养生脆山药

2019-10-07

怎么腌制黄瓜脆还简单

黄瓜是什么季节养生。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《怎么腌制黄瓜脆还简单》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

腌黄瓜也就是黄瓜咸菜,是很多人比较喜欢吃的一种小咸菜,具有很好的开胃作用,在腌制黄瓜的时候,要把黄瓜腌的比较清脆,这样吃起来比较爽口,要想腌制的清脆,有一定的诀窍,首先要挑那些比较嫩的小黄瓜,其次就改变之前可以用筷子给黄瓜扎几个孔,这样有助于入味。

怎么腌制黄瓜脆还简单~

1、挑选黄瓜

黄瓜的种类有很多,灵山当地的百姓喜欢挑选嫩黄色的小黄瓜来制作瓜皮,因为口感更好。

2、给黄瓜扎孔

用筷子给黄瓜扎孔,没有什么要求,只要在黄瓜周身均匀的斜插7、8个小孔即可。

3、煮黄瓜

其实说煮不如说是浸泡。这个步骤比较讲究水温,一般以冒泡泡的水为宜。锅里的水开始冒泡泡后就把黄瓜放进去浸泡,不要停火,等锅里的水变青即可起锅。

我的锅比较小,建议大家在制作的时候选用大锅,这样就能把黄瓜都浸在锅里了,而且可以同时浸泡多根黄瓜。

4、压黄瓜

压黄瓜是最后一个步骤,农家一般都有大石磨,这个时候把黄瓜装进干净的袋子里扎好后用大石磨一压挤水,第二天早上就可以吃了。当然没有石磨的,可以像我一样,用一桶水或者一盆水来压在上面也能起到相同的作用。

压制了一个晚上的黄瓜变成了扁平状,外形不重要,重要的是口感。

黄瓜皮的吃法

黄瓜皮的吃法很多,可以单炒做小菜,也可以和瘦肉一起炒或蒸制,口感爽脆十分的好吃!

将瓜皮切丁再拍上一点蒜头,混在一起炒,加上盐、酱油等调料,香脆可口。

家常腌黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外,家常腌黄瓜还可美容:家常腌黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。

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酸脆黄瓜怎么腌制?


黄瓜是人们在生活中经常吃的食物,这种食物有很多名称,比如又称为青瓜或者称为刺瓜等等,黄瓜在全国各地都有种植,大家在生活中可以多吃黄瓜,尤其夏天吃黄瓜是最好的,黄瓜富含水分,另外含有维生素c等营养,黄瓜除了可以直接吃之外,吃法是非常丰富的,下面教大家腌制脆黄瓜来吃。

酸脆黄瓜怎么腌制?

材料

黄瓜,胡萝卜,老抽,糖,酒,辣椒,蒜

做法

1、黄瓜、胡萝卜洗净,切成长条,放入玻璃瓶中,加盐,腌一天。

2、将老抽、生抽和糖放锅中煮到糖完全融化,关火,放凉。

3、倒进放有黄瓜、胡萝卜的玻璃瓶里,放入辣椒、蒜、白酒,盖好盖子。4-5天后就OK了!

腌黄瓜

材料

黄瓜500克、盐125克

做法

1、选择鲜嫩、带刺、条细的黄瓜择去花蒂。

2、用清水洗净,晾干水分。

3、在缸内码一层黄瓜,撒一层精盐,直至装完。

4、第二天开始倒缸,连续倒10多次。

5、最后添足适量的盐水封缸,放在阴凉处,以防起白膜。

6、如上法腌制,1个月左右便成。

7、食用时取出改刀调入麻油即可。

8、如腌少量黄瓜,可利用玻璃或陶瓷小罐,放适量酱油,再把黄瓜泡进去,不论腌制时间长短,都可以随时食用。

腌黄瓜

材料

青瓜,盐,醋,糖

做法

1.把青瓜在清水中浸泡10分钟,搓干净。

2.切断。

3.放适量盐,拌均匀后放置15~20分钟。盐可使青瓜脱掉多余水分,令青瓜更爽脆。

4.青瓜脱水后,用冷开水洗掉盐份,然后把盐水彻底倒干净。

5.放适量醋,苹果醋也行,不用太多。

6.再放些糖,拌匀。腌60分钟,就可以吃了。

这样腌黄瓜,酸脆爽口,保证让一学就会!喜欢吃酸的小伙伴,都知道腌黄瓜这道开胃菜真的很棒哦,不管是腌黄瓜,还是腌萝卜,小编都非常喜欢吃,要是有这样的一道美食,可以连续吃两三碗饭,不知道小伙伴们是不是也一样?

食材准备:

黄瓜1000克,海鲜酱油1000克,醋400克,冰糖400克,白酒2勺,辣椒,姜,盐,蒜,花椒,八椒

烹饪技巧及做法:1、将小黄瓜洗干净,控干水分,选小黄瓜的时候要选那种带刺的,很嫩的那种。把控干水分的黄瓜,放入盆中撒上盐,将黄瓜腌制30分钟,把黄瓜腌出水,再用手挤一下捞出,放入盆中备用。2、这时热锅倒入菜籽油,放入花椒,八角煸出香味。在锅中倒入酱油,醋,冰糖,大火把水烧开后关火,把酱料汁放凉。3、找一个干净无油的密封罐,摆放入小黄瓜。把姜洗净切片,大蒜剥皮切成片,辣椒切断也放入密封罐。4、腌黄瓜的料汁放凉后,再倒入白酒搅拌均匀,再把料汁浇在黄瓜上,把密封盒,密封好之后放几天即可。

怎样腌制黄瓜好吃


作为中国人餐桌上比较常见而且受欢迎的一道蔬菜,黄瓜具有清新的口味,有很多种做法,比如炒菜、煮汤,只要火候把控的好,调料分配的好,就不难做出一道美味的黄瓜菜,作为典型的蔬菜,黄瓜也含有丰富的维生素、纤维素,对于身体的健康有着很有益的作用。这是新鲜黄瓜的吃法,但其实黄瓜也是可以腌制的,这样更方便保存,也有不一样的风味。

家常腌黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外,家常腌黄瓜还可美容:家常腌黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。

所需原料

主料:鲜嫩家常腌黄瓜两至三根(一定要顶花带刺的做出来才爽口哦)

调料:A.盐一勺

B.白醋五勺,冰糖一块(核桃大小),蜂蜜一勺,味精小半勺,干红辣椒四个(掰成小段)

具体步骤

1 将家常腌黄瓜洗净,切成大约八厘米长手指头粗细的小段,放在干净容器内用盐搅拌均匀,待用。

2 将B里面的材料一起放进一个小碗里边,搅拌均匀,并放置到冰糖完全溶解。

3 家常腌黄瓜用盐腌二十分钟左右会渗出很多水分,把这些水分倒掉,并将刚才调好的B调味料到入家常腌黄瓜中搅拌均匀。

4 放置冰箱中冷藏一天,即可。

风味特点

酸中带甜,辣味适中,冰爽可口,开胃消食。

关键步骤

1 一定要用冰糖和白醋,不要用白糖和米醋/陈醋,否则作不出那种清爽的味道。

2 用盐腌家常腌黄瓜的时候,盐的用量切勿过多,否则会影响最后清甜的口感。

3 此道凉菜放置在冰箱中腌制,所以特别适合夏天食用,根据我在都一处的经验,在保证卫生的情况下腌至的时间如果超过两天效果会更好。如果只腌一天,也已经很不错了。

4 和别的凉菜不同的是,这道凉菜不需要放香油,以强调不带一滴油脂的清爽感。

怎样腌制黄瓜咸菜


黄瓜是很多人喜爱吃的,黄瓜含有的维生素、水分比较多,长期吃黄瓜对人体健康没有损害,而且黄瓜在制作上也是有着很多方法,所以对黄瓜的选择都是非常不错的,夏季吃黄瓜对身体毒素排出有着很好的作用,同时黄瓜在减肥上也是有着一些帮助作用,那怎样腌制黄瓜咸菜呢?

很多人对怎样腌制黄瓜咸菜并不是很清楚,黄瓜在腌制上也是有着一些不错方式,不过腌制黄瓜的时候,需要注食材的选择,这样制作的时候,才能够顺利的进行。

怎样腌制黄瓜咸菜;

腌黄瓜小咸菜

材料:黄瓜,生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,大蒜2大瓣,葱片.

做法

【准备黄瓜】:

1、小黄瓜两包,约1700克,洗净;

2、切成手指长短,切开四半;

3、在黄瓜条上撒大约1/4cup盐,杀水,半小时后,把水倒掉,用清水洗两次;

4、放在下面能漏水的容器里,上面压重物,过夜。第二天的黄瓜明显少了很多。

【准备料汁】:

1、生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,放入锅中,小火加热,烧至沸腾后关火;

2、大蒜2大瓣,切小薄片,加入料汁;

3、葱片随意;加入料汁。

【成品】:

1、将黄瓜加入料汁,用1/8cup玉米油炸花椒油(大约30-40粒),泼到拌好的黄瓜上即可。立刻就可以吃,很好吃。有花椒的香味,完全感觉不到白酒,口感也不错。但没有市售的那么脆。多泡一阵子可能会好点。

2、放凉之后,装瓶,这些黄瓜,得到两瓶(380克容量那种大瓶)。

以上就是对怎样腌制黄瓜咸菜详细介绍,腌制黄瓜的时候,完全可以按照以上方式进行,但是要注意的是,腌制黄瓜的时候,它需要一段时间,而且在夏季腌制黄瓜,要放入冰箱冷藏,这样使得黄瓜不容易坏掉,这点要注意。

黄瓜盐腌制脆


腌些小咸菜吃可以开胃,早餐时吃一点会更有胃口,黄瓜盐腌制脆口是很多人都喜欢的,而且腌黄瓜的过程并不复杂,但有一个步骤是需要大家了解的,那就是把黄瓜放在干净的碱水里浸泡大约二十分钟左右,在盐水中加入一些碱会上黄瓜看起来更绿一些,而且口感上也会更脆。

腌黄瓜的做法:

一般来讲都是把黄瓜切块,然后撒盐拌匀,拿重物把黄瓜的水分给弄干。

然后再煮个酱汤,跟黄瓜搅拌均匀就可以了。

那么,究竟哪个环节需要做点功夫,使得黄瓜又脆又绿呢?教大家四个小技巧:

小技巧一:加碱

在腌制黄瓜之前,在水中适量放一些碱,并把黄瓜在干净的碱水中浸泡20分钟左右。

或者在腌黄瓜的时候,在盐水中再适当放一些碱。这样腌出的黄瓜就很新鲜、翠绿了。

小技巧二:倒缸

怎么腌黄瓜又脆又绿?倒缸是个好办法。因为倒缸可以散发由于腌制而产生的不好闻的气味,同时还可减少乳酸的产生和原果胶的分解,从而保持黄瓜的绿色和脆性。

小技巧三:装罐时要紧密

黄瓜条或者黄瓜块装罐时要紧紧的排到罐子里去,不要留太多多余空间,否则做出来的腌黄瓜会又咸又酸。

小技巧四:挤黄瓜水分时要用力

朋友们注意了,在挤出黄瓜中多余的水分时,一定要用力挤,挤得越干,黄瓜越脆。

怎么腌黄瓜又脆又绿?上面介绍的四个小技巧,可以试试哦!

如何腌制黄瓜最好吃


腌黄瓜是很多人都比较喜欢吃的一种咸菜,腌制好的黄瓜吃起来酸甜可口,有很好的促进食欲的作用,要想把黄瓜腌制的比较好,首先要准备一些调料品,最常见的就是盐,白糖和醋,另外再准备一些酱油,为了提升黄瓜腌制以后的效果,要准备姜蒜,味精,喜欢吃辣的可以放一点辣椒。

如何腌制黄瓜最好吃

平时腌制黄瓜时需要准备黄瓜五千克,盐五百克,白糖和醋各五百克,酱油一千克,姜一百五十克,蒜两百克,味精和白酒各一百克,朝天椒五百克,干净的腌菜坛子一个。

腌制黄瓜的做法步骤

1、把准备好的黄瓜用清水洗净,然后把它从中间对切,再把它们切成条状,切好以后放入到无油的盆子,加入食盐调匀以后进行腌制。

2、黄瓜用盐腌制一天以后把腌出的盐水倒掉不要,然后再把黄瓜条放在通风的地方晾晒一天的时间。晾干表面的水分以后把黄瓜条收起来。

3、把准备好的大蒜去皮切成蒜片,把生姜和朝天椒全部洗好以后切成片状,把准备好的酱油和醋以及糖等调味料一起入锅,开火煮制,煮到糖全部化开以后加味精调匀,然后关火降温。

4、把黄瓜条入入到坛子,再把蒜和姜片以及辣椒放入进去,加入少量白酒,最后把煮好的调料倒入到坛子中调匀以后密封腌制,三天以后黄瓜就腌好,想吃时可以随时取出食用。

做法二

1.黄瓜十斤,切成如下模样。2.切好后洒盐一斤(如果你做的量少,照这个比例递减就行了,不用担心咸的,放盐是为了杀出黄瓜里面的水来,盐会大多随着水流走。)3.把洒了盐的黄瓜拌匀,用重物压上,把黄瓜里的水尽可能的多挤出来。4.依自己口味,准备姜、蒜,我喜欢吃辣的,还准备了辣,.放置一边,明早备用。5.酱油三袋、白糖半斤一起放入锅中,待把酱油煮开、白糖融化后关火,找一容器倒入晾凉。杀过水的黄瓜。6.在晾凉的酱汤中,依次加入:黄瓜、姜、蒜、辣椒、拌匀。7.加白酒(一定要放的,味道很好),味精(不喜欢可以不放)少许。8.火上做锅,放油,油热后加花椒少许,待油温接近室温,浇到刚才泡好的黄瓜上,大功告成!

如何腌制黄瓜咸菜呢


在我们日常生活的饮食中,总是少不了一些开胃的小咸菜用来下饭。现在市场上也有许多各种各样腌制好的小咸菜在售卖,能够给大家提供更多的选择。不过我们平时也可以自己腌制了来吃,而且还不含任何的防腐剂。今天就为大家具体的介绍一下如何腌制黄瓜咸菜,一起来学习一下吧!

做法一、

黄瓜10斤,尖椒2斤,切开用1斤精盐淹24小时,控干水。

酱油3斤,醋4两, 烧开,冷凉。

鲜姜4两,大蒜4两,切片。

香油2两,味精2两,白糖1斤,白酒4两。

其中酱油,醋一定要在干净无油的锅里烧,烧开后,把味精,白糖掺进去充分融化,等冷凉后加白酒,倒进准备好的容器里。然后放入淹好的菜,最后将香油滴在最上面,起隔绝空气的作用。最后盖好盖子就完成了,过一个星期以后就可以吃了。

做法二、

黄瓜,生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,大蒜2大瓣,葱片。

1、小黄瓜两包,约1700克,洗净;

2、切成手指长短,切开四半;

3、在黄瓜条上撒大约1/4cup盐,杀水,半小时后,把水倒掉,用清水洗两次;

4、放在下面能漏水的容器里,上面压重物,过夜。第二天的黄瓜明显少了很多。

【准备料汁】:

1、生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,放入锅中,小火加热,烧至沸腾后关火;

2、大蒜2大瓣,切小薄片,加入料汁;

3、葱片随意;加入料汁。

【成品】:

1、将黄瓜加入料汁,用1/8cup玉米油炸花椒油(大约30-40粒),泼到拌好的黄瓜上即可。立刻就可以吃,很好吃。有花椒的香味,完全感觉不到白酒,口感也不错。但没有市售的那么脆。多泡一阵子可能会好点。

2、放凉之后,装瓶,这些黄瓜,得到两瓶(380克容量那种大瓶)。

上面为大家简单的介绍了腌制黄瓜咸菜的两种方法,有兴趣的朋友可以按照以上的方式尝试着做一做。没有腌制过的朋友们也不用担心,只要按照以上的步骤以及材料和用量来制作,相信要不了多久新鲜可口的黄瓜咸菜就能端上饭桌啦!

腌制黄瓜咸菜的家常方法


咸菜是很多人爱吃的,在夏季的时候,很多人会以咸菜为主,吃咸菜对开胃有很好帮助,而且咸菜的种类比较多,在吃的时候都是可以随意挑选,黄瓜咸菜是常见的,这样的咸菜清脆,吃的时候对提高食欲有很好效果,那腌制黄瓜咸菜的方法如何呢,对这样咸菜制作并不是很难。

腌制黄瓜咸菜的方法:

材料

黄瓜,生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,大蒜2大瓣,葱片

做法

【准备黄瓜】:

1、小黄瓜两包,约1700克,洗净;

2、切成手指长短,切开四半;

3、在黄瓜条上撒大约1/4cup盐,杀水,半小时后,把水倒掉,用清水洗两次;

4、放在下面能漏水的容器里,上面压重物,过夜。第二天的黄瓜明显少了很多。

【准备料汁】:

1、生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,放入锅中,小火加热,烧至沸腾后关火;

2、大蒜2大瓣,切小薄片,加入料汁;

3、葱片随意;加入料汁。

【成品】:

1、将黄瓜加入料汁,用1/8cup玉米油炸花椒油(大约30-40粒),泼到拌好的黄瓜上即可。立刻就可以吃,很好吃。有花椒的香味,完全感觉不到白酒,口感也不错。但没有市售的那么脆。多泡一阵子可能会好点。

2、放凉之后,装瓶,这些黄瓜,得到两瓶(380克容量那种大瓶)。

在对腌制黄瓜咸菜的方法认识后,制作腌制黄瓜咸菜的时候,时间上要掌握好,这样的咸菜制作时间不能太短和太长,否则咸菜的口感会改变,这样在吃的时候,也不会很好吃,制作腌制黄瓜咸菜数量上不要过多进行

怎么腌制黄瓜?这样做清脆爽口!


黄瓜是生活中的常见食物,很多人都喜欢吃黄瓜,这种食物的侵略效果非常明显,夏天多吃黄瓜也可以有清热解毒的作用。黄瓜的吃法非常多,除了常见的炒黄瓜,很多人还喜欢将黄瓜腌制而成,用来拌饭吃也非常好。腌制黄瓜的方法多样,做起来也很简单,那么应该怎么腌制黄瓜?

1.做法一

黄瓜洗净后用刀拍烂。做热锅放入一匙芝麻油,随后加入干辣椒碎小火炒香,起锅的时候加入蒜蓉拌匀。将黄瓜和酱料混合均匀即成腌渍料。最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里,置于冰箱冷藏最好超过2-3小时。将腌渍好的黄瓜取出摆盘,撒上炒熟的花生米即可。

2.做法二

黄瓜洗净后擦干表面水分,切小拇指粗细的条,在切好的黄瓜上撒上2勺盐,翻拌均匀,腌制5-6小时杀一下黄瓜自身的水分。大蒜剥皮切片,老姜洗净擦干表面水分切片,准备朝天椒、泡椒适量,将生抽、白醋、冰糖放进耐腐蚀容器中,放入蒜片、姜片、辣椒和泡椒腌至冰糖融化。将腌制后的黄瓜控一下水分,然后放进上一步骤调制好的料汁中,腌制5小时左右。腌制途中可以偶尔翻拌一下,让黄瓜均匀的接触到酱汁,将腌制过的黄瓜及调味料过滤出来控一下酱汁。将过滤后的酱汁放在锅子里大火烧开转小火煮5分钟左右,酱汁凉凉后,重新放入黄瓜条继续腌制5小时左右,重复步骤6至8两到三次,最后将黄瓜连同酱汁一起放入玻璃保鲜盒内,入冰箱冷藏室保存,随吃随取。

3.做法三

黄瓜洗干净控净水分,切成3厘米长短的小段,保鲜盒最底部撒一层盐,铺上一层黄瓜。一层盐一层黄瓜的顺序,装满保鲜盒。放在冰箱冷藏腌渍48小时后,就可以了。腌制后的黄瓜一定要用清水浸泡八个小时这样,不然会有点咸。拌上甜面酱淋上少许麻油,青翠爽口又新鲜的腌黄瓜就可以吃了。

腌黄瓜怎么做好吃还脆


腌黄瓜是比较好的一个开胃小菜,尤其是到了秋天黄瓜上市的季节,很多家里都喜欢腌制黄瓜,腌黄瓜的方法比较多,最好的方法是用酱油,再加入其他的一些食材来进行腌制,腌制好的黄瓜吃起来非常的脆类,很爽口,具有很好的促进食欲的作用,平时适当的吃一些,对身体也有调理的效果。

腌黄瓜怎么做好吃还脆

主料:黄瓜10斤

辅料:朝天椒适量

调料:食盐1斤、酱油3袋、味精适量、姜适量、蒜适量、花椒少许、白糖半斤、白酒少许

1.黄瓜十斤,切成如下模样

2.切好后洒盐一斤,如果你做的量少,照这个比例递减就行了,不用担心咸的,放盐是为了杀出黄瓜里面的水来,盐会大多随着水流走

3.把洒了盐的黄瓜拌匀,用重物压上,把黄瓜里的水尽可能的多挤出来

4.依自己口味,准备姜、蒜,我喜欢吃辣的,还准备了辣,.放置一边,明早备用

5.酱油三袋、白糖半斤一起放入锅中,待把酱油煮开、白糖融化后关火,找一容器倒入晾凉,次日早上七点杀过水的黄瓜

6.在晾凉的酱汤中,依次加入:黄瓜、姜、蒜、辣椒、拌匀

7.加白酒(一定要放的,味道很好),味精(不喜欢可以不放)少许

8.火上做锅,放油,油热后加花椒少许,待油温接近室温,浇到刚才泡好的黄瓜上,大功告成

烹饪技巧

1、长时间腌制食物最好用耐腐蚀的玻璃、陶瓷器皿;

2、煮制酱汁是为了将腌制过程中黄瓜出的水分蒸发掉,步骤5第一次腌制黄瓜出水比较多,煮酱汁的时间可以稍微长一点,后面黄瓜出水会越来越少,时间可稍缩短。

黄瓜的功效与作用

黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。

黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。

黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。

黄瓜是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。

黄瓜干怎么腌制又脆又好吃


黄瓜是一种清脆爽口的美食,同时也是具有较好美容瘦身效果的蔬菜。黄瓜的吃法比较多样,比如说清炒,凉拌等,其中黄瓜干因味道鲜美,营养丰富,备受吃货们喜爱,所以大家都十分想要学习黄瓜干的腌制方法,那么黄瓜干怎么腌制又脆又好吃呢?下面我们一起看看。

黄瓜怎么腌制又脆又好吃

方法1

用料:黄瓜4根,大蒜两头,新鲜的姜,不大不小的一个,酱油一袋,盐,白糖5勺,白酒 1两,味精,花生油。

1、先将黄瓜切成条形,将黄瓜先分四段,之后每段对切,之后再对切。

2、切好后撒盐,然后就放那等着,放一晚上。

3、第二天把黄瓜里的水尽量挤干净。

4、把酱油和糖一起放入锅中,把酱油煮开白糖融化后关火,找一容器晾凉。

5、待酱汤凉后放入杀过水的黄瓜、姜片、蒜,根据个人口味还可以放入辣椒,然后拌匀。

6、加白酒、味精。

7、在锅中放油,之后放花椒,炸熟周关火,待油温和室温一样后倒入黄瓜,放腌菜坛当中,等三天之后可以吃。

方法2

主料:黄瓜1600克。调料,食盐2勺,冰糖160克,姜1小块,蒜2头,生抽240毫升,朝天椒5个,泡椒5个,白醋240毫升。

1、黄瓜洗净后擦干表面水分,切小拇指粗细的条。

2、在切好的黄瓜上撒上2勺盐,翻拌均匀,腌制5-6小时杀一下黄瓜自身的水分。

3、大蒜剥皮切片,老姜洗净擦干表面水分切片,准备朝天椒、泡椒适量。

4、将生抽、白醋、冰糖放进耐腐蚀容器中,放入蒜片、姜片、辣椒和泡椒腌至冰糖融化。

5、将腌制后的黄瓜控一下水分,然后放进上一步骤调制好的料汁中,腌制5小时左右。腌制途中可以偶尔翻拌一下,让黄瓜均匀的接触到酱汁。

6、将腌制过的黄瓜及调味料过滤出来控一下酱汁。

7、将过滤后的酱汁放在锅子里大火烧开转小火煮5分钟左右。

8、酱汁晾凉后,重新放入黄瓜条继续腌制5小时左右。

9、重复步骤6至8两到三次,最后将黄瓜连同酱汁一起放入玻璃保鲜盒内,入冰箱冷藏室保存,随吃随取。

吃腌黄瓜有什么好处

腌黄瓜能抗癌

适量吃腌黄瓜对身体是有好处的,没有什么坏处。平时适当吃一些可以预防癌症。腌黄瓜当中含有葫芦素和维生素C,他们可以抑制病毒活性,可以减少癌细胞生成。平时吃一些是有抗癌作用的。

腌黄瓜能延缓衰老

腌黄瓜还能延缓衰老,这种菜品中含有大量的维生素E和一些酶类物质,这些物质进入人体以后可以提高人体组织细胞的活性,也能促进组织细胞再生与代谢,可以延缓多种衰老症状的出现。

腌黄瓜能健脑安神

健脑安神也是腌黄瓜的重要功效之一,它含有多种维生素其中维生素B1的含量最为出色,它能直接作用于人类的大脑和神经系统,能起到健脑安神的重要作用,另外腌黄瓜还能分解人体内的酒精毒素,能让它们转化成水分排出体外,酒后食用具有一定的解酒功效。

腌黄瓜注意事项

1、家常腌黄瓜、花生搭配,易引起腹泻。

2、家常腌黄瓜与辣椒、芹菜搭配,维生素c被破坏。

3、家常腌黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,家常腌黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食。

家常腌黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。

总结:通过上文的介绍,相信大家对黄瓜的腌制方法都有了更多的了解。除此之外,文中还介绍了吃腌黄瓜的好处以及注意事项,这些仅供大家参考。喜欢腌黄瓜的朋友可以尝试这些做法哦。

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