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养生核桃馒头做法

2019-10-07

竽头馒头的做法

冬季养生馒头。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“竽头馒头的做法”,希望能为您提供更多的参考。

食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关竽头馒头这道菜的做法。

2.切成滚刀块。

3.放入蒸锅中蒸熟。

4.酵母用温水溶化。

5.竽头蒸熟后压成泥,放入盆中加入面粉。

6.加入适量的温水,揉成面团。

7.放温暖处发酵到两倍大。

8.放到面板上揉好,切成小剂。

9.揉成小馒头,饧上十五分钟。

10.蒸屉上刷油,放上小馒头。

11.蒸好后拿出。

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的竽头馒头,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。

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花肉煲竽头的做法


已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下花肉煲竽头的做法。

2.花肉洗净切块,香芋去皮切块,洗净沥干水份备用,蒜头拍扁.

3.锅中煮开水把花肉烫煮2分钟,盛起备用.

4.炒锅烧热,下花肉煸炒出油,炒至两面金黄,下3瓣蒜头炒香.

5.调入盐、生抽炒2分钟,关火.

6.取一高压锅,把炒好的花肉倒入,加入1碗清水,盖上盖子,开大火,锅上气,转小火煲10分钟.

7.趁煲花肉的时间,把香芋倒入油锅中,煎至两面金黄,下蒜头炒香,关火.

8.10分钟后,关火,花肉煲好了,锅下汽后,打开盖子.

9.往花肉中倒入煎好的竽头,盖上盖子,开大火,锅上汽后,马上关火,让花肉芋头虚焖5分钟.

10.5分钟后,打开盖子,花肉煲芋头完成了!

11.成品图.

平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道花肉煲竽头

竽头烧豆丹的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做竽头烧豆丹这道菜吧。

2.2准备竽头烧豆丹丹、竽头、鸡腿菇。

3.1用擀面杖擀出豆丹肉。

4.2把里面的水份挤到碗中备用。

5.1切好葱、姜、蒜、辣椒备用。

6.2豆丹擀好。竽头、鸡腿菇切成滚刀块。

7.豆丹放入碗中,打入一个鸡蛋,搅拌均匀。

8.锅中入油,加入鸡蛋煎成小块,装出备用。

9.锅中入油,入葱、姜、蒜、辣椒炸香。

10.加入鸡腿菇和竽头炒一炒。

11.加入开水,倒入豆丹汤汁。

12.锅中的竽头烧烂后,放入豆丹烧出白汤,放入盐、鸡精、胡椒粉拌匀出锅。

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了竽头烧豆丹这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

竽头芹菜海米粥的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做竽头芹菜海米粥吧。

2.把海米切成小丁。

3.锅中放入米和海米。

4.加入水,盖上盖子煮。

5.把芹菜和竽头切成小丁。

6.粳米煮到半烂时加入竽头,再煮。

7.锅烧热入少许的油,加入芹菜炒一炒,加入少许的盐拌匀,装出备用。

8.粳米煮好时,加入芹菜稍煮,放入盐、味精调味。

9.最后放上压碎的花生米。

竽头芹菜海米粥已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

竽头怎么做好吃


在生活中有很多人都特别喜欢吃芋头,因为芋头的营养价值特别高,而且鱼头的做法多种多样对于一些小孩子来说,吃芋头是最适合的,而且芋头这种食物既可以做菜吃又可以当饭吃,它的外形看起来有一些很像红薯,是南方的一种食物,那么芋头怎么做好吃?下面让小编来给大家介绍吧!

芋头炖猪蹄的做法

材料:猪蹄、芋头、葱、姜、料酒、酱油、香料袋、白糖、精盐、鸡精、胡椒粉。

做法

1、首先将准备好的猪蹄用清水冲洗干净,然后将其切成小方块,留着备用。

首先将准备好的猪蹄用清水冲洗干净

2、葱切段,姜切片,一同放进锅中加清水、料酒煮沸,十几分钟后将猪蹄捞出,用酱油涂匀猪蹄表面,晾凉备用。

3、将准备好的芋头用清水冲洗干净,然后再将芋头去皮切成大滚刀块。

4、锅内多放些油,待油温七八成热时,将猪蹄皮朝下入油锅炸至八成熟,捞出沥干油分。

5、芋头块下锅炸成金黄色,捞出沥油备用。

6、砂锅内放好竹筷当垫,倒入清水烧开,放入炸好的猪蹄和香料袋,再加入酱油、料酒、白糖、精盐,加盖约2小时左右。

7、倒入炸好的芋头块,再焖约20分钟,后加鸡精、胡椒粉拌匀,拣出香料袋,装盘即可。

香蒸荔浦芋头的做法

材料:荔浦芋头、油、酱油、盐、水。

做法

1、首先将荔浦芋头去皮,切成较小的滚刀块。芋头不要切太大,不然很难煮熟。

首先将荔浦芋头去皮,切成较小的滚刀块

2、将油,水,盐,酱油混合与芋头拌均匀,装入盘中。

3、蒸锅中加入适量的清水,将装盘好的芋头放入,大火蒸煮25分钟左右就可以出锅了。

4、可以根据个人的喜好增加一些蔬果青菜点缀。

鸡腿芋头

材料:鸡腿800克,辅料:芋头200克,盐3克,味精2克,大葱5克,香油2克,植物油50克。

做法

1、手相将准备好的鸡腿应清水洗净切块,将芋头去皮用清水洗净,切滚刀块;

2、热锅加油,倒入鸡腿块及芋头块翻炒数下,捞起;

3、锅内留少许,再将鸡腿块及芋头块倒入,加盐、味精、高汤,中火焖煮25分钟,起锅前淋上麻油并撒上葱花即可。

魔竽的做法步骤是什么?


魔芋是人们经常吃的一种食物,又称为魔芋豆腐,这是一种营养很丰富的食物,比如魔芋含有丰富的淀粉,另外还有一定量的蛋白质,除此之外,魔芋还含有维生素以及多种矿物质元素,吃魔芋可以防治便秘以及降血压等等,下面教大家制作魔芋的详细方法。

魔竽的做法:

烧魔芋

材料

食材:魔芋豆腐(切片)、辣椒、青蒜苗

调料:豆瓣辣酱、糖、盐、料酒、姜、葱、蒜

做法

1、开火烧水,将魔芋豆腐放入锅中稍微烫一下,捞起来备用。

2、锅内倒入花生油,放入豆瓣辣酱、姜葱蒜炒香。

3、炒香后加入魔芋,放点料酒、糖、盐翻炒。

4、翻炒片刻后加水焖一下,然后放入青蒜苗炒一下即可出锅。

剁椒魔芋

材料

主料:魔芋,蒜蓉,葱白,剁椒盐,淀粉,香油

做法

魔芋切成块呀片呀丝呀条呀都可以!蒜蓉、葱切粒,葱白和葱花分开,剁椒若干汤勺,锅里放2汤匙油,烧热,下、蒜蓉、葱白、剁椒爆香,把魔芋加进去,翻炒,加几滴老抽上色,加一点点糖,转小火焖一下,让魔芋入味,再用淀粉水勾个芡,滴几滴麻油,出锅前撒上葱花,装碟。

清炒魔芋

材料

主料:魔芋350克

辅料:葱、姜、蒜各10克

调料:高汤,豆瓣酱,食盐,鸡精,植物油

做法

1、将魔芋清洗干净后切成片,入沸水锅中焯烫去碱味;

2、捞起放清水中洗净;

3、葱姜蒜分别洗净,均切切末。

4、锅置火上放植物油烧热,爆香葱、姜、蒜末,加豆瓣酱炒匀。

5、加适量高汤大火烧开。

6、倒入焯好的魔芋,加食盐、鸡精烧沸,转小火慢炖;

7、待魔芋入味,汤汁浓稠时,撒上葱花,盛起装盘。

麻辣魔芋

材料

盒装魔芋1盒,辣椒面,花椒1小把,酱油,白糖,青红椒

做法

1.魔芋用清水冲洗干净,或者按照包装要求进行焯烫锅中加热少许油,爆香花椒,之后倒入沥干的魔芋,翻炒几下,加入少许盐入味;

2.之后加入一勺量的酱油让魔芋上色和增加香味,加入辣椒面一勺、白糖一小勺,翻炒均匀;

3.倒入青红椒丝,拌匀后加入半小碗水,将火转成大火,收干汤汁后即可。

香竽腐竹焖五花肉的做法


让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的香竽腐竹焖五花肉做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

2.12热锅放小许油,将五花肉翻炒一下〔油不能放太多一小匙就可以了,因为五花肉会出油〕

3.21加入二小匙的米酒翻炒一下,可以去腥味

4.1加入竽头快速炒

5.2加入一匙老抽调色,不能放太多,一匙就够了

6.加入水焖至十分钟,水一定要盖过材料

7.加入三小粒冰糖。这样可以让肉的颜色深一点

8.在焖肉的空闲时间调调酱汁:加入一匙蚝油,二小匙老干妈,鱼露一小匙,生抽三匙,胡椒粉小许,加两小匙清水拌匀酱汁

9.将调好的酱汁调入在焖的肉里,翻炒一下

10.加入泡好的腐竹盖上盖子焖至收汁

显然,读完香竽腐竹焖五花肉这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。

卡通馒头――螃蟹馒头的做法


当今社会许多小孩子动手能力特别差,为了让孩子学会做卡通馒头――螃蟹馒头,父母们可要手把手教一教,这是大家非常喜欢的食物,健康营养,而且吃不完还可以放入冰箱,做这个食物的时候一定要掌握技巧,发酵过程必不可少。

2、发至两倍大,手指沾水探入面团不回缩即可。

3、揉几分钟给发好的面团排气,然后揪一小块面团搓圆,用擀面丈擀成长舌状。

4、取四个小面团搓成条摆好。最下面那个边缘可以厚些,等会儿剪成螃蟹的钳子。

5、长舌下面部分翻上来。

6、上面部分盖下来。按紧。

7、准备一些洗干净的小黑豆或芝麻绿豆之类的当眼睛。

8、沾水把黑豆贴上当眼睛,螃蟹就完成了。

9、蒸格上抹点油,冷水上锅蒸至冒大量蒸汽的时候盖锅盖,大火蒸15分钟后焖五分钟即可。

10、出炉的小螃蟹,很可爱呢!

11、我顺便还做了其他一些造型的馒头。

12、各种造型很好看呢!

饭店虽然为人们提供了方便,但毕竟不是长久之计,卡通馒头――螃蟹馒头的做法简单,而且吃起来也非常的可口。

白馒头(小麦馒头)的做法


任何人都抵挡不住来自美食的诱惑,白馒头(小麦馒头)是一道让人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是,这道菜的食材准备非常简单,但是做出来的时候色香味俱全,入口香浓,适合家居常备的精品菜肴。

2、揉面大约15分钟左右,揉成光滑的面团。

3、盖上保鲜膜,开始发酵,夏天大概发45分钟左右,发至二倍大,表面有孔状。

4、继续揉面,约15分钟左右,揉成椭圆形长条,切成下图这样。盖上盖,继续醒发15分钟左右。冷水上锅蒸20分钟左右,停火后,继续闷5分钟,再出锅。

5、最后,看图,还有一小团面粉,我做了几个玫瑰花馒头。下次继续发做花馒头图。

6、玫瑰花馒头

白馒头(小麦馒头)是老少皆宜的食物,而且营养充足,能够补充人体所需的多种物质,还可以缓解人体各种疾病症状,生活如此美好,美食当然不能少了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《竽头馒头的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生馒头”专题。

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