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烙油饼的做法

养生粥的做法。

“活动有方,五脏自和。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《烙油饼的做法》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下烙油饼的做法。

2.2发好的面揪成大小一样的面团。Www.ys630.CoM

3.1抹上带盐的油,再单独抹一层花生油。

4.2将面团擀成大片。

5.沿着一边卷起。

6.将卷成的面卷再团成圆饼。

7.按扁后略擀一下擀圆。

8.电饼铛预热后刷上一层薄油,将面饼放入饼铛。

9.一面煎至金黄后翻面,烙至两面金黄即可。

营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这烙油饼不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。

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生活中喜欢吃五谷杂粮的朋友们,肯定不要错过了家常烙油饼 家常糖油饼 家常葱油饼 家常油酥饼的做法,好东西要一起分享,大家可以多学一下厨房里面的手艺,再则多吃五谷杂粮能够强身健体,在做的过程中一定要注意火候,否则容易失败哦!

2、把面擀成一张大饼,撒上油,四下沾把油摊均匀。

3、把摊好油的饼卷上。

4、把它分成两份。如果锅小可以分四份,随意。

5、抻,拉,把它盘成两个饼,备用。一定要盘紧压实了,不然烙出来的是圈饼。

6、把做好的面饼均匀的擀成大饼。

7、锅烧热,四周淋上油,把饼放锅里烙。

8、油锅热了,把饼翻面,火不能太急了,要小火烙,勤翻面,这样翻几个面饼就好了。

9、当当当当,香喷喷的油饼就出锅了。

10、如果想吃油酥饼,就事先在锅里热点油,待油热了抓把面粉搅油里,放的面粉越多就越酥,晾凉备用,在擀好面饼时,把做好的油酥撒在面饼上,用勺均匀的摊开,再卷上,做成饼,这样烙出的饼是油酥饼。

11、/如果想吃葱油饼,就切碎一些葱花备用,在撒油的时候把葱花撒匀再卷上,最后烙的是葱油饼。我不喜欢加葱花,因为一擀饼容易把饼扎破了。

12、/如果想吃糖油饼,那就留个剂子,把剂子抹上油,揉好,擀成大饼放锅里,锅里事先撒好油,待要翻面时,抓一把白糖均匀的撒饼上,撒上油然后翻面,这样烙出的饼就是糖油饼。就不用眼馋饭店的饼烙的多好,自己也能做。

13、最后再烧个汤,齐了,准备开饭。

经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担,还可引发其他疾病,家常烙油饼 家常糖油饼 家常葱油饼 家常油酥饼的做法简单,能帮助调理身体。

烙油饼怎么和面才软和


烙油饼是传统面食中最受人们喜欢的之一,而烙油饼主要是使用面粉和鸡蛋混合在一起,再通过油炸制作出来的。因此烙油饼和其他面食比较起来他的制作方法相对比较简单,但是在制作烙油饼的时候,它的发面非常重要。因为在和面的时候只有和面正确才能让烙油饼的口感好,因此在烙油饼的制作过程中怎样和面才会软和呢?

1、烧一壶滚烫的开水,盆中装入适量的面粉,将烧开的水缓缓倒入面盆中,一边倒一边用筷子搅动,盆中三分之一的面粉用开水活即可,剩下三分之二的面粉用冷水活。

2、烙出的饼软主要在于三分之一 的开水烫面。和好的面盖上一层保鲜膜,醒30分钟左右,就可以烙饼了。

扩展资料:

烙饼是用面粉、鸡蛋等材料烙制而成并深受百姓喜爱的中国传统面食之一,可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。烙饼的营养素损失较少。

1、烙饼的功效与作用

要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。

2、如何挑选烙饼

优质烙饼香气怡人,外观呈金黄色。具有浓厚的米香味道。劣质材料做的烙饼不仅色泽上不如优质的,且吃起来也没有米香的味道。

3、烙饼的适合体质

一般餐馆所做的烙饼多较油腻,固糖尿病患者慎食。

烙油饼怎么做好吃


烙油饼是一种制作方便味道不错的食物,制作烙油饼大家也应该学一些技巧,这样就可以让味道变得更加不错,吃完以后也不会很腻,如果能够搭配一碗汤,那么就能让味道变得更好,即便是放凉以后也不会很硬,下面就给大家介绍一下烙油饼怎么做好吃,想要知道怎么做油饼的人就一定要了解一下今天所介绍的内容,这样可以制作出更加好吃的油饼来。

烙油饼是什么

烙油饼是一种用面粉制作出来的饼子,里面需要加入适量的油,这样才能让味道变得更加酥,可以准备一些油,盐,面粉,先把面团给揉好,再擀成饼状,上面倒入适量的食用油,把油全部都卷起来分成几段,每一段都卷一下再压好,再次擀成饼状,锅里面加入适量的油,把饼擀好以后,放到油锅里面,一面烙好以后,再翻一面继续烙,然后把所有的饼全部都弄好,油应该适当的多加一些,这样可以很酥脆。

烙油饼怎么做好吃

制作好吃的烙油饼就需要准备一些猪油,面粉,盐,胡椒粉,花椒粉,先把面粉放到盆子里面,再加入适量的温水,用筷子搅拌均匀,再开始和面,手上可以蘸适量的水,然后再用力的按压面团,揉好以后需要醒半个小时再使用,面团醒好以后,就可以好好的擀开,用一个小的汤勺挖一些油酥,涂抹在面片上卷起来,再分成小剂子,醒10分钟,擀开成圆形的面饼,平底锅烧热以后,涂抹一些油,然后再把饼胚放进去,煎烙一会,上面再刷一层油,再翻面,继续重复进行两次,也就是油放三次,翻面四次,趁热的时候吃,放凉以后就不会那么香酥。

烙油饼怎么做有层

需要准备一些低筋面粉以及中筋面粉,按照1:1的比例准备好,这样可以制作出更好口感的饼皮,可以根据自己的喜好,加一些五谷杂粮,全麦粉以及芝麻粉,混合好以后就可以过筛,然后再加一些盐,晃动一下面盆,这样能够均匀,再次加入鸡精以及其他的调味料,锅里面加水烧开,把水倒进面粉当中,融合以后放10分钟,等到没有那么烫的时候,就可以开始搓揉,反复揉到光滑为止,把面团放到钢盆当中,湿的布覆盖在钢盆上,然后再保留好面团的水分,放半个小时,可以让面团更加有弹性,表面呈现光滑状态,可以按一下面团,如果能够自行弹回就证明好了,把它分成等份,面粉用油和面,剩下的面粉用温水和好,揉搓均匀醒半刻,然后两者揉好搓成长条,切成剂子按扁,油和面放在上面,温水面放在下面,把碎香葱以及盐油拌均匀,加上一些葱油再卷起来,两边要捏紧,然后按扁擀薄,刷上一些油,用平底锅烙饼就可以了。

微波炉可以做油饼吗

微波炉可以用来加热油饼,用微波炉加热油饼会更加简单容易,对于比较懒的人来说就很适合。

怎样让油饼子没那么油

很多人并不喜欢吃太过油腻的油饼,想要油饼不那么油,那么在制作的时候就需要注意正确的制作方法,可以在温水里面加入适量酵母粉,调和均匀以后放上一段时间,把小苏打,盐,面粉搅拌均匀,加一些酵母水,再揉成团状,面团里面按一个坑,食用油倒进去慢慢揉,让油和面能够充分的融合,揉成光滑的面团,保鲜膜盖上放置一晚,在面板上面涂抹一些油,把面团放上去,轻轻的擀成圆片,厚一点就是油饼,薄一些就是薄脆,然后中间划一刀,把圆片翻过来,油烧热以后放进去,火候合适的话5秒就翻面,再过5秒就好了,根据饼的厚度来决定醒发的时间。

上面给大家介绍的就是烙油饼怎么做好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,烙油饼并不是非常难的,自己在家里面完全可以做出好吃的烙油饼,如果想要吃香脆的油饼,就要多放一些油,如果喜欢吃不那么油腻的油饼,油可以少放一些,但是酥脆的感觉不会那么好,需要注意一下。

西北油饼的做法葱花油饼


   大家都知道,北方人非常喜欢吃面食,而在西北那边,有一道非常著名的美食就是就是西北的油饼,西北的油饼也有非常多的种类,很多人都喜欢吃葱花油饼,而葱花油饼也是非常多北方人喜欢在家做葱花油饼。葱花油饼的做法也非常简单,很多人都学会了,下面就给大家说说西北油饼的做法。

   葱油饼是一种中国老百姓常见的主食,很多人都会做的外焦里嫩、香酥可口。用温水和面,要把面团和成软一些的,饼得口感才好。没有猪油可用色拉油代替,不过口感稍差点。

   主料:面粉、葱花、水

   辅料:盐、油

   制作步骤

   1. 和面:头一天晚上用冷水 一小勺盐和面,和的要比较软。

   2. 揉面:要揉的面团光滑有弹性。

   3. 饧面:面团抹油盖上保鲜膜放在凉快的地方一夜。第二天一早就发现面可以拉出薄膜了。

   4. 面酥:用熟油 一大勺面粉合成比较稠的糊糊做油饼起层次的酥油用。面按扁擀成薄饼,倒上油酥抹匀。洒上葱花,从一面卷起。

   5. 盘成一盘(要根据锅的大小决定剂子的大小啊),然后饧面10分钟。

   6. 把面按扁,擀成薄薄的饼。

   7. 锅烧热放入豆油中火烙到两面金黄就出锅了。

   以上就是西北油饼的做法,大家学会了也可以在家试着做一做西北油饼。美食是人们都抗拒不了的,葱花油饼最大的特点就是香脆,大家在做葱花油饼的时候一定要注意火候,火候是非常重要的,如果火太大,很容易把油饼最原始的味道弄消失。

烙肉饼的做法


现如今有很多人的身体都处于亚健康状态,除了和不健康的生活方式有关外,饮食不合理也是很重要的一个方面,可以说注重饮食是保持健康的一种有效方法,烙肉饼做法容易,不想因为饮食不当而导致健康受损的人可以在家常做。

2、面粉加入适量水活成面团(和烙饼面软硬一样)

3、猪肉切碎,放入适量盐,十三香,黄酱,植物油,香油拌匀。

4、葱切成葱花。

5、将面团擀成薄片。

6、用平铲子在面片上均匀抹上肉馅。

7、撒上一层葱花。

8、从面片一端向内折叠几次成长方形。

9、根据电饼铛大小切成合适的方形。

10、稍微擀薄后放入电饼铛。

11、两面烙成金黄色成熟后即可出锅。一盘香而不腻的烙肉饼就上桌啦!

美食会给人味蕾上一定的冲击,烙肉饼就是一道可以刺激人们味蕾的成功菜品,吃了饭之后可以喝点汤会更好。

烙春饼的做法


烙春饼是春饼制作方法中的一种,不同的做法制作出来的食物的营养价值都是不相同的。但是只要是对我们身体有益的食物我们都是可以去食用因为只有这样我们的身体营养才能够得到平衡。不过在食用任何食物之前都是需要去了解这些食物的性质还有特点,在制作的时候不能够和什么样的食物放在一起烹调。

不同的做法采用的食材都是不一样的,营养价值一般都是体现在食材上面,所以制作食物过程中选择材料也是非常关键的。在烹调的时候这些选择的材料是否能够放在一起也是需要注意的问题。那么烙春饼的做法是什么呢?

做法一

春饼在制作方法上仍沿用了古代的烙制或蒸制,大小可视个人的喜好,基本的制作步骤如下:

制作材料:

1.面粉250克,开水120克,冷水50-60克,植物油少许。2.配菜根据个人喜好随意,如葱丝、炒肉丝、炒豆芽、黄瓜丝等。

制作过程:

1、将面粉加入开水搅拌成散面团状,分次加入冷水,用手揉成软硬适中的光滑面团,盖上保鲜膜放在室温下静置30分钟。2、将醒好的面团取出切下一块,撒干面粉稍微揉一下,搓成长条,用刀分成约15克重的小面块。将小面块压成小面饼,在面饼上刷一层油备用。3、取两个小面块,将刷油的面对合叠在一起。用擀面棍将面团擀成一张直径约为15厘米的薄饼。

烙饼

1、加热平底锅,然后放入擀好的生饼胚,中火烙制。2、饼胚中。3、取出烙好的饼,轻轻一分就可以分成两张薄饼。将烙好的饼叠放在一起,上面加盖一个潮湿的干净纱布,这样既可以保温,又可以增加饼的湿度,使饼的口感更加柔韧可口。4、拿出一张烙好的薄饼,放上自己喜爱的配菜,卷在一起就可以开吃了。

小贴士:

小面块刷油要均匀,否则烙好以后两张饼有粘连;因为饼比较薄,加热时一定要用中火,不熟练的话,可以多翻几次面,不要烤焦;烙好的饼一定要加盖湿布,增加水分。配菜宜选用比较爽脆的菜品,不宜有太多菜汤;一顿没有吃光的饼可以切成细丝,像炒面一样做成炒饼吃,味道也很好。

上面介绍了两种烙春饼的方法,只有正确的掌握了它的制作手法,那么就可以自己进行尝试制作这样就可以更方面的吸收到它的营养价值,从而体会到它带来的功效与作用。其实说到底春饼是属于粗粮类的食物,食用是可以有效的帮助我们进行消化。

玉米烙的做法


玉米是生活中很常见的粗粮,这样的粗粮对人体各方面,都是有着很好的帮助作用,而且对它在选择上,也是可以放心进行,它对人体健康没有任何损害,所以吃的时候,都是具有随意,很多人在减肥的时候,也是选择这样的粗粮为主,使得身体可以得到很好减肥,那玉米烙的做法都有什么呢?

对玉米烙的做法如何呢,这也是玉米的另一种制作方法,所以对它在制作上,也是不能随意的进行,这样对自身健康,都是没有任何帮助,这点也是要注意的。

玉米烙的做法:

1.将新鲜玉米洗干净,放水中煮10分钟,捞出晾凉,取下玉米粒备用

2.在玉米粒中倒入干淀粉,拌匀,若觉得很干,需要加一点点水,使玉米粒充分的裹上淀粉

3.取一平底锅,将锅烧热,锅底放一点油,将玉米粒倒入,推平整

4.开小火慢煎5分钟,不要去推动它,可轻轻摇转锅子,注意观察,小心底部焦掉或者受热不均匀

5.煎至成型不散开了,再倒入油,没过玉米饼。开中火,将油升温至7成热,大概需要3-5分钟,炸至玉米饼金黄酥脆即可,关火,将油倒出,撒上白砂糖,出锅装盘

烹饪技巧:

1、煮玉米的水可以当饮料喝,也可加点玉米粒和牛奶,打成浆,非常不错的饮品。

2、烙玉米饼的过程,一定要适合看护,当心焦掉。

3、在一开始煎的时候,千万不要去翻动它,一次成型。

4、不喜欢撒白砂糖的可以撒椒盐,或者直接原味食用。

5、也可以选用玉米罐头来做,口感更佳。

健康小常识:

1、请选择新鲜的玉米来做这道玉米烙。

2、请选用干净的色拉油来炸玉米烙,而不是反复炸过的油。

3、在炸的过程中,要看护好,当心焦掉,这样可以预防有害物质的产生。

4、炸好的玉米烙先放吸油纸上吸干多余的油,这样可以减少多余油脂的摄入。

5、树立正确的观念,知道这是油炸食品,多吃对身体无益。

营养功效:

1、其实玉米的营养是非常丰富的,玉米中钙含量接近乳制品,玉米中维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。

2、甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1~2倍,“生命元素”硒的含量则高8~10倍,其所含有的17种氨基酸中,有13种高于普通玉米。

3、玉米还可降低人体胆固醇。

通过以上介绍,对玉米烙的做法也是有着很好认识,所以在选择的时候,也是可以放心进行选择,它对人体健康有着很好帮助,尤其长期吃它,对降低人体胆固醇都是有着很好的帮助作用,所以这样的食物也是一个放心之选。

烙茄子的做法


每一个人都可以根据自己的口味偏好来选择不同的茄子制作方法,而且作为一种花青素含量比较高的食物,对身体能够起到延缓衰老的作用,所以大家可以适当多的吃一些茄子。而在诸多制作茄子的方法中,烙茄子也脱颖而出,成为了大家比较青睐的制作方法。因此关于烙茄子的制作方法又是怎样的?

蒜香茄盒

材料:

茄子,猪肉,油,盐,葱花,姜,蒜,蚝油,鲜酱油,鸡蛋,玉米淀粉,白胡椒粉,料酒,鸡精等

步骤:

1备好猪肉末和茄子

2葱花、姜末、蒜末

3肉末中放入2g盐、5g葱花、5g姜末、1g白胡椒粉、3g玉米淀粉和1g鸡精

4兑少许水,顺时针搅拌均匀备用

5茄子切成连刀两片,里面抹上少许淀粉

6夹入肉馅

7依次做好备用

8兑料汁:碗中调入15g蚝油、2g鲜酱油、2g料酒和50g清水拌匀备用

9一个鸡蛋打散和玉米淀粉

10先将带馅的茄盒在蛋液中滚一圈

11再裹上一层淀粉

12放入热油中,中小火炸熟,且两面金黄捞出

13锅中留适量底油,中小火将蒜末煸出香味

14倒入步骤8中的调料汁

15待料汁开锅后转小火,慢慢倒入水淀粉,并用锅铲不停的搅拌

16勾兑到稀稠度正好即可

17然后将料汁浇到茄盒上,撒些葱花点缀即可!

烙大饼的做法


北方人主要以面食为主,而面食有很多种不同的做法比如面条馒头等,不过要说好吃的话就不得不提大饼了,现如今在很多北方城市随处可见的就是各种各样卖饼的小摊。不过想要吃的安全健康的话,最好还是您自己做,不但原材料可以保证,而且做出来的口味也会更符合个人口味。那么烙大饼的做法如果您不知道的话,可以在本文学习一下!

1.将面粉置入盆内,加入温水用筷子打成絮状

2.然后揉面,面要往长里揉,揉到一定程度两头往中间扣接着揉,然后饧十五分钟左右

3.大葱(带上些葱绿)顺着切丝,再切成葱花

4.加盐,油,少许面粉和匀(加面粉是为了起层次,添加量为调好的葱花油有粘稠感即可)

5.饧好的面团下成100克左右的剂子(当然可根据自己的情况来定)

6.用擀杖将面擀成长圆形薄片

7.抹下调制好的葱花油

8.将其较长的两端对折,用菜刀切条,注意两头不要切断

9.切好后展开

10.与切开的条平行卷起成条状

11.抓住面条的一头提起,盘成圆形

12.用擀杖擀薄成饼状

13.平底锅(家用电饼铛最好,我没有用了煎锅)加油烧热(略泡青烟)后烙饼

14.当一面烙制上色后翻过来,表面用干净的用刷刷上菜油,如此反复约3次,成熟后取出(用手轻轻拍一下就会成丝状)

烹饪技巧

1、烙饼面和面时一定要用温水,且水温要合适。水温过高成品容易粘连,没有层次感;水温过低,和出的面团筋度太大,成品韧性大,口感不好。

2、烙饼时的温度约为180-220度之间,最好为200度,过高易糊,过低不易上色,会增加饼的成熟时间,由于加热时长水分蒸发过多,成品会很干,降低了品质。

3、烙饼成品色泽金黄为好,所以要选用有色油,如菜籽油,豆油等。色拉油烙出的色泽较差。

上述就是烙大饼的做法介绍,虽然看起来比较复杂一些,但是一旦您学会了就会感觉特别的简单,其实烙大饼最重要的是火候,只要可以保证不把饼烙糊的话,就可以做出美味可口的烙大饼来!早上起来吃着自己烙的大饼搭配上一碗粥,一上午所需要的营养成分就全够了!

蚝烙的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于蚝烙这道菜的做法。

3.2把地瓜粉加水搅拌均匀。比例是有点稀,不能太过浓稠。否则会变成饼。也不能太稀,否则太水不成烙。至于比例大家只能经过不断试炼得出经验啦。我也没称是多少比多少。用盐把蚝仔洗干净,沥干水。然后倒入搅拌好的地瓜粉汤里。搅拌均匀。加点葱末,又好看又好吃。

4.煎到稍微定型的时候打入鸡蛋。记得鸡蛋要把四周都包围。这样出来的又好看又好吃,尤其是边边又香又脆。

5.煎到双面都熟了,有点焦黄的样子就OK。特别提醒,煎这个油要比煎蛋稍微多点。确保不粘锅。

6.上盘,洒上胡椒粉和香菜。可以准备酱油或鱼露,沾着吃的。因为这个里面是没有加盐的~~~好了,享受美味吧。

看了上面关于蚝烙的介绍,那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

烙烧饼的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习烙烧饼的做法。

2.2面粉里面酵母粉加入鸡蛋与食用油,先搅拌均匀,再加入适量的清水,和成面团。

3.1搓成长条。

4.2在案板上放上适量的小苏打,放上适量的干面粉,把面团尽量的揉匀。

5.切成剂子。

6.把每一个面团继续单独揉匀,然后盖上盖子,醒面半小时。

7.醒好的的面胚,继续发酵过,很松软。

8.电饼铛放入食用油,加热,然后放上醒好的面胚,烙好一面再翻过来。

9.很香很香的饼就做好了。

也许你从来都没有去过厨房,但是看完烙烧饼的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

油饼子的做法


现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如油饼子的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐。

2、将香葱切碎放入适量的盐,鸡精,十三香搅拌均匀

3、将面团用擀面杖擀成大圆片

4、将香油均匀涂抹面片上

5、在将调好的香葱均匀涂抹在面片上

6、将摸好的面片卷起来

7、用擀面杖将卷好的面片亚平

8、将亚好的面片用刀切开

9、锅中放入水烧开,放入油饼子开始蒸10分钟

10、将有油饼子盛盘可以吃了

许多小朋友也喜欢吃油饼子,软软香香的感觉令人非常想念,尤其进入冬季时节,打火锅的时候放入一些,整个屋子都会散发浓郁的香味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烙油饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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