蒜蓉鸡翅家常做法有哪些
养生汤有哪些做法。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《蒜蓉鸡翅家常做法有哪些》，希望对您的养生有所帮助。
鸡翅我们在家庭生活当中，其实经常可以吃得到，可以给我们带来非常美味的口感，而且鸡翅其实也富含一定的营养价值，其中富含维生素a对血管，皮肤，内脏都有很好的保健作用，而且还能够促进骨骼的发育，对胎儿的成长发育也是很好的，下文介绍的是蒜蓉鸡翅的家常做法。
一、材料
鸡翅8-10只、豉油适量、盐少许、糖1茶匙、蒜蓉2茶匙、鸡粉1茶匙、蜜糖适量
做法
1.先将豉油、盐、糖、蒜蓉、鸡粉搅拌，加入鸡翅拌匀，腌制约2小时。
2.把腌好的鸡翅放入预热180°C烤箱焗10分钟，反转焗10分钟。
3.加上适量蜜糖，转220°C焗5分钟，再反转鸡翅，加上蜜糖再焗5分钟就完成了。
二、原料
鸡翅中十只、大蒜两头、盐
捣蒜器、平底煎锅、食用油
1、将鸡翅洗净，放入碗中稍晾片刻;
2、蒜剥皮，放入器皿中捣碎(捣出汁液)，将捣碎的蒜及汁倒入碗内，同时加入些许精盐，将每一块鸡翅用蒜汁、盐涂抹匀均后，搁置，如果你着急，腌十五分钟左右也成，想充分入味的话放1-3小时比较好;
3、架上平底锅，滴两滴油，锅及油热后，将炉子的开关旋至中小火或小火，然后把鸡翅一只只排进锅内(可连同蒜一起入锅)，剩下的工作就是来回将鸡翅翻面，隔半分钟翻个身，直至鸡翅和蒜煎至金黄
三、营养价值
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
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蒜蓉秋葵的家常做法有哪些？
蒜蓉秋葵，其实是我们在饭桌上经常会接触到的，也是最常见的食用的方法，而且秋葵本身美味，营养价值又高，可以有很多的食用方法，所以掌握技巧，就可以轻松享受到秋葵带来的营养和美味。
方法一、 食材：秋葵若干，大蒜四瓣
调味：蒸鱼豉油 ，糖
步骤：
1.秋葵洗净，切去头和尾端，锅内清水煮沸，入水焯一分钟捞起
2.大蒜四瓣，去皮，剁成蒜茸（我用宜家买的压蒜器，做蒜茸超easy），锅内少许油，入蒜茸慢火至蒜茸稍金黄色
3.把蒸鱼豉油和糖倒入碗内搅拌均匀。倒入蒜茸锅内稍翻一下，关火，把锅内调好的汁水倒入焯好的秋葵上即可。
4秋葵焯时一定要注意不能焯太久，秋葵颜色变翠绿即关火捞起。过久的话，秋葵颜色会变暗，秋葵会变软。
5蘸汁调好后，也可以装小碗内，用秋葵蘸着吃。
方法二、简单易做的蒜爆秋葵
食材食谱热量：185(大卡)
主料秋葵一斤蒜适量
将秋葵洗好，先从中间破开，再改刀切成小段。蒜末准备好！
炒锅烧热，倒入色拉油，放入蒜末爆出香味。
待蒜末炒出香味，倒入秋葵！翻炒至香味，倒入适量食用盐及鸡精再翻炒几下。
一盆美味又好吃的秋葵就出锅了。
经常食用秋葵可以帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，是一种适宜的营养保健蔬菜。
蒜蓉扇贝的家常做法有哪些
扇贝是很多人喜爱的选择，这样食物营养价值很高，吃扇贝需要注意要适量选择，这类食物含有的胆固醇比较高，过多的吃对身体也是会造成影响的，在吃扇贝的时候需要注意，那蒜蓉扇贝的家常做法是不错之选，蒜蓉扇贝的做法简单，吃的时候对身体也没有任何影响。
蒜蓉扇贝的家常做法：
材料：扇贝(个数至少按客人的人数乘二)，粉丝一把，大蒜半头，红辣椒半个，绿辣椒半个，胡萝卜小半个，盐，老抽少许
做法
1、把扇贝洗净，剥除一面壳。取出贝肉，洗净泥沙。
2、扇贝洗好后放在盘里，把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状，放在贝肉上。
3、浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、生抽、盐调成的汁，三种材料的体积比例大概为8：3：1。上面再撒上一些青椒和红椒粒，这样会更美观。(由于这青红椒的用量极少，所以不用担心它会影响海鲜本身的原味)
4、蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。
小诀窍
1、扇贝一定要够新鲜，最好是活的，提前半小时洗干净用填加了少许醋的水侵泡，让其将脏东西吐出来。
2、粉丝简单泡一下就行了，不能泡的太烂，摆鸟窝看似简单，其实心急的人是干不来的，不过有个小窍门，每次3.起锅不可蒸的时间太长;
3、炒蒜蓉时，注意火侯，不可太大，很容易糊。
在对蒜蓉扇贝的家常做法认识后，制作蒜蓉扇贝的时候，都是可以按照以上方法进行，不过对蒜蓉扇贝的制作时候，需要注意对它制作时间上一定要掌握好，制作时间过长的话，吃的时候它的味道也会改变，因此制作扇贝时间一定要掌握好。
素鸡翅的家常做法有哪些
很多人应该会在平时的日常饮食当中吃到一些肉类产品，而肉类产品当中最常见的肉类就是鸡肉，很多的都非常喜爱鸡肉这种肉类，因为这种肉类不仅做法多种多样而且还有很好的口感食用起来也很方便。但很多人都想在家中自己来制作这种菜肴。那么，素鸡翅的家常做法有哪些?
第一，素鸡翅的家常做法有哪些?材料，素鸡300公克，台式卤汁600㏄。做法，素鸡冲水洗净备用。取锅，加入台式卤汁煮至滚沸，再放入素鸡，改转小火卤约20分钟即可熄火。食用前再切成片状即可。素鸡翅用开水浸泡，芹菜切斜段备用，大蒜切片，姜切细丝备用，洋葱切片备用，青椒切斜段备用，浸泡好的素鸡翅用冷水清洗干净，在把水分控干，锅中放入油，油热放入大蒜，姜炒香，在倒入素鸡翅翻炒，炒至素鸡翅半熟，在放入芹菜，洋葱翻炒，炒至芹菜，洋葱变软，在放入辣椒酱翻炒，在放入适量盐翻炒，然后放青椒翻炒，炒至菜熟放入麻辣粉翻炒，最后放入鸡精翻炒出锅即可。
第二，素鸡翅用冷水浸泡10分钟左右!泡好的素鸡翅洗净挤干水分备用!准备好大料：蒜瓣，生姜，花椒，辣椒，八角，党参，肉蔻，小茴香籽!锅里倒入适量的油，加热至六成热!(开始冒烟儿!)把素鸡翅放进去炸!边炸边用筷子搅动一下，让素鸡翅能够均匀的受热!炸至金黄色即可!(炸的时候全程中火!)炸好的素鸡翅捞出沥干油分备用!锅里倒入适量的油，把盘子里的大料放进去小火炒香!把炸好的素鸡翅倒进去翻炒均匀!加入适量的水!(水没过素鸡翅就可以了!)加入一勺盐!加一勺辣椒粉!(喜欢吃超辣的可以多放一点儿!)加入2勺酱油翻炒均匀!中小火慢慢炖10分钟左右!加入一勺白糖和一勺鸡精调味，大火收汁儿!调小火，撒入适量熟芝麻翻炒均匀!辣条儿就做好啦，关火!
素鸡翅的家常做法有哪些?素鸡翅放在清水里充份浸泡至发软，新鲜蒜苗洗净切碎，热锅入油爆香辣椒，再倒入素鸡翅煸炒，这个过程时间要长一些，加一些生抽慢慢煸炒入味，再倒入切好的蒜苗，加入五香粉翻炒入味加入盐快炒几下出锅，入盘。
啤酒鸡翅的家常做法有哪些
啤酒鸡翅是很多人喜爱的选择，这样佳肴在吃的时候，对身体没有任何影响，不过要注意的是，在吃啤酒鸡翅的时候，晚上要适量选择，鸡翅的热量过高，吃的太多很容易有发胖现象，这样在吃啤酒鸡翅的时候要注意的，那啤酒鸡翅的家常做法如何呢，下面就详细介绍下。
啤酒鸡翅的家常做法：
啤酒鸡翅
材料：鸡中翅8只，啤酒半瓶，生抽2汤匙，生姜几片，白糖1汤匙，盐少量，胡椒粉少量
做法
1.鸡中翅清洗干净，沥干水分，用少量盐和胡椒粉抓匀，生姜切片
2.热油锅，油只要一点点就可以，放姜片爆香
3.放鸡翅小火煎
4.翻面后继续小火煎
5.倒进半瓶的啤酒
6.加入大约2汤匙的生抽
7.加入1汤匙的白糖，大火煮开后转中火煮15分钟，再转大火打开锅盖收汁
8.酱汁很浓稠就就可以装碟上桌了
香菇啤酒鸡翅
材料：鸡全翅，香菇，黄酒，啤酒，老抽，姜，蒜，葱，熟白芝麻
做法
1.鸡全翅用两匙黄酒、三大匙老抽拌匀腌约半小时;
2.香菇，用刀在上面切三、四道十字花;姜一小块、蒜切末;葱切碎;
3.锅置火上放油烧至五成热，倒入姜蒜末、葱碎炒至金黄色。
4.倒入鸡翅翻炒半分钟
5.加入啤酒烧沸后放入香菇和剩下的两大匙老抽，加盖烧约十分钟后将鸡翅翻面，再烧七、八分钟至汤浓翅耙时起锅装盘。
6.撒上白芝麻即成。
在对啤酒鸡翅的家常做法认识后，制作啤酒鸡翅的时候，都是可以按照以上方式进行，但是要注意的是，在进行啤酒鸡翅制作火候一定要掌握好，火候掌握不好，对鸡翅制作也是会有很大影响，这点也是要注意的。
蒜蓉粉丝扇贝的家常做法有哪些
生活中很多人喜欢吃扇贝，不仅仅因为扇贝的味道鲜香美味，而且富含营养，扇贝搭配粉丝蒜蓉一起烹饪，成为了餐桌上大家非常喜爱的一道佳肴，那么蒜蓉粉丝扇贝的家常做法你了解了吗？蒜蓉、粉丝、扇贝三者的结合，可谓是令人垂涎欲滴，欲罢不能，学会了做法之后，可以自己在家练习烹饪。
其实这个菜的做法非常简单，只要掌握几个要点，在家也能轻松炮制出餐厅里的那种鲜美滋味。
三个要点，蒸出美味的扇贝：
1.腌制贝肉的最后步骤，加点淀粉拌匀，这样处理过的贝肉能保持鲜嫩。
2.蒜蓉要用油炒过，这样才能更好的释放蒜的香味，同时也没有了生蒜入口的辛辣。
3.蒸的时间一定要把握好,蒸过头肉老了就不好吃了。一般大个的扇贝蒸5分钟，小个的扇贝蒸3分钟
小贴士
1. 其实扇贝的裙边可以吃，不是很讲究的话，把裙边刷洗干净，可以和贝肉还有黄一起烹饪。
2. 调制调味汁，如果没有蒸鱼豉油可以用其它鲜味生抽代替。
3. 腌制贝肉的时候，加点淀粉拌匀，这样处理过的贝肉能保持鲜嫩。
4. 蒜蓉要用油炒过，这样才能更好的释放蒜的香味，同时也没有了生蒜入口的辛辣。
5. 蒸的时间一定要把握好,蒸过头肉老了就不好吃了。大个的扇贝蒸5分钟，小个的扇贝蒸3分钟。
蒜蓉粉丝扇贝的家常做法其实一点儿也不难，用心、加上技巧，就能做出一份美味的蒜蓉粉丝扇贝，这个菜非常适合在餐桌上食用，如果可以的话，你还可以先学习其他的做法，做出更多种美味可口的扇贝大餐，民以食为天，希望大家可以天天吃得健康美味。
家常菜做法可乐鸡翅有哪些
想必我们很多人看到可乐鸡翅，这几个字就已经馋的流口水，很多人对于这种食物非常喜欢吃，尤其是一些女性朋友，女性朋友天生对于美味就有着独特的敏感，很多人吃可乐鸡翅都还只是去饭店吃，我们自己就可以制作出来，下面就让我们一起了解一下家常菜做法可乐鸡翅的做法吧。
方法一
原料鸡翅、可乐、葱、姜、盐
方法鸡翅洗净。锅里放油的时候加点白糖，凉油的时候就放。等油热的时候，先把葱姜放进去，炒出香味。放鸡翅，继续炒。加可乐，小火炖。正在炖，偶尔翻动一下。炖30分钟，加盐，鸡精，出锅。注意事项购买时首先查看有没有检疫部门的检疫标签，最好选择发黄发干的鸡翅，色泽肉色发亮，没有断骨，表面没有淤血，不要买鲜亮发白、水分太多的鸡翅，这鸡翅用火碱水浸泡过，鸡翅吸收了大量水分，增重20%左右，显得更肥些。火碱还能漂白鸡翅表面的黑色素，使鸡翅看上去更干净，而且不容易变质。但火碱有强腐蚀性，严禁在食品中使用
方法二
第一、将买来的鸡翅划上几刀，用料酒，酱油，姜丝，盐腌制20到40分钟
第二、在锅内倒上少量的油，将鸡翅从腌制的盘中拿出，待油热的时候，将鸡翅放入锅内煎，鸡翅煎的两面发黄的时候，倒入可乐，要盖住鸡翅
第三、大火，当可乐和水一样滚时，改小火，煮15到30分钟，改大火收汁，不过收汁时，要不停的翻鸡翅，怕糊了
第四、盛盘
大家赶快去学习一下以上介绍的家常菜做法可乐鸡翅的做法吧，可乐鸡翅的做法也并不是我们想象中的那么困难，日常的多了解一翻，都可以帮助我们最短时间内做出来美味的可乐鸡翅，还可以依据我们自己的口味酌情添加原料。
蒜蓉鸡翅的具体做法
相信大家对于蒜蓉鸡翅这道菜肯定是不会陌生的吧，蒜蓉鸡翅不但外形好看而且还非常好吃，蒜蓉鸡翅含有丰富的营养，经常吃蒜蓉鸡翅可以起到平衡营养等功效，所以蒜蓉鸡翅深受人们的喜爱，很多朋友在品尝到蒜蓉鸡翅的时候总是希望自己也可以在家里面自制出蒜蓉鸡翅来，其实蒜蓉鸡翅的做法很简单，一起看看下文关于蒜蓉鸡翅做法的介绍。
蒜蓉是将蒜瓣先切成片,再用刀剁碎约1/4小米大小或者更小,然后用色拉油小火炒熟,色泽金黄，味香浓郁。
平常在家包饺子或者是煮面条，香辣蒜蓉绝对是最好的调味品。不像生吃大蒜那样会有气味，而且也保持了它原有的营养。
原料：鸡翅中十只、大蒜两头、盐
工具：捣蒜器、平底煎锅、食用油
做法：
1、将鸡翅洗净，放入碗中稍晾片刻;
2、蒜剥皮，放入器皿中捣碎(捣出汁液)，将捣碎的蒜及汁倒入碗内，同时加入些许精盐，将每一块鸡翅用蒜汁、盐涂抹匀均后，搁置，如果你着急，腌十五分钟左右也成，想充分入味的话放1-3小时比较好;
3、架上平底锅，滴两滴油，锅及油热后，将炉子的开关旋至中小火或小火，然后把鸡翅一只只排进锅内(可连同蒜一起入锅)，剩下的工作就是来回将鸡翅翻面，隔半分钟翻个身，直至鸡翅和蒜煎至金黄。
在上面的文章里面我们介绍了一道非常美味的菜肴，那就是蒜蓉鸡翅，我们知道蒜蓉鸡翅的做法非常的简单，我们只需要经过几个步骤就可以自制出蒜蓉鸡翅来，上文为我们详细介绍了蒜蓉鸡翅的做法，相信大家都掌握了吧。
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