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面包做法冬季养生知识

2019-10-07

毛毛虫肠仔面包的做法

面包做法冬季养生知识。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。人类的发展历史中,养生观念不断更新,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“毛毛虫肠仔面包的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关毛毛虫肠仔面包的做法。

2.加入室温融化了的黄油继续揉面20分钟。

3.揉成光滑的面团,揉至可以拉出薄膜。

4.放在温暖的地方发酵至2倍大。

5.面团分成8等份,滚圆松弛10分钟。

6.面团擀成长型,长约20cm,宽约10cm。

7.上端放入1根热狗肠,下端切几刀。

8.从上向下开始卷,两端接口处捏紧。

9.卷好放入烤盘,留有一定距离,放温暖的地方发酵大约30分钟。

10.表面刷蛋液,撒上黑芝麻。

11.烤箱中下层,180度,18分钟左右,表面金黄即可。

12.刚烤好出炉的面包,(一定等面包晾凉了再吃哦)。

大家看了小编的介绍,是不是对这毛毛虫肠仔面包非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。

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毛毛虫果酱面包的做法


健康的身体需要我们在各个方面加以维护,饮食是不可忽略的一个重要方面,假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病,那是很可惜的,毛毛虫果酱面包的做法容易,为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。

2、后油法和面,先半个小时加黄油后再和十分钟

3、放温暖处发面

4、发好后排气,分成等份

5、擀成长方形或椭圆形面片

6、长的一边切须,像流苏一样

7、另一边抹上草莓果酱,其他果酱也可以了

8、从果酱这边开始卷起

9、首尾相连,涂上蛋液,也可以不涂

10、整好了放烤箱中层180度25分钟

11、可以吃了

饭店食物的来源我们无从得知,卫生也可能得不到保证,毛毛虫果酱面包的做法简单,自己做也能保证卫生。

夹馅毛毛虫面包的做法


工作压力的加大使许多人都不愿意自己做饭,当然还与做饭有难度有一定的关系,其实,不是所有的菜肴都需要复杂的工序,有很多美味的家常菜做起来是很简单的,比如夹馅毛毛虫面包的做法就是如此。

2、在准备泡芙面糊食材,油,水,面粉,蛋液称重备齐(装饰毛毛虫面包用料)

3、南瓜碾成泥加入5克糖,糖随意跟个人调节。

4、把高筋粉,糖30克,盐0.5克,食用油50毫升,温水70毫升,奶粉10克,1勺蛋液放入面包捅,面粉挖坑加入酵化好酵母。

5、放入面包机,程序和面30分钟。

6、嘀嗒声打开盖,抻出小面团,检查出现手套膜即可。

7、然后不用拿岀面团,程序发酵60分钟

8、利用等待发酵时间做泡芙面糊,先将水和油放入锅中,小火加热制沸腾。

9、然后把低筋面粉迅速倒入锅中拌匀面团,也就是烫熟面成团。

10、放凉到手感温度,分次加入鸡蛋液,每次搅匀在加下一次。

11、然后装入裱花袋放一边备用。

12、这时发酵时间到,拿出揉光华面团。

13、放面板上充分排气

14、取其中一个面挤,用擀面杖擀成面片,抹匀一层南瓜泥

15、从一边卷起

16、留岀间距,码放烤盘中,表面抹层蛋液

17、然后在用裱花袋中泡芙面糊,挤在表面上,成曲线形挤就行,用黑芝麻沾一点蛋液沾在一边作毛毛虫眼睛。

18、送入预热190度烤箱,上下火中层烤20分钟。

19、出炉放稍凉些,便可食用,喧软,香甜,拉丝长,棒极了。

20、成品完成,大功告成,装饰拍照来一张。

肠胃不好的人一定要注意平日的饮食,不要经常在外吃饭,夹馅毛毛虫面包的做法简单,自己做也很方便。

椰蓉毛毛虫面包的做法


一个女人会不会做饭是衡量其是否贤惠的一个重要标准,女人们如果想要家人过得好,就要行动起来,每天做好家人的一日三餐,椰蓉毛毛虫面包的做法其实是很简单的,能帮助女人们变得贤惠起来。

2、用融化酵母粉的牛奶拌面,揉成如图一样的黏黏的!

3、大概揉三分钟左右就可以变成三光,手光 盆光 面光!

4、用手揉面七八分钟!就可以看到粗膜就可以了!

5、把融化好的黄油放面团上!让面团和黄油充分融合!

6、继续揉面八分钟!揉出手套膜!这个图片忘记拍了!

7、放入盆中自然发酵成原面团的两点五倍大!手指沾面俺下面团不回缩就可以了!

8、拿出面团揉面排出气体!分成五个一样大的面团!

9、把面团擀成长方形!一半抹上黑芝麻馅,一半用刀划成细条!

10、带馅的那一半卷起!

11、切细条的那一半包住带馅的那一半!用黑豆做眼睛!

12、五个全部做好,二次发酵!

13、刷上蛋黄液,撒上椰蓉!

14、放入预热好烤箱内,180度25分钟!完美出炉!

15、摆个照型再来一张!

在外吃饭虽然方便,但是对健康却不利,椰蓉毛毛虫面包做法简单又健康,是个不错的选择。

毛毛虫肉松面包的做法


冬季万物凋零,在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了,必须积极的进行食疗养生,学会做毛毛虫肉松面包之后,这道菜能够帮助你增加热量,合理补气血,让你在冬季时节身体也能够越来越强壮,再搭配一份开胃小菜,简直棒呆了!

2、除黄油外,将所有食材放入面包桶!

3、和面15分钟!

4、加入黄油!

5、再和面15分钟!

6、发酵至面团2倍大!

7、排气,分成6等份,揉成面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟!

8、把面团擀成长条状!

9、面片的上部抹上沙拉酱,撒上肉松,中下部切5刀,分成6条面,稍微分开一点儿!

10、从上至下卷起来!

11、卷好了!

12、烤盘内铺上油纸,摆好面包!

13、把豆子煮熟,安到面包的一边,当毛毛虫的眼睛!二次发酵30分钟!

14、发酵好后,刷上鸡蛋液!

15、撒上黑芝麻!

16、烤箱预热!175度,上下火,中层,20分钟即可!

17、烤好了!

18、成品图!

19、肉松夹心哦!

可以说饮食对健康影响相当大,不应马虎应对,毛毛虫肉松面包的做法很简单,也适合大部分人的口味。

肉松毛毛虫面包的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍肉松毛毛虫面包。

2.把除了黄油以外的食材揉成面团。

3.然后加入黄油揉至扩展阶段,然后放入温暖处准备发酵。

4.发酵2倍—2.5倍后的面团。

5.分成六个小剂子。

6.取一个,揉成偏长的条状。

7.用擀面杖擀扁。

8.稍微擀的面积大一点(自己控制)。

9.左边三分之二用刀分成6段,右边放上肉松。

10.从右向左开始卷。

11.这是卷好后的样子,其他5个面团以此类推。

12.卷好后放入烤盘二次发酵。

13.二次发酵至两倍大的时候,用手按压不回弹即可,开始刷蛋液,撒黑芝麻和椰丝。

14.入烤箱160度大约25分钟(根据自家烤箱的脾气),防止表面烤焦,建议加盖一层锡纸。

15.出烤箱咯,金黄的毛毛虫,可爱死了。

16.里面满满的肉松,这次纤维也还不错,第二次烤面包成功,耶。

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做肉松毛毛虫面包

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