柚香椰蓉冰皮月的做法
秋季女性手脚冰养生。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会发展，人们越来越接受养生的理念，要作生活的主人，我们必须注意养生。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“柚香椰蓉冰皮月的做法”，希望能对您有所帮助，请收藏。
很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍柚香椰蓉冰皮月的做法
2.2容器中倒入牛奶、糖粉和色拉油搅拌均匀；
3.1蒸熟的面糊，趁热搅拌至顺滑，等待其冷却；
4.2搅拌好的稀面糊静置30分钟，然后入蒸锅，大火蒸15-20分钟即可；
5.1小火炒至材料混合均匀且质感粘稠，放置降温；
6.2等待的时间里制作馅料，将大喜大柚子酱、椰蓉和奶粉一同放入炒锅；
7.小火将少许糯米粉炒至微黄，做为糕粉待用；
8.将冰皮分成30克一个，馅料分成20克一个；
9.手上拍少许糕粉防粘，将冰皮放在手心压扁，放入一块馅料；WWw.ys630.Com
10.用冰皮将馅料包起，慢慢往上推，直到全部包裹住，收口；
11.模具中撒少许糕粉，让糕粉均匀粘在模具壁上，然后再把多余的糕粉倒出来，将包好的冰皮面团放进模具；
12.. 用手掌压实，将月饼倒出来，冰皮月饼就做好了，放进冰箱冷藏一晚，就可以吃了。
很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了，看来小编今天的介绍，赶快把这道新学的柚香椰蓉冰皮月呈上桌吧！
扩展阅读
棷香冰皮饼的做法
人的一生要经历上学.工作以及结婚生子，而对于大多数人来说，现在已经进行到第二步了，接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里，如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜，是不是印象分会增加很多呢？这也许就解决了你的终身大事了。下面，小编就来为你支招，教您如何做好棷香冰皮饼。
3.粉浆放置的期间，山药去皮切薄片，加上糖粉上锅蒸。
4.山药蒸20多分钟就熟了。
6.炒干山药的水分，热锅下一点猪油防滑锅防粘。
7.山药泥下锅中火炒干水分，炒到铲子推动比较吃力时就好了。
8.山药泥放碗里加入炼乳，增香和增加粘结力。
9.粉浆上锅蒸10多分钟，成固态。
10.将蒸成形的冰皮用手揉成团。
11.将饼皮和馅料均匀分成几份。下的比例是皮3.5馅料4。
12.饼皮整成薄薄的碗形，包上馅料。
13.收品，放入月饼模。
14.压制成形。
看完上文关于棷香冰皮饼做法的介绍，你还想吃泡面吗？对自己好点，多学习一些技能，照顾好自己。这样才能真正地享受美食，享受人生。
豆豆香冰皮月饼的做法
每次看到电视上的美食节目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟着做，却发现节目早已结束。别气馁，今天小编就先来教您有关豆豆香冰皮月饼的具体方法步骤。
2.1然后趁热过筛滤出豆沙。
3.2把浸泡好的白芸豆用小火煮烂，煮大约一个半小时至两小时。
4.121把浸泡好的去皮豌豆（杂粮店里有售）用小火煮烂，水份消耗掉70%时关火。
5.212往豆沙里掺入20%的蒸好的熟粉揉成面团蒙上保鲜膜备用。
6.1把煮好的豆过筛滤出豆沙。
7.2煮的时间大约在一小时至一个半小时左右，然后用筛滤出汤汁留作它用。
8.取120克里面也掺入20%的熟粉揉成面团备用。
9.把滤出的豌豆汤汁加入80克的豌豆沙混合，取琼脂粉2克用清水浸泡备用。
10.把豌豆沙用小火煮成稍稠的糊状放入适量白糖搅匀。
11.然后倒入浸泡好的琼脂粉熬煮至彻底融化均匀关火。
12.1待其定型后脱模倒出备用，此物便是大家常吃的豌豆黄。
13.2把煮好的豌豆糊倒入模具里晾凉。
14.取120克的红豆沙馅，往里面兑入20%的熟粉揉成面团备用。豆沙馅是市场购买的，因此不必另行加工，只兑入熟粉即可。
15.原料准备好后分别揉成所需的小面团，皮料重45克，馅料重35克即可，可按自己喜好来下料，这些水份大的皮料和馅料，团购来的模具可盛装大约90克，而烤制的月饼连皮带馅在75克左右，参考按此数量下料即可。
16.把原料分割成小面团揉圆后，然后把颜色岔开进行包制。
17.以红豆沙做为馅料为主，而红豆沙面团包入莲蓉馅即可。
18.豌豆黄可直接压模。
19.把所有的材料包好后用模具压模印花脱模即告完成。
20.做好后便可直接食用。
看完了关于豆豆香冰皮月饼的做法简介，不少人已经口水流满地了吧，快擦擦。要知道掌握具体步骤的你，肯定能够独自做出不一样的美食来。
柚皮的做法
柚子是大家冬天常吃的水果，柚子水分含量很大，味道甘甜微带苦。柚子不光味道好，还有润肺清肠、补血健脾的功效。大家吃柚子往往只是吃里面的果肉，把皮都扔掉，这是错误的其实柚皮也有很大用途，下文我们将为大家详细的介绍一下柚皮的做法。
蜂蜜柚子茶
1.柚子用盐揉搓表皮，去除果蜡清洗干净。2.剖开柚子皮将白瓤剔干净。3.柚子皮切细丝，加少许盐，腌制，澼出苦水，柚子果肉去籽掰成碎块。4.锅中倒入用盐抓捞过的柚子皮，焯水。5.干净锅，放入处理好的果肉，皮和冰糖加水。6.大火烧开中小火熬制，边熬边搅，直至锅中粘稠水分收干。
肉酱扣柚皮
1.将柚皮洗净切成形，放盐用手抓柚皮15分钟，之后再放在流动的水中冲至20分钟，接着用滚水将柚子皮滚10分钟，然后捞起，挤干水分。
2.五花肉切粒，下姜片用酱在锅内爆炒。
3.放入柚皮，再放适量的柱侯酱、东莞甜面酱翻炒即可上碟。
糖渍柚子皮
1.取出柚子皮，尽量不要带白色部分
2.加入白糖，腌制过夜，腌制过夜后的皮灰变软，有液体出来
3.放入锅中，再加入些冰糖，小火煮
4.煮到糖粘稠，柚子皮变透明即可。
凉拌柚子皮
1.将柚子皮外面那层绿色的削去，白色的部分切片，加水烧开1-2分钟，捞出晾凉，挤干水分;
2.另起油锅，油比炒菜的量多一些，把豆豉爆一下，连油一起倒入柚子皮，加盐、老抽、生抽、白糖、辣椒末、新鲜的蒜末、姜末、味精拌匀。
上文我们为大家详细的介绍了柚皮的做法，柚子的价格不贵，也比较常见。大家冬天在吃柚子的时候，可以尝试把柚子皮留下来，尝试用柚皮做几道菜。既实现对食材的充分利用，也可以改变自己的饮食口味。
奶香蛋黄馅冰皮月饼的做法
很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求，他们经常在外面随便对付着吃饭，其实，想要善待自己也并非难事，只要学习一些简单的菜式就可以了，奶香蛋黄馅冰皮月饼的做法不难，一般人都可以很轻松地就学会。
2、放锅蒸30分钟，期间十分钟搅拌一次。
3、半小时后成品冷却后放冰箱待用
4、糯米粉粘澄粉混合放糖粉再放橄榄油和牛油搅拌，然后放牛奶搅拌均匀。放蒸锅蒸半个小时。得了以后拿出来趁热搅拌成面团待用。
5、蒸上
6、将两种面团按比例分好
7、开始包
8、包好压模出形状，用仙人掌果汁上蝴蝶结颜色
9、装盘
10、装盒放冰箱
应该说每个人都知道饮食对自己的重要性，虽然奶香蛋黄馅冰皮月饼的做法容易，但却让吃过的人都竖起大拇指。
椰香紫薯芝麻冰皮的做法
很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味椰香紫薯芝麻冰皮，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！
2.1入锅隔水蒸20分钟。
3.2牛奶、白糖、食油拌匀，筛入粉类，拌匀成稀面糊。
4.1装入保鲜袋，静置冷却或入冰箱冷藏，即为冰皮。
5.2蒸熟的面糊，搅拌均匀顺滑。
6.1紫薯泥加入熟白芝麻
7.2糯米粉适量入锅炒至微黄作为手粉。
8.加入椰子粉粉拌匀。
9.冰皮和紫薯馅分别分成12份。
10.取一块冰皮，放上紫薯芝麻馅。
11.冰皮包好馅料，用手慢慢向上推，包好收口。模具中倒入少许糕粉，晃动一下，倒出多余的糕粉。放入包好的冰皮面团，压实，脱模。
12.做好的冰皮月饼。
椰香紫薯芝麻冰皮的做法步骤已经介绍完毕了，那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践，就能够完成这道美食的制作，到时候的你肯定是无比激动的。
沙田柚皮的做法
柚子的吃法一般除了直接吃柚子果汁，还可以作成柚子汁来喝，但是柚子皮的独特味道，却很多人都扔掉了，想想就是非常可惜的，柚子皮有很好的滋补养胃润肺止咳的功效，长期吃对身体非常好，但是柚子皮很多人却不会做，怎么制作既好吃又有营养呢，沙田柚皮的做法介绍。
【柚子皮糖】
【食材】大柚子1个、白糖适量、冰糖适量
做法：
1、先准备大柚子一个。
2、柚子取柚子皮，尽量不要取白色部分。
3、柚子皮用盐搓洗，将表面的蜡质搓洗干净。
4、搓洗干净的柚子皮冲洗干净。
5、洗干净的柚子皮尽量去掉白色部分。
6、切成0.5厘米左右宽的丝。
7、切好的柚子皮放在大碗中浸泡两个小时。
8、浸泡好的柚子丝放入煮锅，加入一杯清水。加入冰糖
9、煮锅置火上，大火烧沸，改小火熬煮。
10、煮到柚子皮呈透明状，水分煮干，糖汁粘稠关火。
11、稍凉后放入成有白砂糖的盘中，让柚子皮都沾上白砂糖。
12、彻底凉透后放入密封保鲜盒或玻璃罐中保存。
【糖渍柚皮】
【食材】柚子皮300g、糖适量、盐适量
做法：
1、柚子用盐搓洗，将表面的蜡质清洗干净。
2、柚子皮去掉白色的部分，尽量将白色部分去除干净。
3、然后切成块状。
4、加入糖。
5、放入冰箱冷藏一夜。
6、腌好的柚子皮取出。
7、锅内加水化开白糖。
8、放入柚子皮。
9、小火熬煮。
10、直至柚子皮变透明，水分煮干变粘稠，然后盛出晾凉后加入白糖或者蜂蜜，拌匀后密封保存。
【清润柚子茶】
【食材】柚子3个、柚皮2个、糖350g
做法：
1)把柚子表皮刷洗干净，然后擦掉外面的水分。
2)取一个干净的锅和一双搅拌用的筷子，用热水烫过。
3)把柚皮剥下来。
4)切剪成细细的丝，不要去掉白膜。
5)剥出柚子肉。
6)去掉里面的籽，切成小块。
7)柚肉和柚皮一起放进锅里，拌均匀。
8)放进糖与柚子果肉果皮拌均匀。
9)为了让糖跟柚肉柚皮充分浸渍，在室温下放置一天。
10)其间、要经常地去搅拌一下，特别要上下翻拌一下，保证所有的柚皮柚肉都能被糖水浸到。
11)瓶子提前用开水烫过，放凉。把柚子果肉装进瓶子里，浸渍的糖水也一起装进去
12)装满后在表面上撒上约1厘米厚的糖。
13)盖紧盖子，进冰箱里放2周左右，柚子茶就做好了。
冰皮月饼！的做法
大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的，想要身体健康，平日里就要多注重饮食，最好是自己在家里做饭吃，其实很多家常菜不仅美味，做起来也不难，比如说冰皮月饼！的做法就不难，只需要稍微下点功夫，花点时间就可以了。
2、把糯米粉，粘米粉，澄粉放入器具里搅拌均匀！
3、再把糖加入面粉里！
4、把糖和面粉搅拌均匀！
5、将一半的牛奶放入面粉里！
6、把牛奶和面粉搅拌均匀细腻！这时候的面糊是很稠的！
7、再把剩余一半的牛奶放入面糊里！
8、将牛奶和面糊搅拌均匀细腻，成这样的稀的状态！
9、将植物油放入面糊里！
10、将油和面糊搅拌均匀细腻！
11、将保鲜膜盖住面糊！
12、将面糊放入锅里隔水蒸熟！大概要40-45分钟！
13、在等蒸熟的时候做馅料，将豆沙馅搅拌好！
14、将豆沙馅搓成小团待用！一部分放入香蕉块！
15、再把50克的糯米粉炒熟！
16、蒸熟的面糊上会有一层浮油，这个是没关系的，一会凉了后搅拌均匀就好了！
17、将面糊跟浮油搅拌均匀细腻！放入冰箱冷藏1个小时！
18、把面团从冰箱拿出来，分成三分，一部分放入可可粉，一部分放入草莓粉，一部分是原味的！揉成细腻的面团待用！
19、把馅料放入面皮里包好！
20、像这样揉成团！
21、把面团扑上炒熟的糯米粉再放入磨具里！
22、按下磨具，月饼就会成型叻！
23、就这样一个个成型放好就完工啦！
24、面皮有点多了，多的做了几个雪媚娘！不错吧！
为了身体健康，自己在家做饭还是比较值得提倡的，冰皮月饼！的做法简单，口味也不输很多昂贵的食材。
冰皮月饼的做法
人的一生要经历上学.工作以及结婚生子，而对于大多数人来说，现在已经进行到第二步了，接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里，如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜，是不是印象分会增加很多呢？这也许就解决了你的终身大事了。下面，小编就来为你支招，教您如何做好冰皮月饼。
2.212把所有的材料放在一起。
3.放进锅内加入200升清水，大火煮开转小火煮5分钟后。
4.关火把煮好的汤汁沥出50克备用。
5.1关火沥出汤汁50克。
6.2抹茶粉用凉水冲散后加热煮开。
7.月饼粉过筛到容器里。
8.把刚煮开的水倒进月饼粉上顺着一个方向搅匀。
9.趁热揉成面团。
10.面团揉好后静置20分钟。
11.把所需的馅料分成15克一个团圆了备用，月饼皮分成20克一个。
12.面皮按扁后把馅料放入中间逐渐收口捏紧，团圆了。
13.包好的团子放进模具里压一下倒出。
14.成型。
虽然冰皮月饼这道菜做起来很简单，但是从未做菜的你如果看不懂，不妨请教下自己的长辈，而在长辈的指导下，你必然能够完成得更好。
奶香椰蓉面包的做法
我们大中国地大物博，各种资源都很多，而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你，却很难吃到，这是不是一种遗憾呢？没关系，如果你能自己掌握它们的做法，那什么问题就都解决了。现在，就请大家跟我一起来学着如何做好奶香椰蓉面包。
2.发酵时调制馅料：黄油软化，加糖打匀，再加蛋液搅打均匀，加牛奶搅匀，倒入奶粉拌匀，再倒入椰蓉拌匀，即成馅料；
3.发酵至两倍大，排气后分成两个面团揉匀，静止醒20分钟；
4.取一分面团擀成正方形，涂抹均匀的椰蓉馅料；
5.从一边卷起；
6.分割成六段。重复上面动作，完成第二块面团，所有面包坯摆入抹油的烤盘；
7.放到温暖处第二次发酵；
8.烤箱预热180度，放入中层，20分钟。出炉前5分钟表面刷蛋液，继续烘烤。
今天的介绍奶香椰蓉面包就到这里结束了，感谢大家的关注，那么学会了方法赶快去尝试吧，家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！
椰蓉奶香面包的做法
天天吃工作餐，感觉生活没有乐趣，连味觉都变得麻木，开始怀念起简单的家常便饭，又碍于没有时间做？椰蓉奶香面包这道菜做法简单，而且口味多样，大可以根据自己的喜好，准备好调料，就可以做出属于自己的美食。
2、将黄油和牛奶以外的所有材料混在一起
3、将牛奶一点点加入用筷子搅拌成絮状
4、揉成面团再放入黄油
5、揉成光滑的面团就可以啦！（我没有揉成手套膜，只揉了五分钟揉光滑就可以啦）
6、盖上保鲜膜放在温暖处发酵
7、发酵至3倍大就可以啦！
8、将发酵好的面揉光排气泡，分成大小相等的三分，搓成条
9、如下图将搓好的条状拧成麻花状
10、将面包膜具摸一层黄油，放入面包膜具中
11、盖上保险膜二次发酵
12、发酵至2.5倍大，快满盒
13、椰蓉倒入软化的黄油中搅拌均匀
14、用刷子刷在二次发酵好的面包上
15、烤箱180度提前预热，送入烤箱烤制25分钟左右
16、哒哒哒哒，面包烤好啦！
17、切开来一块，软的不行不行的！
椰蓉奶香面包的做法以上做了介绍，是不是非常的好操作呢，出去吃饭不是很健康，只需要几分钟就可以做好啦。
杏香椰蓉糍粑的做法
经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起手机叫外卖，但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以，到了周末节假日，我们都愿意自己下厨做饭吃。现在，就让小编来为大家说一下关于杏香椰蓉糍粑的做法。
2.把杏仁用擀面杖碾碎。
3.把杏仁碎和适量椰蓉混合，放入微波炉里叮1分钟，倒入少许白糖拌匀。（30秒拿出搅拌一下）
4.糯米粉加适量的清水调匀成糊状。
5.把调好的糯米糊，倒在烧热的不粘锅里。（我没给油）
6.小火煎成薄饼。（很快，熟了的饼会鼓起来）
7.起锅趁热切开。（可以省略，不切）
8.装盘撒杏仁馅即可。
杏香椰蓉糍粑这道菜做出来固然美味，但是只有自己亲手做的，才能够享受到最深层的“快意”。所以，满足自己奉献他人，就请赶紧动手吧。
香菇肉片烧柚皮的做法
人生在世，每个人都离不开一个“吃”字，这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求，很多人到处寻觅各种美食，殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食，那么不但能够吃得开心，而且还会吃得健康。那么，下面就给大家介绍一下香菇肉片烧柚皮的做法。
2.21锅中煮开水，水开后把柚子丁下锅煮约3-5分钟，时间长了容易烂掉啊；
3.放凉，挤干水份，然后再用清水泡一夜，第二天再使用；
4.第二天使用前再挤干水，用清水过几遍，如此来去掉柚子皮的苦味；
5.1香菇提前泡水发开，然后沥干切成丝，泡香菇的水可以保留备用；
6.2切好姜，蒜，瘦肉切成片备用；
7.热油锅，下姜蒜，香菇丝，和瘦肉片一起下锅炒香出味；
8.倒入备好的柚子皮，炒匀；
9.加入适量的水，倒入酱油，加入一勺白糖，炒匀；
10.稍为焖煮5分钟左右，即可加入少许盐调味，上锅前淋一点香油，下葱花即可。
有了香菇肉片烧柚皮的完整步骤方法，相信你很快就能完全掌握。到时候，你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《柚香椰蓉冰皮月的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“秋季女性手脚冰养生”专题。
