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教你在家做出简易放心的水果蛋糕

夏季养生教你怎样避免。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。社会的发展,人们对养生越来越看重,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的教你在家做出简易放心的水果蛋糕,欢迎您参考,希望对您有所助益!

很多人平时非常想吃蛋糕的时候,自己不敢去外面买,因为担心外面会有添加剂或奶油用的不好,容易发胖,但想要吃水果蛋糕,不想买的时候,不如在家里学习一下水果蛋糕的制作方法,可以准备新鲜的奶油加水果,自己制作蛋糕,这样不仅口感好,营养价值也很高。

鲜奶水果蛋糕

材料

蛋黄6克,盐1.8克,面粉138克,油4.5克,糖粉50克,泡达粉1.8克,清水43克,蛋清6克,砂糖98克,塔塔粉3克

做法

1.先称面粉,把泡打粉放到称好的面粉,然后一起过筛导入干净的盆中。

2.再称水后把油加入水中一起称。

3.把鸡蛋分壳后蛋清和蛋黄分开,蛋黄放入油水盆中,还有称盐和糖粉也倒入油水的盆中一起搅拌,等把蛋黄搅散后加入面粉及泡打粉。顺一个方向慢慢搅拌至细腻。

4.把蛋清,砂糖,塔塔粉,放在打蛋机中先中速后快速搅拌,把蛋清打至中性发泡即可。

5.取1/3的蛋白与蛋黄盆中搅拌,翻底搅均匀后再加剩余的2/3的蛋白翻搅均匀后倒入烤盘后抹平。

6.最后摔几下,放入烤箱烤30分钟即可。

小诀窍

做好后,凉凉后切片,水果切颗粒拌好奶油作为夹层,一片片放好后,涂抹奶油胚,装饰即可。

扩展阅读

简易蛋糕的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的简易蛋糕

2.1再并和匀。

3.2在蛋黄中加入10克糖粉,并和匀。

4.121面粉 泡打粉混合均匀。

5.212然后加入牛奶和油,并搅拌均匀。

6.蛋黄倒入大碗中,然后把面粉用筛子过滤到蛋黄液中。

7.用铲子向上翻匀,注意,千万不能用打蛋器翻,不然会有劲。

8.蛋白中加入其余糖粉,用力打发至呈泡沫状,倒扣过来也不滴【我打的不算好,太累了,劝你买个电动的,省力。

9.将打好的蛋白倒入粉浆内,用铲子翻匀。

10.取一容器,均匀抹上油【防粘】。

11.将液体倒入容器内,把菠萝干和蜜枣切成丁,放入液体中。

12.放入微波炉,高火汀5分钟即可【我家是1000W的,如果W多,时间也相应减少,我初次试验,所以断断续续汀的,熟练了就可以了,还有,最好还是入锅蒸熟,这次是上面熟好了下面不够松软,微波炉就是不是专业工具啊。

13.OK,你也来一块吧。爱美的美眉们要少吃哦,不然会发胖的,到时候可别来找我,解解馋嘛,自己做的干净卫生,哪都好,再会。

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的简易蛋糕。

教你做出美味蔓越果干奶油蛋糕


奶油蛋糕是深受人们喜爱的一种食物,而蔓越莓又是集各种营养于一身的水果,两者的结合是美味可口又营养。蔓越莓果干奶油蛋糕的制作方法简单易学,首先准备好所需要的材料,再根据正确的方法就可以做出人人都爱的蔓越果干奶油蛋糕。

一、材料准备

杏仁粉50

低筋面粉125g

泡打粉5/4小匙

发酵奶油(室温)100g

细砂糖100g

食盐1撮

蛋(室温)3个

蔓越莓干(朗姆酒浸渍)90g

糖浆+朗姆酒各15ml

二、制作过程

1. 发酵奶油放置在室温下软化(北方冷,所以放在暖气片旁边),再用搅拌器混合,将细砂糖和食盐一点点地加入,混合到变白。

2. 等到奶油变白后,将打散的蛋液先加入1/3,用搅拌器混合,混合好后,再将加入剩余蛋液的1/2混合。

3. 如果奶油产生油脂分离现象,就将杏仁粉(如果杏仁粉颗粒较大不好过筛的话,只要不结块直接使用即可),让它稳定。然后再将剩下的蛋液加入,用搅拌器混合均匀。

4. 然后将已过筛的低筋面粉和泡打粉一次全部加入搅拌盆,

5. 用橡皮刀大幅度地从底部翻起般地混合,开始会很干不好搅拌,慢慢就好了!

6. 150度烤核桃仁5分钟,烤过后会很香!

7. 将切碎的核桃仁和浸渍好的蔓越果干和浸渍汁加入搅拌盆。

8. 用橡皮刮刀从底部翻起般地整个混合均匀,

9. 直到出现光泽后,倒入磅蛋糕模。用橡皮刮刀将表面整平。两手抬起磅蛋糕模,用距离约10厘米的高度往铺在工作台的布上敲3~4次,让多余的空气跑出来。

10. 150度预热烤箱,烤15分钟,用刀子在蛋糕的中央横切一道。然后再放入烤箱烤30分钟。

11. 烤好后取出。

12. 蛋糕表面刷上糖浆+朗姆酒的混合液!用纸和保鲜膜覆盖放凉。

在家自制蛋糕


蛋糕是很多人都不陌生的,很多女性都是比较喜爱吃蛋糕,蛋糕的种类比较多,奶油蛋糕、巧克力蛋糕、草莓蛋糕都是不错之选,不过在对这些蛋糕吃的时候,需要适量的进行,不宜吃的太多,否则对身体也是会有一些影响的,在对这点上也是要进行注意的,那在家自制蛋糕该如何进行呢?

很多人都不知道在家自制蛋糕该如何进行,在家制作蛋糕也是比较简单,并没有想的那么复杂,对蛋糕在制作的时候,也是有着一些很简单的方式,下面就详细的介绍下。

在家自制蛋糕:

材料:鸡蛋(白黄分离):4个,植物油60ml,糖:60g,盐:1g,泡打粉:1g,牛奶40ml,低粉60g。装饰:葡萄干,芝麻少许。

做法

1.蛋黄用手工打蛋器打散;

2.蛋黄糊中分3次加入白糖(共30g),加一次,搅匀后再加第二次;

3.蛋黄糊中分三次加入植物油,加一次,搅匀后再加第二次;

4.蛋黄糊中加入牛奶,搅匀;

5.蛋黄糊中加入低粉、泡打粉以及盐,用橡皮刀(没有的可以用家里电饭煲盛饭的铲勺)上下拌匀,动作轻柔,防止面粉起筋;

6.蛋黄糊中加入少许芝麻,混匀;

7.烤箱预热150℃;

8.蛋清用电动打蛋器打发,并分三次加入糖(打到提起打蛋器,可见小尖尖,而且一段时间不消失);

9.打发的三分之一蛋清,加入蛋黄糊中,上下拌匀;

10.蛋黄糊加入到剩下的三分之二蛋清上,上下拌匀;

11.以上蛋糊倒入模子,表面洒装饰用的葡萄干或者坚果;

12.进烤箱下层,烤30分钟(视自家烤箱而定);

13.冷却后脱模。

小诀窍

1.蛋清一定要充分打发,可以放一两滴白醋,比较容易打发;

2.盛蛋清的容器以及打蛋器一定不能有水,不然蛋清不容易打发;

3.加入面粉后搅拌一定要轻,如果面粉起筋口感会差一些;

以上就是对在家自制蛋糕做法详细介绍,制作蛋糕的时候,都是可以根据以上方法进行,不过要注意的是,在制作蛋糕的时候,食材的准备也是很关键的,很多人在制作蛋糕的时候,对食材没有准备好,这样很容易使得蛋糕制作出来,口感会改变。

简易蛋糕的家常做法


蛋糕是我们最为熟悉的一种食物了,蛋糕不但外形很好看而且吃起来味道也是很丰富的,所以蛋糕很受大家的欢迎,蛋糕的类型非常多种,很多朋友在品尝到美味的蛋糕后,总是希望自己也可以在家里面自制出蛋糕来,但是我们也应该发现,想要做出蛋糕并不是那么容易,下文我们给大家介绍一下简易蛋糕的家常做法。

这款蛋糕其实就是最最简单的戚风蛋糕卷,粉红的颜色不过是因为加了红曲粉。虽然很简单,但是味道非常的好哦。

1鸡蛋5个从冰箱拿出来回温

2把蛋黄跟蛋白分开装在两个干净干燥无油的盆里,鸡蛋可以逐个打在小碟子里再分

3称出细砂糖的重量

420克放到蛋黄里

5刚开始打的时候蛋白里加白醋,帮助蛋白稳定

6细砂糖分三次加到蛋白里,把蛋白打至硬性发泡,就是蛋白用打蛋器挑起一个尖,吹一下尖会稍微弯曲就算蛋白打好了

7蛋黄里加入食用油打至看不见油花

8再在蛋黄里加入牛奶继续搅打均匀

9在蛋黄液里筛入低粉跟红曲粉

10把低粉跟蛋黄搅拌均匀

11把蛋白霜分三次跟蛋黄糊混合均匀

12蛋糕糊拌好以后倒入铺了油纸的烤盘里7分满,烤箱预热160度,上下火30分钟

13蛋糕烘烤的过程,我们把淡奶油加细砂糖打发至蓬松细腻,然后放进冰箱冷藏保存

14蛋糕出炉以后趁热撕下油纸翻面,等蛋糕微凉以后在中间抹上奶油

15然后把蛋糕卷卷起,再用油纸保住,放冰箱冷藏半个小时,再拿出来装饰一下就可以吃了

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食物,那就是蛋糕了,我们知道蛋糕不但好吃而且还含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素,上文为我们详细介绍了简易蛋糕的家常做法。

怎样在家做出好吃的蘑菇


蘑菇是一种菌类,适量的食用蘑菇对人的身体是非常有益的,但是做的好不好吃很关键,因为蘑菇是一种很特殊的食物,如果做法不对很影响口感,而且在食用的过程中要非常小心毒蘑菇以及与其他食物共同食用是否会产生其他过敏反应。那么蘑菇的家常做法到底该怎样做呢?

烩蘑菇片

原料:蘑菇(罐头)300克,熟瘦肉片50克,菜心50克,山药50克。

调料:精盐、清油、味精、水淀粉、清汤适量。

制法:1.将蘑菇罐头开罐倒出,滤去卤汁,将蘑菇切成碎片;山药去皮洗净,煮熟取出切成片;菜心洗净,削尖菜头,一剖两片,并下沸水锅焯水后捞出,用清水冲凉备用。

2.坐锅点火倒适量清油,待油热后投入蘑菇,山药、肉片、菜心稍煸炒,加入清汤适量,精盐、味精文火烧沸,略煮几分钟,用水淀粉勾芡,起锅装盘即可食用。

蘑菇炒青菜

主料:

青菜500 克,蘑菇50 克,鸡油50 克,黄酒10 克,湿淀粉5 克,细盐10 克,味精1 克,鲜汤100 克

制法:

1. 青菜剥去老叶,削去菜头,切成6 厘米长的段;蘑菇洗净切块。

2. 烧热锅,放鸡油50 克,待油用旺火烧至五成热时,将菜心倒入煽炒。

再加黄酒、鲜汤,使烧酥后,放细盐、味精、蘑菇。烧1 分钟后,用湿淀粉着腻,浇上鸡油,装盆即成

小鸡炖蘑菇

白条鸡一只,剁成寸块,备用。宽粉条适量。蘑菇(松蘑去跟泡好掰开,臻蘑去跟)备用。豆油二两,酱油一两,花椒面少许,盐适量。

把豆油倒在锅里,大火烧热,再把切好的鸡块放入翻炒,注意;一定要炒到鸡肉无血丝、缩成团、有香味为止。再添加花椒面、酱油、盐。再翻炒几下。放入蘑菇,翻炒几下。把宽粉放在鸡肉上,添加温水没过鸡肉开炖,十分钟左右,只要宽粉炖透即可出锅。

蘑菇里脊

主料:鲜蘑150克,猪肉里脊150克,黄瓜片50克。

调料:淀粉、蛋清、精盐、味精、胡椒粉、葱、姜、食油、清汤各适量。

制作:将鲜蘑切片,洗净入沸水锅焯透。里脊肉切成片,上味、上浆,在五成热的油锅里滑熟。炒锅烧热加油,油热放葱、姜,煸炒出香味,投入主料和调料,炒至入味,点上明油,装盘即成。

以上就是怎样在家做出好吃的蘑菇了,相信大家看了以后都知道该怎么样去做了,也都在跃跃欲试了,但是在这里还是要提醒大家我们在做出美味的蘑菇的同时还是一定要小心蘑菇的特殊性,不要吃到毒蘑菇,更不要自己制造出毒蘑菇。

在家制作蛋糕


在家制作蛋糕,对于一般人来说都是很困难的。蛋糕在我们的日常生活里经常出现,但是一般人理解的蛋糕就只是生日的时候吃的那种蛋糕,其实关于蛋糕的种类还是有好多的,而生日蛋糕只是其中的一种而已。这点对于心细的人来说应该早就已经发现了,所以他们经常会砸在家自己做点其他的蛋糕来吃。

很多人都很喜欢吃蛋糕,因为,蛋糕吃起来又香甜有很酥软,而且还非常有助于消化。但是蛋糕在天气热的时候是很难保存的,就算是放到冰箱里面,很多时候不用多久就会坏掉,所以大家最好就是尽快把蛋糕吃完。下面就来说说在家制作蛋糕的方法有哪些?

家庭自制蛋糕

主料:鸡蛋,白糖,盐,面粉,牛奶,植物油

工具:筷子或者打蛋器(最好用打蛋器)

做法

1、拿出三个鸡蛋,蛋清蛋黄分离,分别可在两个碗里,过程中不能不能沾一滴水。

2、拿出三根筷子将蛋清打成泡沫,放一点点盐,再放一勺白糖,再继续打继续打。有点稠时,再放一勺白糖,再继续打继续打,再打10多分钟,很痛苦滴,打成奶油状,筷子能立起来(如果你有打蛋器会省很多时间和力气)就OK了!

3、将放有蛋黄的碗里加两勺白糖,加三勺冒尖的面粉,加十二勺牛奶或者半袋,上下搅拌。

5、搅匀后,将一半的奶油状蛋清倒入蛋黄里,搅拌均匀后,再将另一半蛋清倒入蛋黄搅拌均匀。

6、拿出电饭锅(或者电饭煲)插电,摁下煮饭键,加热30秒,然后往锅里涂一层油,以防粘锅。

7、倒入搅拌好的东西,蹲几下锅,把气泡震出来,摁下煮饭键,2分钟就好了,这时,把毛巾捂在通风口20分钟后,再摁20分钟,跳了键就好了。

电饭锅做蛋糕

主料:4个鸡蛋(蛋黄和蛋清分开),4勺白糖,3勺冒尖的面粉,6勺牛奶,

调料:盐适量,油适量,

辅助器材:一把普通的白瓷勺,3根筷子

做法

1、用3根筷子打蛋清,没多久就可以打出泡沫(为突出甜味,可放一点盐),放一勺糖,一直打一直打,到有一点稠时再放一勺糖,再继续打……大概15分钟后就会变成奶油状,筷子上的不会掉下来,这个过程比较关键,不能停有点痛苦哦

2 蛋黄放两勺糖,3勺冒尖的面粉,6勺牛奶搅拌好

3 倒入一半的奶油状蛋清,搅拌(上下搅拌而不是打圈)

4 搅拌均匀倒入另一半奶油状蛋清上下搅拌好

5 电饭煲按下煮饭键预热1分钟拿出,锅有点热,倒入少许油均匀涂在锅内,以防黏锅

6 倒入搅拌好的东西,然后蹲几下锅,把气泡震出来

7 按下煮饭键,2分钟后会自动跳到保温档,这时用毛巾捂住通风口闷20分钟,然后再按下煮饭键,20分钟后就ok了

(锅内涂了油,一倒就可以倒出来了,底部颜色较深)

小诀窍

整个过程不能沾一滴水,把器皿都擦干。

这里说到的家庭自制蛋糕和电饭锅做蛋糕这两种做法,是一般人会在自己家中来做的关于自制蛋糕的两种方法。当然在现实中关于自制蛋糕的方法还有很多,但是大家只要学会了上面介绍的这两种方法,基本上就可以了,因为这两种方法一般都囊括了其他的所有做法

简易戚风蛋糕的做法


健康对我们每个人来讲都是极其重要的,而饮食对于健康又是有很大影响的,因此,在生活中我们应在饮食方面有所讲究,简易戚风蛋糕的做法简单,不需要过多的技巧就可以轻松地做出来,值得推荐。

2、蛋黄加入白砂糖,色拉油,牛奶调匀

3、筛入低筋面粉

4、调至无颗粒(可以用打蛋器低速打两三秒,不要打过头)

5、烤箱预热150℃,蛋白里加一点白醋,有柠檬更好,柠檬滴两滴进去,可以打的更细腻

6、用打蛋器低速打至鱼眼泡时加入白砂糖

7、继续打,打到打蛋器提起,蛋白有直立小尖角,不会弯曲即可

8、三分之一的蛋白加入蛋黄糊中,用刮刀翻拌均匀(注意,一定要像炒菜那样翻拌,不可以转圈调)

9、一定要拌至完全融合

10、再加入三分之一蛋白,切拌均匀

11、然后将蛋黄糊倒入剩下的蛋白糊中,继续切拌均匀

12、最后是拌成这样的

13、将蛋糕糊倒入蛋糕模中(我的是八寸,六寸的做法直接将所有材料减半即可),用刮刀刮平,轻轻震出气泡

14、烤箱150度,40分钟(想看蛋糕有没有熟透,那根牙签扎一下,如果上面有粘东西就继续烤一会儿)

15、烤好的成品(还不错吧)

美食会给人味蕾上一定的冲击,简易戚风蛋糕就是一道可以刺激人们味蕾的成功菜品,吃了饭之后可以喝点汤会更好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《教你在家做出简易放心的水果蛋糕》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生教你怎样避免”专题。

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