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双椒鱼片的做法

养生粥的做法。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。怎么才能作好饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“双椒鱼片的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

美味可口的食物不仅会增加人的食欲,而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情,会让我们的身心越来越健康。所以,你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在,小编就来介绍一下有关双椒鱼片的做法。

2.将青椒、红椒、葱、姜和蒜切好,准备好笋片,备用。

3.将青椒、红椒、葱、姜和蒜切好,准备好笋片,备用。

4.炒锅烧热,加入适量食用油,将腌制过的草鱼片倒入热锅,快速溜一下后捞出备用。

5.锅中留底油,把事先准备好的青椒、红椒、笋片煸炒后装盘备用。

6.再把葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒煸炒,直至出香味。

7.现在,把草鱼片倒入锅中,加入少许糖、香醋后翻炒,再倒入炒过的青椒、红椒和笋片,然后放盐,翻炒后即可出锅。

双椒鱼片的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

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双椒鸡蛋的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好双椒鸡蛋。

2.121鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用

3.212青红椒去蒂洗净,切丝,备用

4.大蒜切片,备用

5.锅中倒油,将鸡蛋炒熟

6.将鸡蛋盛出,备用

7.锅中倒油,八成热时放入蒜瓣

8.然后再倒入青红椒

9.翻炒两分钟左右加盐,老抽,继续翻炒

10.炒至八成熟时倒入鸡蛋

11.鸡蛋翻炒均匀,完成

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的双椒鸡蛋就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

泡椒蒸鱼片的做法


虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关泡椒蒸鱼片做法

2.用一勺料酒与少许盐,一小勺醋腌制15分钟

3.100克泡椒切末,姜切条,一根葱切两段

4.将葱与一些姜垫在盘底,整齐摆上鱼片

5.将剁好的泡椒末与另外一些姜均匀撒在鱼片上面

6.小红椒4个切圈装点在其中,如果不喜欢,这步可以省略

7.大火将锅内水烧开后,把鱼盘架入锅内

8.盖上锅盖蒸10分钟

9.出锅后在鱼片上撒上葱末与香菜末,淋入生抽与热油即可

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对泡椒蒸鱼片感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

双椒凤爪的做法


民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道双椒凤爪,让家人吃得更健康。

2.12凤爪加姜片煮开,变黄色后取出。

3.21青红椒去把不切(喜欢辣的可以切开),葱,姜切小块,大蒜不用切。

4.1摆入凤爪。

5.2将3中的配料铺入锅底。

6.做一碗调味汁,放入少许盐,糖,花椒粉,老抽2-3勺。

7.香料包括桂皮,香扣,香叶,八角各取一份。

8.将调味汁和香料一同倒入锅中,再加一杯开水,翻动几下凤爪,均匀的沾上调味汁。

9.选择“营养炖”--》“鸡鸭肉”。口感选“标准”,开始加热。

10.大约20多分钟,做好后,压力锅直接进入保温状态!

想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道双椒凤爪

双椒罗非鱼的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做双椒罗非鱼这道菜吧。

2.1把鱼洗净后,用1小汤匙的盐和1大汤匙的料酒盐15分钟,然后把腌鱼多余的水倒去。

3.2将姜片、蒜粒和小米椒切成末、葱切成葱花待用。

4.把一半的姜末和少许蒜末撒在碗底,一半的姜末和剩下的一半蒜末均匀地撒在鱼身上。再铺上剁椒和小米椒碎。然后撒上糖和蒸鱼豉油后放入锅中,大火烧开后用中火蒸25分钟,然后关火焖5分钟。

5.用锅烧2大汤匙油,把葱花和蒜末撒在鱼上。

6.然后把烧烫的油倒上鱼身即可。

双椒罗非鱼的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。

葱椒炝鱼片的做法


鱼呢是现代人餐桌上经常出现的一道菜,鱼有很多的做法,红烧鱼是一种比较常见的做法,一般家常便饭时都会有这道菜。在饭店里,鱼的做法就多了。比如说酸菜鱼,葱椒炝鱼片等等。葱椒炝鱼片比较好吃,符合很多人的口味,是饭店里卖的比较火的一道菜。那他需要什么的材料呢?下面我就给大家介绍下吧!

菜系及功效:豫菜

口味:椒麻味      工艺:炸烹

葱椒炝鱼片的制作材料:

主料:鲤鱼750克

辅料:淀粉(蚕豆)13克,鸡蛋30克

调料:小葱15克,花椒5克,姜10克,姜汁15克,味精3克,黄酒25克,香油15克,酱油15克,花生油60克,盐3克,白砂糖5克

葱椒炝鱼片的特色:椒香扑鼻,脆嫩鲜美,回味悠长。

教您葱椒炝鱼片怎么做,如何做葱椒炝鱼片才好吃

1. 将黄河鲜鲤鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,片取净鱼肉,顶刀切成4.5 厘米长的片;

2. 鱼肉片放入湿淀粉、鸡蛋、酱油打成的糊内拌匀;

3. 将花椒用黄酒浸泡柔软,与葱、姜一起剁成碎泥,装入小坛内密封备用;

4. 炒锅放中火上,添入花生油,烧至六成热时将鱼片下入炸成柿黄色,捞出滗油;

5. 锅内留油少许,重放火上,把葱、姜丝放入炸出香味,再放入葱椒、鱼片和酱油、精盐、白糖、姜汁、清汤50毫升,连续翻锅,至调料汁吸入鱼片时,翻两个身,淋上香油即可装盘。

这道菜虽然很不错,很美味,但也不能贪多哦,在吃的过程中,要注意食物之间相生相克的道理,要知道肉跟菜是会在一起发生化学反应哒,有可能一道美味的菜,跟新鲜的蔬菜合在一起,不会变成1+1=2的效果,可能是0噢,大家在生活中也要注意哦!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《双椒鱼片的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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