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养生芝麻糊做法

2019-10-07

芝麻瘦肉煎饼的做法

养生粥的做法。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何避免关于饮食养生的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“芝麻瘦肉煎饼的做法”,希望能为您提供更多的参考。

人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好芝麻瘦肉煎饼。

2.121备猪肉和韭菜。

3.212备玉米面加芝麻清水揉成面团。

4.将韭菜和肉泥加盐拌匀,面团再次揉匀。

5.分成同等份。

6.擀成皮放上拌好的韭菜肉馅。

7.做成饼坯。

8.做好的饼坯放进热油锅里。

9.油煎。

10.翻面。

11.两面煎黄煎熟透即可。

12.煎好的煎饼。

也许你从来都没有去过厨房,但是看完芝麻瘦肉煎饼的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

Ys630.com相关知识

瓠瓜瘦肉香煎饼的做法


不在家做饭,家里就难免会有些冷清,如果夫妻两个每天连吃饭都不在一起,感情是比较容易出现问题的,因此,即使工作再忙,也最好是在家做饭,瓠瓜瘦肉香煎饼的做法简单,不会占据做饭者太多的时间。

2、瘦肉切小块,先用适量盐、生抽、料酒腌8-10分钟,然后葱姜蒜切成末,倒入拌匀。

3、(注意哦: 最好用大点的容器,不然不好搅拌)

4、瓠瓜切丁倒入碗中,加少许盐拌匀。

5、先加面粉再慢慢加水,搅拌均匀,湿一点煎的时候更容易成型。

6、锅烧热倒入少量油,和好的面放入锅中,刚好够做一个饼的量就行,用筷子小心地抚平整,成圆形。

7、用小火两边慢煎~

8、装盘,开动。

良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证,瓠瓜瘦肉香煎饼的做法简单,营养丰富,值得推荐。

芝麻煎饼的做法是怎样的


每天吃着豆浆馒头、面条面包这些食物作早餐,是不是想换换口味呢?那么给大家介绍一款美味的早餐,就是芝麻煎饼。香脆的煎饼洒上甘香浓郁的芝麻,有没有令人食欲大开。香脆的煎饼既充饥又有营养,是一份特别好的早餐。那么我们就一起来学习一下这芝麻煎饼的做法吧。

健康功效:

芝麻:明目、祛风、补血

?主料:面粉、芝麻

?辅料:水 、盐、糖、油

?耗时:30分钟

菜谱做法:

?1.把面粉一小碗(这个量够一家3口人,每人3张饼)兑清水,搅拌成稀糊糊状。放多少水我没量

?2.面糊糊里可以放入少许盐,放入熟芝麻。喜欢吃,可以多放点

?3.平底不粘锅里刷上油,没有刷子可以用厨房纸蘸油在锅里蹭匀即可

?4.将锅稍稍加热,不能太热,太热,面糊入锅就直接熟了,没法摊开了

?5.舀一勺面糊放入平底里,快速用炒菜铲蘸水将面糊糊摊成薄薄的饼,就像街上卖的煎饼果子的煎饼一样

?6.看表面已经变色,就可以翻过来,2--3分钟就ok了。这时候火不能太大

?   如果想吃芝麻煎饼作早餐的朋友,最好前天晚上就把煎饼做好,早上一热就能食用了。因为芝麻煎饼的做法虽不难,但耗时较长,各位要上班的朋友时间紧迫,早上才做芝麻煎饼,时间会很紧促,所以最好是前天晚上就做好。芝麻煎饼中的芝麻营养丰富,大家不妨多做来吃。

小馒头黑芝麻煎饼的做法


工作了一天,身体肯定是比较疲累的,这个时候很少有人会花大心思却做一些复杂的菜肴,不妨可以考虑一些简单的家常菜,小馒头黑芝麻煎饼的做法就很简单,它不需要过多的程序,只要很简单的几步就能轻松做出美味菜肴了。

2、将小馒头用手碾碎

3、准备一个大碗加入四大勺面粉

4、接着在面粉里加入适量的白糖

5、再把碾碎的小馒头倒进面粉里

6、加入清水调好

7、要把面调成小疙瘩(这样面和出来就不干不湿刚刚好)

8、把揉好的面团分成大小相同的小团

9、把小面团放在粘板上撒上少许的黑芝麻用手轻轻的按压成饼状

10、打开电饼档放进去煎

11、煎至两面金黄就好了

12、装盘

13、再来一张

家的味道大概就是小馒头黑芝麻煎饼的味道,这道菜食材和做法都非常简单,但是却能让人吃出家的味道,吸引着无数在外漂泊的游子。

杂粮煎饼煎饼果子的做法


煎饼因其方便可口,营养价值高,广受大家的喜欢,有很多人的早点,都是买煎饼吃,那么杂粮煎饼煎饼果子的做法难不难呢?自己家里做需要注意哪些呢?这些也都是想要自己做煎饼的人都关注的重点,下面就针对煎饼的家常做法,为大家介绍一些方法。

正宗的天津煎饼果子是提前把绿豆用水泡涨,把绿豆放入小石磨中,同时放大葱和虾皮磨成绿豆面浆后现摊现卖。制作时必须用虾皮而不是虾干之类,绿豆浆摊熟后爽口,大葱提味,需要注意的是里面严禁兑水搅拌或掺入杂粮。后来,天津人发现用纯绿豆磨出的浆摊熟后皮没劲没嚼头,口感香但也容易破碎,就按比例掺入小米等杂面解决吃时易碎易掉的问题,大葱和虾皮也逐渐被换成高汤,加入高汤可以使煎饼的口感香,同时也可祛除绿豆的豆腥味,加入五香粉,也可以掩盖豆腥味。不过成本很高,后来高汤也就逐渐被人们用水代替。

1.绿豆60克和小米30克放在碗里。

2.加入适量的冷水没过绿豆小米表面,用筷子朝一个方向搅动几次把水倒掉。

3.碗里重新加入适量冷清水没过绿豆小米表面,放在一边浸泡。

4.浸泡至绿豆吸收水分膨胀,把碗里的水倒掉,绿豆和小米放在料理机的磨浆杯内。

5.准备冷高汤或冷清水适量。

6.把冷高汤或冷清水倒在磨浆杯内。

7.煎饼果子怎么做.

8.通电把绿豆和小米打成面浆。

9.打好的面浆倒在干净的大碗里。

10.面浆里加入适量的五香粉调味。

11.用筷子把面浆和五香粉朝一个方向搅拌均匀。

?【慧心贴心建议】:

1.绿豆和小米的比例根据自己喜好搭配,最大比例为绿豆:小米==1:1,一般情况都是绿豆多小米少。

2.磨面浆的时候没有高汤可以用清水代替,但前提是高汤或清水必须是凉的。

3.高汤或清水的量根据具体情况而定,因为绿豆和小米泡涨后,即使是倒掉水份碗里还会有少量的水分残留,会和绿豆小米一起倒入磨浆杯内。

4.打浆的时候最好是分次加入高汤或清水,宁可面浆稠一点,倒入碗里后再根据情况适量加入高汤或清水,也不要加入的高汤或清水太多,使面浆太稀无法操作。

5.面浆的浓稠度决定了煎饼的厚薄度,注意这里是面浆而不是面糊,打好的面浆应该是用勺子舀一勺,往下倒时面浆呈现流落但是不断线的状态。如果呈现像水滴一样的滴落状态,说明面浆太稠,再加适量的水稀释。

6.也可以先把绿豆和小米分别干打成细粉末状,混合在一起,分次加入适量的高汤或清水,用筷子朝一个方向搅拌成面浆使用。

民以食为天,煎饼果子是具有几百年历史的传统民间小吃,因此,煎饼的做法也有很多种,究竟杂粮煎饼煎饼果子的做法怎么做才好吃呢?那么想要尝试自己动手制作煎饼的话,只要按照以上的介绍,摊烙而成,那么煎饼果子的味道肯定也就香脆可口了。

煎饼的做法


我们如果仔细留意自己的周围就会很容易发现,现在摆小摊的人是越来越多。这不仅仅是因为摆小摊可以赚钱,更重要的是因为现在的人还是比较喜欢吃这些小吃的。早上去上班的时候,很多人会在路上买上一杯豆浆和一根油条,或者买上一些包子还有一些煎饼,吃起来不仅能填饱肚子,而且还是很美味的。

这其中不仅能填饱肚子,而且还对人的身体有一定好处的就是煎饼了。我们往往看到做煎饼很简单,但是当我们回到家中自己尝试的时候,动作却不是那么的流畅。现在,就来仔细地介绍一下煎饼的做法。

1.准备好所有食材。

2.白菜、菠菜洗干净切碎,胡萝卜、南瓜洗干净去皮擦成丝,火腿切片

3.电饼铛烧热倒少许油,把鸡蛋煎成鸡蛋碎。

4.把煎好的鸡蛋碎放入菜中,加入食用油、花椒粉、孜然粉、盐、味精调拌均匀。

5.电饼铛上刷上一层油,把一张煎饼先铺在电饼铛上。(煎饼稍稍大些,但不受影响)

6.把调好的菜均匀的铺在煎饼上。

7.再把另一张煎饼盖在上面。

8.盖上电饼铛煎制。

9.一面煎好,再煎另一面,煎制两面金黄。

10.揭开一张饼,用筷子翻一下菜,使其均匀受热。

11.然后再把揭掉的那张饼铺在带菜的那张饼下面。

12.从一边卷起。

13.再卷另一边。

14.最后从中间折上。

15.再切成两半,香喷喷的煎饼即可食用喽!

我们在做煎饼的时候还需要注意的就是,煎饼最好摊的尽量薄一点,因为越薄吃起来才会越香醇。除此之外,大家需要注意的就是,煎饼本身属于杂粮,吃了对人的身体有一定的好处,所以在做的过程中一定要严格注意卫生才行,这样才能吃的放心。

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