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养生煎饼的制备方法

2019-10-07

蓝莓水果小煎饼的做法

各种水果养生小知识。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?下面是小编为大家整理的“蓝莓水果小煎饼的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍蓝莓水果小煎饼这道菜的做法。

2.2舀一大勺蓝莓酱放入袋子备用;

3.1将过筛后的低筋面粉,与泡打粉和细砂糖混合放入碗中,再把刚刚混合好的液体慢慢倒入面粉中,一边倒一边搅拌,直到完全混合均匀,放置冰箱冷藏室静置30分钟;

4.2再加入融化的1/2黄油,充分搅拌均匀;

5.1平底不粘锅中放入约剩余的黄油,用厨房纸巾将其涂抹均匀,中火加热;

6.2将面糊从冰箱中取出,恢复至常温(约15分钟左右);

7.取一大勺面糊舀入锅中,待面糊摊开至理想大小时,立刻停止浇入面糊,转小火烙2分钟左右;

8.待一面变的金黄,翻面再烙1分钟即可盛出;

9.取一个小饼放盘中,小金橘对半切开,放在小饼上;

10.再加一个小饼,放上切块的黄桃;

11.再放一个小饼,挤上蓝莓果酱、点缀水果即可食用。

有了蓝莓水果小煎饼的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

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培根小煎饼的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道培根小煎饼的做法,赶快来学习一下吧!

2.121面粉加清水调成面糊糊

3.212葱切葱花

4.锅放点点油,培根入锅,撒少许黑胡椒粉

5.拌炒

6.12盛出

7.21锅中刷一层薄油,放一勺子面糊糊,匀开

8.撒上培根

9.煎饼推到一边,打入鹌鹑蛋

10.蛋翻面再煎

11.煎饼翻面煎

12.撒葱花

13.撒黑胡椒

14.OK~~

15.第二个,煎蛋先撒了把培根

16.饼翻面煎

17.ok~

培根小煎饼的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

蓝莓小甜点的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关蓝莓小甜点的做法。

2.12揉搓进面粉中

3.21将砂糖鸡蛋混合略打拌匀,然后倒进面粉中

4.1擀成比挞模大的面皮

5.2揉成面团

6.挞模喷油,把面皮轻轻铺在挞模上

7.轻轻按压,使之帖住挞模

8.用擀面杖擀掉多余的挞皮

9.在挞皮上用叉子叉几个洞。(为了散热,这样挞皮烤出来后会均匀,不会高低不平)

10.进烤箱烘烤20分钟左右至金黄色(具体烤制时间请根据自家烤箱功率而定)。取出

11.然后倒入蛋奶酱

12.铺上蓝莓

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对蓝莓小甜点感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

西葫芦小煎饼的做法


癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于西葫芦小煎饼

2.12加入1小勺盐,拌匀,静置4-5分钟

3.21待西葫芦丝渗出一些汁水,打入鸡蛋

4.加入3大勺面粉。拌匀

5.加入切碎的小葱、1大勺油,拌匀。——这会加了油,待会儿锅里就不用抹油了

6.拌好的面糊。——西葫芦用盐杀一杀后会出水,鸡蛋也是液体,我没有另外加水。如果觉得面糊太稠,可以酌情添加一点水

7.锅微热后,转小火,舀入1勺面糊,摊入平底锅中。基本上一勺面糊就是一个小煎饼。——记得用小火就好。火大了,煎饼里面没熟外面焦黑掉

8.煎至饼基本固定成型了,可以翻个面继续煎,至两面金黄饼熟透即可。——我习惯在饼翻面后,把锅盖盖上继续煎,这样水汽会留在锅内,饼口感会比较软乎,不会很干

看完西葫芦小煎饼的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

橘味小煎饼的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于橘味小煎饼的做法。

2.21放到料理机中加适量牛奶打成浆(牛奶量不要多,这样浓度大了,拌出来的面糊糊橘味更浓)

3.1倒入橘子牛奶浆。

4.2打个鸡蛋。

5.放白糖少许。

6.拌匀成面糊糊。

7.平底锅不放油,舀一勺子面糊糊入锅内,稍稍晃下锅子,让面糊糊摊开,再开火,大火到煎饼成型可以自动剥落了,就翻面,继续大火2-3秒。一锅可以一起多弄几个哈。

8.煎好的煎饼。

9.接着继续煎,用干净的湿抹布抹下锅子内部,降温,再做第二锅。

10.做好的煎饼,配上先泡的橘子茶!OK!

看了上面关于橘味小煎饼的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

小皮伞煎饼的做法


新鲜的食材,有恰当的烹饪方法,就能够享受菜肴的美味。小皮伞煎饼这道菜,只需通过简单的蒸煮,再淋上酱汁,配上一碗香米米饭,绝对的下饭搭配,吃货们可以发挥各自的奇思妙想,加入香菜提味装饰。

2、把小皮伞放在盆里用开水烫一下,立即捞出备用

3、准备小皮伞 韭菜 鸡蛋等食材

4、把小皮伞切1-2厘米左右的小段

5、韭菜切1-2厘米小段

6、碗内放入切好的材料,放入鸡蛋,面粉,花椒粉胡椒粉盐拌匀

7、适当放入一些清水搅拌粘稠

8、加人芝麻粒拌匀

9、平底锅放油,用大勺舀一勺面糊放入锅内煎

10、煎至两面金黄就看以出锅了

11、外焦里嫩,有皮伞的鲜美劲道也有韭菜独有的清香,爱吃番茄酱的可以蘸点酱,再来一碗粥,太美味了

12、两个鸡蛋就能做一盘

不当的饮食会为我们的身体健康埋下隐患,小皮伞煎饼的做法非常简单,能为我们的健康保驾护航。

香蕉牛奶小煎饼的做法


做菜不仅是生活的必备技能,还常会乐在其中。其实,做菜的好处还远不止这些,下面,小编就为您介绍香蕉牛奶小煎饼的做法,让你也享受做菜的乐趣。

2.2香蕉切块

3.121面粉打一个鸡蛋

4.212打成香蕉牛奶

5.放适量白糖

6.加香蕉奶

7.用筷子搅拌均匀

8.稠腻程度,也没有一定一说,我喜欢一勺子舀起来,淋下去的时候面糊糊不断,做多了,你就知道要什么样

9.舀一勺子面糊糊,勺子停顿下,让面糊糊自己慢慢流下去,向四周散开

10.喜欢吃薄一点的话,再举起锅子划圈晃下

11.开火

12.我一般用大火,面糊糊表面起小泡

13.用手去翻面

14.翻面继续煎3-5秒,吃的时候淋上蜂蜜或其他自己喜欢的酱~~(要煎成均匀的焦黄色,一定要一面完全煎好,再翻面,翻面了再翻回去是不行滴)

对于一些人来说,要做香蕉牛奶小煎饼也许很简单,但是只有付出真心的你,才能够真正做好它。

迷你笋瓜小煎饼的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习迷你笋瓜小煎饼的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.加入一个鸡蛋。

3.再加一些盐,搅匀。

4.午餐肉和小葱切碎。

5.笋瓜洗净后切片。

6.平底锅加一些油,开火,笋瓜片在蛋液里裹一层,放在锅里。

7.小火,慢煎,在上面撒上肉碎和小葱碎,不用翻面,如果觉得味道不够,这个时候还可以在上面撒一点点盐。

8.一直煎至表面蛋液凝固,瓜片软熟,直接这样吃即可,也可以在上面撒一些花椒粉,味道也很棒哦。

也许之前你没有吃过迷你笋瓜小煎饼,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

猪肉茼蒿小煎饼的做法


过惯了依赖的生活,你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说,现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你,肯定不希望自己这样。所以,现在就请跟我来学一下如何做好猪肉茼蒿小煎饼。

2.1茼蒿处理好后泡在清水中

3.2再用手和面,揉到一个黄瓜的面团,盖上醒一会儿

4.12然后放在笼屉上控水

5.21将猪肉线切小块儿然后剁成馅,打1个鸡蛋,放入老抽、1勺盐、味精、油、香油搅拌均匀

6.控过水的茼蒿切成小碎块儿放入猪肉馅儿中(馅不要放盐搅拌)

7.将面团分成三份,取其中一份,揉成长条状

8.1擀好了剂子

9.2然后掐剂子

10.擀好了剂子,开始放盐搅拌馅儿(先放盐搅拌馅会出汤水,这样不好包也影响煎饼儿脆脆的口感)

11.剂子片上放上馅

12.向一边折,再折起两边,最后在将另一边盖住

13.掐紧后摆在不粘锅上,摆满后,开小火,在小煎饼上淋上油

14.煎至两面都呈现金黄色就可以摆盘吃啦

你的理解力超乎寻常,所以有了猪肉茼蒿小煎饼的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

香芒小煎饼的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于香芒小煎饼

2.12芒果肉切小块

3.21芒果肉放少许白糖、冷开水榨汁

4.1面粉打一个鸡蛋

5.2面粉过筛,当然不过也米事儿

6.倒入芒果汁

7.不停搅拌均匀

8.锅中刷一层薄薄的油

9.一勺子面糊糊,开火,面糊糊开始成型,可以轻易在锅子里晃动的时候,翻面

10.继续煎另外一面,熟透即可

看完香芒小煎饼这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

酸奶蓝莓小蛋糕的做法


当今社会许多女性还是不会做饭,进厨房之后手忙脚乱,但是酸奶蓝莓小蛋糕的做法一定会令你振奋不已,因为实在太简单了,学会这道菜之后,你一定不再是厨房生手,记得准备起锅的时候洒入一些料酒、啤酒,味道会更加扑鼻。

2、面粉过筛备用

3、鸡蛋黄用打蛋器低速打均匀即可,放入油和酸奶在用低速搅拌均匀。

4、面粉放入蛋黄糊中用刮刀拌至无颗粒,用翻拌法和摸边法。

5、蛋清里加入柠檬汁用高速打至鱼眼泡,放入三分之一糖,打至细腻再放入一半的糖,之后打一下就放入剩下的糖。打至湿性发泡即可

6、把三分之一的蛋白放入蛋黄糊中,翻拌均匀,把蛋黄糊全部放入蛋白中翻拌均匀即可。

7、震荡几下分别倒入纸杯八分满。放入烤箱中层170度35分钟。

现在很多食物都残留有农药,饭店工作人员未必将其清除干净,酸奶蓝莓小蛋糕的做法简单,自己做能彻底清洗。

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