养生 > 饮食养生 > 养生怎么做 > 导航 > 芸豆怎么做

芸豆怎么做

2019-10-07

葱油饼干做法,用烤箱怎么做?

养生怎么做。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!养生,很多人只是听说但并未真正力行,没有好的身体,万事事皆休。怎样才能实现科学的饮食养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的葱油饼干做法,用烤箱怎么做?,仅供您在养生参考。

我们平时生活中肯定离不开饼干这类食物,因为吃起来比较方便关键的时候还能够解决饥饿问题。但是,我们没必要每天买一些成品的饼干,因为当中含油量还是比较大的,不利于健康。如果有时间可以自己做饼干,也是非常不错的。下面,就来看看好吃又健康的葱油饼干怎么用烤箱做?

我们都知道其实丙肝主要还是面粉制作而成,但是饼干中会添加各种各样的物质,所以说我们不能够将饼干作为自己的主食,平时吃可以,但是绝对不能够一日三餐只吃饼干,这样也不利于健康。

温牛奶90克、低筋面粉150克、苏打粉1克、盐3克、酵母4克、无盐黄油30克、香葱适量。

做法:

1、酵母溶于温牛奶中静置几分钟。黄油提前室温软化;

2、除黄油以外的材料揉成团,慢慢加入软化的黄油,揉至光滑不粘手;

3、案板撒少许面粉,面团擀成3mm薄片,用饼干模具切割出你喜欢的形状;

4、烤盘铺上锡纸,将切好的面片排放在烤盘上,之间留好距离;

5、用叉子在面片上刺小孔,表面喷少许盐水,盖上保鲜膜发酵10分钟;

6、烤箱提前预热,上层200度左右,上色后可关掉电源,利用余温再烤一会。(这是原方的温度,俺的烤箱‘美的25升’只用150°)

上面就是葱油饼干的一个制作方法,其实通过了解之后我们发现,葱油饼干的热量其实是比较高的,所以说为了我能够保持我们的好身材,即便是非常爱吃葱油饼干的话,那么也不能够多吃,只有这样才利于我们的健康。

Ys630.com相关知识

葱油饼怎么做


葱油饼相信大家是很熟悉的,这是大家在平时会经常吃的一种面食,因为葱油饼吃起来的味道不错,而且对我们健康来说也有好处,所以说很多人对葱油饼都比较爱吃,那么具体葱油饼这样食物我们应该如何制作比较好,下面就让我们一起跟着来看看吧。

葱油饼怎么做

葱油饼吃起来的味道是非常好的,在制作的时候首先需要我们准备好面粉、葱、盐、食用油,需要我们把面粉放到盆中,然后依次加入开水,然后用筷子搅拌成絮状之后,再在其中加上适量的凉水,揉成比较软的面团之后,再选择蒙上保鲜膜,放到一旁静置30分钟左右就可以了,然后把葱切碎,对于醒发好的面团来说,是可以反复进行揉搓的,等到表面光滑,的时候就可以等分成成为几个面团,然后选择其中一个面团擀开,尽量擀薄,然后需要均匀的在其中涂上食用油,之后我们撒上盐以及葱花。分别从两端卷起到中间,还需要把面卷向着一个方向拧几下,然后选择盘起来收口压紧就可以了。将盘好的饼坯轻轻擀开,静置5分钟就可以放锅里烙了。

在锅中倒上少量的油,烧热之后就可以放入饼坯,盖上锅盖之后用小火烙到一面金黄色的时候就可以翻面,然后把两面煎成金黄就可以出锅了。

葱油饼制作窍门

制作葱油饼的时候需要注意,首先我们可以在其中加入少许的盐,这样可以让葱油饼吃起来更加有味道,但是一定要在加入盐之后,需要我们稍微的摇动上一下钢盆才行,这样才可以让盐能够在其中均匀的进行分布。当然我们也可以按照个人喜好,在其中加入鸡精或者是其它的调味料进行调味也是可以的。

我们需要把烧开的热水,适量的倒入在面粉中一些,等到热水和面粉完全融合之后,放置上10分钟,等到水不要那么烫的时候再选择开始搓揉就可以了。

制作葱油饼的时候,面团需要揉的湿软一些才会更好。在熬油的时候,一定要用小火,如果火大了,这时候就很容易会把香料熬焦,导致葱油饼味道受到影响,如果说喜欢吃味道软一些的饼,那么我们就可以把饼稍微的擀厚一些。如果说喜欢吃酥脆的葱油饼,那么就可以把饼擀的薄一些,对于煎好的葱油酥饼来说,吃起来又香又脆还非常酥。在制作葱油饼的时候,在每次翻面的时候,都需要在饼面上刷上一些色拉油才行,而且全程需要用小火,这样才能让煎出来的葱油饼味道更好,吃起来油润香酥。

如果用发面制作葱油饼,是会让口感软而厚实的,如果是用死面制作的葱油饼,吃起来的味道香脆可口。如果是用死面制作的葱油饼,面团是可以选择用冷水和面的,同样的我们也可以用开水来和面,对于不同的面团来说,我们制作出的葱油饼的口感也是完全不同的,可以说是各有各的特色。对于好吃的葱油饼来说,做法的关键主要是有两点,首先就是和面,然后就是面皮的卷法,这都是很关键的。

葱油饼用什么面粉

制作葱油饼的时候需要注意,我们最好是选择用中筋和低筋面粉搭配起来,然后按照1:1的比例进行混和会比较好。这是可以制作出口感更好的饼皮来吃的。当然我们也可以根据自己的喜好,在其中加入芝麻粉、全麦粉、以及五谷杂粮粉等。混合好之后就可以用来制作葱油饼。

葱油饼的营养价值

葱油饼的营养价值很不错,因为葱油饼中是拥有大葱的,其中是含有大量的烯丙基硫醚存在。而且因为烯丙基硫醚是会刺激胃液分泌的,所以说是非常有助于食欲增进的。而且还可以和维生素B1含量比较多的食物一起摄取的时候,这时候其中维生素B1含有的淀粉以及糖质是会成为热量的,可以帮助我们促进人体健康。葱油饼中的维生素也不少,这些物质对我们人体来说是很需要的,可以帮助大家起到不错的滋补效果,对我们健康也是有好处的。

葱油饼是非常不错的一种食物,吃起来的味道首先非常好,而且对我们人体健康来说也有好处,上面介绍的这些葱油饼做法也是比较简单的,大家完全可以自己在家里制作出美味可口的葱油饼来吃,对我们健康也是有好处的。

葱油饼干的做法


其实在生活当中有各种各样的饼干,而且每个人的口味都不一样,所以喜欢的饼干口味也各不相同,葱油饼干其实是最常见的一种饼干,而且也是比较受欢迎的一种饼干之一,那么你知道如何制作葱油饼干吗?下面我们就了解一下这个营养美味又可以受到人们喜爱的葱油饼干做法。

我们都知道其实丙肝主要还是面粉制作而成,但是饼干中会添加各种各样的物质,所以说我们不能够将饼干作为自己的主食,平时吃可以,但是绝对不能够一日三餐只吃饼干,这样也不利于健康。

温牛奶90克、低筋面粉150克、苏打粉1克、盐3克、酵母4克、无盐黄油30克、香葱适量。

做法:

1、酵母溶于温牛奶中静置几分钟。黄油提前室温软化;

2、除黄油以外的材料揉成团,慢慢加入软化的黄油,揉至光滑不粘手;

3、案板撒少许面粉,面团擀成3mm薄片,用饼干模具切割出你喜欢的形状;

4、烤盘铺上锡纸,将切好的面片排放在烤盘上,之间留好距离;

5、用叉子在面片上刺小孔,表面喷少许盐水,盖上保鲜膜发酵10分钟;

6、烤箱提前预热,上层200度左右,上色后可关掉电源,利用余温再烤一会。(这是原方的温度,俺的烤箱‘美的25升’只用150°)

上面就是葱油饼干的一个制作方法,其实通过了解之后我们发现,葱油饼干的热量其实是比较高的,所以说为了我能够保持我们的好身材,即便是非常爱吃葱油饼干的话,那么也不能够多吃,只有这样才利于我们的健康。

葱油饼干怎么做?这样做香脆好吃!


葱油饼干是日常生活中深受人们喜爱的一款小零食,不仅美味可口还具有一定的营养价值,不管是用作家庭聚会还是招待朋友都是一个非常不错的选择。但是葱油饼干的做法是非常有讲究的,制作工序还是原料的选取都有严格的要求,包括食材是否新鲜优质还有进入烤箱地温度和时间都必须严格把控,只有这样才可以制作出香脆可口的葱油饼干。其实它的制作工序很简单,只要稍微了解就可以学会,想要学习的朋友们可以试一试,化心动为行动吧。

一、食材

主料

100g普通面粉

20g白砂糖

15g植物油

配料

50g玉米淀粉

3g盐

26g黄油

适量葱花

4g酵母

二、制作步骤

1

普通面粉100g.

2

白砂糖用少量的水溶化。

3

食用油15g

4

将所有上述材料混合,用力的揉几分钟,直到揉成光滑的面团。

5

将面团盖上保鲜膜或湿布,放在温暖的地方进行发酵至2倍大。

6

发酵好的面团用手压出空气,重新揉成圆形并松弛15分钟。

7

制作油酥面团。黄油切小块隔水加热或用微波炉加热溶化成液态。玉米淀粉准备。

8

香葱切成尽量细的碎末,玉米淀粉、溶化的黄油、葱末、盐混合在一起。

9

用力的揉搓片刻,直到成为面团(一开始可能会比较散,用力的揉搓一会儿后就能成团了。如果实在不能成团,可多添加一些溶化的黄油,切勿加水)。

10

将松弛好的水油皮面团按扁,将油酥面团完全包在水油皮面团里面。,包好后,收口朝下放在案板上,用保鲜膜盖上,再松弛15分钟。

11

案板上撒一些面粉防粘,将面团用擀面杖擀开成长方形。将擀开的面团两端朝中间折过来,再对折

12

四折好的面团旋转90?,再擀开成长方形,并再次四折。

13

经过两次四折的面团,擀开成厚度约0.2CM的长方形。用叉子在面片上扎一些小孔,然后切成若干个小正方形

14

将切好的正方形饼干坯放在烤盘上。每块饼干之间留出一些空隙。在饼干上喷一些水,放在温暖的地方发酵25分钟左右,直到饼干厚度变成原来的1.5倍-2倍。放入预热好180℃的烤箱中层,烤13分钟左右,至表面金黄色即可出炉。

三、小贴士

黄油也可用等重量的猪油代替,猪油的酥松效果更好,所以成品会更加酥松。

在家怎么做葱油饼


使用面粉做出来的面饼味道喷香,受到了不少人的喜欢。而且面饼也有很强的饱腹感,因此在不少地区都喜欢将面饼作为一种主食,而在面饼中加入一些葱的话就成了葱油饼。葱油饼也是街边常见的一种小吃,可是街边卖的小吃难免会让人担心卫生情况,因此在家里制作葱油饼的方法是什么呢?

葱油饼的做法一:

1.先准备好面粉、葱、盐、食用油,之后把面粉倒入大盆里面,再分次倒入开水,用筷子搅拌成絮状,之后倒入冷水揉成柔软的面团

2.用保鲜膜包好后放在一旁等待半小时,再把葱洗干净后切成葱花,面团发酵好后用手揉成光滑状,再分成均匀的小剂

3.之后再用擀面杖擀成薄片,之后均匀的涂抹油,撒些盐和葱花,再从两端朝中间卷起,再顺时针拧几下,盘起来收口压紧

4.再用擀面杖擀开后放置五分钟,再放入锅里面烙,之后把油倒入锅里烧热,放入饼坯,盖好锅盖,开小火,把一面烙成金黄色后翻一面

5.再盖好盖子把另一面也烙成金黄色,铲出完成。

葱油饼的做法二:

1.先准备好面粉400g、开水适量、盐适量、京葱6根、小葱,把面粉倒入碗里,再放入少许盐,之后再倒入温开水

2.用手揉成面团,之后分成均匀的小剂,再把油均匀的撒在砧板上,把小剂擀成圆饼,均匀的撒些葱花,之后再卷起

3.用擀面杖擀平后放入油锅里面煎,煎成两面金黄色就大功告成了。

葱油饼的做法三:

1.先准备好小麦粉200克、水110克、食盐1克、油酥用面粉10克、葱碎适量、油酥用油约30克,把面粉倒入大盆里面,再倒入水,放入盐

2.用手揉成光滑的面团,之后发酵一刻钟,再对半分开,把一份擀成薄薄的大片,再把面粉放在碗里,把烧热的油倒入锅里,油酥就制作好了

3.再把油酥均匀的倒在擀好的饼上,涂抹均匀即可,再撒些葱花,以及少许盐,还可以撒些椒盐或者孜然粉

4.再卷成长条状,揉搓成细长状,然后按扁,从中间对半切开,切口朝上卷起,再擀成饼,之后把少许油倒入锅里,放入饼

5.小火烙三分钟后翻一面再烙三分钟即可。

葱油饼的做法四:

1.先准备好面粉300g、温水适量、辅料葱15g、椒盐5g、油酥面粉50g、油酥油30g,之后把葱洗干净后切成,再把油倒入锅里,倒入葱白

2.小火把油煎至有一点点冒烟,捞出葱白,把油倒入添加了椒盐的面粉里面,搅拌均匀,油酥就制作好了,再把温水倒入面粉里面

3.之后用筷子搅拌成絮状,用手揉成光滑走,再盖上湿纱布发酵半小时,之后分成均匀的四等分,揉面时需要撒一些干面粉

4.再擀成薄面片,再均匀的涂抹油酥,撒些葱花,卷起收口捏紧,再卷成蜗牛状,用手掌按压扁平,之后用擀面杖擀成厚饼

5.放在电饼铛上加热至两面成金黄色,也可以放在油锅里面煎成两面金黄色。

电烤箱葱油饼的做法


生活中相信许多人喜欢电烤箱葱油饼这道菜,在熬制过程中看似简单的步骤,但每一个细节都不要含糊,可以加入新鲜的橘皮、红糖适量、生姜,还属于一道具有缓解疾病的食谱,朋友们可以亲自下厨试一试!

2、加入鸡蛋

3、然后柔面成光滑的面团,醒面30分钟

4、把醒好的面团用擀面杖赶成一个大薄片,均匀的摸盐,上油,撒上葱花

5、把撒好料的饼像卷席子一样的卷起来,然后再横着卷起来就成了最后的面团

6、用擀面杖再次把它赶成面饼,烤盘上刷油把薄饼铺上去,面饼上面也要刷一层油

7、烤箱上下火180℃预热五分钟,再把摸了油的面皮放入烤箱200℃烤十五分钟就行了

8、成品

电烤箱葱油饼的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦,所以你懂了吗?不过食用过程中一定要适量,或者在服药的朋友不宜吃这类食物,正确的进食,让你越来越健康。

怎么做正宗葱油饼呢


葱油饼是不少人小时候很喜欢吃的一种食物,从以前到现在,葱油饼一直是大众的喜爱。一些人喜欢自己在家里做着吃,因为现在市面上的东西再好都不如自己在家里做的卫生。但是,你自己在家里做的葱油饼真的做对了吗?不同的人做出不同的口味。那么正宗的葱油饼到底是怎么做出来的呢?

主料

面粉

辅料

小葱适量大葱适量

油适量

葱油饼的做法步骤

1. 先将面用温水和好,面和的稍微软一点。

2. 大葱切末,小葱切末备用。

3. 将油烧热浇入到大葱末中,葱花的香味一下扑鼻而来,此步千万不要省。浇制好的葱油放在一旁。

4. 和好的面饧二十分钟后,继续揉平。

5. 将面擀成大薄片。

6. 撒上刚才晾凉的葱油抹匀。

7. 撒上香葱,撒少许盐,也可以放花椒盐。

8. 将面饼上下左右各切两刀,但千万别切断,共八刀。

9. 将面饼的右上角折下。

10. 右下角和右上角搭好。

11. 将折好的面饼翻到中间。

12. 中下角折上来。

13. 中上角折下来。

14. 将折好的面饼翻到左边。

15. 左下角往上折。

16. 左下角往下折。

17. 按顺序包好后,轻轻翻过来稍微拍平,别使劲。

18. 将面饼擀薄。

19. 电饼铛内刷油,热后放入面饼。

20. 一面成型后翻面。

21. 另一面也成型后翻面。

22. 直至两面金黄拿出,切成小块摆在盘中。

以上就是正宗的葱油饼的具体的做法了。葱油饼的用料很简单,主要也只是面粉,葱和油。主要是在做的过程中可能一些细节大家要掌握,还有就是面粉,葱还有其他调料各自的比例要处理好。相信大家只要照着上面的步骤好好做,一定能做出正宗的葱油饼的。

怎么做葱油饼松软好吃?


相信很多人平时生活中都会吃一些葱油饼,特别是早餐的时候,葱油饼配点小米粥特别顺口。可是从外面买回来的或者自己做的葱油饼总是感觉硬梆梆的,吃起来非常不过瘾。甚至有的时候饼会硬到难以下咽,只能搭配水才可以咽下去。这是何苦呢?今天小编就来教大家如何将葱油饼做的更加松软。

葱油饼怎么做?

这个好吃的葱油饼做法里面的关键是用“烫面”,在面粉中加入70度-90度的热水,边加边搅拌,让其中部分的淀粉糊化,糊化之后的淀粉可以多锁住一部分水份,面团变得更柔韧,容易操作成形。

如果利用同样比例的冷水来和面,面团非常软,根本无法成形。因为含水量更高一些,利用烫面制作的面点会更加松软可口一些。

1)将水放微波炉里加热到杯壁上有小气泡出现为止,加入到面粉碗里,边加边搅拌。

2)和面。

3)不停地揉面团让它变均匀光滑。

4)将揉好的面团放在烘培纸上,否则会粘在台面上。

5)用一只大碗扣在面团上防止水份蒸发。醒一下面团,这时准备葱。

6)将小葱洗干净切碎。

7)洒入盐。

8)滴入麻油,滴的时候大方一点哦!

9)加入白胡椒粉。搅拌均匀,葱就准备好了。

10)小葱准备好的时候,面团也醒好了。将面团切成3份。用手整形成长方形。

11)用擀面杖将面团尽量擀薄,擀成长50cm,宽35cm的样子。

12)黄油分成三份,每份大概15克左右,取一份黄油,用手将其涂抹在擀好的面皮表面(正在瘦身的mm可以用猪油代替黄油,猪油的饱和脂肪酸含量比黄油还低一点哦)。

13)再在面皮上面铺上小葱。

14)从长的一边开始卷面皮。

15)慢慢往前卷,尽量卷紧把里面的空气赶出来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《葱油饼干做法,用烤箱怎么做?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

葱油饼干做法,用烤箱怎么做?的延伸阅读