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芸豆怎么做

2019-10-07

椒盐小鱼怎么做?

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椒盐小鱼在生活中是一道家常菜肴,因为小鱼价格便宜,椒盐的做法可以让小鱼的骨头更脆并且更加入味,吃起来也很香。小鱼的蛋白质和钙质也是很丰富的,所以对人体补充营养也是很好的食物。

做法一

材料:棒鱼200克。调料香油1/2大匙,精盐1/3小勺,味粉1/2小勺,胡椒粉1小勺,淀粉适量。

做法:

1、将棒鱼开膛,去除内脏,洗涤整理干净,在鱼身两侧剞“斜直刀纹”加入精盐、味精、胡椒粉腌制入味,用竹签从嘴部穿入备用。

2、油锅上火至六成热,将腌制好的棒鱼,两面沾一层干淀粉,放入油中炸透,见呈金黄色时,捞出装盘即可。

做法二

材料:小黄鱼,盐,鸡精,鸡蛋,面粉各适量。

做法:

1、小黄鱼收拾干净。

2、碗中放上水、面粉、一个鸡蛋、鸡精、盐调成面糊。

3、把小黄鱼放入面糊中备用。

4、锅中放油,油热后,放入裹好面糊的小黄鱼,中火炸制微黄色,出锅即可。

扩展阅读

酥炸小鱼怎么做


鱼里面所含有的营养物质是非常多的,一些小的鱼吃起来比较麻烦,把它油炸以后就会更加的好吃,酥炸小鱼的制作方法也非常简单,在炸的时候加入适量的生抽,可以让颜色变得更加金黄,味道也可以变得更好,下面就来看一下酥炸小鱼怎么做,想要了解的人就一起和来看看。

炸小鱼怎么做

需要准备料酒,盐,生姜,小鱼,面粉,鸡蛋,淀粉,先把小鱼清洗干净,水分沥干,然后再加入适量的料酒,生姜丝,盐腌制30分钟,把鸡蛋液打散,然后再加入适量的面粉,加入少许淀粉,搅拌成面糊状,小鱼腌好以后倒进面糊里面,每一条都需要均匀的裹上面糊,锅里面加入适量的油,烧到4,5成热的时候,就可以把小鱼放进去炸到金黄捞出来,油分沥干,再放进去炸一次,这样口感会变得更好,控干油分以后就可以装盘吃了。

炸鱼怎么炸脆香

要把鱼炸的脆,处理鱼的时候可以放到盐水里面浸泡10分钟到15分钟,然后再油炸一下,这样鱼块就没有那么容易碎,炸鱼之前在表面裹淀粉,再放进锅里面炸,这样也不会出现碎的情况,淀粉里面如果能够加入适量的小苏打,做出来的鱼就会更加的酥脆以及松软。

在炸鱼的时候可以把生鱼晾干,等到烧了以后再把鱼放进锅中,也可以先用酱油把鱼浸泡一下,再放到油锅里面炸,或者把鱼的表面水分擦干净,涂一些面粉,等到油烧热以后再放进去,炸鱼之前还可以用生姜把锅,还有鱼的表面都擦一遍,这样炸出来的鱼也会更加好吃。

炸鱼想要香酥脆,就要注意在炸之前可以把鱼先泡到牛奶里面,过一会儿捞出来,沥干再放到油锅里面炸,这样鱼肉会更加鲜美,腥味也可以去除,也可以在鱼上滴一些酒或者食醋搅拌均匀,4分钟左右再打,这样炸出来的鱼香味也会很浓,而且非常酥脆。

在炸鱼的时候很容易出现溅油的情况,炸之前就可以用干净的毛巾先把鱼的表面水分擦干,再用一些面粉涂抹,这样就能达到保护鱼皮作用,还可以用一些酱油腌制,同样可以达到好的保护效果。

炸鱼想要避免鱼皮糊锅,那么就需要准备一个干净的锅子烧热,把植物油放进去,等到油烧到温热的时候就全部倒出来,再次把锅烧热,重新加入一些油,等到油温适合的时候,就可以开始炸鱼。

怎样才能去鱼腥味

想要去除鱼的腥味,就可以使用牛奶去腥方法,鱼肉处理好以后放到牛奶里面浸泡一下,如果手上有鱼腥味,也可以用这种方法解决,用牛奶洗手还可以让手部皮肤变得更加光滑。

还可以使用生姜香菜去腥法,在制作鱼的时候里面加入一些香菜,生姜,葱,能够让腥味有效去除,还可以让菜变得更加鲜美。

食盐去腥方法,鱼肉处理好以后,加入适量的盐腌制一下,能够让腥味变的没有那么重,而且还可以让肉质变得更加入味,这种方法对于手上的腥味不是非常适合。

还可以使用茶叶去腥方法,可以让手上的鱼腥味有效去除,这种方法也是非常纯天然的,不会对手部皮肤造成伤害。

炸小鱼怎么裹面粉

炸小鱼裹面粉的方法很简单,首先要把小鱼清洗腌制一下,然后就可以在表面涂上一些面粉,这样放到油锅里面炸会更加的容易,而且还可以达到保护鱼皮作用。

炸小鱼用面粉还是淀粉

炸小鱼可以用面粉也可以用淀粉,也可以两种同时都使用,使用以后可以让炸小鱼的颜色更加漂亮,同时又能避免糊锅的情况出现,想要吃炸小鱼的人就可以试试这些方法。

上面给大家介绍的就是酥炸小鱼怎么做,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,酥炸小鱼的制作方法还是非常简单的。可以按照正确的步骤来制作,只要你的制作方法正确,就可以让小鱼的味道变得更好,而且还可以让身体获取充足的营养物质,能够让抵抗疾病的能力及免疫能力变得更强。

蜜汁小鱼干怎么做


小鱼干可以用各种不同的方法来制作,像辣椒炒小鱼干,油炸小鱼干的味道都非常不错,小鱼干处理起来还是要有一定耐心的,要处理干净以后才不会影响到它的整体口感,下面就来跟着看一下蜜汁小鱼干怎么做。

蜜汁小鱼干怎么做

需要准备麦芽糖,白砂糖,米酒,味淋,酱油,小鱼干,先把小鱼干清洗干净,放到开水里面焯烫一下捞出来,水分沥干,所有的调味料煮开,然后再把小鱼干放进去,等到再次煮开以后改成小火一直煮到汤汁收干,呈现浓稠的状态就制作完成了。

蜜汁小鱼干的营养价值

适当的吃一些蜜汁小鱼干,能够达到补脾胃作用,对于肺虚咳嗽,脾胃虚弱等问题有着一定的辅助治疗作用,鱼干可以和猪肚搭配在一起吃,这样能够让健胃驱寒的作用变得更加不错。

蜜汁小鱼干里面含有人体所需要的氨基酸以及蛋白质,而且还含有牛磺酸等低热量的饮食,让血液里面的胆固醇含量减少,让疲劳的感觉减轻,视力得到恢复,肝脏功能也能得到有效改善,它里面含有硒元素以及多肽成分,达到抵抗病毒效果。

蜜汁小鱼干里面的营养物质是非常多的,像铁元素,磷元素,钙质都可以让骨骼发育变得更好,能够让造血功能变得更强,达到治疗贫血的作用。吃一些蜜汁小鱼干还能够达到滋肝肾益气,强精效果,可以和高蛋白的饮食搭配在一起吃。

小鱼干怎么做好吃

可以做青椒小鱼干,需要准备鸡精,生抽,盐,蒜头,小青椒以及鱼干,先把鱼干放到冷水里面浸泡10分钟,这样炒出来的就不会太硬,青椒切成长条形,蒜头切片,锅中加入适量的油烧热,把蒜片放进去爆出香味,然后再加青椒一起翻炒均匀,加入小鱼干和蒜片,青椒搭配在一起翻炒,大火翻炒5分钟,加入适量的精盐,生抽,出锅的时候加一些鸡精调味就可以吃了。

还可以做豆干炒小鱼干,需要准备糖,盐,酒,蒜末,葱末,红辣椒,青辣椒,豆干以及小鱼干,小鱼干里面加入适量的水,浸泡10分钟软化,沥干水分,豆干切成丝,青红辣椒切丝,锅中加入适量的油,把小鱼干放进去翻炒,然后再加入调味料翻炒均匀,豆干丝放进去炒到水分收干,然后再加辣椒丝翻炒均匀,最后再加入一些调味料,翻炒好以后就可以出锅吃了。

还可以制作萝卜炒小鱼干,需要准备沙拉油,糖,味精,米酒,酱油,蒜末,绞肉,小鱼干,豆豉,萝卜干,先把萝卜干清洗干净切成粒状,豆豉清洗干净,沥干水份,小鱼干洗干净放到水里面浸泡60分钟左右,沥干水分,锅中加入适量的油,把小鱼干放进去翻炒均匀,再加一些米酒,加入辣椒片,蒜末,酱肉,豆豉以及萝卜干,然后再加一些味精,糖快速翻炒均匀,出锅之前加一些色拉油,这样可以让菜的颜色更加好看。

还可以制作小鱼干拌饭,需要准备鸡汤,蚝油,鱼肉,白胡椒粉,秋葵,茄子,马铃薯,小番茄,小鱼干,绿豆仁以及美国长米,首先把绿豆仁,美国长米蒸熟,小番茄切丁,马铃薯的皮去除切成小块状,茄子切块,秋葵切成长段,小鱼干爆香以后备用,锅中加入适量的油烧热,马铃薯放到锅中用大火煎到表面颜色改变,然后再和秋葵,茄子,番茄丁,小鱼干用大火翻炒出水,再把鸡高汤倒进去煮开,改成小火,加入蒸熟的绿豆仁以及其他的调味料,一直煮到汤汁呈现浓稠状,马铃薯熟透,最后再和蒸熟的美国长米饭,拌均匀以后就可以吃了。

还可以制作小鱼干苦瓜,需要准备酒,糖,盐,红辣椒,蒜,葱,小鱼干,豆豉以及苦瓜,把苦瓜切成长条,豆豉,小鱼干浸泡在水里面,葱切成段状,锅中加一些沙拉油烧热,把小鱼干放进去,小火爆香,然后再加入红椒末,蒜,豆豉,把苦瓜放进去翻炒一分钟左右,然后再加入葱段,调味料翻炒几下就可以出锅了。

上面介绍的就是蜜汁小鱼干的制作方法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,蜜汁小鱼干的制作方法还是很简单的,而且也非常不错,里面含有的营养物质也非常全面,喜欢吃的人可以适当的吃上一些,也可以用其他的方法来制作,味道同样也会非常不错。

椒盐饼干怎么做?


椒盐饼干也就是生活中常见的大饼,不过面上会有椒盐,方便入口的味道更加香浓。椒盐饼干的做法不会很难,大家根据步骤进行即可,在烤大饼的时候需要注意火候和烘烤的时间。

主料:面粉300克、酵母粉5克、盐5克、温开水180-200毫升

油酥:面粉30克、植物油30克、花椒3克、盐5克

酱油水:生抽1大勺、白糖1小勺

1.面粉中加入5克盐和酵母粉,然后一点点的加入温开水,和成光滑的面团后放置温软处发酵至原来的2倍大

2.平底锅内放入花椒和5克的盐,小火慢慢将花椒焙出香气,然后盛出擀成细末

3.面粉30克、植物油30克、花椒盐混合后调匀备用

4.生抽和白糖混合搅拌至白糖融化备用

5.发酵好的面团细细揉两遍,然后擀成薄薄的面皮

6.在面皮上均匀的刷上步骤3调好的油酥,将面皮卷成卷(可以一边卷一边抻面皮,这样做出的烧饼层多)

7.将卷好的面团均分为若干等分

8.以不露馅、不露油为准则包成饼状(两头切口往中间对折,然后揉两下不露馅了就可以了)

9.包好的烧饼在酱油水里过一下

10.两面裹上白芝麻

11.烤箱上下火200度预热10分钟

12.将烧饼均匀的码放在烤房中,放入烤箱中层上下火200度烤15-20分钟至烧饼上色即可

椒盐虾怎么做


椒盐虾怎么做出来的呢,椒盐虾怎么做才美味的呢,椒盐虾是虾的一种制作方法,椒盐虾在粤菜里面可是非常出名的,椒盐虾采用的虾一般都是海虾,而椒盐虾的味道是香辣的,椒盐虾的特点是制作后的虾你不必将壳去掉,直接就可以将椒盐虾食入口中。椒盐虾的做法有很多种,我们下文一一介绍。

椒盐虾的营养价值非常的高,我们知道海虾是非常补肾的,椒盐虾这道菜能够保护我们的心血管防止动脉硬化,能够降低胆固醇的含量,能够壮阳和消毒,能够养血和养气,所以功能非常的全面。

做法一

制作食材

主料:海虾(500克);

辅料:香菜(25克);

调料:盐(15克)、辣椒(红、尖、干)(25克)、花生油(50克)、五香粉(2克)(五香粉换成黑胡椒粉、白胡椒粉也行,按身边现有材料定);

制作流程

1. 鲜活中虾用水洗净,先剪虾须、虾枪,剔出枪下干;

2. 炒锅用中火烧热,放入精15克,炒至烫手而有响声时,端离火口,倒入五香粉2克,拌匀即成淮盐;

3. 辣椒切成米粒状;

4. 炒锅用旺火烧热,放入花生油,烧至五成热,下海虾泡油至八成熟,连油一起倒入笊篱沥去油;

5. 炒锅回火上,放入已泡油的中虾略煎片刻,加淮盐和辣椒粒,炒至熟,装盘,堆成山形;

6. 四周伴以香菜即成。

做法二

制作食材

鲜活虾(1斤)、粗盐(大量、大颗粒)、花椒、葱白、红干辣(适量);

制作流程

1、虾洗净后去筋;

2、锅内倒油烧至7成热,倒入虾快炸2分钟;(注意控制火候,如果炸的太过虾会变老失去鲜嫩口感)

3、捞出控干油备用;

4、把粗盐倒入平底锅内,加热至盐粒发烫,不断晃动锅子/用铲子翻动;

5、盐粒变烫后加入花椒继续晃动,使之混合均匀;

6、加热到盐粒开始变成浅浅的黄褐色,花椒散发出香味;

7、将虾倒入花椒盐,混合,炒几下,使每只虾均匀裹上椒盐粒;

8、再加入葱白和碎干辣椒炒匀;

9、关火,加盖,用椒盐温度焖焗虾5-8分钟,即成。

制作贴士

1)必须使用椒盐,味好美的就不错。

2)一定用鲜虾,不要用虾仁哈。

3)炸蒜蓉务必要用小火,否则很容易糊。

在步骤(4)中,由于虾的外侧被一层薄薄的淀粉包裹着,因此会有粘性,在下入油锅时,最好用筷子夹住,一个个的放入油中,以免虾和虾会相互黏在一起。

这道菜一定要做好后趁热吃,虾皮酥酥脆脆的,可以直接吃掉,还补钙哦。

如果一次吃不完,放入冰箱保存,再次食用前,就用平底锅加热即可,不要再放油。

做法三

制作食材

虾 椒盐蒜蓉

姜末 干辣椒鸡精

制作流程

1、虾先洗干净,用漏勺控干水分。

2、虾可以放在阳光下晒一会。使其水分越少越好。

3、锅中坐多一点油,烧7成热,倒入虾先爆一下,至虾壳变透明,盛出虾,滤出油。

4、锅子洗干净,烧干后倒入少许之前的虾油,倒入蒜蓉、姜末、干辣椒爆香。

5、再倒入之前爆好的虾,翻动一会,撒入椒盐和鸡精,再翻动几下,立即出锅。以免虾肉太老。

做法四

制作食材

食盐,料酒,椒盐

制作流程

1,把大虾后背剪开挑出肠线,冲洗干净,用适量食盐和料酒拌匀,腌10分钟就成;

2,油锅加热到9成热,倒入腌好的大虾,炸上1、2分钟捞出;

3,油锅再加热到9成热,把炸了一遍的虾倒入,再炸2分钟,控油捞出;

4,装盘,均匀撒上椒盐;

上文我们介绍了什么是椒盐虾,我们知道椒盐虾是粤菜的一道经典菜,椒盐虾非常受到人们的喜爱,椒盐虾的营养价值很高,养生功效非常全面,椒盐虾的做法有很多种,上文也介绍了几种椒盐虾的做法。

椒盐秋葵怎么做?


秋葵营养高,而且最主要的功效就是补肾,但是很多人吃不惯它的味道,黏糊糊的,尤其是小孩子更不爱吃了,那么大家可以做成椒盐秋葵,需要炸制,这样吃起来就不会那么黏了。

一、椒盐秋葵的做法

1.将鸡蛋面粉椒盐鸡精水全部倒入碗中搅拌均匀做糊

2.将秋葵洗净切段

3.秋葵放入糊中裹匀

4.再将裹匀糊的秋葵放入面包糠中翻滚均匀

5.油烧制8成热把裹好面包糠的秋葵下油锅炸,炸制金黄色捞出

二、秋葵炒鸡蛋

材料

黄秋葵三根,鸡蛋二只.

做法

1.黄秋葵洗净切片备用.鸡蛋打散备用.

2.锅内放入适量的食油,开中火.

3.锅热后倒入黄秋葵片翻炒.加入打散的鸡蛋翻炒.

4.加入适量的盐、黄酒、味精、胡椒粉拌匀,菜蛋熟即可.

三、肉片炒秋葵

材料

净肉片50克,黄秋葵10根。

做法

1.黄秋葵洗净切片备用。

2.锅内放入适量的食油,开中火。

3.锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。

4.加入适量的盐、黄酒继续炒。

5.菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。

四、葱香秋葵

材料

主料:秋葵350克,

调料:大葱20克,生抽8克

做法

1. 将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;

2. 将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;

3. 大葱洗净切花备用;

4. 秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即可。

椒盐煎肉怎么做?


肉食是人们每天都必须保证定量食用的,因为肉类当中的蛋白质是人体每天活动所必须的营养物质,但是关于肉类的吃法在家庭饮食生活中非常的单调,许多人渴望吃到不一样的肉类烹饪,例如椒盐煎肉就是一种具有创新意义的烹饪,味道是前所未有的,那么,椒盐煎肉怎么做呢?

做法一:

1、五花肉洗净备用。(买那种带点肥肉的比较好吃)

2、五花肉去皮后切薄片备用。

3、碗内加入,烧烤粉或者椒盐粉。

4、把切片的五花肉放入,两面均匀粘上调料粉。

5、锅内倒少许油,把粘好的肉片放入中小火慢煎。(五花肉在煎至的过程中货出油,所以不需要倒太多油)

6、煎好一面后再翻面煎另一面,煎到表面稍稍变黄即可。(煎太久了会影响口感)

7、用牙签穿着吃,美味呀~~~~

8、除了用牙签串着吃之外,还可以用生菜包着吃,一点也不会觉得油腻呦

9、香吧,喜欢的话,来动手做给家人尝尝

做法二:

准备工作:

1、将五花肉洗净并沥干水分。

2、肉切薄片,平铺,洒少许盐腌制十分钟。(可将肉片直接平铺于平底锅内腌制)

3、鸡腿菇切片备用。

制作方法:

1、热锅,无油,将五花肉片平铺锅中,小火慢慢煎。

2、五花肉的油慢慢渗出,将鸡腿菇置于五花肉旁同煎,此时绞入黑胡椒粒末。

3、当一面煎到金黄,煎另一面,可以再一次加入黑胡椒末。

4、五花肉煎至如下图状即可出锅了。

椒盐龙虾怎么做?


椒盐龙虾是龙虾的一种美味吃法,我们知道在生活当中很多人对龙虾都是比较喜爱的,如果能够掌握和了解它的烹煮方法以及技巧之后,那么自己随时都可以动手做出这些美味的食物了。

一、流程:

备料:椒盐调料,盐,料酒,姜片,葱段

1、龙虾洗净,剪掉龙虾肚子底部的小脚,椒盐龙虾的正宗做法,再把龙虾的嘴头部分也剪掉(大概是龙虾头部的半指处,此处为龙虾全身最脏的地方);

2、用适量的盐,料酒,姜片,椒盐龙虾的正宗做法,葱段将处理好的龙虾腌制3-5分钟;

3、将油加热到六成时,把腌制好的龙虾放进油中先低温慢炸,椒盐龙虾的正宗做法,炸至龙虾壳脆肉嫩就好;

4、龙虾出锅后,稍需降温,用手指背面感觉龙虾不烫时,椒盐龙虾的正宗做法,将椒盐均匀撒在龙虾表面即可。

二、注意事项:

1、龙虾的前期处理方法有很多,比如可以调制盐卤配合卤水料制作料汤,椒盐龙虾的正宗做法,然后活龙虾放进烧开的卤水中浸泡两三分钟后再低温汆炸,椒盐龙虾的正宗做法,还可以单用虾尾制作椒盐凤尾虾;

2、炸龙虾时的前期油温不要太高,椒盐龙虾的正宗做法,后期快出锅时可适当提高温度;

3、撤椒盐时的龙虾温度大致在五十度左右。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椒盐小鱼怎么做?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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