养生 > 饮食养生 > 真正的养生是什么 > 导航 > 牛肉养生汤的做法

牛肉包子的做法是什么

真正的养生是什么。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“牛肉包子的做法是什么”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

包子很多人都吃过,绝大多数人当早餐食用。包子的做法比较简单,是否美味和包子馅的调制有很大关系。牛肉包子是非常营养的,做法多样,还可以在牛肉馅中加入蔬菜,这样营养更佳。

1.将面粉和低筋粉准备好在盆里拌匀,安琪酵母及馒头改良剂用温水(35度左右就行)稀释开,与面粉和成光滑面团,盖上湿笼布或封上保鲜膜,将其发酵至2倍大。

2.白萝卜擦成细丝,加入一勺盐,静置15-20分钟。葱姜 洗净切碎备用。

3.热锅入油,油热后下入葱花,包子调料,生抽炸出香味。炸好的葱花油,晾凉备用。将牛肉提前泡制一会,去去血水,然后切成肉泥。

4.将切好的肉泥、生姜末,放入凉后的葱花油内,调入适量花椒油,鸡精,盐,顺一个方向进行搅打。萝卜丝已经出了很多的水分,挤干。加入挤去水分的白萝卜丝搅拌均匀。

5.用手指在面团上插个洞,不回缩就是发好了。将发酵好的面,排气揉成光滑的面团。发酵好的面团切成小剂子。

6.用擀面杖将小剂子擀成中间稍厚边缘稍薄的包子皮,包入牛肉萝卜馅。纳褶、封口,包成包子。

7.冷水入锅,将做好的生坯包子,依次摆到湿屉布上,稍二次饧发10分钟左右。大火烧开,转中小火蒸15分钟,关火后再焖至5分钟后再打开锅盖。(不然包子会塌下去的、起不来、看着扁扁的)包子蒸好出炉喽!

相关阅读

西红柿牛肉包子的做法


任何一种食材都具备本身的营养价值,不仅可以补充身体中所需要的维生素还能吃的美味,想要知道西红柿牛肉包子的做法,可以尝试清炒或是做汤,这些做法味道都非常好。

2、将酵母和少许白糖放入面粉中拌匀!面粉用水多次少量加水和好揉成面团盖上保鲜膜放在温暖处醒发。

3、将牛肉和一小块姜一起剁成肉馅装碗备用

4、将西红柿划十字刀放入碗里倒入开水烫十分钟去皮。

5、将西红柿切成碎末放入漏网里控净汁水

6、香葱切碎末待用。

7、蒋剁好的牛肉加入玉米油酱油十三香胡椒粉食用盐搅拌均匀

8、最后再把香葱末放里搅拌待用

9、把醒发好的面揉一会排排气再搓成条切成随意大小的剂子后擀成(中间厚外边薄)的包子皮

10、拿一个包子皮放入适量的馅再一对折一捏包好了

11、包子包完了

饭店为了口感好一般会添加许多调味品,容易给健康造成影响,西红柿牛肉包子的做法,调味品少,对健康有益。

酱牛肉包子的做法是什么呢?


许多上班族因为在早晨的时候,时间比较匆忙,多数人都喜欢拿两个包子当做早餐,匆匆忙忙的吃完饭,匆匆忙忙的上班,很多人都喜欢吃酱牛肉包子,不但具有一般包子的鲜美,关键是还有一股浓浓的酱香味,总是令人馋涎欲滴,那么酱牛肉包子的做法是什么呢?都需要哪些东西呢?

牛肉包子的做法之材料:

主料:中筋面粉,粉条,酱牛肉,酸菜。

辅料:酵母,清水,花生油,香油,食盐,酱油,生粉,糖,五香粉,辣椒粉,姜末,葱末,洋葱末,花椒。

酸菜牛肉包子的做法之步骤:

1.用肥瘦相间的酱牛肉,切成小丁丁;

2.加入花生油、盐、酱油、生粉、糖、五香粉(或十三香)、辣椒粉、姜末、葱末、洋葱末抓匀腌一下;

3.粉条煮软切碎备用;

4.酸菜切小丁,温水浸泡十分钟左右,再挤干水份备用;

5.热锅热油,把花椒炸香后捞出。油留在锅里,炸好的花椒用擀面杖碾碎后放入牛肉馅中搅匀;

6.牛肉丁下入锅中翻炒,变色后盛起;

7.再在锅中倒一点花生油,把酸菜丁下入炒香并略炒干后盛起;

8.将牛肉丁、碎粉条、酸菜丁混合,再加入一勺香油搅拌均匀,馅儿就做好了;

9.以大概4cup面:1tsp酵母的比例做发面;

10.酵母先用温水冲散,静置5分钟左右倒入面粉中,一边搅拌。然后一边搅面一边缓慢倒入清水。不同牌子面粉吸水性不同,不能完全量化;

11.得根据自己的经验和手感,一边试一边加水。我们这次用4cup的面,一共大约加了2个普通饭碗的水量;

12.和好的面团用湿布盖起来,放在温暖处发酵2小时左右;

13.直至面团发制原来的1.5-2倍大。我们用的方法是把烤箱稍微打热后马上关掉,把面团放进去,然后在旁边放一大碗滚水保湿,然后立马关上烤箱门,发酵了2小时左右;

14.发酵好的面团取出,揉啊揉,揉到表面光滑后再盖上湿布,醒15分钟左右;

15.面团搓成长条,揪成大小一致的剂子,把剂子分别搓圆、擀扁;

16.把包子皮凹起来放在左手的手心;装馅后右手大拇指和中指捏住皮不动,右手的食指负责一折一折的捏褶子;

17.左手负责实时旋转调整位置,左手的大拇指负责不停的把馅压紧,使馅儿都能顺利的被包进面皮里。最后一个褶子捏完以后往上一揪一提;

18.整形好的包子静置20分钟,期间为了防止表皮干裂,可以用刷子蘸一点点水刷在表面;

19.蒸笼里铺上笼布,包子在蒸笼里排排坐好;烧一大锅水,水开后把蒸笼放上去,大火蒸20-25分钟即可!

上面就是小编为大家详细整理的酱牛肉包子的制作方法,真正制作起来并不难,有兴趣的朋友可以亲自尝试一下,需要注意的是,酱牛肉最好到正规的超市去买,当然也可以自己用牛肉制作一些酱牛肉,这样更卫生更清新,尝试一下很重要喲!

酱牛肉包子的做法


不管是身体健康时还是身染疾病时,饮食都可以说是相当重要的,合理的饮食可以促进健康,还可以进行食疗,帮助治疗疾病,酱牛肉包子的做法很简单,而且还能帮助调理身体,促进身体健康。

2、慢慢倒入温水搅拌成絮状

3、揉成光滑的面团,放温暖处发酵。

4、准备牛肉、大葱、姜、胡萝卜、洋葱。(还有5个新鲜香菇没有拍照。)

5、牛肉里加入姜一起剁碎、胡萝卜剁碎。

6、香菇切粒、大葱切圈、洋葱切粒。

7、热锅放油,油烧至7成热

8、加入牛肉末,把水分炒干

9、加入所有切碎的材料,翻炒均匀

10、加入料酒、生抽、盐、胡椒粉、五香粉、耗油、郫县豆瓣酱,翻炒均匀。

11、馅料准备好了。

12、这时,面团已发至两倍大

13、取出面团揉出气泡,搓成长条,切成30克一份的面团。

14、擀成面皮

15、放入肉馅

16、左手托住底部,右手大拇指和食指捏住边缘

17、左手边转,右手边捏(大拇指放中间不动,食指按压形成褶皱,收口)因为一个人不好拍照,所以只有这样捏了,呵呵!

18、最后收口。

19、全部做好了,盖上湿布静置20分钟。

20、蒸锅里水烧开,篦子上刷油,放入面坯大火蒸15分钟,关火焖5分钟(防止回缩)

21、起锅。装盘

当然,我们不是说完全不能在外吃饭,但不要过于频繁,酱牛肉包子的做法虽然并不复杂,但却很好吃。

茴香牛肉包子的做法


茴香牛肉包子是一道做法非常有生活味道的家常菜,做这道菜不用刻意的去准备调料品,就家中基本的盐、味精、酱油醋就可以打磨出精致的一道菜肴,这道菜的汤汁看起来更是色香味俱全,让人忍不住流口水。

2、茴香摘去根和烂叶洗净切碎(不要用盐杀出水,保持原味最好)

3、切碎茴香放入牛肉馅,在加适量香油拌匀

4、面粉加酵母粉用溫水和均,发酵2小时,面肥发酸加入少许食用碱水中和均,加少许干面粉揉搓成面团

5、揪出数个面挤,用擀面杖擀成皮

6、包入足量茴香牛肉馅,

7、全部包好醒5分钟

8、上蒸锅,锅里放凉水,把包子生坯放上,盖上盖小火上热气开锅,转大火蒸15分钟即可熟透

9、包子熟后可以食用,薄皮大馅

许多家常菜其实都不难做,只要多加学习,每个人都可以掌握得很好,茴香牛肉包子的做法就很容易,不难学习。

牛肉包子制作方法是什么?


在家闲着没事,很多人都会有一种想做美食的冲动,做好各种各样好吃的,放在冰箱里储存,想什么时候吃就什么时候吃。包子是比较简单的面食,牛肉包子是非常美味的,蒸好之后当做早餐,早上起来热几个包子特别方便,还经济实惠,干净卫生,自己动手,丰衣足食。一起来看一下吧。

主料

牛肉 250g   白萝卜300g

1、将面粉和低筋粉准备好在盆里拌匀,安琪酵母及馒头改良剂用温水(35度左右就行)稀释开,与面粉和成光滑面团,盖上湿笼布或封上保鲜膜,将其发酵至2倍大。

2、白萝卜擦成细丝,加入一勺盐,静置15-20分钟。葱姜 洗净切碎备用。

3、热锅入油,油热后下入葱花,包子调料,生抽炸出香味。炸好的葱花油,晾凉备用。

4、将牛肉提前泡制一会,去去血水,然后切成肉泥。

5、将切好的肉泥、生姜末,放入凉后的葱花油内,调入适量花椒油,鸡精,盐,顺一个方向进行搅打。

6、萝卜丝已经出了很多的水分,挤干。

7、用手指在面团上插个洞,不回缩就是发好了。将发酵好的面,排气揉成光滑的面团。发酵好的面团切成小剂子。

8、用擀面杖将小剂子擀成中间稍厚边缘稍薄的包子皮,包入牛肉萝卜馅。纳褶、封口,包成包子。

9、冷水入锅,将做好的生坯包子,依次摆到湿屉布上,稍二次饧发10分钟左右。大火烧开,转中小火蒸15分钟,关火后再焖至5分钟后再打开锅盖。(不然包子会塌下去的、起不来、看着扁扁的)

10、包子蒸好出炉喽。

温馨提示:安琪酵母及馒头改良剂用温水(35度左右就行)稀释开,不能用太热的水。

牛肉,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有利五脏、益气血的功效。

要注意的是,在蒸的时候不要掀开锅盖,即使关火之后也不要立刻掀开,要闷上五分钟,不然的话,包子的卖相不好,会软踏踏的,看上去也没有食欲。牛肉和萝卜,洋葱都是非常经典的搭配,搅拌馅子的时候可以稍微加点凉开水,这样就不会太干了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《牛肉包子的做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

牛肉包子的做法是什么的延伸阅读