8.6+7 拌匀即可。(可以吃辣的加点老干妈)

以上就是为大家介绍的水晶皮冻的做法,水晶皮冻做出来就跟水晶一样透明,让人看起来非常有食欲,基本上可以说是入口即化吃起来非常的爽口,搭配上蒜泥简单就是人间美味。

水晶包子皮怎么做


水晶包子,是我国一道传统的点心之一,水晶包子是由于它的外观晶莹剔透,馅料隐约可见,这样才会被称为水晶包子的,而水晶包子的馅料其实和一般的包子是一样的,只是包子皮是完全不一样的,水晶包子独特的地方也是在于它的包子皮,现在我们就来看一下水晶包子皮的做法。



水晶包子的皮除要求面团具有一定的延展性外,更要求饺子皮蒸煮后具有良好的透明度,同时要求其成本能被人接受。


1、配方 主料:土豆淀粉1份、小麦淀粉2份


2、操作步骤


(1)将1份土豆淀粉和2份小麦淀粉放入盆内混合均匀;


(2)倒入开水,边搅边倒,然后将面团和匀,水与面粉的比例为3:2.5—2.8,然后用普通方l-a-w操作,即可做出水晶饺子皮。 用水晶饺子皮包好馅料后,按常规方l-a-w煮即可制成水晶饺子。


二:水晶包子:


(1)原料:葱100克,香油25克,味精。面粉500克, 猪油15O克,熟火腿150克。


 (2)水晶饺子制作步骤:


1.将火腿切碎放入器皿内,葱切末和香油、味精一起与火腿拌成馅。


 2.将面粉250克倒在案板上,加猪油125克拌匀,揉成干油酥。。


3.将剩余的面粉倒在案板上,扒坑,加猪油25克、温水150克,和成水油面团,稍畅。


4。把干油酥包入水油面团内,稍按扁,擀成长方形面片,从上至下卷成筒状,每50克切出3个面剂,待用。


 5.将面剂按成中间稍厚、边缘稍薄的圆皮。之后,左手托皮、右手放馅,捏成饺子,再把边捏成绞丝绳状。6.待锅内油烧至五成熟时,逐个下锅,用文火炸制,见饺子浮起,呈金黄色即熟。


上面为大家介绍了关于水晶包子皮的具体做法,若是有喜欢吃水晶包子的,大家周末在家的时候就可以尝试着做一下了,再叫上小伙伴们一起动手做一下,也是可以过一个愉快的周末的。

水晶虾饺的皮怎么做


水晶虾饺是一道著名的食物,广东人尤其喜欢在吃早茶的时候点上一份。水晶虾饺是用虾肉制作而成的,当然想要做出成功的水晶虾饺,做皮也很重要。只有皮做得好,在制作的时候才会使其有透亮的感觉,在吃的时候,也才能享受到更滑嫩的口感。那么,水晶虾饺要怎么做才好吃呢?下面就为大家介绍水晶虾饺的做法!

一、水晶虾饺的做法

材料:草虾300g、猪肥膘100g、小葱适量20g、澄粉(小麦淀粉)150克、生粉50克、沸水130ml、盐20g、鸡精20g、白砂糖20g

做法:

1、鲜虾冲洗干净,剥壳去虾线,留些整只的。

2、剩余的虾仁用刀背剁成虾肉蓉。

3、将猪肥膘切成小丁,再剁成肉泥备用。

4、小葱洗净切成葱花。

5、将虾泥、肥膘肉、葱花放入容器,加入少许糖、鸡粉、盐顺同一方向搅匀上劲;虾仁放少许盐腌制20分钟。

6、将150克澄粉、玉米淀粉50克、盐1克混合拌匀,冲入130ml沸水,边加边搅拌,到没有干面为止,盖上盖闷5分钟。

7、取出搓匀透,再加猪油或(橄榄油)揉匀成团,待用。

8、取一小块,搓成长条,切小段,擀成薄片。

9、放入馅捏成饺子状。

10、将虾饺码入蒸屉,旺火蒸5分钟起锅即可。

二、水晶虾饺的皮怎么做

1、澄面、生粉和少许的盐混合,一边倒入沸水一边用筷子搅拌,待温度降为可以用手操作的程度,用手揉成光滑的面。

2、将面团搓成长条,制成与饺子皮同样大小的剂子,擀成面皮。

3、擀面皮时不要用薄面,擀好的面片应该用湿毛巾覆盖,以防面皮失水干裂。

4、澄面即小麦淀粉,在超市干粉类的货架上就可买到。

三、水晶虾饺的营养价值

广东人的早茶少不了一道虾饺,吃一口虾饺,喝一口茶,再吃几个凤爪,这样的早茶才算完美。水晶虾饺不但味道赞,而且口感嫩滑,虾肉吃起来很Q弹,而且营养还很丰富呢。早上吃上这么一道美味,而且营养的水晶虾饺当早餐,也是挺棒的。

1、氨基酸。水晶虾饺含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

2、钠。吃水晶虾饺能补充钠,钠可以调节渗透压,维持酸碱平衡,维持血压正常,增强神经肌肉兴奋性。

3、铜。水晶虾饺中含有铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

4、钙。想要补钙,吃点水晶虾饺不错。钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高,调节酶的活性,参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放。

5、蛋白质。水晶虾饺富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿。

水晶汤圆的皮怎么做?


汤圆一般都是在元宵节吃,这是我们国家的传统。不过对于吃货们来说,汤圆什么时候想吃就吃,根本等不到元宵节。现在,因为制作工艺的改变,汤圆的种类也是越来越多了,主要还是里面的馅料有所不同。那么看起来就非常有食欲的水晶汤圆,它的皮到底是怎么做的呢?

我们所熟知的传统汤圆皮,都是用糯米粉做的。而这个水晶汤圆有点特殊,皮是用木薯粉或西米粉制作的,也有用红薯粉。这样制作出来的汤圆,晶莹剔透,馅料隐约可见,仿佛薄纱遮面的一位娇俏美人,因而才被称之为水晶汤圆。口感上也比普通汤圆更加Q弹爽滑。具体制皮做法是:

1、木薯粉放入容器中加沸水,一点一点加,一次不要全部加入水,边加边用筷子迅速搅拌,最后酌量,搅拌无干面粉即可。搅拌结块不要紧,后面还要揉面。这个最重要的是要用沸水来和粉,水越热越好和面,这样揉出来的皮才有弹性。

2、面要稍微和的软一点,趁热用手揉成柔软、不粘手、光滑的面团。戴上一次性手套方便操作。盖上保鲜膜静止20分钟。

3、取一小团面团,10g左右,搓圆后按扁。

tips:西米和木薯粉的口感比红薯淀粉和马铃薯的更Q些。用西米粉做需把西米磨成粉。西米很硬,如果用粉碎机,就粉碎30秒停一下以免烧坏机器,再继续如法重复进行多次粉碎。粉碎好的西米进行过筛,筛出细粉才能用。西米粉用热水和面团就可以了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《水晶皮冻的熬制方法怎么做呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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