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猪肚汤养生

2019-10-07

咸菜猪肚汤的做法

养生汤做法。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。如何在饮食养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“咸菜猪肚汤的做法”,仅供您在养生参考。

天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍咸菜猪肚汤,可以根据下面的步骤自己做一下。

2.212猪肚洗净,备用(记住是反面在外面哦)

3.潮汕咸菜

4.胡椒,打扁

5.1把胡椒放到猪肚里面

6.2咸菜切成薄片,用水泡十分钟

7.用牙签把开口封起来

8.倒入两碗水

9.盖上盖子,放到锅里面炖,大火半个小时,小火两个小时

10.打开盖子,把猪肚捞起来,拿到水龙头下面冲一冲,把胡椒洗干净

11.猪肚切片

12.把咸菜放到汤里面,记住,火先不关

13.把猪肚也放到汤里面,用大汤勺搅动搅动,等汤开就可以拿上桌了

咸菜猪肚汤做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

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猪肚咸菜汤的做法是什么


猪肉乃是我们平时最常吃的一种肉类食物,而杀猪的时候,师傅也会把猪肚以及猪肠等部位留下来,清洗一下直接上架销售。可以说猪的身上很多地方都能吃,尤其是新鲜的猪肚,买回家抄一抄,非常好吃。新鲜的猪肚都有很强的弹性,而且特别有光泽,吃法很多。那么,猪肚咸菜汤的做法是什么?

用料

主料:猪肚650g

调料:鸡粉适量、橄榄油适量、黑胡椒适量

猪肚咸菜汤的做法

1.洗干净的猪肚。

2.放入煮锅中,一次性加入适量的清水,盖锅盖,大火煮滚。

3.揭盖,关火。

4. 整锅倒入电炖锅中。

5.盖锅盖通电,炖2小时。

6.将潮汕咸菜洗净,切片。

7.将炖好的猪肚汤倒入煮锅中,放入潮汕咸菜。

8.放入切好的猪肚。

9.盖锅盖,大火煮滚,转小火煮15分钟。

10.揭盖,放入适量的鸡粉调味,即可关火。

11.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦

什么样的猪肚不能购买呢?大家在选购的时候一定要注意的就是如果猪肚不新鲜的话,那么颜色可能有些发青,而且毫无弹性,缺少一定的光泽。猪肚上面没有什么粘液,肉质看起来比较松软。而把猪肚翻开之后,上面会有非常坚硬的小疙瘩一样的东西,这种猪肚一定不能买。

咸菜丝瓜汤的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于咸菜丝瓜汤的做法。

2.将丝瓜去皮清洗一下。

3.放在案板上切成块,待用。

4.将已清洗的咸菜放在案板上切碎。

5.烧锅倒油烧热,下入切碎的咸菜翻炒翻炒。

6.接着,合入切好的丝瓜翻炒一下。

7.然后,加入适量的清水煮开。

8.最后,加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味翻匀,即成。

11.盛出,装入碗中。

如果你想做咸菜丝瓜汤这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

猪肚炒咸菜怎么做?


咸菜大家都是比较了解的,不用多说,如果没有了咸菜,可能在吃饭的时候就会感觉少了一点什么。猪肚可能很多女性朋友都不太喜欢吃,认为猪肚还是很脏的,其实猪肚不仅可以吃,而且还是一种比较有营养的食物。那么问题来了,猪肚炒咸菜的制作方法究竟是什么呢?

食材明细

咸菜 100克

煮熟的猪肚 250克

青椒 100克

盐 适量

猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。

制作方法

1.咸菜切丝,备好。

2.猪肚煮熟,放凉后,切丝。

3.青椒洗净,去籽,切丝,备用。

4.油热后,放入咸菜炒香。

5.放入青椒丝,翻炒至青椒变色。

6.放入猪肚丝,翻炒几下就好。

7.加盐调味,出锅。

小贴士

这个菜,只有把青椒炒变色就可以了。

猪肚的禁忌

选购忌:呈淡绿色,粘膜模糊,组织松弛、易破,有腐败恶臭气味的不要选购。

食用忌:猪肚与莲子(用白茄枝烧)易中毒。

储存:猪内脏不适宜贮存,应随买随吃

猪肚的烹饪技巧

猪肚是内脏器官,有特殊的味道,烹饪前的清洗时很重要的工序。

一、巧洗:将猪肚用清水洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动,不等水开就把猪肚子取出来,再把猪肚子两面的污物除掉就行了。

二、巧做猪肚:猪肚烧熟后,切成长条或长块,放在碗里,加点汤水,放进锅里蒸,猪肚会涨厚一倍,又嫩又好吃。

养胃猪肚汤的做法


现在很多人为了工作经常性没有注意饮食导致肠胃受到了不同程度的影响,因此落下了肠胃疾病的病根。我们在日常一定要养成良好的饮食习惯,比如经常食用一些食疗的药膳可以很好的缓解疾病症状,养胃猪肚汤能够很好的帮助肠胃疾病患者缓解病痛,在工作的同时保证肠胃的健康。

养胃猪肚汤首先最重要的材料就是助猪肚,新鲜的猪肚需要用生粉和醋来清洗,这样才可以完全的清洗猪肚的味道,不然烹调出来的美食有一股非常浓重的味道,在熬制高汤的过程中我们需要准备一些调味料。

养胃猪肚汤

材料

猪肚 盐 生粉 醋 白果 黑胡椒 青椒 辣椒 罗卜干

做法

1. 猪肚,用盐,生粉,和醋洗了三次. 再出水. 味道基本都去除了.

2. 白果,到路边捡的 :) 记得去芯.据说芯含毒.

3. 黑胡椒.

4.汤熬了2-3个小时,猪肚捞上,切丝,配上菜园的青椒,辣椒. 还有罗卜干, 弄个杂菜.

莲子猪肚汤的做法

1,原料。清洗猪肚的方法有盐洗法,面洗法,和小苏打洗法。要是家里都有,那都放好了。把猪肚放在温水里,洗一遍,把水倒掉,撒上盐或者面粉,或者小苏打一汤匙,反复揉搓一遍,冲洗干净。再重复两次即可。

2,猪肚切条,冷水放一汤匙花椒,半块拍碎的姜,和猪肚一起中小火煮开,继续煮一分钟脏东西会很多那样,放一汤匙料酒。再次煮开。捞出洗净。

莲子不要泡。姜切片。

3,猪肚条,莲子,葱姜,足量水一起加入汤锅。大火烧开,小火煲到汤呈奶白色。

4,调入盐,胡椒粉继续小火煮半小时。

5,出锅前加入香油和香葱即可。

上述介绍了一些养胃的汤熬制方法,这些高汤能够很好的调理我们一些肠胃不好的疾病患者,猪肚相对来说比较的难以熟透。所以我们需要通过文火炖盅,避免大火引起汤汁蒸发。熬制猪肚汤能够滋补身体,是我们保健汤料的一种不错选择。

胡椒猪肚汤的做法


谈及胡椒猪肚汤,或许很多人都不陌生,它是一道比较常见的汉族药膳,也是比较传统的,在治疗脾胃虚寒上,有着很好的作用,而且对于出现呕吐,食欲不振,四肢冰冷等症状的朋友也是有很大的作用的,所以,如果能掌握“胡椒猪肚汤的做法”是很有必要的,所以,大家就一起来了解一下胡椒猪肚汤的做法吧。

有调查显示,胡椒猪肚汤除了具有上述的帮助外,同时对于胃寒,心腹心痛的患者朋友也是有着很好的帮助,且很适合在冬天食用,尤其是身体虚弱或是产后妇女和小孩脾胃虚弱的等,以下就是关于“胡椒猪肚汤的做法”的介绍:

1. 猪肚洗净,小潺先用清水冲洗一次,加料酒浸泡10分钟去异味,用盐搓一次,再用生粉反复洗一次,记住正反面都要洗。最后花椒加水煮沸,放洗净的猪肚淖一下,这个方法去味非常好。

2. 白胡椒小火炒香碾碎,姜片,淖过水的排骨全部放入猪肚中

3. 放入汤煲,加足水,大火烧开后转小火2小时至汤呈奶白色捞出猪肚,切条,放入汤煲中再煮15分钟,加盐调味

小贴士

猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。

通过上面的简单介绍,相信您对于“胡椒猪肚汤的做法”的内容也有了新的认识了,您是不是也想尝试一把了呢?那还在等什么,准备食材,操练起来吧,为你心爱的她做个美食吧。

猪肚汤的做法大全


猪肚汤是很多人爱喝的,猪肚就是猪的胃部,所以对这样汤在喝的时候,可以放心进行,它对人体健康没有危害,而且它含有的蛋白质、维生素、脂肪也是比较多,在喝的时候,对在对人体各方面营养补充上,效果也是非常不错的,那猪肚汤的做法大全中,都有怎么样的做法呢?

很多人对猪肚汤的做法大全中,对猪肚汤的做法并不是很清楚,这样的汤在制作上,也有着一些方式方法,下面就详细的介绍下,使得知道如何制作猪肚汤最佳。

猪肚汤的做法大全:

胡椒猪肚汤

材料:猪肚1个、白果10颗、胡椒约40粒、杞子15粒、酒50ml、生粉50g、盐20g、鸡精适量

做法

1、处理猪肚:用盐撒在猪肚上,用手仔细揉搓出黏粘,洗净后再用同样的方法处理一次。我还用了生粉和白酒揉搓猪肚,以更好的去掉异味。

2、将处理好的猪肚放入冷水锅中,煮出血沫后捞出用温水冲净,用刀把猪肚上白色的油腻层刮去。

3、猪肚把切成宽条备用;白果提前用水焯一分钟后捞出,剥去褐色内膜。

4、热油锅,把白胡椒粒炒出香味,约两三分钟。

5、把猪肚、炒好的白胡椒粒、白果一起放入瓦煲锅,煲锅里倒入热水,加上盖子,大火烧开后,改成中小锅煲1.5小时。

7、最后加入适量盐、鸡精调味料即可上桌。

玉米胡萝卜猪肚汤

材料:玉米,胡萝卜,猪肚,猪骨,瘦肉,姜片,白胡椒粒,盐

做法:

1.猪肚洗净,玉米切段,胡萝卜去皮切

2.白胡椒压碎

3.猪骨和瘦肉淖去血水

4.除玉米和胡萝卜外全部材料放入猪肚中

5.大火煮开,去掉浮沫

6.转小火2小时至猪肚熟透

7.猪肚取出,切粗条

8.加入玉米和胡萝卜继续煲半小时

9.喝前加盐调味

以上就是对猪肚汤的做法大全中,对猪肚汤的做法详细介绍,制作这样汤的时候,在食材搭配不同,制作方法也是不同,所以选择以上的制作方法的时候,需要在食材上先进行准备,而且喝这两种猪肚汤也是需要适量进行。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《咸菜猪肚汤的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤做法”专题。

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