养生 > 饮食养生 > 夏季养生食疗蒜茄子的做法 > 导航 > 夏季养生食疗蒜茄子的做法

夏季养生食疗蒜茄子的做法

2019-10-07

佛手茄子的做法

夏季养生食疗蒜茄子的做法。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《佛手茄子的做法》,供您参考,希望能够帮助到大家。

对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做佛手茄子。

2.212材料图

3.切好的茄子裹一层面粉,葱姜蒜切碎

4.锅里放入足量油烧热

5.把茄子放入油过里炸透

6.炸好捞出沥油

7.取一碗放少许蚝油生抽老抽白糖醋盐清水调匀

8.热油锅炒香葱姜蒜

9.把碗汁倒进锅里煮开

10.调入少许水淀粉勾芡

11.浇在茄子上即可

认真看完小编对佛手茄子的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

相关阅读

佛手的做法有哪些


 佛手这个名字对于不懂佛手这种食材来说好像很高端的样子,其实佛手的样子有点像皱巴巴的香蕉,味道有点酸,香蕉是要剥皮来吃,而佛手则是要剥皮之后才能用来烹饪。而且关于佛手的烹饪方法有很多,有佛手炒肉片啦,有竹笋佛手消斑羹,有佛手鸡腿蘑炒肉丝,还有佛手猪肝汤等等,本文给大家介绍几种做法。

竹笋佛手消斑羹

材料:竹笋、佛手、生姜各适量。

做法:

将竹笋切片,与佛手、生姜用水煮透,加盐适量调匀,在锅内冷腌24小时后即可服用,连续1~2月。可化痰消斑,可改善或消除妇女面部黄褐斑。

佛手猪肝汤

材料:猪肝150克,丝瓜络20克,合欢花、山楂各10克,佛手、菊花、橘皮各6克,调味品适量。

做法:

将猪肝洗净切片,余药加沸水浸泡1小时后去渣取汁,纳入肝片,食盐、味精、料酒少许,蒸熟,将猪肝取出加芝麻油少许调味服食,每日1剂。可疏肝通络,解郁理气,适用于女子痛经。

 以上介绍的佛手制作方法大家可以尽情的去尝试,只要你有足够的耐心,相信你能够做出你想做的味道出来,而且佛手搭配其他食材还会有各种意想不到的功效哦,这个就要靠大家自己去慢慢摸索了,本文就不一一介绍了。

观音佛手莲花的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习观音佛手莲花的做法吧!

2.2肉剁碎待用

3.1212剪碎

4.2121扒几片娃娃菜叶子下来。

5.1焯水,煮透明

6.2留下梗

7.冷水过凉

8.香肠切断,切条

9.1娃娃菜梗裹肉末

10.2切条

11.1把香肠小条插入缝。

12.2对折处切开。

13.全部弄好了。摆盘摆好。

14.娃娃菜的芯,离底部三分之二处切断

15.留根的那一部分

16.用剪刀剪出莲花状。

17.放在高汤里煮。

18.慢慢地散开了。像一朵正在盛开的莲花。

19.放在盘子中间。

20.来个局部特写先

21.继续蒸,大火10分钟就够了

22.过滤出汁,勾芡。

23.撒上西兰花,浇上汁

24.特写。

25.哈哈。好吃看得见。

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完观音佛手莲花的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

佛手烩面筋的做法


烩是中式厨艺中一种比较常见的烹饪方式,不管是粤菜还是鲁菜等都会有烩菜的出现。作为一个两广地区土生土长的人,烩菜更是在我们的生活中展现的淋漓尽致。我们都了解面筋尽管是西北地区的小吃,但是现在我们在全国的各个地方都能看到面筋的身影。今天我们就来说一说一道粤式的改良菜,那就是佛手烩面筋。佛手烩面筋的做法一般,不算太难也不是很容易,烹饪需要的时间比较长,下面我们就来看看具体怎么样做这道菜。

佛手烩面筋的做法

主料:佛手瓜1个

辅料:油面筋8枚,红菜椒1个

调味料:油30ml,姜约5g,盐5g,水淀粉15ml,绍酒15ml。

做法:

1、佛手瓜用清水洗去表面泥土,削去瓜皮,再对半剖开,取出瓜核,切成0.5cm厚的薄片。红菜椒洗净去除内籽,切成3cm大小的三角片。姜削去外皮,切成菱形片。

2、油面筋用筷子在上面捅出数个窟窿,便于烹调时汤汁渗入熟透。

3、中火烧热锅中的油,待烧至五成热时(用手背置油锅上方可感到明显的热气),把姜片放入爆香,随后放入佛手瓜片翻炒2分钟,再放入油面筋和红菜椒片拌炒均匀。

4、在锅中调入盐、绍酒和150ml清水,大火烧沸后转小火加盖,焖烧10分钟。

5、最后待油面筋完全塌软熟透后,再调入水淀粉将汤汁稍稍收稠即可。

以上就是佛手烩面筋的做法,看着我们上面的介绍虽然你不能马上就能做出这道美味的食品,但是肯定已经有了一定的想法,佛手瓜的维生素和微量元素比较高,对于提高疾病的抵抗力,增长儿童的智力都有着非常好的作用,还有佛手瓜易于消化,对于恢复男性的性能力也有很好的帮助哦。男性朋友可不要错过了。

佛手


佛手是我们经常看到的一种食物,却很少有人吃。其实它不仅有很高的食用价值,还有很高的药用价值。那么你知道佛手到底有哪些营养价值吗?今天小编就向大家介绍佛手的功效与作用,赶紧来看看吧!

目录

1、佛手的介绍 2、佛手的主要价值

3、佛手的功效与作用 4、佛手怎么做

5、吃佛手的好处 6、佛手酒的好处

7、佛手的暖胃吃法 8、金华佛手

佛手的介绍

佛手果实在成熟时各心皮分离,形成细长弯曲的果瓣,状如手指,故名佛手。

佛手的形状非常有特点,因为它的形状和佛的手非常相似,所以才被人们称作佛手的,是不是很有趣呢?

佛手是一种果类食物,但是很少有人食用。因为人们对它的了解还不够深刻,不知道它到底有什么食用功效与作用,所以才不为人所熟知。

佛手是香橼的变种之一。是不规则分枝的灌木或小乔木。新生嫩枝、芽及花蕾均暗紫红色,茎枝多刺,刺长达4厘米。单叶,稀兼有单身复叶,则有关节,但无翼叶;叶柄短,叶片椭圆形或卵状椭圆形,长6-12厘米,宽3-6厘米,或有更大,顶部圆或钝,稀短尖,叶缘有浅钝裂齿。

佛手的果实很鲜嫩可口,经常食用还有不错的养生功效,虽然你可能不是很了解它,但是从现在起就可以对佛手有个完全的认识了,你就会发现佛手的好处了哦!

果实手指状肉条形,重可达2000克,果皮淡黄色,粗糙,果皮甚厚,难剥离,内皮白色或略淡黄色,棉质,松软,瓢囊10-15瓣,果肉无色,近于透明或淡乳黄色,爽脆,味酸或略甜,有香气;种子小,平滑,子叶乳白色,多或单胚。通常无种子。花期4-5月,果期10-11月。

云南还有一些栽培品种,它的果肉有酸的也有甜的,果皮近于平滑至甚粗糙,果萼薄或增厚呈肉质,种子平滑或略具钝棱。

手指肉条挺直或斜展的称开佛手,闭合如拳的称闭佛手,或称合拳(广东新语),或拳佛手或假佛手。也有在同一个果上其外轮肉条为扩展性,内轮肉条为拳卷状的。

佛手为热带、亚热带植物,喜温暖湿润、阳光充足的环境,不耐严寒、怕冰霜及干旱,耐阴,耐瘠,耐涝。以雨量充足.冬季无冰冻的地区栽培为宜。

最适生长温度22-24℃,越冬温度5℃以上,年降水量以1000-1200毫米最适宜,年日照时数1200-1800小时为宜。适合在土层深厚、疏松肥沃、富含腐殖质、排水良好的酸性壤土、沙壤土或粘壤土中生长。

佛手在中国广东多种植在海拔300-500米的丘陵平原开阔地带,而在四川则多分布于海拔400-700米的丘陵地带,尤其在丘陵顶较多。

中国长江以南各地有栽种。南方各省区多栽培于庭院或果园中。广西、安徽、云南、福建等省区也有栽培出产。

佛手的主要价值

观赏

佛手的观赏价值不同于一般的盆景花卉。洁白、香气扑鼻,并且一簇一簇开放,十分惹人喜爱。

到了果实成熟期,它的形状犹如伸指形、握拳形、拳指形、手中套手形,状如人手,惟妙惟肖。

成熟的金佛手颜色金黄,并能时时溢出芳香,消除异味,净化室内空气,抑制细菌。

挂果时间长,有3-4个月之久,甚至更长,可供长期观赏佛手花朵。

药用

根、茎、叶、花、果均可入药,辛、苦、甘、温、无毒;入肝、脾、胃三经,有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。

对老年人的气管炎、哮喘病有明显的缓解作用;对一般人的消化不良、胸腹胀闷,有更为显著的疗效。

佛手可制成多种中药材,久服有保健益寿的作用。

食用

佛手的果实即佛手瓜,是一种葫芦科蔬菜品种。佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,既可做菜,又能当水果生吃,也是一种健胃、理气的中药。

用佛手的叶、花、果泡茶浸酒饮用,有理气健脾、化痰止咳、舒筋活血之功效。

佛手瓜肉质细嫩,每100克佛手瓜的果实中含有水分90-92克,蛋自质0.9-1.2克,碳水化合物2.6-7.7克,维生素C12-22毫克,胡萝卜素20微克。

钾的含量较高,可达190毫克,核黄素0.1毫克,钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克、钠10毫克、铜0.03毫克、镁7毫克、锌8.35微克、硒2.3微克。

此外还含有叶酸、泛酸、烟酸等。佛手瓜的苗也是营养丰富的蔬菜,是多种蔬菜不能比拟的。

佛手的功效与作用

佛手全身都是宝。根、茎、叶、花、果均可入药,辛、苦、甘、温、无毒;入肝、脾、胃三经,有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、祛风清热等更多种药用功能, 又叫清凉通气果。

用于消化不良,舌苔厚腻,胸闷气胀,呕吐咳嗽、泻痢后重、肝胃不和,脘腹胀痛,咳嗽痰多以及神经性胃痛等。赤松金佛手可制成多种中药材,久服有保健益寿的作用。

《滇南本草》:补肝暖胃,止呕吐,消胃寒痰,治胃气疼痛,止面寒疼,和中行气。

《纲目》:煮酒饮,治痰气咳嗽。煎汤,治心下气痛。

《本经逢原》:专破滞气。治痢下后重。

《本草再新》:治气舒肝,和胃化痰,破积。治噎膈反胃,消瘕瘕、瘰疬。

《福建药物志》:理气宽胸,化痰消胀。治胸腹胀痛,神经性胃痛,呕吐,喘咳。

《广西本草选编》:治疝气痛。

佛手果可以用来赏玩,闻香味。

也可以放在车内,房间里去除异味,能提神醒脑。

佛手可以泡酒,也可以用蜜或糖腌制了泡茶;还可以切片晒干,是一味常用的药材。

佛手渣可华丽变身成活性炭,可用于制作饮水机吸附剂、防臭鞋垫,甚至直接用于工业。

染料废水的脱色处理以及吸附甲醛。

药理作用

治疗胃痛和恶心的常用药。佛手是治疗胃痛的常用药,治疗慢性胃炎和溃疡能起到解痉止痛的效果。

尤其对十二指肠部位的炎症、溃疡引起的疼痛效果最好,对胆囊炎胆管炎解痉止痛效果也好。

本品治疗胃十二指肠炎的胃不舒、闷胀、恶心、泛泛欲吐,化疗后恶心欲吐,妊娠恶心等,均有较好的效果,并有助于加速消化功能的恢复。

护胃的常用药。许多香燥理气药有伤阴的一面。对于阴虚内热、津液亏损又有胃痛的病人。

一方面需要养阴清热,生津润燥,另一方面又要尽量减少损伤胃阴,这时对理气药要有所选择,佛手、陈皮、白芍、枳壳等少数几味药可供选用。

服用中草药难免会影响胃肠功能。因此不论长期还是短期服用药物,都需要保护胃气,佛手、陈皮就是护胃的首选中药。

佛手有平喘作用

柠檬油素对组胺所致豚鼠离体气管收缩有对抗作用,对蛋清致敏的回肠和离体气管,显示抗过敏活性,可用治过敏性哮喘。

解痉作用

佛手醇提取物对大鼠、兔离体肠管有明显解痉作用,对乙酰胆碱引起的兔十二指肠痉挛有显著解痉作用,能迅速缓解氨甲酰胆碱所致的胃、肠及胆囊的张力增加。

镇痛作用

佛手醇提取物可显著延长小鼠戊巴比妥钠睡眠时间,并能延长小鼠士的宁惊厥的致死时间,明显抑制小鼠酒石酸锑钾或电刺激引起痛觉反应,减少扭体反应次数。

保护心脏

佛手醇提取物能显著增加豚鼠离体心脏的冠脉流量,提高小鼠耐缺氧能力,对大鼠因垂体后叶素引起的心肌缺血有保护作用,对氯仿肾上腺素引起的心律失常也有预防作用。

抗炎消肿

佛手柑中含有的香叶木甙、橙皮甙,具有抗炎消肿的作用。

降压利尿

佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降血压之功效。

佛手怎么做

对风热犯肺所致的头痛、咽干、咳嗽之症以及春节期间饮食无度所致的脾胃湿热,有很好的食疗效果。

佛手在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常吃可增强人体的抗病能力。

佛手瓜含有较多的植物蛋白、叶酸、烟酸、维生素及各种矿物质,又是低热量、低钠盐食材,特别是含锌量较高,尤适宜高血压、冠心病、脑血管病患者常吃。

经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。

佛手瓜性质平和,在气温寒热不定的立春节气中,多吃点佛手瓜是养生保健的最佳选择之一。

佛手可作水果生吃,似黄瓜微甜爽口;也可作蔬菜,扑、炝、腌、炒、煮、做汤,无所不能,常见的家常菜制法如佛手炒鸡丁、炸熘佛手肉卷、佛手鸡茸汤羹和凉拌佛手里脊等;

还可加工成酱制品和糖渍品;由于目前尚未发现有病害,因而喷施的农药较少,所以生吃无害。

佛手粥

材料

佛手10克,粳米100克,冰糖适量。

先将佛手洗净,切碎,加清水1200毫升,煎取1000毫升果汁,放瓦罐中备用;粳米淘洗干净,与冰糖一起放入佛手汁中,小火慢炖30分钟成粥即可。

此粥由佛手、粳米相配而成,每日1~2剂,有舒肝理气,燥湿化痰,健脾养胃,理文止痛的功效。

适用于肝郁气滞所致的胃脘疼痛,胃弱气滞,咳嗽痰多,胸闷,食欲不振,消化不良,胁胀,呕吐等病症。

佛手炒芹菜

材料

佛手、芹菜、调味品各适量。

做法

将佛手、芹菜洗净,切丝;锅中放素油烧热后,放葱姜煸香,而后放入佛手、芹菜同炒待熟时,调入食盐、味精等,炒熟服食。

可清热平肝,适用于高血压头目眩晕,脘腹胀满等。

丝瓜络佛手猪肝汤

材料

猪肝150克,丝瓜络20克,合欢花、山楂各10克,佛手、菊花、橘皮各6克,调味品适量。

做法

将猪肝洗净切片,余药加沸水浸泡1小时后去渣取汁,纳入肝片,食盐、味精、料酒少许,蒸熟,将猪肝取出加芝麻油少许调味服食,每日1剂。

可疏肝通络,解郁理气,适用于女子痛经。

清炒佛手

材料

佛手250克,调味品各适量。

佛手豆沙面包的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好佛手豆沙面包。

2.分割成均匀的八个剂子。

3.把豆沙做成均匀大小的馅。

4.核桃仁烤熟,擀碎。

5.把面擀开。

6.放上核桃仁和豆沙馅,包起来收口向下。

7.搓成长形状。

8.把一侧按扁。

9.用刀把按扁的这边切开。

10.切好的这边向下叠,左手捏着两边整好。

11.摆到烤盘里,放到烤箱饧发1小时左右。烤箱温度37度,里边放一碗水,以免表皮干裂。

12.刷上蛋液。

13.烤箱180度预热5分钟,放入烤箱烤15分钟即可。取出来晾凉。

天底下爱吃佛手豆沙面包的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。

红烧佛手瓜的做法


经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于红烧佛手瓜的做法。

2.洗好的佛手瓜对半切开去除瓜籽后切成小块。

3.准备一碗排骨汤或鸡汤。

4.烧锅上火,冷油放入白糖,用小火慢慢炒至白糖融化发黄起泡。

5.放入切好的佛手瓜翻炒上色。

6.倒入排骨汤煮沸。

7.放入姜片和八角。

8.放入少量盐和一些生抽、老抽。

9.用中小火烧至瓜熟绵软,收汁后放入少许蔬之鲜炒匀。

10.淋入少许香油上色后即可起锅食用。

为大家介绍的红烧佛手瓜的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!

炒佛手瓜的做法


佛手瓜是一种营养价值很高的蔬菜,营养价值比较全面,在提高免疫力方面具有一定的作用,另外,佛手瓜里面的钙质和蛋白质的含量都比较高,具有一定的降血压和提高智力的作用,对于男性性功能减退也有一定的调养作用,炒佛手瓜的做法比较简单,我们来了解一下。

准备佛手瓜两百克,准备适量的花生油、食盐、姜、蒜和红尖椒,准备适量的猪瘦肉。

佛手瓜清洗干净,然后切成片,把猪肉清洗干净以后也切成片,然后切成细条,把姜切成丝,蒜切成片。

热锅凉油,然后把猪肉丝放到里面,炒变颜色,这时候放入姜丝,放入蒜片,炒出香味以后加少许的酱油。然后放入佛手瓜,再加适量的盐调味儿,翻炒均匀,这样炒佛手瓜就做好了。

以上简单的了解了炒佛手瓜的做法。炒佛手瓜的方法比较简单,炒的时间不能太长,适当的吃一些具有降血压,降低胆固醇的作用,尤其是对于儿童来说,能够促进智力的发育,佛手瓜里面含锌比较多,可以提高记忆力水平。

平日生活当中适当的吃些佛手瓜,对身体有很好的调理和保健的作用,佛手瓜的营养比较全面,具有提高身体抵抗能力的作用,另外佛手瓜属于温性的食物,适合多数人群食用,既可以炒菜吃,也可以生吃。具有一定的利水利尿的功效,能够促进钠盐的代谢,有扩张血管的作用,在预防心血管疾病方面也能取得一定的效果。

佛手瓜的做法有哪些?


佛手瓜可以有各种各样美味的翅膀,在生活当中他也是比较常见的蔬菜,而想要享受这些蔬菜带来的可口美味,以及补充人体所需的营养物质,那么关键还在于做法,其中大酱佛手瓜或者是佛手瓜煲鸡脚都是比较美味的。

一、大酱佛手瓜

原料:佛手瓜1个,尖辣椒1个

调料:大豆酱,老干妈,生抽,糖

做法:

1.取一个碗,用一大勺大豆酱加2大勺温水搅拌均匀,再放入一小勺老干妈,一小勺糖,一小勺生抽拌匀,放在一旁

2.佛手瓜洗净,对切后除去里面的籽,然后切成丁,(这个就随意了,也可以切成丝),辣椒切小圈圈

3.用3大勺油起油锅,放入佛手瓜和辣椒爆炒5分钟

4.放入大豆酱,扁炒到汤收汁就可以了。

二、佛手瓜煲鸡脚

原料/调料:

佛手瓜100克、红枣10克、鸡脚200克、生姜10克。清水500克、盐20克、味精10克、白糖5克、胡椒粉少许。

做法:

1.佛手瓜去籽切块,生姜切片,鸡腿砍去爪尖,红枣洗净。

2.瓦煲注入清水,放入鸡腿、红枣用小火煲40分钟。

3.再调入盐、味精、白糖、胡椒粉、佛手瓜同煲20分钟即成。

三、虾香佛手瓜

原料:河虾仁200克,佛手瓜1个,鸡蛋清1只,精制油750克,黄酒、精盐、味精、干淀粉各适量。

做法:

1.虾仁洗净、沥水放碗中,加精盐、鸡蛋清、干淀粉拌匀;佛手瓜切成1.5厘米长的菱形小丁。

2.置炒锅于旺火烧热,注入精制油烧至五成热,倒入虾仁和佛手瓜,划油至熟,倒入漏勺沥油。

佛手瓜苗的做法有哪些?


佛手瓜苗可以做出各种美味的食物,但是要注意了解一些技巧的,最好在制作之前就将所有的食材和调味料都准备好,这样就可以避免在整个过程当中出现手忙脚乱的现象,而且扶手瓜苗其实富含粗纤维,营养是比较丰富的。

一、佛手瓜苗的做法所需要准备的食材和调味料:佛手瓜苗 粉丝 皮蛋 蒜 盐 鸡精。

佛手瓜苗的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.皮蛋洗干净后去壳后按压碎,然后将蒜洗干净后切成碎末

3.粉丝放入清水中浸泡软后捞出待用,佛手瓜苗洗干净之后控干水

4.然后将锅烧热之后倒入油,烧热后放入蒜末,放入皮蛋碎末

5.翻炒出香味,倒入清水,煮开至汤汁变白,再放入佛手瓜苗

6.煮至有一点软之后放入浸泡好的粉丝,再煮一会后放入盐

7.放入鸡精调味就可以了。

二、佛手瓜苗的做法所需要准备的食材和调味料:佛手瓜苗 油 盐 辣椒 蒜 味精。

佛手瓜苗的做法:

1.将佛手瓜苗去掉老茎,去叶之后用手掐成段

2.然后放入水里清洗干净,再将油倒入锅里烧热

3.放入蒜末,放入辣椒翻炒出香味,再放入佛手瓜翻炒

4.翻炒至断生就放入盐调味即可。

三、瓜苗、嫩梢和嫩叶;佛手瓜苗、嫩茎叶是营养丰富的蔬菜,含有丰富的粗纤维、叶绿素和微量元素,尤其是硒的含量为每百克30.58-53.01微克,比绝大部分蔬菜都要高的多。其食用方法简单方便,摘净后开水焯烫,然后切断清炒,可根据自己口味添加各种佐料。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《佛手茄子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗蒜茄子的做法”专题。

佛手茄子的做法的延伸阅读