鸡蛋番茄肉沫拌面的做法
夏天养生小拌菜。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生已经不再是养身，同时也是养心。就饮食养生话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“鸡蛋番茄肉沫拌面的做法”，供您参考，希望能够帮助到大家。
许多工作族都不爱自己煮饭，一来没有时间，二来懒得动手做饭，鸡蛋番茄肉沫拌面这道菜简单易学，是上班族们的必备品，是集营养美味于一身的菜肴，吃腻了餐馆饮食，不如自己动手，享受美味。
2、准备两至三个西红柿，切碎。
3、准备一小块猪肉。
4、剁成肉沫。
5、准备一小点白菜（可以用小白菜或者圆白菜），洗净，切碎。
6、煮一小把面条。
7、把煮好的面条，捞进碗里。
8、加适量油，加肉，炒肉沫。
9、再放西红柿，炒出汁。
10、加入白菜，翻炒。
11、加入适量花椒油，酱油，继续翻炒。
12、将炒好的料倒在面条上。
13、将煮好的鸡蛋，剥壳，切成两半，放在面上。
14、拌好，OK?
鸡蛋番茄肉沫拌面的做法非常简单易操作，而且不会耗费大量精力，最适合上班族的MM们了，烹饪过程不麻烦，还可以做其他事情，最后出锅那一刻，你肯定会被扑鼻的香味刺激味蕾。
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金枪鱼番茄鸡蛋拌面的做法
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2.2金枪鱼沥干水分切碎，与沙拉酱拌匀待用
3.鸡蛋加一点水，一小匙生粉打匀，起油锅炒碎，盛出待用
4.炒锅加入少量油，8成热时放入葱花和虾皮（准妈妈请避免大火爆炒哦）。炒出香味放入番茄，加入几滴生抽和陈醋，一小匙糖，中火煮一会
5.番茄煮到汤汁快要收尽时放入鸡蛋，加少量盐即可
6.面条煮好后可以过一下冷开水，装入盘中，浇上一层番茄蛋的酱，上面再盖一层拌好的金枪鱼即可，可以加入小葱或香菜
现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了，为什么呢？因为他们怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知金枪鱼番茄鸡蛋拌面全部做法的你，可以真正改变自己了。去，走进厨房，彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。
番茄肉末拌面的做法
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2、番茄用开水烫一下
3、把番茄皮去掉
4、番茄切丁
5、锅里油烧热，放入肉末
6、肉末炒匀煸香
7、放入番茄丁炒匀
8、加盐和少许糖炒一会儿
9、加水大火烧开
10、煮一会儿，煮到汤汁浓稠即可
11、锅里水烧开，加少许盐，放入面条
12、面条滾后放冷水，反复两次，面条再滚即可关火
13、面条用盘子装出，浇上番茄肉末拌匀即可享用
我们并非完全否定在外吃饭的好处，但它有很多不足之处，番茄肉末拌面的做法很简单，而且也比较健康。
辣肉拌面的做法
夏天刚过，外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多，可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热，但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标，长期下去必致病。而为了活得久一点，你或许可以自己下厨房，跟着小编学一下如何做好辣肉拌面这道菜。
2.土豆，茭白切成大小差不多的丁。
3.生姜，葱切碎。
4.热锅冷油，油要多些。爆香葱姜。
5.加入肥肉丁熬出油。
6.把土豆丁加入炸成表面金黄色，加入茭白，瘦肉丁。
7.加料酒，老抽，甜面酱，辣椒酱翻炒两分钟。
8.加入一点水，白糖，鸡精烧熟。
9.撒上葱花盛出。
10.白开水加点煮面。断生就把面捞出过凉水，沥干。
11.用油把花椒炸香，把花椒捞出，热油淋在面条上，拌匀。
12.拌上花椒油的面条加上做好的辣肉酱，撒上黑芝麻拌匀就可以了。
今天这道辣肉拌面，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
过油肉拌面的做法
健康的生活当然离不开营养的美食，营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭，烹饪技术才会越来越好 ，那么今天小编就为大家来介绍过油肉拌面的做法，赶快来提高一下你的烹饪技术吧！
2.再加一点酱油，抓匀腌制一会
3.把青红椒切块，洋葱切丝，姜切末，蒜切片
4.面剂子是街上卖的，方便上班族。自己和面比较费时，要点是用冷水，加一点盐增加面的韧性。不能太软面没劲，也不能太硬面拉不开，因此活拉条子面是个技术活。
5.先把大拇指粗的面剂子扯开，扯成小拇指粗细，待用。煮锅上电磁炉先烧水
6.炒锅加热后再放油，多一些，2-3成热即把腌好的羊肉倒进去，滑油，这样拌过的淀粉，不易粘锅
7.等肉全部变色，锅里的水分减少，油冒大泡，即可倒出滤油
8.肉回锅，舀入适量油
9.先后放入姜末、青翻炒红椒、洋葱丝翻炒
11.已经菜香扑鼻了，颜色也又红又亮，加入蒜片，最后加一点热水，拌面需要汤汁
12.煮面的水已经开了，把面剂子撑在手上，扯细
13.再摔打，再扯细
14.下开水锅里煮，用筷子打散，滚开1分钟即可捞出。为了劲道足，可以过冷水激一下，再用爪笠回面汤里过一下
15.浇上拌面的菜和汤，这就是正宗的拉条子拌面
要想做好过油肉拌面这道菜，首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后，你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你，肯定能够很快“胜任”。
油肉拌面的做法
要想做出一道口感好、颜色棒、速度快的油肉拌面，你需要掌握哪些技能呢？不怕，其实油肉拌面的做法非常简单，而且别放太多调味料，保留食物最原始的味道即可，可以在最后加入香菜、葱花，味道会更棒。
2、面条放入开水锅中煮至面条无白芯，捞出过凉水沥干水待用
3、锅中倒入油，大火加热，待油7成热放入牛肉片，炒至牛肉变色盛出
4、用牛肉切成薄片，加盐，生粉，生抽抓腌5分钟
5、锅中再倒入一点儿油，烧热后加入姜末炒香后，放入洋葱，芹菜，白菜，西红柿，木耳，蒜苗，炒至蔬菜变软，西红柿有汤汁流出
6、加入番茄酱，倒入2汤匙（30ml）的水，炒匀
7、加入盐，生抽，糖，炒半分钟接着放入炒好的牛肉片、尖椒片、面条，最后淋入米醋，炒匀即可盛出
8、拌匀即可
油肉拌面是一道让人充满食欲的菜肴，胃口不好的时候可以做一道这样的美食，犒劳犒劳自己的胃和嘴。
番茄酱拌面的做法
番茄酱是很常见的，番茄酱的使用方式有很多，常见就是薯条蘸番茄酱，这样的吃法比较简单，而且吃的时候能够缓解薯条的油腻感，对提高食欲有很好帮助，那选择番茄酱前，也可以先对它进行多方面的了解，这样在使用的时候都可以该如何做最佳，番茄酱拌面的做法是不错选择。
番茄酱拌面的做法：
1.先将少许洋葱切碎，用数滴橄榄油慢炒至颜色呈透明状。
2.再将少许大蒜切碎拌入，继续以慢火炒。
3.加入整罐的蕃茄连汁一起倒入，加入一些清鸡汤(可现煮)及二片月桂叶，一面慢慢将蕃茄捣碎继续慢炒。
注：可以将酱料冰在冰箱，要吃之前在依当天想吃甚么口味感觉及份量来自定。
贴心小提示
1、若当天想吃的是海鲜口味，可在24小时的超市买一盒干净吐过沙的蛤蜊，在热蕃茄酱汁时将其加入，最后加上几滴柠檬，就完成了一道简单又美味的蕃茄酱海鲜拌面。
2、若你想吃的是肉类口感方面，可加上炒熟的绞肉，最后再以黑胡椒粉调味，想吃烩饭就再加一点水来将汁变得浓绸，想喝汤的话就加进一些蔬菜就又变成一道蔬菜浓汤，真的是一酱多用途，简单方便又美味。
3、当你有时间时，可以将它先做好的蔬菜蕃茄酱拌面放在冰箱保存，食用期最好不要超过一个月，所以在做时的量也得好好小心拿捏，尽量在一定的期间食用。由于是以蕃茄做为垫底，所以不会发胖，也很温和，适合推荐给单身忙碌的女性朋友们来参考。
以上就是对番茄酱拌面的做法介绍，在制作这类佳肴的时候，需要注意对番茄酱拌面的制作时间不能过长，否则制作出来的面食是很细软的，吃的时候也没有什么口感，这点在制作番茄酱拌面的时候都是要进行注意。
红烧番茄牛肉拌面的做法
工作忙，做饭难是很多人选择在饭店吃饭的主要原因，其实，做饭虽然需要一点时间，但是自己做能更好地维护自身健康，是很值得的，红烧番茄牛肉拌面的做法很容易，对做饭没有天赋的人也可以通过简单的学习就掌握它的做法。
2、红烧牛肉。取200克牛肉，切丁泡水两小时，期间记得换几次水。两个西红柿，去皮切丁，放一边备用。然后就是准备葱姜切丝，桂皮一寸左右，八角完整一个，香叶两片。锅里放花生油，待热后下葱姜丝翻炒几下，再放花椒八角桂皮等调味料，然后放备好的牛肉丁与香叶，翻炒时记得放红烧酱油和少滴点醋和料酒，再一两分钟后放西红柿，继续翻炒，待西红柿成糊再加点热大火烧开，小火慢炖
3、压面机下面，浇汤汁，ok，完成！
家的味道大概就是红烧番茄牛肉拌面的味道，这道菜食材和做法都非常简单，但是却能让人吃出家的味道，吸引着无数在外漂泊的游子。
蕃茄鸡蛋拌面的做法
饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康，假如希望拥有好身体，在平时就不应偷懒，如果不愿意去做复杂的菜式，也可以试试一些做法简单的菜肴，比如蕃茄鸡蛋拌面的做法就很简单，很适合那些既忙碌又不想将就的人。
2、蕃茄洗干净先切片，再切粒。鸡蛋打到盘子里用筷子调成鸡蛋液
3、面放在水里泡几分钟
4、锅预热入花生油，油温5成热放入鸡蛋，放下去先不要动，等一下下再动，把鸡蛋炒成棉花状
5、盛出备用
6、再入花生油，放入蕃茄炒到差不多熟
7、倒入鸡蛋炒2分钟左右，如果觉得干可以放入少许水。因为要拌面嘛。放入1勺子盐炒均匀即可
8、盛出
9、另起锅烧沸水，淋入花生油，放入面盖上盖子煮沸，大概1两分钟左右
10、面煮沸后打开盖子煮一下加入1勺盐，煮下就好
11、把面用筷子夹到盘子里，还倒一点点煮面的进去，不然会很干，没那么好吃
12、把蕃茄鸡蛋放上去，吃的时候拌起来吃就可以了
吃得好，我们才能活得更幸福，蕃茄鸡蛋拌面的做法简单，它可以让我们的舌头得到极大的满足。
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