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春季猪肉的养生做法

2019-10-07

猪肉茼蒿小煎饼的做法

春季猪肉的养生做法。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,没有好的身体,万事事皆休。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“猪肉茼蒿小煎饼的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

过惯了依赖的生活,你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说,现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你,肯定不希望自己这样。所以,现在就请跟我来学一下如何做好猪肉茼蒿小煎饼。

2.1茼蒿处理好后泡在清水中

3.2再用手和面,揉到一个黄瓜的面团,盖上醒一会儿

4.12然后放在笼屉上控水

5.21将猪肉线切小块儿然后剁成馅,打1个鸡蛋,放入老抽、1勺盐、味精、油、香油搅拌均匀

6.控过水的茼蒿切成小碎块儿放入猪肉馅儿中(馅不要放盐搅拌)

7.将面团分成三份,取其中一份,揉成长条状

8.1擀好了剂子

9.2然后掐剂子

10.擀好了剂子,开始放盐搅拌馅儿(先放盐搅拌馅会出汤水,这样不好包也影响煎饼儿脆脆的口感)

11.剂子片上放上馅

12.向一边折,再折起两边,最后在将另一边盖住

13.掐紧后摆在不粘锅上,摆满后,开小火,在小煎饼上淋上油

14.煎至两面都呈现金黄色就可以摆盘吃啦

你的理解力超乎寻常,所以有了猪肉茼蒿小煎饼的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

Ys630.com相关知识

猪肉茼蒿馅饺子的做法


人活着的每一天都离不开衣食住行,这是最基础的物件,尤其是“食”,它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面,你最好能够自己学做每一道菜。那么,下面就让小编为大家介绍一下如何做好猪肉茼蒿馅饺子这道菜。

2.猪肉剁烂备用。

3.加入姜蒜。

4.加入适量胡椒粉。

5.加适量生抽。

6.加适量蚝油,五香粉。

7.加适量香油。

8.把肉馅用力搅拌上劲。

9.茼蒿切碎倒入花生油,让菜身上都包裹一层油。

10.把之前搅拌好的肉馅倒入菜内搅拌均匀。

11.加盐调味。

12.用擀好的皮包入馅即可。

13.烧一锅水把饺子煮熟,我一般倒三次水就熟了。

今天小编为您介绍的猪肉茼蒿馅饺子,已经介绍完了。可能有点瑕疵,但是你要是按照上文的要求来做的话,一定可以做出美味的佳肴

脆皮猪肉煎饼的做法


衣食住行是生活的重要组成部分,这其中“食”一向都是中国人最看重的,吃好了才能保证有个好身体,身体好了,才能更好地工作和学习,脆皮猪肉煎饼的做法很简单,吃起来口感也是非常不错的。

2、边倒热水边用筷子搅拌成絮状无干粉。(面粉不同吸水量不同最好慢慢加水)

3、用手揉成稍软的光滑面团静置一小时。我一般都是提前一晚和面第二天早上做,放置久的面韧性更好。

4、醒好的面团分成大小适中的小面团,根据你要做的饼的大小来分割面团。松弛十五分钟。

5、准备馅儿。猪肉剁碎加老抽,盐,白糖,蚝油,花椒粉,鸡精,鸡蛋,少许香油,少许食用油朝一个方向搅上劲,葱切花备用。

6、醒好的面团用擀面丈擀成稍厚的面皮。太薄了抹了肉馅儿后再擀的时候容易破。

7、用筷子挖肉馅儿抹匀。

8、撒葱花。葱花直接加在肉馅儿里搅匀了直接抹上去就不用撒也可以。

9、由下至上慢慢卷起来。

10、稍微拉长些。

11、从一头卷起来。

12、卷好后用手压扁。

13、再用擀面丈擀成厚度适中的面饼。

14、准备一碗加盐和鸡精的混合水,平底锅热油放入饼大火煎至微黄。

15、翻一面煎一下后倒入盐水没过饼。(饼皮比较淡,所以煎的时候加盐调味,也可以在抹肉馅儿的时候就撒些盐,那么这个时候就直接加清水就行。)

16、加盖小火闷几分钟至水干。

17、水干后再两面都煎脆就可以关火起锅了。

18、饼做的大就切片享用,小点整个吃也不赖!

19、松软脆皮的猪肉煎饼就完成了!

只要学会了一些家常菜的做法,比如脆皮猪肉煎饼的做法,那自己在家里做饭就不会再是难事。

甘露丝猪肉煎饼的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下甘露丝猪肉煎饼的做法,好好学习一下

2.21姜、葱切末。

3.将猪肉末、鸡蛋、姜葱末、盐、酱油一起放入碗中,用筷子搅成泥状,本人是用搅拌机搅的(省时省力)。

4.搅拌机搅后的样子,搅前可加少量水以方便搅拌。

5.然后将甘露丝切短,加入到肉泥中用筷子搅拌均匀,分开倒入热油平底锅中盖上盖连煎带焖。

6.约10分钟左右,翻肉饼,煎另一面。

7.熟后盛入盘中即可。

8.肉饼夹在烤好的面包片里将成为美味的汉堡包哦!我们经常将其当做午餐,吃得又香又饱又舒服。

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

土豆小煎饼的做法


当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好土豆小煎饼

2.培根切丁

3.土豆洗净去皮切块,放蒸锅里蒸10分钟左右

4.趁热压成泥

5.趁着余温将芝士片放进去搅拌

6.打入鸡蛋

7.放入培根丁搅拌成面糊

8.随后放入适量盐和胡椒粉调味

9.平底锅刷一层薄薄的油,舀一勺面糊放入,摊匀

10.用小火慢煎,煎至定型

11.随后小心的翻转,煎至另外一面金黄就可以了

现实生活中,会做菜的男人不多。但有了土豆小煎饼的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。

培根小煎饼的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道培根小煎饼的做法,赶快来学习一下吧!

2.121面粉加清水调成面糊糊

3.212葱切葱花

4.锅放点点油,培根入锅,撒少许黑胡椒粉

5.拌炒

6.12盛出

7.21锅中刷一层薄油,放一勺子面糊糊,匀开

8.撒上培根

9.煎饼推到一边,打入鹌鹑蛋

10.蛋翻面再煎

11.煎饼翻面煎

12.撒葱花

13.撒黑胡椒

14.OK~~

15.第二个,煎蛋先撒了把培根

16.饼翻面煎

17.ok~

培根小煎饼的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

西葫芦小煎饼的做法


癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于西葫芦小煎饼

2.12加入1小勺盐,拌匀,静置4-5分钟

3.21待西葫芦丝渗出一些汁水,打入鸡蛋

4.加入3大勺面粉。拌匀

5.加入切碎的小葱、1大勺油,拌匀。——这会加了油,待会儿锅里就不用抹油了

6.拌好的面糊。——西葫芦用盐杀一杀后会出水,鸡蛋也是液体,我没有另外加水。如果觉得面糊太稠,可以酌情添加一点水

7.锅微热后,转小火,舀入1勺面糊,摊入平底锅中。基本上一勺面糊就是一个小煎饼。——记得用小火就好。火大了,煎饼里面没熟外面焦黑掉

8.煎至饼基本固定成型了,可以翻个面继续煎,至两面金黄饼熟透即可。——我习惯在饼翻面后,把锅盖盖上继续煎,这样水汽会留在锅内,饼口感会比较软乎,不会很干

看完西葫芦小煎饼的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

橘味小煎饼的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于橘味小煎饼的做法。

2.21放到料理机中加适量牛奶打成浆(牛奶量不要多,这样浓度大了,拌出来的面糊糊橘味更浓)

3.1倒入橘子牛奶浆。

4.2打个鸡蛋。

5.放白糖少许。

6.拌匀成面糊糊。

7.平底锅不放油,舀一勺子面糊糊入锅内,稍稍晃下锅子,让面糊糊摊开,再开火,大火到煎饼成型可以自动剥落了,就翻面,继续大火2-3秒。一锅可以一起多弄几个哈。

8.煎好的煎饼。

9.接着继续煎,用干净的湿抹布抹下锅子内部,降温,再做第二锅。

10.做好的煎饼,配上先泡的橘子茶!OK!

看了上面关于橘味小煎饼的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

小皮伞煎饼的做法


新鲜的食材,有恰当的烹饪方法,就能够享受菜肴的美味。小皮伞煎饼这道菜,只需通过简单的蒸煮,再淋上酱汁,配上一碗香米米饭,绝对的下饭搭配,吃货们可以发挥各自的奇思妙想,加入香菜提味装饰。

2、把小皮伞放在盆里用开水烫一下,立即捞出备用

3、准备小皮伞 韭菜 鸡蛋等食材

4、把小皮伞切1-2厘米左右的小段

5、韭菜切1-2厘米小段

6、碗内放入切好的材料,放入鸡蛋,面粉,花椒粉胡椒粉盐拌匀

7、适当放入一些清水搅拌粘稠

8、加人芝麻粒拌匀

9、平底锅放油,用大勺舀一勺面糊放入锅内煎

10、煎至两面金黄就看以出锅了

11、外焦里嫩,有皮伞的鲜美劲道也有韭菜独有的清香,爱吃番茄酱的可以蘸点酱,再来一碗粥,太美味了

12、两个鸡蛋就能做一盘

不当的饮食会为我们的身体健康埋下隐患,小皮伞煎饼的做法非常简单,能为我们的健康保驾护航。

香蕉牛奶小煎饼的做法


做菜不仅是生活的必备技能,还常会乐在其中。其实,做菜的好处还远不止这些,下面,小编就为您介绍香蕉牛奶小煎饼的做法,让你也享受做菜的乐趣。

2.2香蕉切块

3.121面粉打一个鸡蛋

4.212打成香蕉牛奶

5.放适量白糖

6.加香蕉奶

7.用筷子搅拌均匀

8.稠腻程度,也没有一定一说,我喜欢一勺子舀起来,淋下去的时候面糊糊不断,做多了,你就知道要什么样

9.舀一勺子面糊糊,勺子停顿下,让面糊糊自己慢慢流下去,向四周散开

10.喜欢吃薄一点的话,再举起锅子划圈晃下

11.开火

12.我一般用大火,面糊糊表面起小泡

13.用手去翻面

14.翻面继续煎3-5秒,吃的时候淋上蜂蜜或其他自己喜欢的酱~~(要煎成均匀的焦黄色,一定要一面完全煎好,再翻面,翻面了再翻回去是不行滴)

对于一些人来说,要做香蕉牛奶小煎饼也许很简单,但是只有付出真心的你,才能够真正做好它。

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