养生 > 饮食养生 > 五谷养生粥怎么做好吃 > 导航 > 凉拌橄榄菜怎么做好吃

榴莲包怎么做好吃一些?

五谷养生粥怎么做好吃。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何在饮食养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“榴莲包怎么做好吃一些?”,希望能对您有所帮助,请收藏。

相信大家在平时的时候都有吃过榴莲包,也都知道榴莲包是非常好吃的,首先,榴莲包主要就是用到榴莲,还有就是一些白砂糖适量口味芳香,果肉纯正,咬一口下去满满的榴莲干榴莲是针对爱吃的人,是非常欲罢不能的。

白糖 适量盐 1g榴莲包子,好吃的忍不住口,芳香的榴莲,清甜细腻,Q韧的面皮。

榴莲果肉营养丰富,有水果之王的美称,榴莲特殊的香味,对于不喜欢的人来说是很恐怖的恶臭 哈哈,而我和小朋友是吃一口就榴莲忘返的榴莲控。

榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛。。。吃榴莲容易上火,故不能一次性吃的太多,吃榴莲时吃点水果皇后山竹,可以中和榴莲的热性。

由于榴莲糖份太高,所以糖尿病、心脏病和高胆、

做法

1材料:榴莲肉300克,面粉250克,糯米粉50克,安琪发酵粉2克,温水130克,白糖适量。

2榴莲取肉去核

3放些白糖 和少量糯米粉用勺子压搅成蓉,放冰箱保存

4面粉、糯米粉、糖、盐,安琪酵母混合好,130毫升温水分次加入面粉中和面

5面团揉至没有粗粒 均匀即可 几分钟可以揉好

6放在盘中,坐进锅里,盖上锅盖 我只是贪图方便,不占地方,不是一定要放锅里的

7发酵好的面团,天气热加上放锅里盖严实了,1小时就发酵好

8发酵好的面团取出来再揉实排气

9然后揉成长条形

10切对等分量,

11取一小面团按扁摊开

12放些榴莲馅

13折边包起来

14折好边包起的包子放在面粉上面磨下 这样封口会牢实些

15包子放在蒸架上静置15分钟 等待二次发酵

16然后盖上锅盖大火蒸15分钟,蒸15分钟关火 但不要马上揭锅盖,虚火5分钟,

17又香又甜的榴莲包子。

相关阅读

鲜海带怎么做好吃一些


海带是非常有营养的食物,另外它的口感比较脆爽,可以选择的做法有很多,如凉拌做小菜,炒菜,煲汤等。具有很好的营养价值,它含碘很丰富,因此对于缺碘患者是很好的补充食物。下面我们就来介绍一道做着非常好吃的菜品,那就是凉拌海带的做法,味道鲜香,营养丰富,对身体有很好的保健功效。

买回的新鲜海带,切成大块,锅中烧开足量的水,放入海带,煮三分钟,捞出,清洗干净,沥干水份,放入冰箱保存。

原料:海带丝250g。

调料:蒜瓣6颗、干红辣椒2根、盐少许、米醋少许、鸡精少许、糖少许。

做法:

1、将海带丝用沸水熟煮,放凉水中浸泡。

2、起火,倒入食用油加热后,把干红辣椒放入锅中,然后关掉火源,让油自然凉透。

3、将蒜捣碎,将准备好的辣椒油盛出。

4、把所有原料放到一起,依个人口味加入盐,米醋,鸡精和糖。

5、然后将所有调料拌匀即可。

制作小贴士:

1、新鲜海带丝下水之前应该用刀切几下,以防海带丝太长。

2、如果不能吃辣的,可以用香油代替辣椒油。

以上我们向大家介绍了海带怎么做好吃的问题,并介绍了海带的营养价值,海带的营养价值是非常高的,尤其是对于甲亢患者,能够预防和起到很好的调养效果。它具有丰富的微量元素碘元素。另外也要注意如果是甲减患者一定要少吃或不吃。

生腰果怎么做好吃一些


 生腰果是一种含糖量高的食物,大概占总营养的4分之1,生腰果的脂肪含量大概接近一半,平时要少吃,想要减肥的美眉们生腰果就更要少吃了,每个人的口味不同,所以吃生腰果的方法也不同,我今天就推荐一种生腰果的吃法,虽然能不能满足所有人的口味。但是我觉得很好吃。可以尝试一下。

 生腰果怎么吃呢?最简单的方法就是直接在锅里考一下,大约三四分钟的时间。然后晾凉了,就可以吃了。这种吃饭太简单了,不用油,不用任何调料,只需要烤一会。你小时候自己炒过花生没有?啥也不放,就直接放锅里的那种?对,就是那样,感觉也挺好吃的。

 还可以做成盐焗腰果。盐焗腰果做法也很简单,先用盐水把腰果泡一下,捞出晾干。44放在油里面炸。注意:油不要太热,避免腰果糊了。也不要放很多,腰果里面本身就有大量坚果油的。炸好以后晾凉,撒上盐,就可以装盘了。是不是也很简单?只要十分钟就可以搞定了。

其一,将生腰果放在沸水中煮一下。将水煮开,加些盐在其中,把腰果丢入锅内使之烧开。由于腰果原本是干的,经沸水煮后,使之表面有水分,再经沸油一炸,油很容易入内,炒起来易脆,也不容易变黑。

其二,腰果煮开后,捞起,用冷水冲一下。

其三,用大锅冷油去炒,以锅铲慢慢地去搅动,使油的温度不要太高,以免它变黑。

其四,当腰果炒到相当程度后,它会散发出一种果仁的香味,同时,锅铲触碰它的声音,是很清脆的,未炒透的生腰果声音则是软软的,没有声音。

五,捞起后,趁它正热,加些盐去搅拌一下,待其冷透后再装瓶,保持它不透风,完全密封起来,脆度可保持相当长的时间。

 生腰果平时每天坚持吃的话会有美容养颜延缓衰老的作用。但是由于生腰果的脂肪含量高,所以平时要少吃,每天吃几个就可以了,消化不良的人更要少吃,会引起消化道疾病,吃得过多还会导致高血脂,高血压,肥胖等疾病。所以好吃的东西要适量吃。

干锅鸡翅怎么做好吃一些?


在做干锅鸡吃的时候,大家可以准备的主要有姜块和小葱,快,还有就是一些洋葱等等干锅鸡翅,最好是把鸡翅切成小块儿或者是鸡翅在上面切几刀,把葱姜蒜全部都放在上面腌制一下,等到入味就可以下锅制作了。

材料

鸡翅500克,姜1小块,洋葱1个,德莊干锅调料1袋,150克,黄瓜1根,泡好后的香菇50克,黑木耳50克泡好,红薯宽粉50克泡好,香菜(芫荽)25克,植物油100毫升,清水200毫升

做法

1.将鸡翅斩成3厘米长的段,姜切成片,洋葱切成3厘米见方的菱形块,黄瓜切成条。将泡好的香菇切成条,黑木耳撕成和洋葱大小,待用。

2.锅置旺火,倒入油烧至五成油温,将鸡翅倒入锅中,炒至皮紧时将干锅料倒入,迅速翻炒均匀,10秒为佳。

3.加清水烧沸,将火调至成中火,烧约15分钟后,将洋葱、黄瓜条、香菇、黑木耳倒入锅中炒翻均匀,再烧7-8分钟。

4.最后将红薯宽粉倒入锅中炒均匀,烧约5分钟,待锅中汤汁收浓亮油时即可关火,撒上香菜,直接就用炒锅盛上桌后即可食用。

干煸芸豆怎么做好吃一些


敷面膜是很多爱美女性每天必做的功课,而DIY面膜由于其功效好,成本低廉而广受欢迎,蜂蜜和黄瓜都是不错的美容佳品,经常食用可以起到增强肌肤弹性,淡化色斑的效果,如果把这两样东西结合在一起做面膜会有怎样的功效呢?下面我们一起去看看美容师的介绍吧。

一:蜂蜜黄瓜面膜的做法

1、制作蜂蜜黄瓜面膜需要准备一根黄瓜、和二十克左右的蜂蜜。

2、把黄瓜榨汁备用,然后加入备好的蜂蜜,两者进么调合后,就是成了补水功效出色的蜂蜜黄瓜面膜。

3、每天晚上临睡之前取适量的面膜涂在脸部的皮肤上,然后等二十分钟到半个小时左右,皮肤会有种紧致的感觉,这时就可以用清水把面膜洗去了。

4、在用清水把脸部清洗干净之后,还需要把自己平时喜欢用的护肤品涂抹在皮肤上,这样更利于面膜营养的保持和皮肤的吸收。

二:蜂蜜黄瓜面膜的功效

蜂蜜黄瓜面膜的功效有许多,除了可以美白和补水之外,还可以促进人们面部的血液循环,增强皮肤的抗氧化能力,从而起到让人们皮肤红润嫩滑的作用。另外黄瓜与蜂蜜中的营养也可以快速被皮肤吸收,加速皮肤的新陈代调,使皮肤更加健康水润。

看到这儿,您是不是已经对蜂蜜黄瓜面膜的功效和做法有了了解了呢?面膜虽然会起到改善肌肤状况的作用,但切不可对面膜产生依赖性,从身体内部来调理,五脏都很平衡健康,人自然而然的就会看起来很健康而美丽,年轻的女性尤其要注意这一点。

白芸豆怎么做好吃一些呢


白芸豆是常见的食材,对它的选择完全可以放心进行,它含有丰富的蛋白质,常吃对身体帮助较多,尤其是对有糖尿病和肾虚者都是很好选择,在缓解身体问题上效果非常不错,那白芸豆怎么做好吃呢,对此也是让很多人不清楚的,对它制作也是有一些不错方法,下面就详细介绍下。

白芸豆怎么做好:

白芸豆沙拉

材料

主料:芸豆750克,洋葱(白皮)200克,

调料:白醋10克,盐150克,胡椒粉2克,植物油200克

做法

1.将白芸豆择好洗净,泡四至六个小时,加水煮熟,控水晾凉;

2.葱头(洋葱)切丁;

3.锅上火,倒入植物油烧五成热,倒入白芸豆、葱头丁、盐、胡椒粉、醋精快速翻炒均匀即可。

酱汁拌白芸豆

材料

原料:白芸豆、酱汁。

做法

酱汁的调制:

1、大蒜拍扁,剁成碎末,添加凉开水浸泡10分钟;

2、取一勺芝麻酱、一勺甜面酱、一勺豆豉辣酱混合;

3、添加泡好的蒜汁搅匀;

4、根据口味酌情添加香油、盐、糖、香醋和生抽再次搅匀。

1、白芸豆洗净,摘去筋角;

2、隔水蒸制15到20分钟;

3、取出晾凉,切成寸段,摆盘;

4、浇上调好的凉拌酱汁。

在对白芸豆怎么做好吃认识后,制作白芸豆的时候,都是要注意制作数量上不宜过多,尤其在夏季制作太多,白芸豆很容易有味道改变现象,这样在吃对身体没有任何好处,同时对有腹泻患者,这类食物也是最佳之选。

三鲜汤怎么做好吃一些


   三鲜汤是常见的家常菜,三鲜汤的制作是比较简单的,但是如果想要做好三鲜汤确实不容易,很多人在家做的三鲜汤都以鸡汤、老鸭煲、骨头汤这三种类型为主,不过老鸭煲在制作的时候要注意一点,就是因为鸭肉比较有韧性,所以在炖汤之前最好先烧一遍,保证其肉质松软可口,然后在放到砂锅里炖,这样炖出来的老鸭煲会入口即化,回味无穷,下面就来介绍几种三鲜汤的做法。

   原料:鸡脯肉150克,火腿50克,水发海参100克,黄瓜25克,鸡汤1公斤,精盐7.5克,味精5克,料酒15克,胡椒面3克,鸡蛋清1个,葱末5克,生姜末5克,水淀粉10克,芝麻油5克。

   制作过程: 将鸡脯肉剔净筋膜,切成5厘米长,2厘米宽,5毫米厚的片;水发海参剖腹去内脏,洗净,切成秣刀片;火腿切成与鸡片相同的一字片,黄瓜洗净,斜刀切成段,再顶刀切成菱形片,再将鸡片用精盐、料酒、胡椒面、鸡蛋清、水淀粉拌匀,浸渍好,待用。

   汤锅上火,放入清水,待烧开后,放入鸡片氽透出,回教净水分,再将海参放入开水锅中氽透,捞出,将鸡片、海参、火腿放入汤盆中,淋入芝麻油,拌匀 。汤锅上火,放入鸡汤,烧开后撇去浮沫,加入精盐,味精调好口味,倒入汤盆中,再放入黄瓜片,即可。

   在这里我想提一下骨头汤的制作方法,比鸡汤更有特点一些,我知道很多人是将骨头直接放进去炖,但是这样会很难让骨头入味,有一个小窍门就是在炖汤之前先拿刀在骨头上用来拍几下,把肉质拍的更加松软,这样在炖的过程中汤汁才能充分渗透进去,炖出来的汤会更美味。

丝瓜怎么好吃一些


  平时大家提起丝瓜,丝毫不会感到陌生,因为丝瓜是夏季当季的绿色蔬菜之一,营养价值高,所以成为餐桌常客。大家平时爱吃丝瓜,可是丝瓜的做法了解得并不多,大概也就是清炒和煮汤。其实还有很多制作丝瓜的方法。而且,可以根据自己的口味爱好,创造不同的方法。那么,丝瓜怎么好吃?下面就给大家介绍几种方法。

蒜蓉蒸丝瓜:

丝瓜是口味清淡的蔬菜,适宜与蒜蓉、干贝等味重食材同烹,使成菜口感清爽,又不失鲜美。丝瓜有凉血解毒、除热利肠之效,对于女性来说,丝瓜还含有防止皮肤老化的维 生素B1和增白皮肤的维生素c,多吃能护肤除斑,使皮肤洁白细嫩……

烹制材料(四人份):

丝瓜(2根)、红辣椒(1只)、大蒜(2个)

调料:

油(2汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(2汤匙)

操作过程:

1.丝瓜刮去外皮洗净,切成3厘米的厚块,用小刀在丝瓜块上挖个浅坑。

2.蒜头拍扁去衣,剁成蒜蓉。红辣椒洗净,去蒂和籽,剁成末儿。

3.炒锅入2汤匙油烧热,倒入蒜蓉翻炒几下,加入1/5汤匙盐、1/3汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉拌匀后熄火,再将蒜蓉酿入丝瓜块里。

4.烧开半锅水,放入盛丝瓜的盘子,大火隔水蒸5分钟后取出。

5.热锅添入2汤匙麻油,爆香红椒末后熄火,将红椒末和香油淋在丝瓜上即可。

提示:

1.不要将丝瓜皮全刨光,留少许丝瓜皮,会提升爽脆的口感。在丝瓜块上挖浅坑,可多盛点蒜蓉,使丝瓜入味好吃,但别挖穿底哦!

2.酿入丝瓜的蒜蓉要下锅兜一下,否则酿入生蒜蓉清蒸,蒜味会很重又呛口,一般人较难接受。

3.丝瓜可炒吃,烧食或做汤;也可切片用开水焯一下,用香油、酱油、醋等凉拌食用。

4.丝瓜清炒可清热利湿;香菇烧丝瓜可益气血、通经络;西红柿丝瓜汤可清解热毒、消除烦热;生丝瓜汁则具有清热止咳化痰的功效。

  丝瓜怎么好吃,上面主要是给大家介绍了一种蒜蓉丝瓜的做法,蒜蓉丝瓜做法简单,而且营养价值好,蒜蓉能够有效起到杀菌抗毒的作用,还能预防一些疾病。再加上丝瓜的清热解毒,可以说是完美搭配。大家除了蒜蓉丝瓜还可以尝试一下其他的丝瓜做法哟,味道也会不错。

丝瓜怎么煮好吃一些


  丝瓜是大家在日常生活中经常吃到的蔬菜之一,也是夏季绿色主打蔬菜,肉质鲜美,而且营养也非常丰富,含有丰富的维生素,比如维生素C和B。此外,蛋白质,碳水化合物等含量也较多,对于女性的美容养颜以及内外调养也是很好的。所以大家平时多吃丝瓜对于身体有益无害,那么丝瓜怎么煮好吃呢?

用料

主料丝瓜3根猪肉1块

辅料香菇适量红尖椒少许

调料色拉油适量食盐适量味精少许葱1根

丝瓜肉片香菇汤的做法

1.猪肉切片、丝瓜去皮,切滚刀块备用

2.小香菇去根,洗净,挤干水分备用

3.起油锅,油热后下猪肉中火煸炒至金黄

4.下入丝瓜大火翻炒至软

5.下如香菇大火翻炒至软

6.加入适量热水,大火煮开,转中火煮至丝瓜软烂

烹饪技巧

1、香菇,我喜欢买早市上那种新采的,一小朵一小朵特别新鲜和娇嫩的那种,口感和味道最佳;菇类可以根据自己的喜好自由选择和搭配。

2、肉,我喜欢带点肥肉,用小火把油脂干煸出来,把瘦肉也煎成微黄,这样做出的菜会格外香。

3、把香菇洗净后,一定要挤干水分再下锅,这样蘑菇才会吸足汤汁中的鲜香味。

4、丝瓜和香菇要爆炒至变色发软再下热水,加水不要太多,因为丝瓜和香菇还会淅出水分,这样汤的味道才会浓郁。

5、丝瓜清甜,蘑菇清香,不要用酱油或豆瓣酱等过于浓重的调味料,以免抢味。

  丝瓜怎么煮好吃呢?上面就已经给大家介绍了一些丝瓜的具体做法,大家可以多参考一下。炎热的夏季,丝瓜的做法还是要以清淡为主,不要加入太多调料,影响了丝瓜的原汁原味。此外,丝瓜还可以和青菜,肉片等等一起搭配。大家动手做起来吧,美味的丝瓜并不难做。

怎么蒸腊肉好吃一些


腊肉多为猪肉腌制而成,根据猪的不同部位,肥肉分量最少的里脊肉,每百克也要含55毫克的胆固醇,而每百克肥猪肉更是含109毫克胆固醇。高含量的胆固醇会沉淀、聚集在胆汁中形成结石。此外,动物性脂肪不易为人体所吸收,过多食用腊肉会增加脂肪肝风险。怎么样才能做出健康的腊肉饮食呢?

材料

材料:腊肉150克,大白菜半颗,香菜少许,珠贝20克,太白粉1大匙

调味料:干贝粉1大匙,胡椒粉少许,盐少许

做法

1.珠贝泡软,腊肉切片状,大白菜放入滚水中汆烫至软后再捞起沥干水份备用

2.取一个蒸盘先舖上大白菜,再摆上珠贝和腊肉片后,移入蒸锅内以大火蒸20分钟,再起锅将汤汁沥出倒入锅中后,加入干贝粉、盐和胡椒粉调味,再淋入太白粉水勾芡,淋在蒸好的腊肉蒸白菜上,再撒上香菜即可完成

腊肉怎么吃最健康

腊肉不是不能吃,但要少吃慎吃,一星期一次便可。每次最好别超过100克。蒸、煮、炒腊肉均可,但不宜高温油炸。为防止摄入亚硝酸盐等有害物质,在食用腊肉之前应将其浸泡洗净,以降低有害物质的含量。

高血压患者要慎吃腊肉

此外,对于高血压心脏病患者来说,贪食腊肉,血压容易上升;高胆固醇也会造成血管阻塞。患有痔疮的人也要注意,腊肉的盐分比较多,摄入后易增加静脉网络的血压,会让痔疮的痛楚变本加厉。肾病患者也忌讳吃太咸,腊肉最好能不碰就不碰。如果体内积聚了过量的钠不能排出,就会导致水肿。

很多家庭买了腊肉不是即买即食,一般都要存放一段时间。为保持新鲜的口感,腊肉在加工和腌制的过程中都放入了大量的盐。这些盐会转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐是人体的致癌因素,营养专家提醒,吃腊肉过多会增加患脂肪肝的风险。

榴莲饼怎么做好吃


榴莲是一种常见的水果,虽然味道比较臭,但实际上吃起来口感嫩滑,特别是对于爱吃榴莲的朋友来讲,简直是人间美味,也受到了很多朋友的欢迎和喜爱。除了直接剥开食用外,榴莲还可以制作成榴莲蛋糕,或者是榴莲饼,味道都特别好。接下来就给大家相信介绍榴莲饼怎么做好吃,以便你们在家就能够吃到美味的榴莲饼。

1.将新鲜成熟的榴莲剥开后,取出适量的榴莲肉,根据实际情况决定需要的量。把榴莲肉放在搅拌机中搅拌,或者使用其他工具将其捣成泥糊状即可。

2.在干净容器中加入适量的低筋面粉,打入鸡蛋,倒入适量的温水,均匀搅拌后,揉成面团状,用保鲜膜封住醒30分钟。一定不可以水温太高。

3.把搅拌好的榴莲放在干净容器中,加入适量的糖粉,均匀搅拌后备用。

4.将其醒好的面团分成适当大小的均匀小面团,用擀面杖擀成厚薄适中的面饼状。

5.取适量的榴莲馅放在面饼上,封口后,用手轻轻擀压成面饼状。记住不要让榴莲馅溢出来。

6.在烤箱盘中放入锡箔纸,刷上适量的食用油,再把做好的榴莲饼放上去。

7.将烤箱预热后,设置好温度,放入烤盘即可。

8.根据实际情况,观察榴莲饼两面金黄状即可取出,晾凉享用。

好吃的榴莲饼的做法就介绍完了,色泽金黄,吃起来美味可口,可以在家尝试制作,而且制作方法简单易于操作。特别是对于喜欢食用榴莲的朋友,能够尝试。不过也要注意,榴莲属于热性食物,吃多了会引起上火的现象,不利于人体健康,因此一定要适量。

榴莲月饼怎么做好吃?


在制作榴莲月饼的时候,首先需要准备的就是冰皮粉,冰皮粉,在做月饼的时候口感会更好,做出来的味道也是非常不错的,榴莲月饼在平时的时候制作,方法很简单,准备一些鲜牛奶和淡奶油,还有适当的月饼馅料即可制作。

冰皮相对来说做起来要简单很多,用牛奶和少量的淡奶油把冰皮粉和成面团就是饼皮了,加一点点淡奶油味道会更,如果自己制做馅料,用绿豆、红豆、莲子等都可以,煮好后打碎然后加黄油一起炒成馅就可以了,厨娘们快快行动起来吧,这个中秋咱们就吃自己做的健康月饼吧。

饼皮:冰皮粉200克 鲜牛奶180ml 淡奶油20ml 白油或植物油20克 抹茶粉5克

馅料:榴莲馅600克 63克月饼模具一套

做法:

1、备齐所有材料,取一只大碗,倒主冰皮粉,加入牛奶和淡奶油搅拌成面团,加入一半量的白油或植物油揉至完全吸收,加入剩下的白油继续揉成有粘性的光滑面团,取其中一半量的面团加入约5克的抹茶粉揉成抹茶面团。

2、将冰皮面团平均分成33克的小面团,揉成圆球;将榴莲馅分成30克的小面团并揉圆,取一个冰皮面团在掌心按压成饼皮,将冰皮中心再捏薄一些,即中间略薄的饼皮

3、取一只做好的饼皮,放入榴莲馅,放在虎口处慢慢往上捏,直至饼皮均匀的收扰,揉圆,装入月饼模内按压成型即可,做好的月饼放入冰箱冷藏2小时后口感更好。

冰冻榴莲怎么做好吃


榴莲是生活中的常见水果,榴莲的吃法有很多,冰冻榴莲就是其中一种,很多人想知道冰冻榴莲怎么做好吃。其实冰冻榴莲的做法很简单,只要注意冰冻时间,榴莲的口感就会非常好。

1.准备好一个榴莲,切了榴莲,把一半肉剥出来,准备好保险膜,榴莲放在保鲜膜上,榴莲用保鲜膜包裹好,放入保险盒,然后放入冰箱冷冻4-5个小时,去掉保鲜膜即可。

2.把榴莲去皮,把榴莲穿签,给榴莲串套袋,冷冻二十四小时,脱袋,注意,榴莲一定要套袋,不套袋会黏在冷冻室上。

3.从超市买一个剥好的榴莲回来,一时半会儿吃不完,就可以冰冻着慢慢吃(如果整个放进冷冻,要吃的时候解冻麻烦,二来也吃不完一整个)。用小勺把榴莲挖成一小块一小块分开摆盘,全部摆好盘后,放进冰箱冷冻着,想吃的时候拿一粒含嘴里。冰镇过的榴莲更好吃,没有刚买回来那么甜腻,口感像冰淇淋。榴莲冷冻后一掰就取下来了,很方便,而且入口即化,不用担心解冻的问题。

4.榴莲冰冻营养是不会流失的哦!一般来说,水果冷藏是不会破坏营养成份的,加热的话是会使一些营养成份发生变化,转化成其它的成份.放入冰箱前一定要密封好以免窜味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《榴莲包怎么做好吃一些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五谷养生粥怎么做好吃”专题。

榴莲包怎么做好吃一些?的延伸阅读