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红烧鸡腿菇的做法有哪些?

养生汤有哪些做法。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!如何避免关于饮食养生的误区呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“红烧鸡腿菇的做法有哪些?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

红烧鸡腿菇就是鸡腿菇比较美味的一种食用方法,而且鸡腿菇具有很好的清神益智以及益脾胃、助消化的功效和作用,所以这些平时常见的食材,对我们的饮食健康营养补充也是很好的。

一、制作材料

鸡腿菇、鲜冬菇各150克。油菜心100克。葱片10克。姜片10克.盐、味精、酱油、水淀粉各适量。

二、制作过程

1. 鸡腿菇洗净切成片;鲜冬菇洗净也切成片;油菜心切去头尾,洗净。

2.将鸡腿菇、鲜冬菇下八成热油中。ys630.coM

3.加葱、姜块煸炒。至汁出,用小火烧10分钟.拣去葱姜取出。

4.锅中留底油,六成热时下葱、姜,煸至微黄下鸡腿菇、鲜冬菇稍焖.

5.加调料调好味勾芡,用油菜围边即成。

功效与作用

红烧鸡腿菇对孕妇具有清神益智、益脾胃、助消化等功效。其性平.味甘滑。

三、材料

用料猪肚500克,鲜鸡腿菇200克,辣椒油、酱油、白糖、精盐、味精、香油、蒜泥各适量。

做法

1、猪肚初加工干净后,放入水锅中煮熟,捞出放凉,切成细丝。

2、鸡腿菇洗净后,切成丝,放入沸水中焯熟,捞出,沥干水分。

3、将精盐、白糖、酱油、蒜泥、味精、辣椒油、香油放入碗中调成蒜泥料。将肚丝、鸡腿菇丝与蒜泥料调拌均匀后,装盘即成。

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红烧鸡腿有哪些做法?


在很多肉类食物中,像鸡鸭鹅这些,我们常常都会做红烧类的菜肴,因为红烧这种做法对食物的营养成分破坏小而且美味可口,所以很受大众的喜爱。相信红烧类的食物,大家会做的已经不少了,红烧鸡腿呢?想不想知道红烧鸡腿可以怎么做?下面有几种方法大家不妨来看一看。

第一种方法:

用料: 鸡腿4个,油,香油,香叶,八角,桂皮。

调料: 十三香,孜然粉,花椒粉,调味鲜,盐,辣椒粉,鸡精,料酒。

方法:

1、鸡腿加入调料拌匀腌制一天。

2、将腌制好的鸡放进油锅里油煎, 锅里放些香叶,八角,桂皮提香。

3、如要更快熟透,盖锅盖焖煎,不要加水。

4、待煎熟煎透煎黄即成。淋上香油。

第二种方法:

用料: 鸡腿盐生抽冰糖八角大葱生姜味精

做法:

1、做锅热油,趁油还没有热的时候,丢4、5粒冰糖进去,小火。当油中泛起小泡沫,颜色慢慢加重,转为浓褐色。

2、把鸡腿放进去,快速翻炒,让每一块鸡肉都均匀粘上糖色(注意油溅,可以用锅盖抵挡一下,或者直接盖上锅盖)。

3、倒入没过鸡腿的开水,放一勺盐、两勺生抽、一粒八角、一粒草果、2、3个干辣椒段、葱段和姜片,加盖炖10分钟。

4、期间,用锅铲翻炒2、3次,使鸡肉均匀入味,当汤汁快收干时,调入一点儿味精。

翻炒一下,盛出上桌。

5、如何炒出漂亮的糖色: 一般用冰糖,冷油入锅,搅动糖粒,看着糖逐渐消融,油中泛起小泡沫,颜色慢慢加重,转为深褐色,ok!~~放鸡肉。

小贴士

要想菜颜色色泽美观,诱人食欲,用冰糖炒糖色是最好的选择了,冰糖炒成的糖色红润发亮、晶莹透亮,远远胜过酱油和炒白糖上色。

炒糖色一定要“眼明手快”,糖色刚刚变成浅褐色的时候不要急着放肉,放早了,上色很浅,肉色发白。但也不能放晚了,从浅褐色到浓褐色就那么短短的几秒钟,一定要“该出手时就出手!”

第三种方法

食材用料:

鸡腿:适量  盐:少许 姜:少许  蒜:少许  生抽:少许   老抽:少许   料酒:少许    糖:少许   芝麻:少许   葱花:少许

做法:

1.鸡腿切丁,加盐,生姜,生抽,料油稍腌

2.净锅烧热,倒入腌好的鸡腿丁,下姜蒜片,小火翻炒至鸡肉变色

3.加入一小碗水,加生抽,老抽,糖大火煮开转中小火煮至鸡腿肉熟

4.加适量水淀粉,大火收汁

5.撒少许芝麻,葱花即可起锅

菜谱小贴士:

第一步炒鸡肉时,要注意翻动,不要让它糊锅底哈。

以上就是红烧鸡腿的几种做法,我们不难看出,虽然都是红烧鸡腿,但是制作方法却大不相同,用到的调料也是很不一样的,所以这些口味各有各的特色。你觉得哪种方法,你更喜欢呢?不妨选择一种自己喜欢的口味试着做做看吧。

炒鸡腿菇的做法有哪些?


炒鸡腿菇是比较家常的一种做法,而且我们都知道鸡腿菇其实口感也是比较好的,其中可搭配一些肌肉或者是猪肉,还有各种香菜香葱等这些调味料的使用,而且要注意在购买鸡腿菇的时候要正确的挑选,避免是染白的鸡腿菇。

一、炒鸡腿菇的食材准备

主料:鸡腿菇300克

辅料:香菜50克,香葱1棵,干辣椒20克

调料:大蒜2瓣,姜2-3片,食盐2克,白糖2克,食用油30ml

炒鸡腿菇的制作步骤

1.香菜洗净,择去叶片只留梗部,切成寸段备用;

2.蒜切片,老姜切丝,干辣椒洗净,擦干后切成小段,香葱洗净切段,鸡腿菇冲洗干净后切成滚刀块备用;

3.中火加热炒锅中的油至5成热,放入鸡腿菇煸炒至边缘微微发干,盛出沥干多余的油;

4.炒锅中留底油,大火加热至5成热时投入葱段、姜丝、蒜片、香菜梗煸炒至散发香味;

5.加入鸡腿菇,调入盐和白砂糖翻炒均匀,出锅前淋入辣椒和辣椒油炒匀即可。

二、材料

鸡腿菇100g, 西兰花适量, 胡萝卜半根,油适量,葱适量,蚝油适量,

做法

1、鸡腿菇清洗干净,把菌盖摘下来,根部切几刀。

2、姜末,蒜末爆锅,下胡萝卜炒炒,然后加入鸡腿菇。

3、西兰花事先焯好了,等鸡腿菇炒2分钟吧,放进去。

4、过一会,加盐,葱末,蚝油,翻炒几下,就成功了。

三、炒鸡腿菇的注意事项

鸡腿菇在购买时也应注意避免买到经过漂白染色的,表面干燥、颜色自然的为妙。

鸡腿菇的做法


中国是糖尿病大国,在中国有几千万的糖尿病患者,糖尿病患者除了接受正规医院的正规治疗以外,还要在饮食上加以辅助治疗。鸡腿菇含有很多的维生素和矿物资,参入体内的糖的代谢,有降低血糖的作用,常吃鸡腿菇对糖尿病患者有保健的功能,是糖尿病患者的理想食品。

鸡腿菇菌柄粗壮呈白色,很像一个鸡腿,所以得名鸡腿菇,鸡腿菇在吃的过程中菇质细嫩,清香味美确实似鸡肉,国外有很多年的栽培历史,传入中国也有接近三十年的时间,鸡腿菇性味甘平。

由于鸡腿菇集营养,保健,食疗于一身,具有高蛋白,低脂肪的优良特性。且色,香,味形俱佳。菇体洁白,美观,肉质细腻。炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,口感滑嫩,清香味美,因而倍受消费者青睐。鸡腿菇袋营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。鸡腿菇做菜也是很美味的。

下面向大家鸡腿菇牛柳的做法。 主料:鸡腿菇、牛柳 调料:葱姜蒜粉、黑胡椒粉、白糖、盐、料酒、生抽、嫩肉粉、天添鲜、水淀粉、橄榄油 操作: 1、切好条的鸡腿菇,加点天添鲜入锅沸水,捞出摆盘; 2、牛柳用料酒、盐、嫩肉粉、生抽、天添鲜、葱姜蒜粉、黑胡椒粉腌制; 3、锅入油烧热,倒入牛柳翻炒,加入料酒、葱姜蒜粉、水、盐、天添鲜、糖,水淀粉勾芡,出锅即可。

以上介绍了一种鸡腿菇的做法,鸡腿菇的做法还有很多,大家都可以在实践中发现更好的鸡腿菇做法。鸡腿菇可以和很多的蔬菜搭配在一起吃,鸡腿菇价格不高,是大众能消费的起的蔬菜,鸡腿菇的营养素有菌中之王的美称呢。



素炒鸡腿菇做法有哪些


是不是已经厌倦了家常的蘑菇口感呢?那就来试试鸡腿菇吧!鸡腿菇长相类似于鸡腿,因此而得名鸡腿菇。鸡腿菇的口感要比一般蘑菇有嚼劲,营养价值也更丰富,深受许多吃货们的喜爱。食欲不振胃口不佳就可以通过食用鸡腿菇来改善缓解,增进食欲的同时还能帮助消化,增强身体免疫力。鸡腿菇中所含的蛋白质与肉类相当,所以对于不爱吃肉的人群又是一项补充身体蛋白质的办法。鸡腿菇的营养价值这么高,那就不多说了,来看看素炒鸡腿菇是怎么做的吧!

主料:鸡腿菇300克

辅料:生抽、鸡精(味精和盐巴也是可以的)、油、葱白、香菜、大蒜、香油

做法和步骤:

1、将鸡腿菇用清水加盐巴泡一段时间,一般是半小时以上。

2、泡水之后清洗鸡腿菇会更加干净,将鸡腿菇切成薄片。

3、将薄片放在沸水中焯水两分钟左右,太久影响翻炒后的口感。

4、先热锅,之后加入油,油加热之后放入大蒜。

5、大蒜煸出香味之后放入葱白一起翻炒。

6、炒出香味之后放入切好的鸡腿菇翻炒。

7、翻炒之后加入香菜、生抽、鸡精和两三滴的香油。

8、翻炒均匀之后装盘。

一盘色香味俱全的素炒鸡腿菇就做好啦,为家人也做一盘素炒鸡腿菇吧,一定很美味。不但美味还营养丰富,配上香甜的米饭更加促进食欲,没事对于生活是非常的重要的,所以要好好的学会生活。以上步骤希望可以帮助到您,如果喜欢就收藏吧!

红烧鸡腿茶树菇


红烧鸡腿茶树菇这道菜肴是关于鸡腿以及茶树菇的一种常见做法,对于喜欢吃鸡腿以及茶树菇的人来说,一般都是吃过的。但是由于这道菜在很多人的生活中其实并不常见,所以他们通常是没有吃过的,甚至有的人对于红烧鸡腿茶树菇这道菜的名字也是没有听过的。所以,关于红烧鸡腿茶树菇的做法,他们也是不知道的。

其实红烧鸡腿茶树菇的做法还算是简单的,但是对于那些没有任何做菜经验的人来说却是很难的。红烧鸡腿茶树菇的味道极好,尤其是茶树菇,通过鸡腿的滋润,使得茶树菇吃起来有肉的香味,但是一点也不腻味,所以喜欢吃红烧鸡腿茶树菇的人是很多的。那么,下面就来说说红烧鸡腿茶树菇的具体做法。

主料;琵芭腿 500克,干茶树菇 50克,莲藕 100克

辅料;葱姜 适量,八角 2粒,红烧酱油 10克,冰糖 15克,料酒 10克,盐 3克

做法;

1.提前泡发茶树菇。2.把茶树菇清洗干净,剪掉根蒂,泡发茶树菇的水不要倒掉。3.莲藕去皮切块。4.把琵芭腿焯水,沥干水分。5.锅中放油,加入冰糖。6.小火熬制糖色至棕红。7.下入焯水的鸡腿煸炒至上色。8.加入红烧酱油 料酒继续煸炒。9.加入泡发茶树菇的水。烧开。10.加入葱姜 八角 茶树菇 莲藕。焖至30分钟,再加入盐大火收干汤汁即可。

小贴士;加入泡发茶树菇的水是为了味道更加浓香,泡发茶树菇的水要静止一会在用,不要全部倒入,底部有泥沙。

茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阴壮阳、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。

通过上面文章介绍的关于红烧鸡腿茶树菇的具体做法,相信大部分人应该已经了解了。在了解之中,大家就会发现,其实做红烧鸡腿茶树菇的方法还是比较复杂的,所以要想把红烧鸡腿茶树菇做得好吃,就必须投入全部的精力进去才行,要不然是不会做得好的。

红烧鸡腿茶树菇的做法


对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做红烧鸡腿茶树菇。

2.21把茶树菇清洗干净,剪掉根蒂。【泡发茶树菇的水不要倒掉】

3.莲藕去皮切块。

4.把琵芭腿焯水,沥干水分。

5.1锅中放油,加入冰糖。

6.2准备好葱姜蒜八角辣椒。

7.小火熬制糖色至棕红。

8.下入焯水的鸡腿煸炒至上色。

9.加入红烧酱油料酒继续煸炒。

10.加入泡发茶树菇的水。烧开。

11.加入葱姜八角茶树菇莲藕。焖至30分钟,再加入盐大火收干汤汁即可。

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的红烧鸡腿茶树菇您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

清炒鸡腿菇的做法有哪些?


鸡腿菇其实就是一种菌类的食物,其实这些食物一直都有很好的养生保健功效,而且它的食用方法有很多种,清炒鸡腿菇就是最方便简单的一种方法,那么下面我们就来看看它的做法吧。

一、材料

材料:鸡腿菇(300g)、香菜(50g)、大蒜(2瓣)、香葱(1棵)、姜(2片)、干辣椒(20g)

调料:盐(2g)、白砂糖(2g)、刀唛玉米亚麻籽油(30ml)

做法

1 香菜洗净,摘去叶片只留梗部,切成寸段备用。蒜切片备用。老姜切丝。干辣椒洗净,擦干后切成小段。香葱洗净切段。鸡腿菇冲洗干净后切成滚刀块备用。

2 中火加热炒锅中的油至五成热,放入鸡腿菇煸炒至边缘微微发干,盛出沥干多余的油。

3 干辣椒放入碗中,重新加热锅中的油至六成热,取1汤匙淋在干辣椒上。

4 炒锅中留底油,大火加热至五成热时投入葱段、姜丝、蒜片、香菜梗煸炒至散发香味,加入鸡腿菇,调入盐和白砂糖翻炒均匀,出锅前淋入辣椒和辣椒油炒匀即可。

贴士

鸡腿菇在购买时也应注意避免买到经过漂白染色的,表面干燥、颜色自然的为妙。

二、素炒鸡腿菇的做法

配料:

鸡腿菇200克,胡萝卜50克,盐、鸡精、色拉油、淀粉、葱油适量。

操作:

1、鸡腿菇、胡萝卜洗净,切成片,用沸水焯一下。

2、锅内放少许油,下入鸡腿菇和胡萝卜翻炒,调味后勾芡,起锅时撒几滴葱油即可。

鸡腿菇炒肉的做法有哪些?


鸡腿菇其实可以有各种美味的烹煮方法,而鸡腿菇炒肉就是最家常的一种搭配,但是这些家常的搭配,同样也可以给人们带来美味的口感以及营养,以下就是具体的做法介绍。

鸡腿菇由于因其形如鸡腿,肉质肉味似鸡丝尤其受到儿子的喜爱,所以这也是我们家出现率较高的一套菜。而且鸡腿菇集营养,保健,食疗于一身,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,非常符合宝宝脾胃虚寒的体质。

一、怎样做家常鸡腿菇炒肉

主料

500g鸡腿菇 100g猪肉 2个青辣椒

配料 适量油 适量盐 适量蚝油 适量葱 适量姜 适量十三香 适量老抽 适量淀粉 适量料

步骤

1、准备食材,鸡腿菇一分两半,然后顶到切片,辣椒去蒂去籽,切片

2、肉丝提前用料酒,蚝油,十三香,老抽腌制半个小时,炒之前用淀粉上浆

3、锅内放凉油,然后倒入肉丝,开小火拌匀,然后开大火炒至变色,这样一点都不粘锅。

4、然后放鸡腿菇和青椒一起翻炒

5、炒匀后兑入少量水,

6、炒熟后,放入少量鸡精调味,就可以出锅了

二、鸡腿菇炒肉的做法

1、杏鲍菇、里脊肉切片,青椒切小块

2、里脊肉加盐、料酒、蛋清、生粉腌制上浆(嫌麻烦蛋清可以选择不加)

3、热锅后倒油,待油热后放入里脊肉划散后盛出

4、青椒和杏鲍菇下锅翻炒,待有些瘪了就可以下肉片,放盐调味,如果杏鲍菇翻炒时没有

5、很熟可以加一些热水焖煮一会

6、出锅前撒些黑胡椒翻几下即可。

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