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秋季养生羊排的做法

2019-10-07

法式香酥羊排的做法

养生排毒。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“法式香酥羊排的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好法式香酥羊排。

2.1看到蒜片呈深黄色时,把香草倒入锅里,此时用最小的火力翻炒

3.2这就是法餐中香酥的常用作法,此法适于任何肉类,和水产类,只是在不同的料理中,香草的使用不同,其他都不变。把羊排煎好后,拿出另放,需要保温,可把烤箱设50度保温。锅不要洗,把火转小,把土司粒和蒜片放到锅里煎,尽量让土司粒吸干净锅里的油。一定要注意火候wWW.Ys630.coM

4.用勺子挤压香草,香草叶即刻碎掉,这时,立即把土司倒入碟子里放凉

5.加入适当的海盐和整粒胡椒,倒在石臼里,捣成碎末

6.把羊排放到装有香酥粒的碟子里,把羊排沾满香酥粒,摆盘就可以了

今天介绍的这道法式香酥羊排的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

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​香酥羊排的做法,教你怎么做羊排


提起羊排大家应该都是很喜欢的,特别是夏天到了,也是适合吃烧烤的季节,吃着烤羊排喝着啤酒,生活其实就应该这样,大家也可以学习香酥羊排的做法。

一、香酥孜然羊排

材料

主料:羊排

调料:花椒,葱结,姜块

糊料:面粉约2两,鸡蛋1个,生粉,盐,白胡椒粉,油,少许水

做法

1、羊排斩成约2寸长的段。

2、入锅炖8成酥时捞出沥干,记得炖时的必备调料:花椒、葱结、姜块、汤和边边角角的骨头就是鲜美的羊汤啊!鉴别8成酥也就是个大概,用筷子能轻松戳通羊排就可以了,因为要做香酥羊排,炖时可以适量放点盐入下味道。

3、面粉约2两、鸡蛋1个、生粉、盐、白胡椒粉、油、少许水,调成酥炸糊,羊排上浆就开始炸咯!炸至金黄即可,可以根据自己的口味配点胡椒盐哈~~

关键词孜然羊排 羊排 孜然 香酥

二、香酥烤羊排

材料

羊排,洋葱,胡萝卜,黄彩椒,

调料:黄油,盐,胡椒粉,辣椒面,红葡萄酒,蒜茸

做法

1、羊排洗净,洋葱切丝、胡萝卜切片、黄彩椒切条。

2、羊排骨用红葡萄酒、盐、胡椒粉、百里香、蒜茸抓匀腌渍10分钟。

3、烤箱提前预热200度,将黄油放在烤盘上融化,铺上洋葱丝、胡萝卜、彩椒条片最后放上羊排,进烤箱上下火220度烤15分钟,

4、辣酱和烧烤酱加少许葡萄酒蜂蜜调成烧烤酱。

5、开烤箱门羊排两面刷上烧烤酱再烤10分钟

6、烤箱开门再刷一层蜂蜜和少许油烤10分钟即可全部盛盘。

三、香酥烤羊排

材料

主料:羊排545G

腌料:盐1.5-2茶匙,孜然粉1.5汤匙,花椒粉1/4茶匙,现磨粗粒黑胡椒1/4茶匙,生抽1汤匙,植物油1汤匙

面衣:鸡蛋1只,淀粉,面包屑

做法

1.买来的整块羊排

2.沿着骨头的部分切成一条一条,切面是这样

3.所有腌料混合,把切好的羊排放进去

4.抹匀,揉捏5分钟,腌制半个小时

5.取一张锡纸,表面刷上薄薄一层油,把腌好的羊排摆在上面

6.用锡纸把羊排包起来,送入预热好180℃的烤箱里烤50分钟

7.取出,打开锡纸包

8.表面裹上一层淀粉

9.鸡蛋一只打散成蛋液,把裹好淀粉的羊排放入蛋液中裹匀

10.裹好蛋液再裹面包屑

11.换张干净锡纸,再送入烤箱中用200摄氏度正反面都烤至上色即可。

​香酥羊排的做法是什么?


羊排的肉质松软,口感绝佳,多吃羊排是可以增票免疫力,有壮阳效果。香酥羊排的口感酥脆是非常有特色的。做法比较简单。做羊排的时候要注意羊排的去腥处理,也可以用孜然调味。

1.羊排斩段,洗净,白萝卜切块,放入水中烧开,白萝卜是为去除羊肉,膻气,水开后,加入羊排过水,捞出羊排,水与萝卜都倒掉,加少许底油,大火将羊排翻炒至两面金黄。加水没过羊排,大火烧开,转中火煮10分钟后,捞出羊排,水倒掉(不加水煮也可,只是肉质会硬点),锅中下少许油,姜蒜切片,葱切段,连同干辣椒、八角、花椒一同小火爆香后,加入羊排,大火爆炒。加料酒,盐,酱油,孜然粉调味,快速出锅,撒上葱花。

2.洗好的羊排,葱切碎,羊排中放入葱碎、精盐、料酒腌制,油锅放宽油,把羊排放入,小火温炸至熟。再大火复炸一下即可出锅,撒上孜然面、辣椒面。

3.最好选用小羊,这样比较嫩,容易熟,羊排斩成小段,加入葱段,姜片,大料花椒,老抽,生抽,盐。一点点蚝油,腌制两个小时,腌制好了以后用面挂一下,这样炸的时候不容易崩油,小火开始炸,十分钟左右就可以。炸好后撒上干料,就可以吃了。

法式小羊排的做法


我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于法式小羊排这道菜的做法。

2.用厨房纸吸取多余的水分

3.用叉子叉些小洞,好入味

4.海盐,黑胡椒粒,我用的都是进口的

5.两面都放上海盐,和黑胡椒粒,腌一个小时

6.煎锅加热,放黄油

7.放入羊排中火煎,一面3-4分钟,中途不要翻面。

8.4分钟后翻面

9.李锦记黑胡椒汁

10.两面分别刷上黑胡椒汁!

11.再煎一分钟,出锅

法式小羊排的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

羊排的做法


羊肉是有很高的营养价值的,特别是在冬季,羊肉是必不可少的,能够增加人体的热量,抵御寒冷的冬天,还能够很好的保护我们的胃,羊排也是很多人都爱吃的,但是对于羊排的做法不怎么了解,既然那么爱吃羊肉,自己就来动手做吧,相信看了下面羊排的做法,一定会做出美食。

羊排的做法也有很多,常见的有红烧羊排,萝卜煲羊排,羊排几乎是人人都爱的,对于治疗男性的一些性功能疾病也有很好的效果,因此男性朋友很适合经常食用,下面我们来看看羊排怎么做好吃吧。

红烧羊排

材料

羊排、蒜瓣、冰糖、料酒、老抽、盐、胡椒粉

做法

1、羊排斩成小块,洗净,冷水入锅,烧开后撇去浮沫,捞出羊排沥干水分。

2、锅内少许油烧热,放入冰糖炒至溶化呈微红色,放入羊排翻炒上色。

3、加料酒和胡椒粉炒匀,放适量老抽炒至羊排呈酱红色。

4、添水没过羊排,同时扔进几粒蒜瓣同煮。

5、大火烧开后转小火炖至汤汁浓稠,加盐调味后出锅即可。

萝卜煲羊排

俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方.萝卜,可以消谷食,去痰癖,止咳嗽,解消渴,通利脏腑之气。又因萝卜属土,按中医五行之说居中,利脾胃,益中气。所以冬季服食萝卜可以预防疾病,利于健康。羊肉可益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增强御寒能力.

材料

羊排,白萝卜,枸杞,老姜,花椒,盐

做法

羊排切小块,洗净,氽烫.

白萝卜切块.

砂锅放水烧开后放入所有原料,大火滚十五分钟,转小火煲制二至三小时即可.

出锅前放盐调味.

小诀窍

《本草纲目》:"羊肉同醋食伤人心"羊肉大热,醋性甘温,与酒性相近,两物同煮,易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋.

上面介绍的羊排的做法,大家是不是都很馋了呢,是不是现在就想吃上一口呢,与其总去饭店吃不卫生的东西,不如自己在家做了,吃的也很放心,也很健康,因此我们平时应该多学习一些美食的做法,这样的生活才是更有品质的。

椰香酥排的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习椰香酥排的做法。

2.121发好的油皮面团,排气压扁,把油酥面团放在里面包入。

3.212发酵至2倍大。(第一次用麦芽糖做面包,发的很慢,放暖气上快三个小时才好,当然暖气和盆之间要垫毛巾隔热)。

4.包好的面团收口向下,用手掌压扁,再用擀面杖擀成长方形。

5.擀好后,把长方形面片的两端沿着中心线对折过来,再沿着中心线再次对折(就是通常说的四折)。

6.盖保鲜膜松弛20分钟,再擀成长方形四折一次,松弛20分钟,擀成长方形。

7.在面片表面刷上一层蛋液。

8.过2分钟,待面皮表面产生黏性后,均匀撒上表面装饰的原料,翻过面片也刷一层蛋液撒上表面装饰。

9.用利刀将面皮切成长约10cm,宽约1cm,厚度约5mm的小长条。

10.将小长条两端捏起,拧几下成麻花状,排入烤盘。每根小条间留出一定距离,松弛15分钟。

11.放入预热好180度的烤箱,约15分钟,至表面变黄即可。

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下椰香酥排

香酥炸鸡排的做法


过节总是离不开大鱼大肉,无肉不欢的亲戚太多了,如果能够掌握一些烹饪技巧,学会做香酥炸鸡排的话,在每一个节日就能够吃到自己做的美味佳肴了,做这道菜其实并不能,只要掌握技巧够用心思,在饭桌上你的家人们肯定爱死你了。

2、用松肉器把每片鸡胸肉两面都捶松,这样好入味。

3、把捶好的鸡胸肉放入盆中,加入盐,鸡精,麻辣鲜,耗油。

4、用手抓均匀,放在一旁腌制片刻。

5、准备蛋液,玉米淀粉。

6、面包糠

7、把腌好的鸡胸肉放入玉米淀粉里裹匀。

8、再放入蛋液里裹上蛋液。

9、最后放入面包糠里裹入面包糠。

10、全部裹好后的鸡排。

11、锅里放入多点的油,烧到五成热时关中小火。

12、放入鸡排油炸,炸到两面金黄表皮酥脆就可以捞出了。

13、炸好的鸡排用刀切开,表面挤上番茄酱,就可以吃了,酥脆多汁。

人活着,无非就是吃穿住行,吃占据了很大一部分,香酥炸鸡排的做法简单,让我们在“吃”上又多了一个选择。

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