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粉丝蒸剁椒香菇盒子的做法

季节养生蒸菜。

“今天不养生,明天养医生。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。怎么才能作好饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“粉丝蒸剁椒香菇盒子的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

身体健康时,合理的饮食能够帮助维持健康,不慎患病时,正确的饮食可以帮助身体恢复,促进疾病痊愈,无论如何,我们都不应在饮食上随便对付了事,粉丝蒸剁椒香菇盒子的做法简单,还可以对一些疾病起到食疗的功效。

2、将粉丝用70度左右的开水泡开备用

3、将五花肉剁成茸

4、肉酱加入适量,酱油,生粉,盐,油,姜未,蒜末 ,腌制10分钟入味

5、将泡好的粉丝放在盘子下面

6、将腌制好的肉酱分别放入香菇上面

7、每朵香菇盒子上面加入剁椒、蒜末、酱油淋在粉丝上吸收上蒸锅大火蒸10分即可

8、蒸好的香菇盒子开盖晒上葱末,淋上烧开的热油即可上桌了,色香味俱全的剁椒香菇盒子???

饭店虽然为我们提供了方便,但还有很多不足,还是自己做比较好,粉丝蒸剁椒香菇盒子的做法容易,营养又健康。

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剁椒蒸山药的做法


夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好剁椒蒸山药这道菜。

2.2材料图。

3.坐锅烧水,将山药焯一下水。这一步也是为了不让山药在蒸的过程中变色。焯水药的水不要倒掉,直接煮个什么汤也不浪费,里面有大量的山药粘液。焯过水的山药放在盘子里。

4.放上一大勺剁椒,放上小葱碎,淋一点儿生抽。水开后上锅蒸十分钟。

5.蒸好的山药。

6.坐锅烧油,将热油两勺浇在山药上,拌均匀即可享用。

营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的剁椒蒸山药就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

剁椒粉丝开屏鱼的做法


生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍剁椒粉丝开屏鱼的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

2.12生姜切成细丝,葱切葱花,蒜切末

3.21鲈鱼清洗干净擦去水分,切去头部及尾部

4.中间段由背部下刀切割,不要切到鱼肚,保持整条鱼的腹部不破;按间隔1厘米左右的距离切片

5.切好后的鱼身均匀的抹少许盐备用

6.1锅中放少许油烧热后放入蒜末炒香再加入剁椒,炒到汤汁辣味散发,取出

7.2将泡软的粉丝铺在盘子底部,再将切好的鲈鱼铺在盘上,摆上鱼头及鱼尾,倒入1汤勺料酒

8.均匀的铺在鲈鱼身上,再倒入小半碗水

9.再铺上姜丝,入开水锅中大火蒸5-6分钟

10.取出,拣去葱姜丝,淋上蒸鱼豉油

11.撒葱花,浇热油即可

介绍的剁椒粉丝开屏鱼,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

剁椒粉丝蒸鱼头的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习剁椒粉丝蒸鱼头的做法吧!

2.21葱姜蒜切末,把剁椒里多余的水份控干

3.锅内倒入一半的油,把葱姜蒜末和豆豉倒入煸香

4.接着下剁椒一起炒香

5.盘底铺好粉丝

6.将鱼头盖在上面,把炒好的料均匀的铺在鱼头上,炒料的时候同时准备一口大锅烧热水,等水烧开上汽后把装鱼头的盘放入,盖上锅盖蒸15-20分钟

7.鱼头蒸好后留在锅里,不要立即取出,另起一锅烧油,将事先切好的葱花均匀撒在鱼头上,然后将热油淋上即可

吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作剁椒粉丝蒸鱼头一饱口福吧。

剁椒蒸鸡腿的做法


人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做剁椒蒸鸡腿。

2.21 将切好的鸡腿放入碗中, 加入适量的盐, 蒜, 姜, 生抽,海鲜酱, 料酒和胡椒粉;

3. 用手按摩均匀, 放入冰箱中冷藏二个小时以上;

4.将腌好的鸡腿取出放入盘中, 上面铺上一层剁椒;

5.烧锅开水, 放入适量的盐和几滴油, 将甜豆放入其中焯一下;

6.焯好的甜豆捞出备用;

7. 再将鸡腿蒸上二十分钟;

8.拿出来后将甜豆摆在旁边。

常年吃外卖的你,如今掌握了剁椒蒸鸡腿做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

剁椒蒸鲈鱼的做法


如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关剁椒蒸鲈鱼这道菜的做法吧。

2.21鲈鱼抹上少许盐,生抽,陈醋,加姜片腌制20分钟。

3.姜切丝,葱白切断,葱绿切末。

4.鱼腌制好后放水下冲洗。

5.冲洗后将鲈鱼的两边均匀的抹上蒸鱼豉油和橄榄油。

6.将姜丝和葱段塞进鱼肚子里,盘子底下和鱼身上也铺上姜葱段。

7.鱼表面均匀抹上剁椒。

8.锅中放水大火烧开后放鱼蒸8分钟即可。

看到这里,千万不要被上面介绍的剁椒蒸鲈鱼的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

剁椒蒸黄鳝的做法


在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好剁椒蒸黄鳝这道菜吧。

2.12黄鳝宰杀,拍扁,断成小段。场面太血腥了,不宜传照片,不会杀的可以请菜场卖黄鳝的代劳。自家的也可以去菜场加工,一般付个几块钱加工费。

3.21切好葱姜蒜末,量稍微多一些,毕竟要有足够的料来去腥。

4.在摆好盘的鳝鱼肉上撒些盐,料酒。

5.再均匀撒上姜蒜末

6.再铺上腌好的剁椒,加2勺豆瓣酱,老抽适量,油适量

7.放入蒸锅,大火蒸20分钟,关火焖5分钟左右

8.最好撒上葱花即可

也许你在大酒店吃过剁椒蒸黄鳝,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《粉丝蒸剁椒香菇盒子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“季节养生蒸菜”专题。

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