青椒炒羊肉的做法包括什么?

羊肉什么季节吃养生。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“青椒炒羊肉的做法包括什么?”,供您参考,希望能够帮助到大家。

很多人在平时的时候,都有吃过青椒炒羊肉,这是一道比较常见的美食,在做的时候需要准备的有瘦肉,还有青椒生抽和豆瓣酱等等,因为羊肉是需要去掉异味的,所以准备这些调料,也是为了让羊肉吃起来更加美味。

简介

原料:青椒,瘦肉,蒜米,生抽,豆瓣酱,盐,糖,味精。

步骤1:瘦肉切好,蒜米切好备用。

步骤2:尖椒洗净切长条备用。

步骤3:炒锅热油爆香蒜米。

步骤4:放入瘦肉炒香。

步骤5:炒香肉放入少许酱油。

步骤6:加入一勺豆瓣酱。

步骤7:炒至瘦肉断生熟了。

步骤8:把炒好的瘦肉盛出来备用。

步骤9:锅内留油把切好的尖椒倒入锅内。

步骤10:加入适量盐。

步骤11:把之前炒好的瘦肉倒回锅内。

步骤12:翻炒均匀加少量白砂糖和几粒味精即可。

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芹菜炒青椒的做法包括什么?


芹菜炒青椒,首先需要准备的就是一些服主,还有就是适当的油和盐,再加上一些热油先下锅,把腐乳放在锅中进行翻炒,因为会太干,所以需要加上水,之后把青椒放在锅中进行翻炒,最好准备一些尖椒,因为这样的辣椒会更辣一些,而且是非常入味的。

材料

主料:芹菜100g、青椒50g、腐竹50g;

辅料:油适量、盐适量、蚝油适量、鸡粉适量

芹菜青椒炒腐竹

1腐竹先泡发

2青椒,芹菜洗净切好

3热锅下油,先放腐竹翻炒,如果太干,可加适量水

4然后放入青椒翻炒30秒左右

5再倒入芹菜根茎翻炒均匀

6加入蚝油翻炒均匀

7最后加入鸡粉,盐翻炒1-2粉即可

小贴士

炒腐竹时,如果太干,可加适量水

鸭肫炒青椒的做法包括什么?


鸭肫炒青椒做的时候首先要准备的就是原料,平时炖肉的原料需要用到,比如花椒红辣椒和食盐等等,做之前首先先放在锅中煮一下,等煮好了以后加上姜片,因为炖肉之前加上姜片葱片主要是为了提味儿的,而且营养价值也会很高,同时又能够去掉肉腥味。

青椒炒鸭肫的做法

原料: 主料:鸭肫; 配料:青椒; 调料:八角、酱油、红辣椒和盐。

做法: 1、鸭肫,青椒。 2、锅中水开,放几个八角,一小把花椒,一个桂皮,倒入鸭肫,加点盐大火烧开,小火煮个15分钟。 3、鸭肫煮好了,捞起来冷掉切片。 4、锅中放底油,油热放姜片,干红辣椒爆香一下,然后倒入切好的鸭肫加些酱油,煸个2分钟就可以倒青椒了。5、倒入切丝青椒,加少许盐翻炒一下。 6、大火翻炒几分钟就可以出锅。

营养健康: 1、鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。 2、鸭肫性味甘咸平,有健胃之效。如果觉得上腹饱胀、消化不良的时候,可适当多吃些鸭肫。

肉馅虎皮青椒的做法包括哪些?


很多人在平时的时候都有吃过肉馅儿虎皮青椒,这一道美食,虽然美味却很多人不会制作,首先把青椒里面去掉清理干净,不要用刀子切开,做的时候最好用尖椒,这样的辣味它能够更爽一些,吃起来口感也会比较美味,所以很受欢迎。

材料

主料:青椒200g;

辅料:油适量、椒盐适量、酱油适量、猪肉末适量、香菜适量、葱适量、蒜适量、姜适量、开水适量

虎皮青椒肉馅

1猪肉糜加适量盐、白糖、味精、葱花、料酒调味。

2青椒洗干净,把柄去掉,挖去籽,塞入拌好的肉末

3油锅烧热

4转小火加入青椒

5用小火煎至两面虎皮状,取出

6在油锅中加入葱姜蒜、酱油、香菜、开水等调料汁,搅拌,烧热

7把虎皮尖椒肉馅倒入锅中,小火

8盖上用文火慢慢收汁至里面肉馅熟

9之后打开加入适量椒盐调味后熄火

小贴士

1、倒入青椒后,如果锅冒热气(十成热),那就是火开得太大了,要转小火。

2、用小火慢煎,让里面的猪肉馅能焖熟。

青椒肉丝拌面做法包括哪些?


青椒肉丝拌面是现在夏天比较常见的一道开胃小吃,单纯的吃面会让这个炎热的夏天觉得非常烦躁,而且口味很单调,如果加上青椒和肉丝开胃,这样做出的面不一定好吃,而且非常的润滑爽口,所以大家可以尝试吃青椒肉丝拌面来开胃。

拌面是一种非常有特色的面食,煮熟的面条,沥干水分,配上自己喜欢的酱料拌匀,吃起来味道超棒。切面也就是新鲜的面条,通常是将面团先反复擀压或碾压成片,然后切条成型。

材料

主料:切面300g、青椒150g、猪肉80g;

辅料:葱10g、姜5g、美极鲜15ml、五香粉3g、盐适量、清水适量、花生油25ml

青椒肉丝拌面

1青椒去籽切丝。

2猪肉切细条。

3热锅下油,放入葱姜炝锅。

4加入猪肉。

5翻炒至猪肉变色。

6加入青椒丝翻炒至断生。

7加入酱油,葱姜末,五香粉翻炒出香味。

8加清水和盐炒匀再烧5分钟关火。

9面条入锅中煮熟。

10煮好的面条浇上浇头拌匀即可。

小贴士

面条最好是手擀面或者是切面不要用挂面。

青椒豆腐丝的做法包括哪些?


青椒豆腐丝在做的时候,需要准备的是一些青椒木耳和豆腐丝,再加上香油,芝麻香油等调味,做出来的口感估计一定好,营养价值也会很高,为了避免青椒太辣,把里面的籽去掉,做出来的味道会更加好吃,营养价值也高。

材料

豆腐丝200克,青椒四个,木耳5克,酱油10克,盐5克,白糖2克,芝麻香油15克

做法

1.豆腐丝切成段

2.青椒去籽后切成丝

3.木耳泡好后也切成丝

4.然后将所有原料放入大的容器中

5.将所有调料也放在菜的上面,搅拌均匀

6.然后放入微波炉高火转一分钟

7.取出来

8.装盘即可

材料

豆腐1块,肉渣渣100克,姜蒜末,红油豆瓣,红辣子油,花椒面,青椒5根,鸡精,老抽少许,豆粉

做法

1、豆腐洗净切小方块,青椒洗净切细颗粒。

2、热油锅把豆腐煎黄,捞出待用。剩余的油,把肉渣渣炒撒,放入姜蒜末、红油豆瓣老抽炒香,再放豆腐一起翻炒哈,少掺水焖个2分钟,加点红辣子油和花椒面、青椒颗粒、鸡精。勾芡即可。

青椒擂皮蛋的做法包括哪些?


青椒擂皮蛋是比较特色的一道美食一般在很多的地区都比较受欢迎,在做的时候需要准备的就是一些蒜和香菜等等,再加上适当的胡椒粉香油,不加调料也是可以做的,只是做不出真正纯正的味道。锅需要洗干净放上一点油,加皮蛋煮开加上蒜和生姜即可。

配料

蒜子、香菜

调料

盐、糖、醋、胡椒粉、香油、蔬菜精。

做法

1、原料。

2、锅洗干净,放一点油或者不放,小火慢慢煎。

3、皮蛋剥皮开水烫一下泡一会。蒜子剥皮拍碎。

4、辣椒煎成虎皮,比较好剥皮。

5、剥皮的辣椒。

6、先把蒜子捣碎,就是擂了...成蒜泥后加入辣椒,糖醋,蔬菜精(早放能融化)。

7、我这里也没有擂钵,就是蒜窝子,所以我经常用擀面杖或者菜刀把,洗干净,开水烫一下,凑合着用。

8、加入皮蛋,捣碎拌匀,放盐,胡椒粉,香油即可。

肉虎皮青椒的做法包括哪些?


肉虎皮青椒都在做的时候首先需要准备的就是一些猪肉馅,把猪肉馅调好以后放上干淀粉,均匀地搅拌,这样会让猪肉馅吃起来更加的滑嫩,用尖椒切开之后把里面清除干净,把肉馅均匀的放在里面,注意不能塞得太满,避免做不好容易爆开。

材料

主料:猪肉馅200g、尖椒10个;

辅料:油适量、盐适量、鸡蛋1个、酱油2汤匙、料酒1茶匙、蚝油2汤匙、花椒粉适量、糖2汤匙

虎皮青椒酿肉

1肉馅放入大碗中,并放入调料(鸡蛋一个、酱油1小勺、盐适量、花椒粉(十三香或五香粉都可以)一点点,然后顺着一个方向搅拌均匀

2肉调好馅料后,放入干淀粉搅拌均匀

3将尖椒用剪刀剪掉辣椒把,从中间切成两段,并用勺把子把辣椒籽儿挖掉

4将做好的肉馅用筷子塞到辣椒中,注意肉馅料不要塞得太满

5将酱油1大勺、蚝油2大勺、糖1小勺、料酒1小勺和清水1大勺放入小碗中搅匀

6温油放入干辣椒爆香炸出香辣味,并再把干辣椒取出弃之,如果青辣椒比较辣,就可以省略此步骤

7温火放入辣椒,把锅拿起慢慢摇晃,让油温均匀浇在每个辣椒上

8锅铲压着煎,煎至一面表皮如虎皮状,翻过来煎另一面

9把调好的调料汁倒入锅内淋在辣椒上让辣椒入味,再次撒一点点食盐

10辣椒装盘,把锅内剩的汁熬一熬然后浇在盘内的辣椒上,即可食用

小贴士

1、拌肉馅一定要顺着一个方向搅拌均匀

2、青辣椒如果很辣,可以不用炸红干辣椒

3、煎辣椒时候油温不要太高,要中火

4、煎辣椒时候,把锅子拿起来慢慢摇晃,让油温均匀,辣椒虎皮会入色很好看

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