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养生桑葚酱的做法

2019-10-07

东北酱骨头的做法

老人如何养生骨头的。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供东北酱骨头的做法,希望能对您有所帮助,请收藏。

现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍东北酱骨头,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。

2.21榨菜疙瘩冲洗沥水后切厚片。

3.将榨菜片码放在砂锅底部。

4.将猪骨放入锅中,加入葱姜、八角2粒、桂皮一小节,足量清水。

5.大火烧至汤开后打净浮沫。

6.将老抽2勺、干黄酱1勺调匀。

7.将酱料调入锅中,转至小火慢炖。

8.炖至1小时左右,肉烂。

9.大火略微收汤汁即可。

到这里,关于东北酱骨头这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

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正宗东北酱大骨头做法


很多人都喜欢吃猪肉和排骨,红烧肉和红烧排骨味道确实很好。其实,猪的全身都是宝,不光是猪肉和排骨可以吃,猪的大骨头也是很难得的美味。很多人喜欢的猪骨头煮汤喝,放了盐和胡椒粉味道也很好,在东北很多人喜欢吃酱大骨头,接下来我们就看一下正宗东北酱大骨头是怎么做的?

做法一

1.将大块猪脊骨略洗,置大盆中加满清水浸泡约6-12小时,中间可换水数次,若室温较高,可将盆放入冰箱冷藏室内,以防猪肉变质。

2.将泡净血水的脊骨冲洗数遍后置大锅中加水没过猪骨,加生姜数块(拍破),葱数根打结,八角(大料)几颗,花椒一小把,桂皮一小块,香叶2片(可无),十三香少许(可无),绍酒,老抽,酱油,炒好的糖色,白糖,豉汁或优质黄豆酱适量(可无)。

3.大火烧至汤开后打净浮末,加精盐适量(卤汁需较咸才能使酱好的骨头充分入味,故用盐量较大),转中小火加盖焖煮约1小时。

4.加鸡精适量,转中—大火敞盖炖约30分钟(目的是将汤汁略收,使肉骨头进一步入味)后即可。

要点

1.为了使酱好的骨头味道浓厚,建议一次炖的肉骨头不少于5磅,像我这次就炖了近8磅。按照袁枚老先生对白煮肉的要求,“非二十斤以外,则淡而无味”,我这五磅算不得多。虽然这酱骨头是“红煮肉”,这肉多味厚的道理同样适用—原因是如果肉少,那点肉味不免要都跑到汤里去了。肉量实在偏少,可以适当将汤汁收浓一些。

2.第一步去血水采用长时间冷水浸泡而非更省时的“飞水”,也是为了更好的保持肉味。如采用飞水的办法,因原料较大,较多,势必要经较长时间的煮炖才能将血水除净,肉味的损失也就不必说了。

3.在做红烧/卤菜时,可以尝试同时使用几种不同的酱油或酱料,这样往往可使成菜口味更加丰厚、鲜美。比如说我这次除老抽和酱油外,又用了较少量的酱油露和豉汁,及少许酱油。

4.酱骨头剩下的肉汤是做卤鸡蛋、熏鸡蛋、卤豆腐皮/干和虎皮蛋的好材料。

做法二

一般选用腔骨,除了表面的肉以外,主要吃骨髓;也有胫骨,主要吃筋。做法:首先将大块猪骨头略洗,置大盆中加满清水浸泡约6-12小时,中间换水数次;然后将泡净血水的脊骨冲洗数遍后置大锅中加水没过猪骨,加生姜数块(拍破),葱数根打结,八角(大料)几颗,花椒一小把,桂皮一小块,香叶、十三香少许,酒,老抽,酱油,炒好的糖色,白糖,豉汁或优质黄豆酱适量。然后用大火烧至汤开后打净浮沫,加精盐适量,转中小火加盖焖煮约1小时。加鸡精适量,转中火敞盖炖约30分钟即可。

口味:酱骨头的料多,味香。

手抓酱骨头

原料:猪后腿通水骨300克

调料:盐10克、酱油10克、味精15克、姜、葱各8克,八角3克、桂皮2克、香叶两片、草果3克、原汁老汤400克,水2000克,冰糖20克,红曲米5克,排骨酱15克

制作:1、先将调料放入桶里调成卤汁备用。2、把通水骨从中间砍成两段,大火沸水氽1分钟,放入调好的卤汁桶里小火焖烧40分钟至烂,捞出控干,放入净锅内,加卤汁200克,放入冰糖、排骨酱,大火收浓卤汁装盘即成。

东北酱大骨头的做法有哪些


东北在大家的印象就是豪放,不论是饮食还是生活习惯都是如此。同时吃饭方面也是比较豪放,不拘小节同样东北也是有很多的特色菜,其中比较出名的东北菜就是酱大骨头,这个可能很多的人不太知道怎么去弄,下面就介绍下东北酱大骨头的做法是怎么样的?希望通过小编的介绍,大家都能够学会这道美食的做法。

做法一

1、 将猪骨放入清水中浸泡两小时,期间换几次水,去除血污;

2、 将猪骨放入盛冷水的锅中,加热,水沸后撇去浮沫,捞出猪骨;

3、 另煮一锅热水,水将沸时放入焯过的猪骨,放入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、黄酱、山楂、桂皮、花椒、大料、陈皮、香叶、丁香等调料,大火煮沸,小火继续煮一个小时;

东北酱骨头图片

东北酱骨头图片(20张)

4、 改中火或大火再煮半个小时,再收一下汤汁即可。

做法二

1、骨头斩大块,用清水泡2小时,中间换几次水;

2、香叶,桂皮,大料,葱姜,山楂,花椒,辣椒装入调料包;

3、锅内少许油倒入砂糖炒至融化上色,倒入温水,并加入黄豆酱,老抽,料酒搅匀;

4、把骨头捞出放入兑好调料的温水中,把调料包也放入,继续加温水没过骨头;

5、大火烧开,转中小火炖1.5小时,加入盐继续炖半小时关火;

6、骨头继续放在汤里泡2小时,吃的时候加热捞出即可。

做法三

1、将骨头砍成大块,放入清水,清洗。用清水浸泡2小时,期间换水若干次。

2、骨头出水后,加入生姜、东北黄豆大酱,酱油,大小茴香,柔和放置1.5小时。

3、将配置好的骨头放入温水中,温水要漫过骨头。期间先用大火煮2小时,后用小火煮半小时,加水若干次。

4、骨头煮熟出锅,与大葱,东北大酱或其它黄豆大酱配合食用即可。

以上三种做法各有优点,前2种做法更适合脊骨和肋骨,第三种比较适合棒骨

营养价值

猪骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙的吸收。

关于东北酱大骨头的做法是怎么样的,通过上文的内容也给大家很详细的介绍了。上面的三种做法都是有着独特的优点的,这个也要根据个人的爱好进行。猪骨是一个很有营养价值的食材,所以说有需要的话可以好好的了解下。

东北酱骨头的家常做法是什么


对于东北人,大家的印象都是比较豪爽的,其实在饮食上,这充分体现了东北人民的豪爽了。东北酱骨头就是很豪爽的一道菜,不但东北人喜欢,很多南方的朋友都是很喜欢的。那东北酱骨头的家常做法是什么?这是大家都想了解的问题,下面就为大家简单的介绍一下,希望大家喜欢。

东北酱骨头的家常做法是什么?

用料:

猪大骨头1000克

调料:食盐3茶匙、八角2个、花椒1把、桂皮2个、料酒3汤匙、生抽2汤匙、老抽3汤匙、黄酱2汤匙、山楂4个、香叶3片、陈皮4个、白糖2汤匙、水适量、丁香1把

东北酱骨头的做法:

1.将猪骨放入清水中浸泡两小时,期间换几次水,去除血污;

2.将猪骨放入冷水中,水沸撇去浮沫,捞出猪骨;

3.另煮一锅热水,水将沸时放入焯过的猪骨,放入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、黄酱、山楂、桂皮、花椒、大料、陈皮、香叶、丁香等调料,大火煮沸,小火继续煮一个小时;

4.改中火或大火再煮半个小时,收一下汤汁即可。

烹饪技巧:

1、猪骨可用猪棒骨、猪脊骨、猪排骨等;

2、一次酱猪骨的量最好多一些,这样肉味更浓厚;

3、去除猪骨中的血污最好用清水浸泡六个小时,期间换几次水,飞水容易损失肉味。

4、炖猪骨的香味可以根据现有的材料来选择,只有花椒、大料也没关系;

5、为了增加风味,加了一些干黄酱,用豆瓣酱、东北大酱等也可以,没有也可以不放;

6、白糖可以炒一下糖色再倒入锅中,色泽更红亮。

上文就是关于东北酱骨头的家常做法是什么的介绍,现在大家知道做法了吧!如果您不在东北,想要吃,就可以自己做着吃。在异乡的东北人,做一道东北酱骨头既美味,有解了乡愁,何乐而不为呀!而且自己做着吃,卫生又健康!

东北大骨头的做法


东北大骨头是很多人喜爱的选择,这样的佳肴在吃的时候,对身体蛋白质补充有很好效果,而且常吃东北大骨头对身体健康没有损害,不过患有高血压人群,对这样佳肴吃的时候,需要适量选择,否则也会引发身体问题,那东北大骨头做法如何呢,它的制作也不是很难。

东北大骨头做法:

主料:骨头 2kg

方法:

备骨头一份,可以是棒骨,也可以是腔骨或者脊骨,棒骨吸骨髓,腔骨脊骨啃肉。但记住哦,至少要2斤多,少了不值得费事的也不够吃的。

在开水中焯一下,去血水,捞出后用温水洗去浮沫。

凉锅热油,下排骨翻炒,少许料酒和酱油、白糖,炒出糖色。

准备调料包:大料2个、花椒一小勺、桂皮一块、生姜4片、香叶2片,茴香一小勺(约3g),白糖、大蒜2瓣、葱、东北豆瓣酱30-40g;生抽1汤匙、酱油一汤匙。

如果有这种不锈钢的调料包,就把调料悉数摆进去,这样菜做好了,调料也不会弄的哪哪都是,捞出调料包,打开、倒掉、洗干净了下次接着用,方便省事

肉和调料放进电高压锅里,添2小碗热水。定时25分钟。没有高压锅的话,就慢火炖吧,味道会更好,当然时间也更长,至少1小时才能把肉炖烂。

25分钟后打开电高压锅,骨肉都要分离了,把所有东西都倒回铁锅里,大火收汁。

出锅啦,看着就诱人,淡淡的酱香,开吃啦

以上就是东北大骨头做法,制作它的时候使得可以按照以上方法进行,不过在制作过程中,对东北大骨头制作时间上,一定要掌握它,它的制作时间不能过短,否则在吃的时候,也是很难消化的,这样对身体也是会造成负担,这点也要注意。

酱骨头的做法


酱骨头的营养十分的丰富,它含有丰富的营养物质,对身体很好,可以起到很多营养功效。而且将骨头还含有丰富的钙物质,对一些受伤或者是骨头出现问题的都可以使用骨头汤对身体是很好的,而且酱骨头的营养价值很高,可以帮助起到康复的效果,那么酱骨头有什么制作方法,怎样才可以使得酱骨头的营养发挥到最大呢?下面跟着了解酱骨头。

酱骨头的营养价值

酱骨头,还有丰富的蛋白质,而蛋白质是人体不可缺少的一种营养物质。犟骨头还含有非常丰富的钙质,这对人来说也是非常重要的。人体需要钙物质的营养的之中,再背更好的运作身体是对身体健康保持一种有活力的状态。对于女性来说胶原蛋白是非常需要的重要的,酱骨头含有非常丰富的胶原蛋白这对于女性的皮肤来说是非常好的也很有效的帮助你是你的皮肤变得光泽有弹性满满的胶原蛋白使得皮肤会更加好。酱骨头呢,含有非常丰富营养,可以很有效的帮助身体补充营养养分。骨头的钙物质呢,可以防止骨质疏松,还可以帮助骨骼的生长,可以很有效的使得骨头更加有力度,不会出现问题。对于老年人来说呢,骨质我总是一大问题,如果这个问题严重的话,会使得身体不是对身体是很不好的,所以一定要注意自己的身体状况。

酱骨头的功效与作用

酱骨头呢,含有很多丰富的营养,其中所含有的营养价值都会很有效地帮助身体。酱骨头可以很有效的帮助骨骼的生长,可以使得骨骼发育更加健康,全面。酱骨头呢,还有的钙物质呢,可以帮助骨骼生长还可以对一些老人有很大的功效,因为骨骼如果出现问题,不问结炎等各种问题都会接踵而来,这样对于身体来说是很糟糕的,所以一定要注意身体状况。酱骨头呢?对于骨骼的生长上有帮助的,同时还可以延缓衰老的问题。无论是皮肤还是身体机能这样骨头都可以很有效地帮助身体延缓衰老。对于身体来说是很好的。酱骨头呢,可以帮助加快血液的循环,还可以提高我们自身的免疫力。免疫力对我们来说非常重要,一旦失去了免疫力,我们的身体的机能就会受到损害,那么我们的身体也就会受到病毒的入侵,这对于身体来说是非常不好的。

酱骨头的做法

首先准备好食材,酱骨头、八角、花椒、干辣椒、葱姜蒜、白砂糖、生抽、老抽、料酒等各种石材。接下来呢,将酱骨头清洗干净,然后用水进行浸泡,然后再用水进行冲洗,然后将酱骨头放在清水中浸泡一个小时,然后再反复进行冲洗,将血水清洗掉,随后呢,姜强骨头斩件,斩成大块儿状。然后将锅中放入水,然后等水热了以后把将骨头放入煮五分钟以后,倒入料酒,把白沫去掉,关火。将酱骨头用水进行冲洗,然后呢,将水控干进行备用。然后将葱姜蒜切好,把锅中倒入食用油,然后放入豆瓣酱进行炒,炒出香味即可。将锅中倒入水,随后呢,把葱姜蒜倒入把八角,花椒放入,然后把干辣椒,生姜,葱和豇豆放入最后呢,也把将骨头放入。放入进行煮,在煮到最后的时候呢,然后把食用盐和白糖分批放入,最后呢,等一个小时以后酱骨头就煮好了,盛出即可食用。

食用酱骨头的注意事项

在吃酱骨头的时候呢,可能会存在一些油脂沾在手上会非常不好,在吃酱骨头的过程中呢,可以选择带用一次性手套,避免一些油脂落在手上出现一定的问题,所以可以选择将一次性手套戴在手上,在吃酱骨头。在挑选江湖头的时候,一定要挑两边大中间小,这样的犟骨头才是最好吃的,一定不要选择肉太多的,因为肉太多呢,并补充不到身体所需要的营养物质,所以一定要选择好酱骨头。酱骨头呢,本身就是含有比较高的脂肪,对于一些具有肥胖症和其他问题的人呢,尽量就不要吃酱骨头了。而且将骨头呢,还有的一些食用盐也是比较高的,对于肾脏不好的人是不要吃了。对于酱骨头剩下的汤可以熬至其它的食物,这样也是非常有一样的。

怀孕可以吃酱骨头吗

怀孕是可以吃酱骨头的,因为酱骨头含有的营养价值非常高,对孕妇来说也是很有用,引起的很多营养价值的功效,可以很好的帮助孕妇获得各种营养,还可以帮助孕妇保胎。而且孕妇在怀孕的过程中呢,使用骨头可以很有效的帮助宝宝的骨骼,牙齿都可以起得很有效的帮助,可以使得牙齿和骨骼都可以发育,健康成长。而且呢,将骨头含有的维生素也非常高,可以很好的补充孕妇在怀孕期间所缺失的维生素和营养价值,可以很有效地帮助孕妇获得一样可以使得腹中的胎儿也不会缺失营养,其中最重要的呢是孕妇对于学甜品贫血的症状,而像骨头可以很好的补充维生素A,这对于孕妇来说非常好的。

吃酱骨头上火吗

吃酱骨头是不会上火的,因为酱骨头含有的营养价值是不会有任何上火的特性,而且还得身体很好,可以选择多吃酱骨头,无论对哪个年龄段,酱骨头都可以起到很多的营养,可以帮助身体获得很多营养价值,对身体是很有效果的。

酱骨头用什么酱

在制作酱骨头的时候呢,可以选择用豆瓣儿酱,如果您自身喜欢一些其他的酱料也是可以选择食用的。而豆瓣酱具有很香的特性,而且可以很有效帮助,将骨头入味儿,这样的话,味道更加鲜美,会更受大家的喜欢。

酱骨头的营养价值非常高,相信大家也一定有所了解了。酱骨头呢,可以很好的帮助我们身体获得很多营养价值,而且还可以使得我们的身体健康茁壮成长,使得我们的骨骼有更好的发展,这对于身体来说是很好的,可以选择多食用酱骨头。

东北酱香饼的做法


喜欢吃饼的人,一定不会对酱香饼陌生,酥酥脆脆的口感,搭配特殊制作的酱,想想就会让人流口水。酱香饼属于东北地区的特色美食。酱香饼的做法其实并不是很难,如果特别喜爱的话,可以尝试在家动手自己制作,保证比外面卖的干净、卫生。那么,东北酱香饼的做法是什么?

一、 炸花椒油:

1.锅子烧热,倒入足量的植物油,放入葱段、姜片、八角、花椒,炸香,用滤网过滤掉渣滓即可

二、炒肉酱:

2.锅子烧热,倒入炸好的花椒油,放入猪肉馅,煸炒,倒入四种酱料,煸炒出红油

3.放入白糖,放入黑白芝麻,加入一碗清水,煮大约5分钟,加入少许鸡精,煮至粘稠,剩少许水分时,关火

4.稍晾,将其放入搅拌杯内,用料理机绞碎成肉酱,将肉酱倒出,晾凉即可使用。

三、做油酥馅:

5.取花椒油,慢慢加入面粉,搅拌均匀,成为粘稠可流动的油面糊

四、烙饼:

6.温水200克,加入面粉300克,用筷子搅拌成絮状,和成软面团,静置饧发20-30分钟

7.取出饧好的面团,揉匀成为光滑的面团,均分成6个面剂,取一个面剂,揉匀,擀成圆饼

8.刷上油酥,自底部开始卷起,自左端开始,盘旋状卷起,尾部藏在下面,按压

9.将六个全部做完,放一边饧,取其中一个,用擀面杖擀成薄薄的饼

10.平底锅烧热,倒入适量花椒油,要比普通炒菜多些,半煎半炸的感觉(如果没有炸那么多,可以放普通的油)

11.中小火,用擀面杖将饼挂起来,平底锅用左手握住,稍微倾斜,顺势将饼放入

12.饼放入后,受热,立即起鼓分层了,半煎半炸的火候,令其表皮酥脆

13.底面变金黄色,将其翻面,抹上炒好的肉酱

14.撒上小葱碎,撒上熟芝麻,饼底金黄色,即可出锅,用刀切小块即可

东北鸡蛋酱的做法


很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍东北鸡蛋酱的做法。

2.12青椒切丁,其实用尖椒最好,但是我不能吃能吃辣的,所以改成了青椒,但是口感还是那么棒。

3.21鸡蛋打散备用,喜欢吃酱香味重的,就加一个蛋,喜欢吃淡一点的,就加两个蛋。

4.1先将鸡蛋入锅炒好,要炒散,不要太碎,太碎口感不好。

5.2葱花切好,要用葱白。

6.盛出备用。

7.锅内放入底油,稍多一些,油热,放入葱花爆锅。

8.出香味后,放入青椒翻炒,造成不要让葱花糊了,有一个糊了,这一锅的味儿就变了。

9.青椒断生后,倒入黄豆酱,关火,用余温翻炒。

10.放入炒好的鸡蛋。

11.炒至酱与油融合,酱没有豆腥味,用味精调味出锅。

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的东北鸡蛋酱,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

东北酱炖的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下东北酱炖这道菜的做法。

2.芸豆半斤洗净,掐去头尾,拽去细丝,掰成四厘米左右长的段;胡萝卜1根洗净,去皮,切滚刀块。土豆两个洗净,去皮,切滚刀块

3.切葱花、姜末、准备半碗清水

4.高压锅内洗净,中火烘干,倒入少许油,放入葱花、姜末、两匙大酱略炒,倒入肉片、芸豆、土豆、胡萝卜,加入少许盐(因为已放大酱,盐量要少),鸡精、味精炒匀后倒入半碗清水,再翻炒几下即可盖上锅盖,放上响阀。大火烧开后一分钟即关火,等待五分钟左右后开盖翻炒几下盛出装盘即可

有时候家庭聚会,总是被自己的亲人抱怨,不会做菜,大家没有口福。现在不用担心,看着上面的步骤,自己赶紧学习做一下东北酱炖

东北酱鸡头的做法


鸡肉是我们在生活中比较常见的食物,有很多人特别喜欢吃鸡肉,炖鸡烧鸡烤鸡甚至是炸鸡味道都很好。其实鸡头也是可以吃的,东北地区的人喜欢吃酱鸡头,其实酱鸡头的味道也是很不错的,而且鸡头据说有补肾益精,益气养血的作用,我们平常在家里也可以自己做来吃。接下来就给大家介绍一下东北酱鸡头的做法。

原料

主料:鸡头800克。

调料:鸡汤2000克,葱段10克,姜片5克,酱油50克,料酒10克,白糖5克,精盐2克,腐乳汁20克,甜面酱50克,香油少许,植物油50克(实耗50克)。

做法

(1)将鸡头洗净,放入沸水锅中烫透捞出,再用清水冲洗干净。

(2)将鸡头装入盘内,加上酱油、花椒、八角、桂皮腌渍12小时。锅内放入植物油烧至八成热,将鸡头两次放入炸成金黄色,捞出沥油。

(3)锅内放入底油烧热,放葱、姜炸香,再放入甜面酱、腐乳汁炒,加鸡汤、料酒、白糖、精盐、花椒、八角、桂皮,放入鸡头,烧开后转入小火卤至熟透,捞出晾凉,抹上香油即成。

成菜标准色泽火红,表皮干净光滑,骨酥肉烂,成鲜味透,形状美观。

提示

务要将鸡头刮洗干净;腌渍时间宜长,使其入味;炸制时要用热油冲炸法。此菜可起到补肾益精、益气养血的功效。

做法2

原料:鸡头、葱段、生姜、八角、花椒少许、香叶十片、丁香三粒、白芷两片、望天椒三五个、料酒、一级老抽酱油两羹匙、食盐适量。

做法

1、将买来的鸡头(十五—二十个)用清水浸泡,使鸡口腔鼻腔内的粘涎充分溶解;

2、摘掉残存的氄毛、喙上的角质层、鼻腔内的黄色皮膜、喉管儿;

3、用手用力挤压鸡头眼睛和喙的连接部位,将鼻腔内口腔内的粘液、残血挤净,边挤边洗。不要怕麻烦,全部挤尽后换清水,再挤一次,直至干净为止待用;

4、烧开半大勺水,将鸡头倒入烫氽一下,控净水后,再添入清水,没过鸡头即可;

5、加入葱段、生姜(姜块一定要拍松)、八角(完整的一个即可)、花椒少许、香叶十片、丁香三粒(丁香放多易引起失眠)、白芷两片、望天椒三五个(掰开)、料酒少许、一级老抽酱油两羹匙(如果三级酱油就得多加,否则色淡)、食盐适量(根据个人口轻重程度);

6、用大火烧开后换文火,待勺内汤汁收浓时鸡头已经酱熟入味了,挑出鸡头码入盘中。

东北酱茄子的做法


  很多东北人过年的时候都喜欢来一道菜叫做:东北酱茄子。这是东北一道特色的名菜,很多人家里都会做,但是在南方却是很少见的,因为每个地方的习俗不同导致我们自己所喜欢吃的食物也是不一样的,这道特色的菜,弄完之后就像是一道鱼一样,色泽也是非常好看的,下面我们就一起来看看它怎么做吧!

  东北酱茄子的做法:

  我所说的酱茄子是东北地道特色菜,在华北华南地区是没有这道菜的,香喷喷的很好吃的。

  1.首先把茄子切成条状,不要太粗了。

  2.把炒勺里面放上油多放点,把切好的茄子过油,(因为茄子吸油)。在过油的同时,把黄豆大酱挤到碗里面,用水或者酱油把黄豆大酱稀释,稀释的同时把鸡精放入一起稀释。

  3.油过完之后把茄子用漏勺捞出来,控油,让茄子里面的油稍微控一下,因为是过油,茄子里面的油太大了。所有辅助材料准备好了。

  4.一切就绪,炒勺不用放油了,直接放入茄子,把稀释好的黄豆大酱放入炒勺,翻滚茄子,使所有的茄子都沾上黄豆大酱。火不要太大了,小火炒上2分钟让所有稀释完成的黄豆大酱,融入到过完油的茄子里面。在大火炒上两分钟,OK出锅,把做好的酱茄子盛到盘子里面,把之前准备好的大蒜沫均匀的洒到做好的酱茄子里面(不需要翻滚,就在上面放着吃的时候在动就可以了,这样大蒜的效果才能发挥到最好).

  注意事项

  一定注意上面的材料中有食用盐,如果黄豆大酱使用酱油稀释的就不要加盐了,如果使用水稀释的黄豆大酱,那么就要加食用盐。

  上面就是东北酱茄子的做法了我们是不是感觉有一种熟悉的味道,有一种家乡的味道,没错,这就是我们家乡里面的最具特色的菜式之一,色香味俱全,我们吃到嘴巴里的那一刻就是感觉到我们回到了我们自己的老东北,这就是菜的魅力!

东北酱豆角的做法?


豆角是我们生活中比较常见的蔬菜,豆角上市的季节是在夏季,豆角中含有丰富的维生素以及矿物质,不管是炒着吃还是凉拌着吃,豆角的营养都是很高的,经常吃豆角能够帮助我们有效的调理消化系统,夏季吃豆角还具有消暑的功效,豆角中最有名的做法就是东北的酱豆角,东北酱豆角的做法是什么?

东北家常酱豆角的做法

准备好葱姜蒜及八角

2.干豆角用清水浸泡一天,清洗干净后沥干水分备用

3.锅中加入比平时炒菜多一些的油,烧热后下入葱姜蒜及八角,炒出香味

4.下入泡发的豆角翻炒

5.调入花椒粉

6.调入生抽

7.调入盐

8.加入适量的清水,大火煮沸,然后转中火煮至汤汁收干,豆角软烂

9.盛入盘中即可

豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。

豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。

豆角中所含的维生素C可以促进人体抗体的合成,可以提高人体的抗体病毒作用,还可以防止急性肠胃炎,呕吐腹泻。

豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。

食用功效

1、调和脏腑、安养精神:四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。

2、健脾胃:豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。

东北酱鸡翅做法


东北地区非常流行做一些,关于酱类的食物,因为东北地区的口味偏重,所以大家对食材的要求是要重口味一些,酱鸡,酱菜,酱大骨头,这些都是有关于东北美食,还有最流行的东北酱鸡翅,下面就让我们来一起看一看,关于东北酱鸡翅的相关做法是怎样的?

1.把洗净的翅膀,在肉嫩的那边用刀划开要到骨头那里,取姜一半切丝一半切片,葱切丝 1.把洗净的翅膀,在

2.清水适量,放入鸡翅,加入盐,花椒,大料,姜片,少量白酒和醋开大火到沸腾,然后中火闷十几分钟,用筷子刺一下,看看是否熟透,熟透捞出

3.炒锅加一点油,再加入适量香油,比例大概1:1,烧热后依次放如糖,姜丝,葱丝,酱油,料酒(没有可以不加)最后倒入鸡翅,让鸡翅均匀受热,翻炒.如果太干加入少量鸡汤,炒至鸡皮内的油渗出,糖和酱油的颜色渗入,呈现焦黄色就可以出锅了

番茄酱鸡翅

材料

鸡中翅,番茄沙司,老抽,料酒,蒜片,八角,香叶

做法

1.锅子烧热,放色拉油,把香叶和八角放入小火炸香后捞出扔掉

2.把蒜片放入爆出香味

3.鸡翅放入,中大火不断煸炒至鸡翅表皮收紧并稍呈金黄色

4.放点料酒翻炒几下后,马上放半汤匙老抽翻炒均匀

5.倒入番茄沙司(我用了大概100ml左右的番茄沙司,330ml瓶装的番茄沙司三分之一瓶)

6.加水和鸡翅齐平

7.盖上盖子,转小火焖煮十分钟左右(喜欢吃酥烂点的就煮个二十分钟)

8.开盖加鸡精,把汁收浓稠即可出锅

果酱鸡翅

材料

1. 鸡中翅约800克;

2. 葱、蒜切粒各适量;

3. 调味料:盐、鸡粉、黄糖或红糖、生抽、料酒、草莓酱(2汤匙)。

做法

1. 鸡中翅洗净、沥干,用盐鸡粉腌半小时;

2. 热油锅,爆香葱蒜,加入适量黄糖或红糖,炒溶化(要开小火炒,否则很容易焦),放入鸡翅,转回大火快速翻炒,让鸡翅均匀上色;

3. 加入生抽、料酒,继续翻炒,然后加适量水,加锅盖,大火煮开后转小火,把鸡翅煮至熟透、收汁;

4. 最后加入草莓酱,炒匀,试味后作最后调味便可上碟。

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