清蒸葱香鲫鱼的做法

红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供清蒸葱香鲫鱼的做法,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

清蒸葱香鲫鱼的做法,没有大家想的那么复杂。先把餐具,调料准备好。然后按步骤开始做,记得控制好火候。

2.2鲫鱼去鳞去鳃去内脏,打理干净(超市都会做),用水将鱼的血水冲洗。

3.1姜切姜丝、葱白切段、半个蒜切片放在鱼的各个部位腌制;剩下的葱蒜切粒备用。

4.2倒适量料酒腌制去腥(10分钟左右)。

5.炒锅里烧热水,放蒸格(可以用蒸锅),将鱼放入锅里中小火蒸10分钟左右,如果盘里有血水,应该先将血水倒掉。

6.蒸鱼的时候放个小勺子,鱼蒸的更透、更快。

7.蒸好的鱼端出,淋上蒸鱼酱油(普通生抽酱油也可以)。

8.炒锅里倒少许调和油,油热,倒入葱粒、蒜粒,炒香。

9.倒入蒸好的鱼上面,即可。

清蒸葱香鲫鱼已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

相关阅读

葱香鲫鱼脯的做法


鱼呢是现代人餐桌上经常出现的一道菜,鱼有很多的做法,红烧鱼是一种比较常见的做法,一般家常便饭时都会有这道菜。但我最喜欢的是葱香鲫鱼脯。葱的香味搭配鱼的味道,让人回味无穷。鱼是一种富含营养丰富的动物,尤其是鲫鱼,肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高。因为我爱吃鱼,所以妈妈对鱼的烹饪有一定的水平,我最喜欢吃的就是妈妈做的葱香鲫鱼脯,下面就简单介绍它的做法吧。

葱香鲫鱼脯是一道汉族名菜,葱香浓郁,口味鲜美。切块浸汁的葱烤鲫鱼,在口味与质感上均比整条烤制更佳。要领提示需复炸,葱要煸香。

1原料

鲫鱼1条(约400克)。

[调料] 黄酒、酱油各5克,盐0.5克,糖7克,胡椒粉0.1克,味精1.5克。茴香1只,麻油、姜汁各1克,葱100克,汤25克,精油500克(实耗25克)。

2操作程序

1.把鲫鱼洗净后斩去头尾,批成上下两爿,再斩成5厘米见方的块,放入盐、姜汁、酒腌渍。葱切成长段,

2 油锅烧热,放入鱼块炸至外香内嫩(需复炸)捞出。

5.锅留底油,放入葱煸香,加入酒、酱油、盐、糖、味精、茴香、胡椒粉、汤烧开,将鱼块浸入汁中,滴上麻油,即可出锅装盘。

这种做法可以把鱼的营养全部保留,味道鲜美,老少皆宜。另外鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。所以爱美的美女们更应该试试这道菜,它可以使你的面部肌肤有弹力,现在生活节奏快,好多人精神上有压力,睡眠状态不好,这道菜对这些症状有奇特的缓解功效。你不妨来试试吧。

葱香鲫鱼脯做法大全


鲫鱼是一种很常见的鱼类,大家一般在家做菜的时候都会选择鲫鱼,因为鲫鱼是最物美价廉的一种鱼类,价格不会很贵,但是营养丰富,吃起来口感也很好,葱香鲫鱼脯是鲫鱼的一种简单做法,但是味道很不错,接下来我们就为大家详细的介绍一些葱香鲫鱼脯的制作步骤。

方法一

主料:鲫鱼1条(约400克)

辅料:黄酒5克,酱油5克,盐0.5克,精油500克(实耗25克),葱100克,汤25克,麻油1克,姜汁1克,味精1.5克,糖7克,茴香1只,胡椒粉0.1克

做法:

1.把鲫鱼洗净后斩去头尾,批成上下两爿,再斩成5厘米见方的块,放入盐、姜汁、酒腌渍。葱切成长段。

2.油锅烧热,放入鱼块炸至外香内嫩(需复炸)捞出。

3.锅留底油,放入葱煸香,加入酒、酱油、盐、糖、味精、茴香、胡椒粉、汤烧开,将鱼块浸入汁中,滴上麻油,即可出锅装盘。

方法二

主料:鲫鱼 250克

辅料:大葱 150克

调料:姜 10克,料酒25克,酱油15克,盐4克,白砂糖30克,醋20克,味精1克,淀粉(豌豆)15克

做法:

1.将鲫鱼处理干净,用少量的料酒和盐抹在鱼身上,腌10分钟左右;

2.葱白切段;

3.锅中倒入适量的油,烧至七分热时放入鱼略炸,再改用小火,将鱼炸至外酥内熟,并呈现出金黄色时捞出,沥油;

4.用余油将葱段炸至金黄色时捞出;

5.再准备一口锅,放入少量的油,将糖炒成黄色时加入料酒、醋、酱油、姜末、盐和汤烧开;这时放入鱼和葱段,用小火烧10―15分钟,见卤汁转浓时放入味精,用湿淀粉勾芡即可。

上面的这些内容就是葱香鲫鱼脯这道菜的制作方式了,里面的步骤非常的清楚,如果是不会做饭的人,按照上面的步骤一步一步来,做出来的鲫鱼味道也会很不错,卤汁的做法大家可以根据自己的口味进行调制,葱香鲫鱼脯好吃又好做,大家还在犹豫什么。

香葱烧河鲫鱼的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款香葱烧河鲫鱼,以后可以自己在家做一下哦。

2.212材料:河鲫鱼(已洗净)、香葱(已洗净切段)

3.随后,下入切好的香葱翻炒翻炒。

4.接着,合入煎好的河鲫鱼,加适量的料酒。

5.加入一些开水煮开。

6.然后,加适量的生抽。

7.加入1勺白糖。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味煮开。

11.最后,煮至汤汁浓稠,即可。

12.出锅,装盘。

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了香葱烧河鲫鱼的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

清蒸鲫鱼的做法


在生活中,我们食用的鱼类主要有鲫鱼、鲤鱼、草鱼、七星鱼、福寿鱼等,这些鱼类都是因为鱼肉比较鲜嫩,而且它的价格比较便宜,所以在我们的生活中食用它们是比较多的。对于鲫鱼这种鱼类,由于它的体积是比较小的,所以我们一般是通过油炸鲫鱼和清蒸鲫鱼来食用它的。

清蒸鲫鱼更好的保存了鱼肉的味道,鲫鱼的鱼肉是比较鲜嫩而且甘甜的,我们适当的加一些姜丝可以去除鲫鱼的腥味,对于我们制作的清蒸鲫鱼的味道是很好的提升作用的,希望你们喜欢吃。

1. 这是原料。这几个朝天椒不辣,喜欢吃辣的朋友可以用辣点的。

2. 用料酒、葱段、姜片、蒜瓣、盐将洗净的鲫鱼腌制10分钟。

3. 再将一部分的姜、葱、红椒切丝备用。

4. 将姜丝、葱丝、红椒丝放在腌好的鱼上,淋上蒸鱼豉油、蚝油。

5. 大火烧开锅,开锅后放入鱼,中火蒸8分钟,关火,虚蒸3分钟。

小贴士

1、我喜欢用中火,因为我感觉用大火的话,很容易造成鱼背厚肉的地方还没熟,鱼腩的部位已经烂掉了;

2、关于时间也不是一成不变的,鱼的大小不同,各家炉具的火力不一,还得根据自己的实际情况来决定时间的长短,关火后虚蒸2分钟这个很重要;

3、蒸鱼的鱼汁,有人喜欢用来跟生抽一起煮调料,有人倒掉,看你自己喜欢啦!我家是倒掉的,因为那汁毕竟有腥味,我家大猪不喜欢,我个人倒是没所谓;

4、蒸鱼的最后步骤是淋热油,一定要把生油、生抽、姜片、葱粒一起煮开,马上淋到鱼身上,这样做出来的清蒸鱼才鲜甜美味!

对于文章介绍的清蒸鲫鱼的做法,我们建议大家可以好好的学习。鲫鱼这种鱼类的营养价值是比较高的,它特别是适合我们的食用,所以我们建议大家可以在没事的时候,制作一份清蒸鲫鱼来充当饭菜食用,对于我们补充一些营养物质是很好的。

葱酥鲫鱼的做法


养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下葱酥鲫鱼这道菜的做法。

2.将鲫鱼处理干净,去掉腮和肚里的黑膜。

3.将蒜拍破,姜切成片。

4.将葱切成寸段。

5.用料酒、盐、胡椒粉、蒜、姜片、葱段将鲫鱼腌制20分钟。

6.锅中放油,将擦干表面水分的鲫鱼放入锅中煎。

7.将鲫鱼煎至双面金黄取出。

8.锅中留油,将姜片、蒜瓣和香料放入炒香(辣椒易糊,最后放入)。

9.加入葱白炒至表面金黄,柔软而香味四溢。

10.加入酱油使葱充分上色。

11.加入少许料酒。

12.加入鲫鱼。

13.等汤汁较浓稠时加入葱段稍煮。

14.将鱼装入盘中,把汤汁继续熬至浓稠,加入醋、少许盐拌匀,浇在鱼上即可。

葱酥鲫鱼这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

清蒸豆豉鲫鱼的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。但是,现在一个人在外想学着做,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做清蒸豆豉鲫鱼吧。

2.21然后在鱼背两面划上四刀,两面和肚子里抹上盐,再放上姜、葱、白酒码入味备用。

3.把葱白和干辣椒切成细丝用清水浸泡。

4.把鲫鱼身上的葱和姜撇一边,然后芝麻油五香豆豉装入鱼肚子里面。

5.取一个容器,把刚才撇一边的葱和姜一半放在鲫鱼下面,另一半放在鲫鱼上面。

6.把装好的鲫鱼放入上汽的蒸笼里,盖上盖子蒸至10分钟。

7.10分钟后端出蒸好的鲫鱼,倒出里面的汤汁,淋入三勺酱油和一勺香油,摆上姜丝、葱丝、辣椒丝。

8.起锅把油烧开,然后把热油直接倒入葱、姜、辣椒丝上即可。

显然,读完清蒸豆豉鲫鱼这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。

清蒸茶鲫鱼的做法


健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于清蒸茶鲫鱼的做法。

2.12葱、姜切片

3.21绿茶放入茶杯中泡开,过滤出茶汤

4.1盘底铺上葱、姜片

5.2茶汤中加盐、料酒,放入鲫鱼浸泡10分钟

6.放上鲫鱼

7.将泡过的茶叶放入鲫鱼腹内

8.上锅清蒸,约10分钟出锅,倒掉蒸出的汤汁

9.在鱼上撒葱丝、红椒丝

10.锅中放入少许油,加热后放入蒸鱼豉油、蚝油烧热,离火,淋在鱼上即可

清蒸茶鲫鱼做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

重庆葱烧鲫鱼的做法


下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的重庆葱烧鲫鱼,赶快来学一下吧!

2.12把泡姜泡海椒、蒜、葱、老姜、切碎后,灌入鱼肚子里

3.21灌好后,撒上盐、料酒拌匀、腌制20分钟

4.1把鱼先放进去梭锅,不要梭太久了,两边各一分钟就好

5.2把油烧热

6.梭好了后,就把鱼捞起来。

7.先制葱油

8.把榨干的葱捞起来,炒泡姜泡海椒

9.下自制作料老油、十三香、冰糖、料酒、炒香五分钟

10.再把鱼放进去,掺水至刚刚把鱼淹到

11.盖上锅盖,闷烧5分钟,撒上葱花,就可以起锅了!

12.用鱼盘子装好,淋上汤料,就可以了!

如果你想做重庆葱烧鲫鱼这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

​葱烤河鲫鱼的做法


鲫鱼是很多人喜爱的选择,鲫鱼含有的蛋白质、氨基酸比较丰富,吃鲫鱼对身体各方面营养有很好补充,不过吃鲫鱼也是要选择正确制作方式,常见就是鲫鱼汤,这样的制作方法能够很好的保留鲫鱼营养元素,吃的时候也利于身体各方面,那葱烤河鲫鱼的做法也是不错之选。

葱烤河鲫鱼的做法:

葱烤鲫鱼的原料: 鲫鱼(1条,450克)、葱段(160克)、黄酒(45克)、白糖(32.5克)、酱油(45克)、醋(8.5克)、味精(少许)、麻油(6克)、清汤(275克) 鲫鱼、葱段

做法:

一、将鲫鱼去鳞及内脏、鳃,洗净,两面划斜刀,放在用酱油、酒调和的料内腌一下。

二、开猪油锅,将鲫鱼放在锅内,两面煎黄,取出,滤去油。

三、将葱切成2寸长,下锅煎香,随即将鲫鱼放在葱的上面,加上酒、酱油、糖、糖色、味精和清汤,盖好锅盖,用小温火烤约二十分钟,鱼已入味,即可取出,放在盘中,

四、再起旺火,将锅内的汤汁收浓,浇上麻油和醋,一起倒在鲫鱼上面即好。

小贴士:

鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。

宜:慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿者宜食;孕妇产后乳汁缺少者宜食;脾胃虚弱,饮食不香者宜食,小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者宜食;痔疮出血,慢性久痢者宜食。

忌:鲫鱼补虚,诸无所忌。但感冒发热期间不宜多吃。[5]

[性能]味甘,性微温。能补脾开胃,利水除湿。

[参考]含蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.B12和烟酸、钙、磷、铁等成分。

[用途]用于脾胃虚弱,少食乏力,呕吐或腹泻;脾虚水肿,小便不利;气血虚弱,乳汁减少;便血,痔疮出血。

[用法]煎汤,煨食,蒸熟,入菜肴。

在对葱烤河鲫鱼的做法认识后,制作葱烤河鲫鱼的时候,在制作步骤上,都是可以按照以上方法进行,不过需要注意的是,在制作葱烤河鲫鱼的时候,对鲫鱼制作时间上一定要掌握好,这样制作出来的鲫鱼味道才会更加鲜美。

葱烤鲫鱼的做法介绍


家常小菜看似简单,实则难以掌握一定的火候,生活中鱼是不少朋友的最爱,而葱烤鲫鱼更是热爱中的热爱,很多朋友虽然爱吃烤鱼,却不知道葱烤鲫鱼的做法是怎样的,那这里针对大家关注的问题就专门为大家讲讲葱烤鲫鱼的做法,希望下面的文章内容对大家而言是有帮助的!

鱼的营养价值比较高,是很多朋友的最爱,我们常说多吃鱼能让人聪明,那么大家最爱吃的葱烤鲫鱼应该怎样做呢?看完下面的内容就明白了!

主料: 鲫鱼 250克

辅料: 大葱 150克

调料: 姜 10克 料酒 25克 酱油 15克 盐 4克 白砂糖 30克 醋 20克 味精 1克 淀粉(豌豆) 15克 各适量

葱烧鲫鱼的做法:

1.将鲫鱼处理干净,用少量的料酒和盐抹在鱼身上,腌10分钟左右;

2.葱白切段;

3.锅中倒入适量的油,烧至七分热时放入鱼略炸,再改用小火,将鱼炸至外酥内熟,并呈现出金黄色时捞出,沥油;

4.用余油将葱段炸至金黄色时捞出;

5.再准备一口锅,放入少量的油,将糖炒成黄色时加入料酒、醋、酱油、姜末、盐和汤烧开;这时放入鱼和葱段,用小火烧10―15分钟,见卤汁转浓时放入味精,用湿淀粉勾芡即可。

葱烤鲫鱼的做法是怎样的呢?看似简单的家常小炒应该怎样做呢?再简单的小炒也需要掌握相应的做法,相信现在的大家读完上面文章后已经知道该怎样做葱烤鲫鱼了,爱生活的我们不能不会做美味的食品,希望这里的内容对大家有帮助!

清蒸鲫鱼的做法有哪些?


清蒸鲫鱼的做法就是可以变得很简单,但是必须讲究一些秘诀和技巧,鲫鱼大小该控应制在一定的大小范围之内,而且收拾鲫鱼必须把内脏处理干净,避免腥味影响到食物的味道。

一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;

二:收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形,但如果您的手艺比较生疏,不斩也行,免得还没开始蒸,就把鱼糟蹋变形。将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒(你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口味);

三:将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满;

四:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝;

秘诀五:一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);

六:蒸6-7分钟即关火(火候是顶级秘诀);

七:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身(不能放味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根散香菜后上桌开吃。特色:此鱼嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。如果吃的时候有旁人在座,您要将筷子尽快悄悄对准鱼腹(最嫩最香的精华之处),先下手为强!

清蒸鲫鱼的做法和步骤


鲫鱼是生活中很常见的一种鱼类,鲫鱼主要是以植物为食的,而且喜欢成群出行,这种鱼的肉质非常的细嫩,而且每一百克肉质中就会含有十三克左右的蛋白质以及十一克左右的脂肪,并且还有很多的矿物质,它的药用价值也非常的高,市场上销售的价格也很便宜,那么清蒸鲫鱼的做法和步骤有哪些?

第一,清蒸鲫鱼的做法和步骤有哪些?将鲫鱼清洗干净,挨着头部和尾部各切一刀,抽出筋,将鲫鱼切着切几道口。加入适量盐、料酒腌制十来分钟,生姜、大葱一部分切成片,另一部分切成丝,生姜片、大葱片放在鲫鱼下面摆放好,入锅蒸15分钟左右,出锅均匀倒上适量蒸鱼豉油,然后摆放上葱姜丝,锅内放入适量油,烧到九成热,将热油淋入即可。

第二,将鱼洗净大葱叶子洗净用料酒腌制5分钟,大葱切丝仔姜切丝红辣椒切段尖椒切段生抽+藤椒油+食用盐+橄榄油+白糖+蒜丝+少许纯净水备用,将腌制好的鱼洗净斜切鱼背(这样会更容易入味)取出部分姜丝、葱丝塞进鱼肚子里,用剩余的姜丝、葱丝放置餐碟底部再将鱼放在盘中合适的位子铺上红、青辣椒淋上先前勾兑的酱汁放入蒸锅20分钟(烤箱15分钟)。取出以蒸好的美食将剩下的红、青辣椒铺在盘中撒上少许鸡精用食用油+青花椒烧热的油淋在上面,铺上香菜这道美味的清蒸鲫鱼就在您眼前啦。

清蒸鲫鱼的做法和步骤有哪些?材料:鲫鱼1条(约250克),红辣椒1个,黄辣椒1个,香葱3棵,生姜1小块;调料:食用油20克,猪油1/2大匙,香油2小匙,料酒2小匙,鱼露1大匙,胡椒粉1小匙;做法:1.将鱼宰杀洗净,在鱼体两面划上花刀,放在抹过油的盘子上;2.辣椒洗净切丝;3.姜洗净切片;4.葱洗净后1棵切丝,另2棵打成葱结;5.把料酒、鱼露、猪油、

胡椒粉淋入盘中,放入葱结、姜,蒸10分钟;6.鱼蒸好后取出,拣去葱、姜,把辣椒丝、葱丝撒在鱼身上;7.在炒锅内烧热香油和食用油,淋在鱼上即可。

葱烧鲫鱼


经常吃鲫鱼对于肠胃有很好的恢复作用 ,生活中那些有肠胃疾病的患者可以喝一些鲫鱼汤有助于调理肠胃,在我国四川地区,有很多人都比较喜欢吃葱烧鲫鱼,这是非常传统的一道川菜,在做川菜的时候,精髓就是要多加一些辣椒,吃起来要麻辣口味,那么葱烧鲫鱼的做法是什么呢?

葱烧鲫鱼是四川省的传统名菜,属于川菜系。此菜鱼肉鲜嫩,红亮酥香。鲫鱼肉肥籽多,味道鲜美,可红烧、煮汤或清炖,因其营养丰富,含有大量的蛋白质,常食可益体补人。鲫鱼很适合上班族食用,在空调房呆久,很容易精神疲倦、皮肤变干,多吃鲫鱼不仅可使皮肤有弹性,还可缓解压力、改善睡眠质量。

这里的葱需要较大的量,并非只是起到去腥作用,更需要它的香气。 等到葱煎出香味后再加入鱼烹饪,这样口感更好。

制作工艺

做法一

1。将鲫鱼处理干净,用少量的料酒和盐抹在鱼身上,腌10分钟左右;

2。葱白切段;

3。锅中倒入适量的油,烧至七分热时放入鱼略炸,再改用小火,将鱼炸至外酥内熟,并呈现出金黄色时捞出,沥油;

4。用余油将葱段炸至金黄色时捞出;

葱烧鲫鱼

5。再准备一口锅,放入少量的油,将糖炒成黄色时加入料酒、醋、酱油、姜末、盐和汤烧开;这时放入鱼和葱段,用小火烧10-15分钟,见卤汁转浓时放入味精,用湿淀粉勾芡即可。

做法二

原料:鲫鱼500克 *小葱250克 *姜3片 *酱油4汤匙*绍酒2汤匙 *糖3汤匙 *醋1汤匙 *香油1茶匙。

制作方法:

1、把鲫鱼收拾干净,用刀在鱼两侧划细纹,用1汤匙绍酒及少许盐把鱼腌一会儿;把葱切成大段。

2、锅中放适量油烧热,把鲫鱼煎至两面微黄,下葱段、姜片略炒,烹入料酒,加入酱油、糖及适量水,烧开,转用小火慢烧至汁干,最后淋上醋、香油,出锅即成。

此菜选用新鲜的鲫鱼,在鱼两侧划纹时,走刀不要太深,否则鱼会被煎散;另外,一定不要用北方的大葱,会影响菜的味道。

做法三

原料:鲫鱼、葱(一大把)、姜、花雕酒、生抽、老抽、糖。

准备

1、葱摘清洗净后晾干;

2、姜切片。

做法

1、取部分葱塞入鲫鱼肚内;

2、锅内热油,爆香姜片,加入鱼两面煎黄,盛出;

3、锅内热油,放入葱煎香;

4、加入鱼;

5、加入适量花雕酒;

6、加入适量生抽和老抽;

7、加入适量糖;

8、加入适量水(约至食材的1/2处),煮开后转中小火炖至汤汁浓稠即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《清蒸葱香鲫鱼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生”专题。

清蒸葱香鲫鱼的做法的延伸阅读