胡萝卜元宝饺的做法
养生粥的做法。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生已经不再是养身，同时也是养心。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“胡萝卜元宝饺的做法”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
当你拖着疲惫的身子还要继续工作时，你是不是向往路边的美食街？其实去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下胡萝卜元宝饺的做法吧。
2.2将胡萝卜去皮切小块
3.1将面粉放入大碗中，撒入细盐拌匀，然后冲入胡萝卜汁
4.2用细网漏勺过滤出胡萝卜汁备用
5.12用筷子搅拌成面絮，再用手揉成光滑的面团
6.21将面团置与碗中，盖上一层保鲜膜，醒上15-30分钟
7.1放入调味料：盐，料酒，蚝油，鸡精
8.2将芹菜摘去叶子，清洗干净，焯水后切成末；将肉洗干净，切成肉末；准备1大碗，装入肉末和芹菜末，打入1个鸡蛋
9.用筷子朝一个方向用力的搅拌3分钟，饺子馅做好了
10.案板上撒上干面粉，将醒好的面团在案板上反复揉搓
11.搓成长条，再切成每个7克左右的小剂子，将小剂子拍上点面粉，逐个按扁，擀成圆形面片
12.放入一小搓饺子馅
13.对折，将边捏紧，做成半圆形饺子
14.然后将饺子两头提住，转到一起
15.两个头搭在一起捏牢，如图，像元宝一样的饺子就做好了
16.依次将所有的做好
17.可以入蒸笼蒸熟吃，也可以下入热水中当水饺吃
相信看完上面的关于胡萝卜元宝饺的做法，对于这道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要动手做一下。
ys630.coM延伸阅读
元宝彩虹饺的做法
你有孩子吗？你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗？如果是，那你是一名合格称职的家长。如果没有，那么你可以从现在开始学一下，要知道花样多的美食，必然有益孩子的身心发展。那么，小编就来给你介绍一下关于元宝彩虹饺的做法。
2.和三种颜色的面团
3.三种面擀成厚度差不多的面皮。
4.三种面重叠起来
5.叠好的面卷起来
6.卷好的样子
7.用菜刀分成小剂
8.用擀面杖擀成面皮
9.面皮里放适量的馅
10.捏起来
11.两角向中间交叉捏在一起。
12.一个个包好
13.成品
民以食为天，吃的可是我们人生中的大事，那么吃的健康更为重要今天为您介绍的元宝彩虹饺，方法易学，步骤简单，赶快去家里的厨房一展身手。
胡萝卜鱼形饺的做法
很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好胡萝卜鱼形饺。
2.1212豇豆焯水后切成末，并挤干水份
3.2121肉末加木耳碎，姜末，葱花，鸡蛋，料酒，生抽，香油，胡椒粉，盐，糖拌匀
4.再加入豇豆末往一个方向拌上劲。（准备饺子皮的时候，可以把馅放冰箱冷藏，这们包的时候更容易）
5.胡萝卜切片加少许水入料理机打成汁，和面粉混合均匀
6.揉成光滑的面团
7.用压面机把面团压成光滑的面片。(从1档到5档，每档都多压几遍）
8.用饺皮刀切成饺子皮
9.每一层之间要多撒些粉防粘
10.饺子皮包上馅，对折，一头捏合
11.左边捏合后再和步骤7捏合
12.右边捏合后再和步骤8捏合，以此类推
13.尾巴的部分捏成长形
14.就像鱼尾巴一样
15.水开后，下入饺子，浮起后就可以了。（蘸料用醋，海天拌饭酱，花生碎，葱花调合而成，很香，不太辣但够味）
健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了胡萝卜鱼形饺做法的你，为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。
胡萝卜猪肉饺的做法
二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做胡萝卜猪肉饺
2.12准备好馅料的配料。
3.21把猪肉的肥膘切下来，切成丁备用。把瘦肉部分切成小块，放入搅肉器里。
4.先粗略的搅拌一下，成较粗的肉糜。（半分钟左右）
5.把胡萝卜和莲藕切成细丝或者是丁，连同事先切好的肥肉丁，一起加进去。（胡萝卜和莲藕要切成细丝或者是细末，这样搅拌好以后的颗粒比较小，煮的时候容易熟）
6.12继续搅拌至自己想要的粗细。（包饺子的肉馅我喜欢带有颗粒感的肉糜，不喜欢太细）
7.21搅拌好的肉陷倒入大碗里，在肉陷中间挖个洞，磕入鸡蛋，再加入切好的葱姜末，调入食盐、生抽、料酒、鸡精、香油，搅拌均匀。
8.分次加入约3汤勺的水淀粉，搅拌均匀,最后加入一些葱花拌匀。
9.在准备肉陷之前，事先擀好饺子皮。
10.取一块饺子皮，包入适量馅料。
11.包成自己喜欢的样子。（不会包花样的话，直接捏紧也是一样的味道）
12.依次包好。（如果不现吃，就放入冰箱速冻，冻好后就可以用保鲜袋装起来存放）
13.锅里烧开适量水，调入少许盐，下入饺子。
14.煮至全熟，浮上水面即可。（可以直接食用，也可以蘸酱，随个人喜好）
介绍完胡萝卜猪肉饺的所有步骤，你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手，只有通过不断的实践，才能做出真正的美食。
南瓜元宝黄金饺的做法
夏天刚过，外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多，可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热，但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标，长期下去必致病。而为了活得久一点，你或许可以自己下厨房，跟着小编学一下如何做好南瓜元宝黄金饺这道菜。
2.2原料：一个小南瓜必须是黄色的面的那种~~~~ 肉馅香菇蟹柳贝肉 话说用鲜贝肉包饺子还是我老爹教我的从北戴河买的贝肉被忽悠了特碎做菜做汤都不能用包饺子好~~~倍儿鲜。
3.1接来下就是和面啦~~~饺子面要和的稍微软一点~~~~揉面的过程就不赘述啦三光政策~~~~。
4.2南瓜去籽儿上屉蒸~~~有微波炉的同学直接微波~~~~~南瓜蒸好啦~~~~放入料理机打碎~~~~南瓜糊烫的话要稍微放凉一下不然和出的面就成烫面的啦~~~~。
5.然后就是包饺子啦~~~~手上都是面没拍过程照 很简单就是普通包法然后把两头捏一起就是一个小元宝啦~~~。
6.一堆元宝~~~~。
7.一大堆元宝。
8.可口的饺子做好啦。
南瓜元宝黄金饺的步骤固然简单，但是要想做好它，还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要，但是领悟更重要。只有真正理解，才能够做出美食来。
牛肉胡萝卜煮饺的做法
朝九晚五的工作，是不是让你喘不过气？常年的加班，你是不是已经无力吐槽？当你拖着空扁的肚子继续工作时，你是不是向往路边的美食摊？打住，去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下牛肉胡萝卜煮饺的做法吧。
2.2胡萝卜洗干净剁碎.
3.1在放入剁碎的胡萝卜搅拌均匀.
4.2搅拌均匀.
5.1面团揉匀，搓成长条.
6.2面粉中到入温水搅匀，揉成光滑的面团放置一旁醒半个小时.
7.1取一份按扁，擀成四周薄中间厚的面皮.
8.2揪成均匀大小的剂子.
9.适量的馅料放入面皮中.
10.对折捏合边缘，收口向内收拢一下.
11.放一锅水，水烧开.
12.下饺子，一边下饺子一边用笊篱顺一个方向轻推防止粘锅底.
13.煮至饺子全都浮起来，鼓鼓的，即可.
长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜？你是否感觉自己没有尽到孝道？没关系，看完牛肉胡萝卜煮饺做法的你，现在就可以去厨房，研究一下，然后做出最好的菜来孝敬他们。
煎饺(胡萝卜芹菜猪肉馅)的做法
享受美味佳肴是我们生活的一部分，在平时我们不应该随便在外面对付着吃饭，如果条件许可，还是自己在家里做饭比较好，毕竟这样才可以保证卫生，对健康有益，煎饺(胡萝卜芹菜猪肉馅)的做法简单，而且它还是很多营养专家都非常青睐的一道菜品。
2、用保鲜膜封闭严实，放入冰箱冷藏十五分钟入味。
3、芹菜去根部，去老叶洗净。胡萝卜，葱姜蒜摘洗干净。
4、葱切花，姜蒜瓣切沫放入碗中备用。
5、胡萝卜擦丝放入碗中，撒上一些盐腌制一会儿。
6、胡萝卜用盐腌软后用双手紧紧握起挤出水份，切碎，芹菜切碎。
7、肉馅在冰箱了冷藏入味好了，拿出来。先把碗里备好的葱姜蒜沫倒进肉馅里，搅拌均匀。
8、用筷子顺着一个方向搅拌3分钟。
9、再把胡萝卜芹菜碎倒进去，倒入两勺食用油(15克左右，这样做出来的饺子吃着更香，而且口感爽滑)，适量盐，老抽也再倒入一些。接着用筷子顺着一个方向搅拌均匀上劲。
10、搅拌五到十分钟，拌好后的馅。(充分搅拌上劲的饺子馅做出来的饺子吃起来劲道爽口)
11、饺子皮是买的方形的。
12、用小勺子舀适量馅放入饺子皮的一端，轻轻卷起，这时有点像春卷的样子，然后把两端握起来按紧。如图。
13、平底锅烧热倒入少许食用油烧热，关小火，一个一个放入包好的饺子，排列均匀，不要太挤。
14、小火煎制三分钟使饺子底部变黄，用筷子夹起饺子反另一面煎(我是一个一个都用筷子夹起反面，嫌麻烦的话就轻轻晃动锅，注意不要让饺子的底部煎糊了。)
15、倒入沒过饺子三分之一的清水，盖上锅盖中火闷一会儿。
16、听到锅里发出呲呲的响声，说明锅里的水已经烧完了，这时就可以掀开锅盖，再拿起锅晃动几下，香酥好吃的煎饺就做好了。
17、成品图，上面撒了一些芹菜叶做装饰。
做菜是一件很幸福的事，才开始学做菜就学会煎饺(胡萝卜芹菜猪肉馅)的做法，一定非常有成就感，而且又多了一项新技能也是好的。
鲜肉萝卜饺的做法
你家孩子爱吃你做的菜吗？相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜，容易引发偏食厌食，非常影响身心的发展。所以，为了孩子的健康，你应该跟我学学如何做好鲜肉萝卜饺
2.1白萝卜去皮，洗净，擦成丝，锅中烧开足量的水，下白萝卜丝，焯煮2-3分钟，捞出过凉水，挤干水分，放在案板上粗剁一下，再挤掉多余水分，放入肉馅儿的盆里。韭菜择洗干净，切碎，放入盆里。海米切碎，小葱切碎，一起放入盆里
3.2猪肉剁成肉馅儿，调入料酒，六月鲜酱油，姜末，根据肉馅儿情况，边加适量水边搅拌，直至搅匀成有滑润不干涩的状态即可，加入1.5汤匙油，拌匀腌制20分钟。海米用没过的温水泡发20分钟（水里倒1茶匙料酒）
4.调入剩下的一汤匙油，香油和盐，拌匀成饺子馅儿
5.取出面团，搓成长条，均匀分切成若干个小剂子，擀成薄圆皮儿，放上饺子馅儿，捏合挤成饺子
6.锅中烧开足量的水，水沸后下入饺子，沿锅边儿搅动让饺子转起来，煮至饺子上浮，浇入一小碗凉水，盖上锅盖继续煮，再沸再浇一小碗，总共浇三小碗凉水，最后饺子全部上浮鼓胀，即可捞出
不管你是做菜的新手还是老手，但凡看了鲜肉萝卜饺的具体方法，你肯定能够自己独立完成。所以，收起你的担心，现在就去行动吧，相信你很快就能把“美食”带出锅。
红萝卜牛肉饺的做法
疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于红萝卜牛肉饺的介绍，以后我们自己做饭。
2.牛肉馅准备好。
3.大葱，蒜，姜，分别切末，倒入牛肉馅里。暂时不搅拌。
4.倒入鸡精，十三香，生抽，色拉油，花生油，至于量就凭感觉放吧。
5.红萝卜洗净备用。
6.红萝卜切片。
7.萝卜片切好后，起锅在沸水中氽烫几分钟。
8.盛出后晾凉，切小丁，别切成末，会影响口感。
9.红萝卜丁切好后挤出一点点的水分，然后倒入牛肉馅里。
10.沿着顺时针或者逆时针的方向搅拌，使点力气，使肉馅搅拌到粘稠的程度即可。
11.这个时候面醒的差不多了，揉好面，揪出小剂子。
12.擀小圆片。
13.放入肉馅，捏出饺子形状。
14.锅内的水放足，烧开后，放蒸笼和屉布，饺子摆好。
15.开锅后蒸15分钟即可。
民以食为天，吃的可是我们人生中的大事，那么吃的健康更为重要今天为您介绍的红萝卜牛肉饺，方法易学，步骤简单，赶快去家里的厨房一展身手。
胡萝卜的做法
胡萝卜是我们餐桌上经常可以看到的食材，虽然说胡萝卜是一种很普通的蔬菜，但是经常吃胡萝卜，可以获得动物性食物才会含有的大量维生素A，原因是由于胡萝卜内含有大量的胡萝卜素，在我们的身体内部，胡萝卜素可以很好地转化为人体所需的维生素A。胡萝卜的做法一般是以炒制为主。
胡萝卜可以食用的部分肉质非常的有口感。大家都认为胡萝卜只有黄色的，其实它的品种有很多，如果按照色泽可以主要分为红色、黄色、白色还有紫色等数种，我国栽培最多的是红、黄两种。
按形状可分为圆锥形和圆柱形。胡萝卜肉质细密，质地脆嫩，有特殊的甜味，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素。胡萝卜的品质要求：以质细味甜，脆嫩多汁，表皮光滑，形状整齐，心柱小，肉厚，不糠，无裂口和病虫伤害的为佳。
胡萝卜的做法有很多，今天我们就给大家介绍一下凉拌胡萝卜的做法：
材料
胡萝卜1条，辣椒2个，蒜2个，盐，鸡粉，麻油，白醋
做法
1、胡萝卜、辣椒切细丝。
2、把胡萝卜丝辣椒丝放一起，撒一勺盐(盐不要太多，以免咸)翻拌均匀，盖上保鲜膜放入冰箱腌20分钟。
3、蒜瓣剁成茸，放入碗中，加一大勺麻油、适量鸡粉芝麻、一小勺白醋，搅拌均匀。
4、倒入腌好的胡萝卜丝中搅拌均匀，试下味道，不够味可以加盐或者生抽即可。
凉拌胡萝卜的做法现在大家都了解了吧，胡萝卜的营养比我们预想的还要多，被人们称作是“小人参”，可以缓解夜盲症的现象，另外，还有有补肝和明目的神奇作用。大家不妨在这个滋补的季节多吃一些胡萝卜，对身体保健很有帮助。
白萝卜香菇煎饺的做法
天天在家吃饭，你或许有点偏食厌食.食欲不振了，这也许是因为你家的饭菜太过于单一，又或者是味道不好。这时的你，需要重新定义下“做菜的标准”。下面，就请跟着小编一起来学习如果做好白萝卜香菇煎饺
2.1和好的面醒制30分钟。
3.2面粉加适量水和面。
4.121白萝卜丝焯水，去除异味。
5.212白萝卜洗净搓成丝。
6.焯好水的白萝卜丝，挤去水分，剁碎备用。
7.泡好的木耳香菇洗净切碎。
8.猪肉馅加葱姜，香油味精调匀。
9.所有原料放盆里，放入香油和盐。
10.拌匀成饺子馅。
11.擀皮包成饺子。
12.放锅里煎熟即可。
13.看看成品吧
看完白萝卜香菇煎饺的详细做法，你是否已经了然于胸了呢？那么，就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智，做好这道美食不需要花多久的。
灌汤萝卜猪肉饺的做法
要想抓住一个男人的心，首先就得抓住他的胃。而对于男人来说，也同样如此。所以，为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下灌汤萝卜猪肉饺的做法。
2.21白萝卜半只、肉冻汁儿一小碗，调好味的猪肉馅一碗。
3.将肉皮冻汁儿分次拌入猪肉馅中，边浇边拌，搅打上劲儿，皮冻汁和猪肉完全融合，出来的馅口感才会更加鲜嫩爽滑。
4.使劲向一个方向搅动直到成糊状。
5.白萝卜先切细丝，用专门的擦丝器也可以，白萝卜用开水焯一下，可以去生味，同时挤水的时候水分也容易被挤干净，包的时候不会出很多水，我偷懒没有用开水焯，直接剁碎后，用纱布包着挤干水分，没纱布的就用手攥着一点点的挤，前提是你的手掌够大！挤的时候费劲儿着那。
6.将挤好水的白萝卜馅倒入肉馅中搅拌均匀，再根据白萝卜的量调入适量的盐，不要太咸哦！口味清淡的朋友，二次加盐这步可以省了。喜欢的话还可以加香油,看个人口味了。蒸饺需要用烫面，即用刚烧开的水和面。
7.上锅蒸。篦子上抹点儿食用油，也可以象这样垫几片没用完的白萝卜片，作用呢，是起到防止蒸好的饺子粘锅的作用。
8.蒸10分钟就可以了，如果是肉馅儿，时间延长至20分钟，关火后再焖一会儿。开吃吧，“头锅饺子，二锅面”热腾腾的饺子最好吃~~。
记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有，自己可以动手做菜的。上面关于灌汤萝卜猪肉饺的简介相当详细，收藏起来有机会做一下吧。
莲藕元宝的做法
日常的忙碌的工作，是不是让你感到很累？常年的加班，你是不是已经很无奈了？下面，就和小编一样一起做莲藕元宝来放松一下，顺便慰劳自己。
2.21猪肉，莲藕，芹菜，葱等分别切剁碎
3.1添加好配料后，按顺序同一方向搅拌均匀，多搅拌几次使所有食料更加完全融合
4.2将所有食料放进同一大碗内，适量添加盐、油、生抽、白酒
5.准备好饺子皮（为了省时间买现成的），并准备一小碗清水，为给饺子皮融合
6.开始包自己喜欢形状的饺子，我包的是元宝状，也是第一次包
7.将包的元宝放到一个干净的碟子内保留空隙摆好（蒸熟后防止粘一起）
8.包完了可以蒸，煮，煎，炸，根据自己喜好，我选择放蒸锅上蒸，大概二十分钟关火3分钟再打开锅盖
9.蒸熟的元宝可以直接食用，也可以沾酱料吃
10.这是吃元宝的秘方！老远就闻到扑鼻的香味，锅内放食油烧热放入大蒜，酱油使其充分融合盛出即可
莲藕元宝已经介绍完了，不知你心中已经理解了没？退一步讲，认真看几遍，你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕，你需要的就是付诸行动了，因为美食都是在锻炼中做出来的。
元宝饺子的做法
现在人们的压力普遍都比较大，其实，除了运动、游戏等能帮助适当减压外，有很多食物也能起到一定的减压作用，在平时生活中不妨多多利用，元宝饺子的做法非常简单，即便平时不怎么做饭，也很容易就可以学会。
2、备鸡蛋1个。
3、肉去皮后，和姜一起剁碎。
4、取大点的容器，加入肉馅，生抽、盐、料酒、香油(1汤勺)、胡椒粉、鸡蛋磕入盆中，搅拌均匀。
5、加5汤勺水，分5次加入，朝一个方向搅拌上劲，静制15分钟，让肉充分吸收水分。
6、木耳剁碎(小颗粒)，切葱花。
7、锅里水烧开，加少许盐，放入长豆角焯水一分钟。
8、捞出过冷水后控干，剁成小颗粒。
9、取大点的容器，加进木耳、长豆角、盐、油拌匀。
10、拌匀后倒入肉馅里，加入老抽、葱花朝一个方向充分搅拌均匀。
11、盛入大碗中。
12、备饺子皮。
13、备半汤碗水、一支筷子。
14、馅放入饺子皮中间，用筷子沾少许水，点湿饺子皮边缘(半圆)。
15、对折捏紧，筷子沾湿水点在(筷子)指着的位置。
16、饺子馅内凹。
17、两个角对折即可。
18、包好的一部分。
19、锅里水烧开后，加少许盐，放入饺子煮熟。
20、备味碟，小盘里加入味极鲜、香醋、香油。
21、饺子捞出后、码入盘、即食。
22、再来一张封面图。
元宝饺子是一道让人充满食欲的菜肴，胃口不好的时候可以做一道这样的美食，犒劳犒劳自己的胃和嘴。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《胡萝卜元宝饺的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。
