枣香米饭蛋糕的做法
女性养生枣。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何避免关于饮食养生的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《枣香米饭蛋糕的做法》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。十一即将到来，你是否也想家？想念记忆中妈妈的饭菜味道？但是每年的节假日并不多，只有你自己学会做菜了，才能够经常尝到妈妈的味道。那么，下面就请跟着小编一起来学一下如何做好枣香米饭蛋糕。
2.1黑米加入部分白大米，蒸黑米饭。米饭用盐、寿司醋、糖，搅拌均匀
3.2大米蒸白米饭
4.12鸡蛋一个，搅打充分。胡萝卜、黄瓜、火腿切丁。平底锅烧热后将鸡蛋摊成薄饼。
5.21在底部铺一层白米饭，用勺子背压实。为了装饰效果，倒扣后最上面尽量用白色米饭。
6.1胡萝卜丁混合红枣泥后均匀铺在米饭上
7.2红枣做成枣泥备用。
8.铺一层黑米饭压实后再撒上混合枣泥的火腿丁
9.铺一层白米饭后再铺一层黄瓜丁
10.最后铺一层黑米饭，整平，压实
11.将鸡蛋饼凉凉，切成细丝。
12.胡萝卜去皮，切片，均匀码在蛋糕上面
13.最后用火腿片卷成花形，用牙签固定，围好蛋皮，四周用枣片做装饰即可
身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍枣香米饭蛋糕去尝试做出美味的菜肴吧！
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坚果奶香米蛋糕的做法
饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响，因此，我们即使再忙，也应该认真对待日常饮食，如果实在是没有多少时间，可以考虑一些简单的食谱，坚果奶香米蛋糕的做法特别简单，难得的是它还很可口。
2、千层法反复3次，折叠切开。擀平些，仿馄饨皮挞。
3、压碎米饭、木薯粉、糯米粉、蜂蜜、白砂糖。
4、面粉、牛奶。
5、搅拌成糊。
6、蛋糕皮内撒花生碎。
7、倒入蛋糕糊，分别撒上黑芝麻、白芝麻。
8、置于烤架，烤箱上层。120度43分钟。
9、出炉。
10、反面。
11、切开。
12、切开。
坚果奶香米蛋糕这道菜的制作，无需火候的把握，也不需要深厚的厨艺功底，只要花费半小时不到的时间，就可以享受美食了。
米饭蛋糕的做法
民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道米饭蛋糕,让家人吃得更健康。
2.128寸蛋糕模具底部附保鲜膜一张，加入适量拌好的米饭，用保鲜膜压实。
3.21另取米饭加入适量自制果汁（我用的是布朗果汁），搅拌均匀。
4.1倒扣到平盘里。
5.2依次放到模具里压实，再放一层拌好的白米饭，压实。
6.鸡蛋煎薄饼，切细丝。
7.胡萝卜压花，切薄片，焯水。
8.依次把胡萝卜摆好。
9.放蛋丝。
10.中间放火腿丁，看着就很诱人，美美享用吧！
米饭蛋糕的做法，已经告诉大家了。自己如果喜欢的话，就准备动手或者有时间了实践练习一下。
红糖枣蛋糕的做法
红糖枣蛋糕的营养价值非常高，随着冬季悄然而至，在冬季饭桌上准备这样一道菜，非常开胃下饭，刺激你的食欲，而且红糖枣蛋糕还是一种健康美白的好菜肴，能够促进脂肪新陈代谢，成为女性朋友最爱的一道菜，喜欢吃辣的朋友还可以放多一些辣椒调味。
2、煮好的红枣去核放料理机打碎
3、鸡蛋打入盆中，加红糖
4、枣泥135克加进去。
5、打蛋器高速打发全蛋
6、打发到蛋糊浓稠可以写出字不马上消失。
7、分两次加入玉米油，每加一次用打蛋器低速打匀
8、分次筛入低筋面粉。用翻拌的手法将蛋糕糊拌匀以免消泡
9、拌好的蛋糕糊状态，比较浓稠，如果稀少那是消泡造成的，要注意翻拌的手法
10、倒入模具，用烤盘，纸杯，蛋糕模具都可以。
11、烤箱提前预热10分钟，上下火160度中下层40分钟
12、烤好放凉脱模，切块
吃得不健康，肠胃首当其冲，肠胃功能受损将会带来种种问题，红糖枣蛋糕的做法简单，对肠胃健康有好处。
创意米饭蛋糕的做法
一个人生活，常常没有做饭的动力，想要丰富饮食，却又担心吃不完。创意米饭蛋糕这道菜可以解决你的烦恼，这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养，而且份量可以自己掌握，单人餐也可以很丰富。
2、黑、白米饭分别蒸熟凉透后，分别放入盐、白醋、糖、油搅拌均匀。
3、胡萝卜切片，
4、鸡蛋打散煎饼切丝。
5、火龙果皮切丝。
6、没有活底蛋糕模底，我用了个圆形的食品盒。（不是活底，需要整个覆一层保鲜膜，不然米饭不容易脱模。）
7、在底部铺一层白米饭，用勺子背压实。（最底部的颜色，就是倒扣之后蛋糕的表面，想清楚要什么颜色了啊！）
8、撒一层火腿肠丁并压实。
9、然后再铺一层黑米压实。
10、撒一层香蕉丁压实。
11、铺一层白米压实。
12、再铺一层黑米压实。
13、最后倒扣入盘子中。
14、用胡萝卜片、鸡蛋丝、火龙果丁进行点缀。
现在很多食物都残留有农药，饭店工作人员未必将其清除干净，创意米饭蛋糕的做法简单，自己做能彻底清洗。
米饭蛋糕的做法是什么
蛋糕，是什么都比较喜欢吃的甜点，特别是女孩子，更加的喜爱，有时候我们在生日的时候，也会买上一个来庆祝。我们平时所吃的蛋糕都是用奶油，面粉和鸡蛋做成的，可是，你吃过米饭蛋糕吗？听起来是不是很陌生的，那么，我们今天就为大家介绍米饭蛋糕的做法是什么吧！
黑米提前浸泡一夜。
黑米加入部分白大米，蒸黑米饭。
普通大米蒸白米饭。
鸡蛋一个，搅打充分。
平底锅烧热，倒入少许油，将蛋液慢慢倒入，转动锅子，摊成薄薄的鸡蛋饼，翻面，两面煎熟。（可以用刷子刷油）
将鸡蛋饼凉凉，切成细丝。（细细的才好）
黑米和白米饭都蒸好了，分别加入盐、白醋、糖、香油，搅拌均匀。
用保鲜膜将活底蛋糕模底包住。（不是活底，需要整个覆一层保鲜膜，不然米饭不容易脱模。）
在底部铺一层白米饭，用勺子背压实。（最底部的颜色，就是倒扣之后蛋糕的表面，想清楚要什么颜色了啊！）
黄瓜切丁。
撒一层黄瓜丁。
在上面再铺一层黑米饭，压实。
火腿肠切丁。
铺在上面。再铺一层白米饭，撒上火腿肠丁，最后压一层黑米饭。
将蛋糕模倒扣在盘子里面，将活底按压，脱模。
鸡蛋黄（两个即可），压撒，加入少许牛奶，调匀，加入盐、黑胡椒调味。（可以先试试能不能用大号裱花嘴挤出花型，试过了才知道稠稀！）
胡萝卜去皮，切断，用花型刀子取形，然后切片。均匀码在蛋糕上面。
将剩余的鸡蛋丝全部码在中间。
将草莓对切，放置在中间，放樱桃、欧洲香芹点缀即可。
鸡蛋黄搅拌均匀，装入裱花袋，大号菊花裱花嘴，挤上鸡蛋花。
米饭蛋糕即新奇，而且味道也是非常不错的，相信也有人吃过吧！如果你也比较的感兴趣，那就快来看看米饭蛋糕的做法是什么吧！自己在家的时候，也可以试着做一下，方法非常的简单，非常的好学，相信你一定可以做成非常美味的米饭蛋糕的。
黑香米的做法
黑香米是我们生活中比较常吃的大米，它可以用来熬粥或者煮饭，味道都是比较香甜的。黑香米的营养物质也是比较丰富的，它里面含有很多的蛋白质、淀粉以及矿物质，是我们一天三餐的主食，可以有效的帮助我们补充身体所需的营养物质，大家应该要多吃一些黑香米少吃一些没有营养的油炸食物。
黑香米的做法主要有黑米椰浆水果饭、黑香米木瓜鸡蛋饭等，文章主要为我们介绍的是黑香米椰浆水果饭，它的味道包括了椰子的奶香味和黑香米的米香味以及水果的味道，所以是一种味道比较齐全的食材。
【黑香米椰浆水果饭】2人份
原料：黑香米200克、木瓜半个 调料：椰浆4勺、炼乳1少、白砂糖一勺 做法：
1、黑香米淘洗两边后，用清水浸泡四小时以上。浸泡一段时间后，放到电饭锅中焖熟，黑香米比较不好熟，要比平时焖饭放多一倍的水。
2、在焖好的热黑香米里放入糖拌匀。
3、用黄油在平时吃饭的碗里涂一遍。
4、把焖好的黑香米盛到碗中，用勺子压平。
5、把饭碗倒扣在盘子上。
6、木瓜去皮，去籽，切成片。码放在黑米饭旁边。
7、在椰浆里挑入炼乳，这样味道更香浓，或者加入白砂糖，或者什么都不放，这样可以减少热量。
8、把调好的椰浆淋在黑香米饭上就可以享用了。
黑香米的营养价值及功效
1)黑香米是大米家族中身价最高的品种，素有贡米、药米、长寿米之美誉。其营养价值和药用价值都比较高，在《本草纲目》记载有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。
2)具有高营养、高滋补、高免疫功能之称，富含18种氨基酸及钾、钙、铁等对人体大有益的微量元素，其中赖氨酸、精氨酸含量是白米的三倍。黑香米的铁含量是普通米的六倍，可以很好地补血。黑香米的吃法以煮粥为佳，也可以蒸着吃。是食补、食疗、食养之珍品。
关于黑香米的做法，相信你们看完这篇文章后应该知道黑香米椰浆水果饭的做法了吧。为了让我们的家人品尝到营养丰富的黑香米椰浆水果饭，我们应该要付出一些努力，好好去学习一下文章介绍的制作方法，希望你们可以学会。
香米饼的做法
米饭是我们平时经常吃的东西，但是有时候容易将米饭做多了，如果直接将剩米饭扔掉的话，是非常可惜的，其实我们是可以用剩米饭做出各种各样的美味，比如香米饼，香米饼不仅吃起来好吃，而且还非常的有营养，其实香米饼做起来也是非常简单的，下面具体介绍香米饼的做法。
香米饼的做法
1、蒜瓣洗净切小丁，生姜去皮洗净，切末。将香米饭倒入一个大点的容器内。切好的姜末和蒜末丁倒入米饭内。
2、放一勺盐进行调味，依据自己的口味酌情添加。用筷子把米饭与配料搅拌均匀。取一块保鲜膜铺在菜板上，米饭倒在上面。
3、米饭上再盖一层保鲜膜。用擀面杖将米饭压实﹑擀平，不要擀的太薄，厚点容易塑形。取一个圆口的小杯子，在水中把杯子口蘸湿，方便米饭脱模。
4、锅烧热，放入黄油，使其熔化。黄油化完后，把米饼下锅。小火慢煎，煎至两面金黄色即可享用奶香味的香米饼了。
香米的功效与作用
香米，一种细长的米，因为富含锰、镧、钛、钒、钴、锶等微量元素，米有香味，所以叫香米。香米性平，有养脾胃、补中气、通血脉、解烦消渴等功效。香米中碳水化合物的成分最高，而后是蛋白质、膳食纤维。此外，香米中还含有丰富而多样的微量元素，如磷、钾、钙、钠、镁等。但是香米的糖分高，所以糖尿病患者要少吃。
孕妇能吃香米吗?答案是肯定的。因为香米中的微量元素也要比一般的粮食要高，准妈妈吃香米可以补充各种营养，还能提高自身免疫力。香米中的碳水化合物含量较多，对于体虚者，尤其是需要补充能量的准妈妈来说，很有好处。香米中的微量元素丰富，可以促进胎儿成长发育、提高免疫力。
但是，值得注意的是，现在市场上有一些用香精熏出来的劣质香米，这样的劣质香米是对母体及胎儿都是有害的，所以要谨慎购买，选择有质量保证的香米食用。
4个窍门教你蒸出喷香米饭
本文导读：米饭是中国人饭桌上最常见的主食，怎样才能蒸出一锅松软可口、清香四溢的米饭呢？这其中还是有不少学问的。
米水比例要恰当。
蒸之前，先把米在冷水里浸泡1个小时，让米粒充分吸水，这样可以缩短加热时间，减少营养损失。若蒸白米饭，米和水的比例是1﹕1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。加水太多，米饭过于烂软，没有口感，水太少的话，蒸出的米饭会太硬，还有可能夹生。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮，则要适当多加水，因为粗粮很 吃水 。
淋些油，加2毫升醋。
在盖上锅盖之前，加入半汤勺植物油，可使做熟的米饭油润透亮，颗粒分明。自来水中的氯气对米中的B族维生素有破坏作用，因此在蒸饭前滴入2毫升米醋，能保护维生素，同时还可让蒸出的米饭松软清香，并减慢米饭在炎热季节变馊的速度。此外，醋有延缓碳水化合物吸收的效果，可以避免血糖过快上升。用柠檬汁或柑橘汁代替醋也能达到上述效果，并且能消除米饭中不新鲜的气息。
电饭煲档位要选好。
现在很多品牌的电饭煲，仅蒸饭功能就有多个档位，让很多人无所适从。一般来说，不同档位煮出的米饭有所差别， 米饭 一档煮出来的米饭口感软硬度适中； 快煮 也是软硬适中，但速度上可以节省近一半的时间，非常适合上班族； 偏软 煮出的米饭口感含水量比较多但不会黏牙，适合家里有老年人的使用； 偏硬 档煮的米饭颗粒饱满，适合年轻人吃。
蒸好后再焖5分钟。
一般情况下，当电饭煲 跳闸 就说明米饭已经熟了，但如果这时候打开盖子盛饭，会发现表层的米饭很稀，而锅底则紧紧粘着一层锅巴。这层锅巴不仅无法盛出来，也很难清洗。正确的做法是，当加热开关跳至保温开关之后，不要马上拔插头，让它处于保温状态5分钟，拔完插头后让米饭继续焖5分钟，这样蒸的米饭吃起来口感更好，而且还不容易粘锅。
香米红薯粥的做法
工作压力的加大使许多人都不愿意自己做饭，当然还与做饭有难度有一定的关系，其实，不是所有的菜肴都需要复杂的工序，有很多美味的家常菜做起来是很简单的，比如香米红薯粥的做法就是如此。
2、把所有的配料淘洗干净，放入高压锅，锅内加冷水，如果喜欢喝稀点的，可以多放点冷水进去
3、高压锅开启五谷饭，时间显示为15分钟
4、5分钟后，等高压锅排气阀落下来，就可以打开盛饭啦
5、配上一道素炒空心菜，一顿简单又养生的香米红薯粥就吃起来吧
6、用青花瓷碗盛放的，好看吧
7、来个特写吧，感觉有没有诱惑力，红薯的软糯，加上香米的香味，可谓是“软糯香甜”黄金搭档组合，再加上里面有解暑降温凉血的绿豆在里面，是这个夏天餐桌必备的五谷杂粮养生佳品，一碗五谷杂粮粥赛过燕窝粥吧！
8、这个菜谱可以成为快手菜谱！因为省时省力！18分钟左右的时候可以吃饭了！在高压锅工作15分钟的时间里，我们就开始做配菜啦，这么简单的养生粥，这个夏天不可缺少噢。
一道简单的家常菜只需十几分钟的时间，香米红薯粥这道菜好学易做，准备好需要的食材，就可以制作出美味。
酱香米豆腐的做法
随着时代的发展，我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档，外卖。这没有什么不对，但是外面的食品不一定就很干净，有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食，还能收获健康，下面小编就给大家介绍酱香米豆腐，自己学习做一下吧。
2.21备好适量的豆瓣酱，
3.把切好的米豆腐放进热油锅里小炒片刻。
4.加适量的清水和盐煮开，
5.调入豆瓣酱，
6.再放进肉丁，调入调味鲜炒匀煮开，
7.放进韭菜段，
8.再调入鸡精烧开即成。
9.酱香米豆腐即成。
认真看完小编对酱香米豆腐的具体介绍，你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的，它需要你的不断尝试。当然，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它来。
参枣米饭的营养价值
参枣米饭是一道在我们生活中非常常见的药膳，具有很好的滋补的作用。选用的食材也都是比较容易购买到的，所以家庭制作起来比较简单。下面我们一起来学习一下这道药膳的具体的做法。
参枣米饭的营养价值
党参：党参的功效主要是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人，四肢无力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用党参。
糯米(江米)：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。
大枣：大枣含有维生素A、C、E、p、胡萝卜素、磷、钾、镁等矿物质、叶酸、泛酸、烟酸等，可以起到提高人体免疫力、防止骨质疏松、软化血管、宁心安神等作用。
将党参、大枣、糯米(江米)一起熬煮成粥的话，不仅粘粘糯糯的，而且由于加入了少许的白糖，吃起来味道还非常的香甜，具有一定的健脾益气的作用。
参枣米饭的做法
主辅配料
党参25克，大枣50克，江米250克，白糖100克。
制作方法
1.党参切片，与大枣25克水煮提取浓缩液50克。
2.将大枣25克放在大瓷碗底，上面放淘洗干净的江米，加水适量，上屉蒸熟，扣在盘中。
3.再将党参、大枣浓缩汁加白糖，溶化成浓汁，倒在枣饭上即成。
参枣米饭的适宜人群
适宜于有体虚气弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振、便塘浮肿等症的人群食用。
经过上面的介绍，大家对于这道汉族药膳是不是已经了解了呢，这道药膳不仅味道香甜，而且营养价值也是非常的高，适宜身体虚弱、食欲不振的人群食用，希望小编的介绍对于大家会有所帮助。
奶香米饼的做法
喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍奶香米饼的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
2.121切好的姜末和蒜薹丁倒入米饭内
3.212将剩米饭倒入一个大点的容器内
4.1用筷子把米饭与配料搅拌均匀
5.2放一勺盐进行调味，依据自己的口味酌情添加
6.取一块保鲜膜铺在菜板上，米饭倒在上面
7.米饭上再盖一层保鲜膜
8.用擀面杖将米饭压实﹑擀平，不要擀的太薄，厚点容易塑形
9.取一个圆口的小杯子（或者小磨具），在水中把杯子口蘸湿，方便米饭脱模
10.将沾完水的小杯子在米饭上，轻轻压出圆形
11.将压出圆形米饼的杯子移到碟子上，轻轻拍打杯子，米饼很容易就脱模了
12.依次将所有的米饼做完，每次做之前都要蘸水的，不然米饭粘在杯口上，不容易脱模
13.锅烧热，放入黄油，使其熔化
14.黄油化完后，把米饼下锅
15.小火慢煎，煎至两面金黄色即可享用奶香味的米饼了
营养的全面吸收，当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的奶香米饼就是营养比较全面的做法又比较简单，喜欢做菜的朋友，赶快去尝试一做一下吧。
红糖香米马芬的做法
人活着的每一天都离不开衣食住行，这是最基础的物件，尤其是“食”，它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面，你最好能够自己学做每一道菜。那么，下面就让小编为大家介绍一下如何做好红糖香米马芬这道菜。
2.21将红糖加牛奶用小火煮
3.1加入米饭
4.2红糖溶化，略略沸腾
5.12继续煮1分钟，熄火晾凉备用
6.21葡萄干用朗姆酒泡软
7.挤干，备用
8.鸡蛋磕入大碗，加入油
9.搅打均匀
10.面粉与泡打粉一起过筛后倒入蛋液中
11.稍微拌和
12.加入米饭红糖浆
13.倒入葡萄干
14.拌匀
15.倒入纸模
16.放入烤箱中层，上火190度，下火180度，烤25-30分钟
17.出炉
平时休息的时候，不要老是吃外卖或者去外面吃饭，毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题，自己根据上面的介绍，自己动手做一下红糖香米马芬
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