番茄蛋螺旋面的做法
养生药膳蛋。
“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的番茄蛋螺旋面的做法,希望能为您提供更多的参考。
每逢节假日的时候,想想都激动。而在放假期间,最舒服的事情莫过于三五小友一聚,吃点可口的饭菜了。而如果这聚会的地点,能放在家里,就更好不过了。那下面就来为大家介绍下有关番茄蛋螺旋面的做法吧。
2.鸡蛋打散,加入少许盐,倒入面粉中,拌匀成絮状。
3.和好成光滑面团,松弛10分钟。
4.面团擀开成大片。
5.先切成条状,再切成2CM左右的小方块。
6.取一块面块,在竹帘上用大拇指压住面块,向前推。
7.推出斜纹,成螺旋面。
8.做好全部螺旋面。
9.锅中水开,下入螺旋面煮好,盛起。
10.番茄洗净,切桔瓣;鸡蛋打散,加少许盐拌匀。
11.锅中油热,滑散鸡蛋,盛起。
12.锅中余油,倒入番茄,炒出汁。
13.倒入鸡蛋,加入盐,炒匀。
14.加入青菜,炒匀。
15.炒好的番茄蛋倒在螺旋面上,吃时拌匀。
看完上文关于番茄蛋螺旋面做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。
ys630.COm精选阅读
螺旋面的做法有哪些?
螺旋面在以面食为主食的地方十分受欢迎,不仅仅是因为有好看独特的外观,而且色、香、味一一俱全,吃起来简直就是一种享受。但大家通常都会觉得螺旋面的制作方法比较麻烦,能做出味道香的更加是不容易,其实做起来也没有特别难,下面小编就要介绍两种面的做法。
1、意大利青酱螺旋面。制作所需要使用的材料主要有:新鲜罗勒叶2大把,松仁3-4大勺,大蒜1-2瓣,新鲜柠檬,初榨橄榄油120-160ml,海盐,黑胡椒适量,帕玛森芝士。做法:先将平底锅中火加热,倒入松仁烤2-3分钟,中间注意翻炒几下使松仁加热均匀。将罗勒叶切碎,加入烤过的松仁、柠檬皮、1大勺新鲜柠檬汁、少许黑胡椒、海盐以及橄榄油等调味品,以暂停的方式一下一下打碎。加入现磨的帕玛森芝士,搅拌均匀。最后将罗勒青酱加入煮好的螺旋面中搅拌均匀即可食用。
2、鸡肉螺旋面。制作所需要使用的材料主要有:三色螺旋面150公克,鸡胸肉50公克,奶油20公克,高汤,盐1/4茶匙,奶油白酱50公克,红酱100公克。做法:三色螺旋面在水煮沸时,放入煮约几分钟即可捞起;将鸡胸肉切成条状,备用。在平底锅中,加入适量奶油加热至融化后,放入鸡胸肉条进行爆香。再加入所有调味料和高汤搅拌均匀,最后再放入煮熟三色螺旋面拌匀即可出锅食用。
以上内容便是两种螺旋面的详细做法,仔细看看的话一般是没有难度的。如果您比较喜欢吃这一类型的面食,就可以在准备好相关食材后尝试着制作,然后可以和周围的人一起品尝,相信您做出来的螺旋面会受到大家的赞同的。
牛肉炒螺旋面的做法
生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍牛肉炒螺旋面的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。
2.用紫甘蓝汁与200克面粉和匀。
3.南瓜洗净切片、微波叮熟,压成泥。
4.用南瓜泥和面200克。
5.另用100克面粉单独和成白面团。
6.和好的面团用保鲜膜覆盖静置半小时。
7.取白面擀成大的面皮。
8.先切宽条、再切小块。
9.在竹帘上用手拇指推出螺纹。
10.如此分别做完三种颜色的面团。
11.牛肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。
12.小白菜摘好、洗净备用。
13.姜、蒜、洋葱、红椒切丝备用。
14.取三人份螺纹面。锅中水烧开,下面煮开,捞出过凉水。
15.锅烧热,冷油滑散牛肉丝,盛起备用。
16.余油爆香姜蒜洋葱丝。
17.下白菜炒匀,倒入煮好的螺旋面炒匀。
18.倒入牛肉丝,炒匀。
19.加盐、胡椒、红椒炒匀,调好味即可。
世界那么大,餐馆那么多,牛肉炒螺旋面的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。
菜炒南瓜螺旋面的做法
一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作菜炒南瓜螺旋面,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!
2.12揉成光滑面团放一旁饧10分左右
3.21再将面团稍微揉一揉,然后按扁,用刀切成条
4.12再分别搓成长条
5.21切成小块
6.1做完的螺旋面
7.2在寿司帘上一按,一擀就成螺旋面了
8.锅中水烧开,倒入螺旋面,再次开后螺旋面漂浮就可以捞出来了
9.煮熟的螺旋面过凉水或者倒入少许油拌匀,这样不会粘
10.1猪肉切片,洋葱切丝,鸡蛋打散
11.2大头菜洗净切丝
12.1锅中留底油,放入肉片煸炒
13.2热油锅,放入鸡蛋液,炒好后盛出备用
14.放入洋葱丝炒香
15.放入适量花椒粉炒匀
16.放入大头菜翻炒
17.倒入适量酱油翻炒
18.放入适量盐翻炒
19.大火继续翻炒,炒至大头菜塌秧
20.待大头菜快熟后放入鸡蛋炒匀
21.再放入螺旋面翻炒几下
22.最后调入鸡精即可出锅
上文介绍的菜炒南瓜螺旋面其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。
三文鱼螺旋面的做法
天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍三文鱼螺旋面,可以根据下面的步骤自己做一下。
2.12然后平底锅放入少许油加热后将三文鱼放入锅里小火煎,先煎鱼皮部位洒上少许的黑胡椒粉。
3.21鱼皮煎的金脆后反面煎鱼肉部位,也是洒上少许黑胡椒粉。
4. 鱼肉部位煎至金黄色而鱼肉熟透即可,避免将鱼肉煎过火了不然口感就不嫩。
5.在煎鱼时锅里放入适量的水烧开后放入少许盐,将意大利面放入煮熟。
6.然后将意大利面捞出放入平底锅里翻炒几下,加入少许的干罗勒叶。
7.再加入适量的淡奶油。
8.小火翻炒至剩下少许淡奶油汁即可关火。
今天的三文鱼螺旋面介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实整体还是比较简单的,比较好学习的,抽时间按照上面的步骤做一下吧。
酱肉笋芦炒螺旋面的做法
人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好酱肉笋芦炒螺旋面。
2.再用手揉成光滑的面团(我每次吃得急比较凑和地揉下),将面团在那静置几分钟。
3.把面团分出一粒粒小挤子
4.拿一块小挤子,在寿司竹帘上按扁,再往侧边捏转过去
5.小面片就会变成螺旋型了。
6.全部做好的螺旋面放那再静置几分钟
7.锅里水烧滚,下入螺旋面煮至浮起捞出
8.在冷水里泡一泡再捞起沥干,这样吃起来更筋斗了
9.现在把酱肉切成片,芦笋切小段。
10.芦笋放开水里焯水捞起备用
11.起油锅葱白爆香后放入酱肉,炒至微黄
12.放入芦笋同炒
13.倒入螺旋面翻炒几下
14.加料酒、加六月鲜酱油
15.翻炒几下加鸡精葱花即可!
也许你以前吃过酱肉笋芦炒螺旋面,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《番茄蛋螺旋面的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生药膳蛋”专题。