紫苏酒糟煎土豆的做法
养生粥的做法。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？下面是小编为大家整理的“紫苏酒糟煎土豆的做法”，希望能为您提供更多的参考。
享受美味佳肴是我们生活的一部分，在平时我们不应该随便在外面对付着吃饭，如果条件许可，还是自己在家里做饭比较好，毕竟这样才可以保证卫生，对健康有益，紫苏酒糟煎土豆的做法简单，而且它还是很多营养专家都非常青睐的一道菜品。
2、煮熟的土豆放凉剖皮，这个时候的皮特别好剥，然后用刀压扁，不要过力，稍微压一下就好
3、紫苏葱蒜切好
4、放入葱蒜爆香捞出
5、锅热加油
6、放入土豆煎至两面金黄
7、放入一勺酒糟
8、放入白胡椒粉
9、加盐继续翻炒
10、加一点味精
11、放入紫苏末翻炒一小会儿就可以出锅了
12、出锅装盘
紫苏酒糟煎土豆的做法简单，即便你是新手新媳妇也能做出来。自己做出一道适合家人味道的菜是很有成就感的。wWw.ys630.coM
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紫苏煎黄瓜
紫苏草本植物，做作为一种保健食材，为我们身体解决一些疾病的困扰，可以帮助发汗散寒，尤其是在上伤风感冒的时候，可以起到排汗治疗感冒的功效，而在生活中人们最喜欢吃的就是紫苏煎黄瓜，味道香脆，更重要的是有很高的保健功效，下面就去了解如何让制作紫苏煎黄瓜。
紫苏煎黄瓜中的黄瓜，最为平时最常见的一种蔬菜，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素，同样是养生保健的最佳食物之一， 两者结合更利于身体保健。
主料：黄瓜500克，鲜紫苏30克。
配料：大红椒、蒜茸、生抽、茶生油、盐、鸡粉、高汤。
制法：
1、 黄瓜洗净，稍去粗皮，用斜刀切大片，紫苏洗净切碎，红椒切小颗粒。
2、 将黄瓜片煎至两面发黄软嫩，放入蒜茸再放入高汤，调好味，用小火将汤焖干入味，最后放入紫苏末、红椒颗粒炒匀即可。
特点：脆嫩爽口。
要点：为保存黄瓜的脆性，不能煎太久。
味道：在菜色上，紫苏的青紫色加上黄瓜的青绿色，相得益彰。吃的时候既能品味紫苏的淡淡香味，也要体味黄瓜的清淡爽口，黄瓜只是煎到半熟，这样口感更加爽嫩，也突出了紫苏的香美。
紫苏煎黄瓜，都不是非常珍贵的食材，但是就是这些比较平常普通的食物，却可以给身体提供各种营养的同时，还能够帮助我们治疗一些疾病的形象，所以说在生活中大家都可以常识自己制作紫苏煎黄瓜。
紫苏煎黄瓜的做法有什么
饮食对于我们每一个人来说都特别重要，好的饮食不但会提供我们身体所需要的营养，而且还会起到调理身体的效果，所以在平时的时候好多朋友都特别在意自己每天的饮食，而且饮食现在也发展成了一种文化，在平时的饮食当中要根据自己的爱好来进行，紫苏煎黄瓜的做法有什么？下面我们一起来进行一下了解。
主料
黄瓜 (500克) 紫苏 (50克)
辅料
大蒜 (2-3瓣) 红尖椒 (3个)
厨具
炒锅
紫苏煎黄瓜的做法：
1、准备食材，洗净备用
2、黄瓜用斜刀切大片，约0.5厘米厚
3、紫苏摘叶洗净，红椒切小颗粒，大蒜拍碎；准备一碗调味汁，分别放入两汤勺生抽、半勺酱油、半勺香醋、一克盐、一克鸡精、一克白糖，一小勺淀粉、再撒一点胡椒粉拌匀。
4、锅烧热放油，下大蒜煸香
5、将黄瓜片倒入锅中
6、中火煎至两面发黄软嫩
7、然后放入紫苏翻炒均匀
8、再将调味汁沿着锅中食材转圈倒入
9、撒红椒颗粒炒匀即可
通过上述的介绍，我们知道了紫苏煎黄瓜的做法有什么，通过上述的介绍，我们知道了紫苏煎黄瓜的做法有什么其实特别简单，也是在平时的时候我们可以自己在家里制作的一道凉菜，不但味道鲜美、口感特别好，而且还营养丰富，对身体有调理的作用。
蒸煎土豆的做法
在外面吃饭表面上看是省心了，从健康角度来看，一种极坏的习惯。关爱身心健康，就要从饮食开始。所以跟小编学习一下蒸煎土豆的做法。
2.土豆去皮切丝。
3.淋上点水，让土豆潮湿点就行
4.土豆里撒上面粉，淀粉，面粉和淀粉不要太多，淀粉少于面粉。再加上盐，孜然粉拌匀。
5.盘子上铺一层保鲜膜，防止土豆蒸熟后方便取出。
6.把拌好的土豆平摊在盘子上。
7.入蒸锅蒸10分钟，土豆软烂后关火，盘子取出。
8.黄瓜切丝。
9.肉丝放料酒，盐，淀粉抓匀。
10.锅放油，煸炒肉丝，黄瓜，放酱油，料酒，盐，白糖，少许水，最好淀粉勾芡。
11.装入小碗备用
12.锅烧热，放少许油，放蒸好的土豆，注意：土豆在盘中取出，有保鲜膜的那面反扣在锅里，去掉保鲜膜，小火煎制土豆。
13.煎到两面金黄色时出锅。
14.放在案板上切成小块。
这道蒸煎土豆做出来真的是非常诱人，小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下，不知道你是什么想法。
酒糟的做法
酒糟的俗名就是甜酒，是在酿酒的过程当中固体谷物剩下来的细颗粒，而且味道甜蜜，营养丰富，深受人们的喜爱，也是湖北地区比较特色的美食之一，在一般的超市都可以购买得到，但是 如果自己能够动手制作，自然也是一件非常乐趣的事情，尤其是在这个炎热的夏季，酒糟也是最家的美食。
酒糟的制作党法相对于平时制作的一些美食是有一定的区别的，因为它的制作时间比较的常，而且整个过程也会比较的麻烦，但是自己能够制作出这样高难度的食物，确实是一件非常高兴的事情。
酒糟的原料：糯米3斤(选长粒糯米);
酒糟的配料：安琪甜酒曲一袋;
酒糟的调料：白开水800ml。
1、做醪糟首先要泡糯米，把糯米放入盆中洗净，再加水没过糯米即可，浸泡24小时汁用手捻糯米能捻碎即可，泡好的糯米上锅蒸熟。
2、蒸好的糯米放入盆中凉凉。凉至30度左右时均匀的撒上甜酒曲，倒入白开水。
3、用干净的筷子搅拌均匀，边搅拌边加白开水，我加了大约800ml白开水。
4、搅拌好的糯米放入一个大的容器中，别放太满，在上面用手摁个窝，盖盖，包上毛巾，放在暖气旁边发酵36个小时。
5、用干净的筷子搅拌均匀，边搅拌边加白开水，我加了大约800ml白开水。搅拌好的糯米放入一个大的容器中，别放太满，在上面用手摁个窝，盖盖，包上毛巾，放在暖气旁边发酵36个小
酒糟不仅是作为一个特色的美食被人们喜爱，对于女性来讲酒糟也是养颜美容的最佳食物，而且对于经常痛经，遇到经期不适问题的女性，酒糟都可以起到很好的缓解作用，因此可是女性能够的最佳美食。
土豆馅煎饺的做法
很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好土豆馅煎饺。
2.2土豆洗净去皮，切厚片蒸熟过筛压成泥备用
3.锅中放入适量油炒香大蒜碎，然后依次放入青椒碎和香肠碎翻炒均匀即可
4.在炒好的香肠碎、青椒碎和土豆泥中加入适量盐，拌匀即可。偷懒买的现成的馄饨皮。。。做好的土豆馅料
5.将馄饨皮铺在饺子模具上，取适量馅料放入馄饨皮的每个窝中，再将另外一张馄饨皮铺在饺子模具上，用擀面杖将面饼压平，去掉多余的边料，压过的面饼就轻松成了一样大小的饺子（如果像我一样用的是买的馄饨皮，最好在盖上第二张馄饨皮之前，在第一张皮周边摸上一些水，以便粘合的更好一些哦）。我这次没有自己和面，买的现成的馄饨皮，不够大，只好一个一个饺子做啦！一次可制成8个饺子呢，而且大小绝对一样哈。。。呵呵，非常快速便捷吧
6.锅中放入少许油加热，然后放入压好的饺子小火煎至两面金黄，盛出后放在吸油纸上吸去多余的油份即可装盘
看完小编对土豆馅煎饺的详细解析，是不是很想动手做啊。不过你想要做得好吃、美味，那就看你自己的本事了。
香煎土豆夹的做法
你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜，你是否正在为饭菜的无味而感到无奈？其实你完全可以不继续这样，如果你自己有个很好的厨艺，那么相信你会吃的开心，活得更开心的。那么，下面小编就为大家介绍下香煎土豆夹的做法吧。
2.调料、盐、自制虾皮味精（详见菜谱）、食用油、香油、生抽.
3.葱、姜切碎、肉剁成馅。
4.葱姜沫加入肉馅中，调入食用油、生抽、料酒、自制虾皮味精、香油调好馅料。
5.面粉放入容器加水调拌均匀，面糊中加入一个鸡蛋，调拌成均匀润滑面糊。
6.土豆切成连刀片的土豆夹。
7.肉馅酿入土豆中。
8.全部酿好的土豆肉夹。
9.电饼铛（或平底锅）预热，抹薄油。
10.土豆夹沾满面糊。
11.放入锅中。
12.盖上盖子，5分钟后，煎制两面金黄熟透即可。
或许之前，你从未在家中自己做菜吃。但是看完香煎土豆夹的做法简介，你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐，但是结果肯定是美好的。
土豆糕(煎制)的做法
在平时我们应重视自己的日常饮食，吃得好才能拥有好身体，所拥有的东西才显得有意义，有些人可能会觉得自己做饭实在麻烦，其实有许多家常菜就可以让我们在很短的时间内品尝到美味食物，比如说土豆糕(煎制)的做法就很简单。
2、煮熟土豆。
3、放凉后，捏成泥。
4、做成的土豆泥备用。
5、腊肉切末备用。
6、炒熟花生米。
7、然后去除花生米皮，并压碎备用。
8、葱备用。
9、陈皮、蒜备用。
10、把葱、蒜、陈皮切碎末备用
11、红薯粉近350克备用
12、把备好的所有料一起与土豆泥，加入少许食盐、味精搅拌均匀。
13、调和好的酌料土豆泥，放置数分钟备用。
14、烧开水后，把调和好的土豆泥做成自己喜欢的形状，上蒸锅蒸20分钟左右即可，重复数次直到蒸完食材。
15、蒸好的成品，可以直接吃，也可用油煎制而食。
16、成品。吃不完放入冰箱冷藏，想吃可蒸热就吃或是煎制。
17、用油煎制的成品。
土豆糕(煎制)的做法非常简单易操作，而且不会耗费大量精力，最适合上班族的MM们了，烹饪过程不麻烦，还可以做其他事情，最后出锅那一刻，你肯定会被扑鼻的香味刺激味蕾。
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