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青蒜烤排骨的做法

冬季养生排骨汤。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。饮食养生需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“青蒜烤排骨的做法”,希望对您的养生有所帮助。

现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于青蒜烤排骨这道菜的做法。

2.2排骨洗净控干,倒入料酒。

3.12放入白胡椒粉。

4.21放入香辛调料。

5.放入嫩肉粉。

6.把所有调料搅拌均匀,放置15分钟。

7.青蒜切成和排骨一样长的段。

8.倒入色拉油拌匀。

9.穿排骨和青蒜,这个可以自由组合,也可以穿其他的青菜。

10.烤箱预热200°,垫上锡纸,烤盘放入中上层。

11.烤大约十分钟,取出刷少许的烤肉酱。

12.烤20分钟左右,刷一层蜂蜜,撒黑白芝麻。送人烤箱烤两分钟。

做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道青蒜烤排骨,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。

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酸甜烤排骨的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习酸甜烤排骨的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.12将排骨放入加了姜片、料酒的开水中焯水。

3.21排骨盛出用温水洗干净备用。

4.1将排骨放入锅中,加入开水(没过排骨即可)煮开。

5.2胡萝卜切滚刀块,洋葱切大块备用。

6.加入配料煮开。

7.转小火炖40分钟。

8.1在煮排骨的过程中制作腌料。洋葱、蒜和红甜椒切碎。

9.2将排骨盛入一个大盘里。

10.用小锅放1汤匙油烧热,加入洋葱和蒜炒香。

11.加入红甜椒再翻炒半分钟左右。

12.倒入剩余的材料。

13.煮开后小火炖4-5分钟,放凉备用。

14.将腌料倒入排骨里腌制1-2个小时。腌制时间越长越入味。

15.将排骨摆在铺了锡纸的烤盘里,200度烤15分钟,最后5分钟抹一次腌料。

酸甜烤排骨对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。

烤酱排骨的做法


我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于烤酱排骨这道菜的做法。

2.调酱汁,黄豆酱73g,蜂蜜30g,桂花酱少许(没有可忽略),老抽少许,蒜蓉适量

3.把酱汁倒到排骨上,戴上一次性手套抹匀,找一个保鲜袋把排骨和剩下的酱汁放进去,天气热了,放在了冰箱的保鲜层,大概腌了有24小时,怕不入味

4.把排骨放在烤架上,预热160度,送入烤箱,上面放烤架,下面放烤盘接油,烤了一个小时十分钟。用筷子戳动就可以了

5.为了表面上色好看,用蜂蜜和桂花酱还有胡椒粉,每隔十分钟把排骨拿出来刷一次

6.烤好了,装盘。夏天来罐啤酒,再来几根烤排骨有没有很爽歪歪的感觉呢

7.有没有很诱人,烧烤的东西一定要趁热吃,要不就不对味道了

烤酱排骨理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。

烤排骨的家常做法


排骨是我们最熟悉的一种食材了,我们几乎每天都可以看到或者吃到排骨,排骨的做法有很多种,我们既可以采用排骨来煮汤,也可以采用排骨来红烧,此外排骨还可以用来蒸和炖,下文我们给大家介绍排骨的另外一种做法,那就是烤排骨,烤排骨不但非常好吃而且做法简单。

上班一族,家里其实应该有一个烤箱的。诱人的烤排骨,烤鸡翅,只要提前进行腌制,下班回家再进行烤制,只需二十几分钟,我们就可以闻到诱人的香气,吃到美味的大餐。

而腌制的酱汁,其实很简单,都是家里常见的调料。今晚的烤排骨,用的是红烧排骨常用的配料,烤出来的排骨香气扑鼻。想想也是醉了,这么简单,但又如此诱人。

材料:排骨4根、盐1/2茶匙、姜1小块、独蒜1颗、生抽3汤匙、白糖1汤匙

烤排骨的做法

1、排骨取中间部分,砍成4cm左右的段。

2、排骨洗净,沥干,加入盐进行按摩。

3、姜洗净,切丝;独蒜去皮,切碎;生抽与白糖拌匀成酱汁。

4、将排骨放入盆中,加入蒜头与姜丝。

5、加入酱汁,按摩均匀,密封放进冰箱,冷藏保存8个小时以上。

6、取出排骨。

7、将其摆放在已铺好锡纸的烤盘上。

8、烤箱预热220℃,上下火,放中上层,烤25分钟。

9、中间,取出翻个面。

在上面的文章里面我们介绍了排骨的一种特殊做法,那就是烤排骨,烤排骨的做法其实并不复杂,我们只需要几个简单的步骤就可以自制烤排骨,上文详细介绍了烤排骨的教程。

烤叉烧排骨的做法


人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍烤叉烧排骨这道菜的做法。

2.1生姜切片,排骨里倒入叉烧酱和生姜片。

3.2排骨冲洗干净后,用清水浸泡30分钟后沥干水分。

4.充分搅拌均匀后,盖好盖子,放入冰箱冷藏24小时以上,中间翻伴2-3次

5.排骨腌好后,在烤盘上抹上少许油,把排骨均匀的码好,放入烤箱中层,上下火200度烤30分钟左右。

6.烤到10分钟左右的时候(排骨表面变干时),拿出烤盘,在排骨表面薄薄的刷上一层油后放入烤箱继续烤。直到烤至金黄即可。每个烤箱的温度可能有偏差,请注意看火候,以免烤糊。

看完烤叉烧排骨这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

红烤排骨的做法


排骨的做法有多种,有的人喜欢清淡的口味,一般选择清汤来炖;而大部分人对于红烧排骨十分青睐,红烤排骨的做法也可按照自己的口味轻重来放入盐等调料。红烧排骨选择用料时最好是肋排,切成大小相同的小块,注意,在做之前一定要用水煮一下,而且一定要放入料酒去腥。

材料

调料:食用油:糖=3:1,老抽,料酒,醋,葱段,姜片,大料,香叶,盐,

主食材:猪肋骨,

配菜:香菇,胡萝卜

做法

0.排骨切小块,冷水入锅,煮沸焯排骨

1.锅内倒油,待油还是冷的时候同时放入白糖,小火慢慢把糖炒化.

2.待糖水开始变成棕红色,且开始冒棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀,.

3.接着放入姜片,花椒和香料,炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,点少许醋(去腥,提味).

4-1.掺入清水(用热水),加入盐和葱结,大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料,大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精起锅即成.

4-2.或者可以:掺入清水(用热水),加入盐和葱结,大火烧开后转至小火慢慢烧。烧到基本入味,关火。把排骨+汤汁+香菇+胡萝卜片一起放入高压锅内,15分钟焖蒸。出来更软烂,更鲜嫩。

小诀窍

1、糖色过重,炒法还比较正宗。如果用冰糖更亮。

2、放了老抽和腐乳可以不放盐。

3、如果我做大概会放大量的香菇,香菇和胡萝卜铺在高压锅底。

4、不要跟我提味精,能不用则不用,跟对身体好不好没关系。料酒里面含有丰富的氨基物,和盐结合起来以后,它产生了氨基类的物质,这种氨基物质,就是我们吃的鲜,就是味精的成分,如果在这里投入调鲜剂的话,既破坏了食物自身的蛋白质的平衡,也不利于对肉类鱼类蛋白的吸收。

5、别问怎么不放别的香辛料,那么喜欢香辛料抓一把直接吃味道更好。像大料、桂皮这样的香料类的调味料,在做肉的时候,也应当少放,如果人体摄入过多的这种有药用价值的调料,也会导致癌症的发生。

6、蒜,一定要放蒜。我的心得,肉配蒜,鱼配姜。

7、姜、蒜下锅前拍一下比切片好。姜的细胞液里,含有能够防止胆固醇蓄积,抑制人体对胆固醇吸收的特殊物质——挥发油。拍过的大蒜里的氨基酸和酶充分的与空气结合,能够产生帮助人体抗衰老防肿瘤的大蒜素。

8、热水肉、凉水鱼。炖肉汤时例外。凉水、凉锅、凉肉。

迷迭香烤排骨的做法


据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好迷迭香烤排骨。

2.迷迭香、薄荷、蒜都切细

3.把盐、黑胡椒、橄榄油抹在排骨上,按摩几分钟哈

4.把碎的迷迭香等香料抹在排骨上,按摩几分钟哈

5.腌几个小时,我放冰箱里冷藏一晚上

6.平底锅抹一层薄油,烧热,摆入排骨

7.将排骨煎1分钟左右

8.排骨取出来放在烤架上,虽然烤箱里多放了接油盘,还是在烤架上垫了油纸,免得不好清理。另外,我再随便摆了几个蒜一起烤

9.烤箱190度,中层,20分钟左右

10.取出来就可以了

好了,迷迭香烤排骨就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

青蒜的做法


青蒜相信我们任何人都不会陌生吧,我们几乎每天都能吃到青蒜,但是你可别小看青蒜,青蒜虽然很小,每次也基本都不是主菜,而是作为一些辅助作用而已,但是青蒜的养生保健效果可是杠杠的,青蒜能保护我们的肝脏,能起到杀菌的作用,最为主要的是青蒜能抑制癌细胞的扩散。


青蒜我们也叫做是蒜苗或是蒜台,青蒜里面含有很多的维生素C,常吃青蒜有利于我们的消化,而且青蒜能预防很多疾病,例如流感和肠道发炎等。青蒜对于我们的心脑血管也是有帮助的。

青蒜炒猪肝的做法

1.猪肝冲洗后,切成大薄片(不要太薄,0.5CM厚度比较合适),将猪肝片流动水下漂洗,再用清水浸泡,清水中放入切片柠檬片

2.将猪肝片浸泡至无血水渗出时(1个钟左右),再次用流动水冲洗一遍,控水后将猪肝放入大碗中,调入少许盐、料酒、胡椒粉抓匀,撒上生粉拌匀腌制

3.生姜片切丝备用;青蒜分切蒜白、蒜叶,斜切段状备用

4.将炒锅烧热滑道油,再次注入油(油量多些),中温油将猪肝倒入锅中滑散,至猪肝变色起锅控油备用

5.锅内留适量底油,下姜丝、葱白段小火煸香

6.取1小碗调制芡汁:调入盐、白糖、生抽、老抽、自制混合豉汁料(做法请看这里)、胡椒粉、纯香麻油,添加鲜汤2勺,湿淀粉少许,碗中调料拌匀备用

7.调大灶火,将猪肝、青蒜叶先后下锅

8.大火翻炒锅中材料,同时将勾兑好的芡汁徐徐倒入锅中,芡汁与锅中材料快速翻炒均匀后,淋上1茶匙花椒油,兜匀起锅装盘

上文我们介绍了什么是青蒜,青蒜我们也叫做是蒜苗,机会我们在每道菜都可可以看到青蒜的身影,青蒜有很高的食疗价值和经济价值,常吃青蒜可以起到保护血管和肝脏的作用,有利于我们的健康保健。

梨汁烤排骨的做法


女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下梨汁烤排骨的做法。

2.1将胡萝卜洗净,切成厚片(如用红薯、土豆、南瓜也同样切成厚片),在乐葵Lékué料理盒底部铺满胡萝卜片,如果没有乐葵Lékué料理盒,用烤盘即可

3.2将猪肋排切成合适的长度放入密封盒内,盖盖摇匀,让每块肋排都浸泡在腌料中,放入冰箱冷藏12小时以上

4.在胡萝卜上刷上油,撒上少许盐

5.将腌好的肋排放在胡萝卜上,烤箱预热180度,盖上乐葵Lékué料理盒放入烤箱中层烤1个小时,如用烤盘,盖上锡纸放入烤箱中层烤1.5小时(乐葵Lékué料理盒密封性好,所以烤制时间稍短)

6.打开料理盒或者揭开锡纸,将烤箱温度调至200度,在肋排上刷上适量蜂蜜,再烤10-20分钟至排骨表面着色即可,出炉撒上适量熟芝麻即可

也许你从来都没有去过厨房,但是看完梨汁烤排骨的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

大排骨烤葱的做法


疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于大排骨烤葱这道菜的做法。

2.2食材准备:大排骨、葱、姜。

3.1锅热油,分别将一块块大排骨稍煎一下,待用。

4.2大排骨洗净后,将每块大排骨依次入老抽浸一下,捞出。

5.1将葱出锅。

6.2锅再加点油,油热后,放入葱,快速煸炒后。

7.此时,将煎好大排骨放入,依次放入姜,料酒、适量老抽,翻炒均匀。

8.接着放入盐,加点水,再翻匀。

9.大火烧开后,加入白糖,继续开中小火焖烧约20分钟。

10.再翻一下后,放入葱段,再焖烧1分钟即可出锅上桌。

到这里,关于大排骨烤葱这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

梨香烤排骨的做法


定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你必然会留恋。而留恋之余,你或许可以自己在家学着做。那么,现在我就给大家介绍一下梨香烤排骨的做法。

2.1烤箱200度预热,把排骨包入锡纸中放入烤箱烤大约40分钟到一小时。因为排骨大小和烤箱型号有所不同,所以时间要自己调整,半个小时的时候可以取出看看,用小刀划一个小口看看里面的肉熟否

3.2把一只梨的果肉剁成果泥,也涂在排骨上,然后把排骨放入盒中存放冰箱腌数小时或过夜

4.排骨肉基本烤熟后,取出剥离锡纸,在两面涂蜜,把排骨放回烤箱,但是这次要放在上层

5.烤五六分钟后翻一面,继续再烤三四分钟,总之是让肉稍微有点干焦就可以了。就相这样的效果

梨香烤排骨的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《青蒜烤排骨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生排骨汤”专题。

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