高汤凉粉的做法
养生粥的做法。
“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《高汤凉粉的做法》,供您参考,希望能够帮助到大家。
随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道高汤凉粉的做法,赶快来学习一下吧!
2.量取200ml清水倒入碗中,搅拌至豌豆淀粉完全融化。
3.量取800ml清水倒入汤锅中,加入史云生清鸡高汤,用筷子充分搅拌均匀。
4.把化好的豌豆淀粉水倒入汤锅中,搅拌均匀。
5.小火加热,边加热边用筷子朝同一个方向不断搅拌,防止粘锅。
6.随着不断地加热,锅中的糊慢慢开始变透明而且开始出现小气泡。
7.继续加热,锅中开始冒大泡。
8.直煮至锅中的豌豆淀粉糊变得比较浓稠,关火,倒入清洗干净的保鲜盒中。
9.充分晾凉后倒扣,取出晾好的凉粉。
10.用刨丝工具刨成细条或直接用刀切成条状,装入碗中。
11.适量剁椒、少许食盐、香醋、生抽、香油及少许味精拌成汁水,搅拌均匀。
12.小香葱和香菜切碎放在凉粉顶部,拌好的汁水浇入即可食用。
很开心小编为大家今天分享的高汤凉粉的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。
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火锅高汤的做法
现在很多人都比较喜欢食用火锅,在冬天的时候如果能够来一锅美味的牛杂相信会更加的美味。当然这些美味的前提之下都需要我们有美味高汤的衬托,熬制美味的高汤能够让我么你的火锅里面的食物更加的鲜甜美味,高汤应该选择一些老母鸡熬制是一个比较好的选择。
高汤能够让火锅里面的食物增加几分鲜味和美味,熬制的过程中一定要避免大火。我们需要耐心的使用文火,这样才能够熬制出美味的高汤。清汤的搭配可以根据自己的口味来自己添加调味料。
高汤,又称鲜汤,一般可分为毛汤、奶汤及清汤三大类。毛汤,大量用于普通烹饪,常常连续滚煮,取用后,再补水。原料多为鸡骨、猪骨、鸭骨、碎肉、猪皮等,先用冷水煮滚,然后去沫,再放入葱、姜、酒,小火慢煮几小时即可。奶汤,多选用鸡、鸭、猪骨、猪蹄、猪肘等容易出白汤的原料,用滚水烫过,再加入冷水旺火煮开后,去沫,放入葱、姜、酒,文火慢滚至汤稠并呈乳白色即可。清汤,分为普通清汤和精制清汤两种。普通清汤,采用自然放养的老母鸡,配以瘦猪肉,用滚水烫过,放冷水,旺火煮开,去沫,放入葱、姜、酒,随后改小火, 保持汤面微开,翻着小水泡即可。火候过大,会煮成白色奶汤;火候太小,则鲜香味不浓。精制清汤,先将普通清汤用纱布过滤备用。再取鸡肉斩成肉茸,放葱、 姜、酒及清水浸泡片刻。把鸡肉茸放人清汤内,旺火力口热搅拌,待汤将沸时改用小火,切莫让汤翻滚。汤中浑浊悬浮物被鸡茸吸附后,除尽鸡茸,这一精制过程叫 “吊汤”。精制过两次的清汤叫“双吊汤”。清汤是最难熬制的汤,它清澈鲜香,常被用于鱼翅、海参或高档清汤菜肴中。还有的厨师提到素汤:常用于素席菜,是用黄豆芽熬制。雪白浓酽,不亚于荤汤,只是有豆腥味。故厨师可用剥去核的苹果切成瓣,下到汤内煮烂后捞出,素汤杂味尽消,所以叫提汤。
火锅高汤的制作方法并不是很难,通过本文就可以一起学习一番。相对来说一道汤能够让我们的食用火锅更加的鲜甜可口,当然花费的时间和精力,还有所用到的材料比之前的多。但这是我们品尝一道美味食物的一个前提。
素高汤的做法
素高汤是高汤做法中的一种,不同的高汤所用的材料是不一样的,所以它们的营养价值也会有所区别的。其实不单单是高汤,其他的食物也是相同的道理。原料的不一样,制作出来的成品的营养价值也就会发生变化,不过食用这些加过材料的成品还能够吸收到更多的营养,只要搭配的食物是正确的。
我们知道有些食物是不能搭配在一起进行烹调的,所以在做食物之前一定要了解所以的材料各自的性质和特点。就来高汤来说,不同的材料制作出来的高汤是不一样的,只有掌握做法还有了解所需要用到的材料这才是关键。那么素高汤的做法是什么呢?
素高汤的做法
1 用小刀从冬笋尖向笋根部方向划一刀,深度为划开所有笋衣为宜。2 从冬笋中部剥开笋衣,取出笋肉。3 用刀削掉冬笋根部外皮。4 冬笋切片备用。5 玉米切成寸段。6 胡萝卜去皮切成滚刀块。7 所有材料放入煮锅,注入清水大火烧开,撇去浮沫后转成小火煮2小时。8 煮汤时锅盖不必盖严,这样可以使汤汁更加清澈。9 冷却后取汤汁,用纱布过滤残渣,即成素高汤。
代表性的素高汤:以香菇、海带、黄豆芽、卷心菜、白萝卜、玉米为材料,来熬制高汤,大致上 是「半锅材料一锅水」的比例,加上少许的盐,也可以再加一点糖(取代味精 ,最好不放任何味精),熬煮四小时左右,一锅鲜美的素高汤就此完成了。可以把熬制好的高汤适当地冷藏,随时加以取出使用,不管炒菜、煮汤都 是最佳的调味圣品。
营养价值
汤汁清澈,质感清爽,口味鲜美自然,适合素菜的调味。
上面介绍了素高汤的做法,它所需要用到的主要原料有香菇,白萝卜,玉米,还有海带等,这些食物食用后对我们的身体是非常有益的。例如香菇,它的蛋白质和维生素含量都是很高的,还有海带不但能够起到减肥的效果而且还能够改善我们的皮肤。
排骨高汤的做法
排骨是我们生活中比较常见的食材,排骨的做法有很多种,比如蒸、炸、炖、煮都可以。使用排骨做高汤也是很多家庭常做的做法,搭配的食材多用莲藕、冬瓜、香菇等等。排骨中含有的丰富的蛋白质和骨胶原,无论是养生还是美颜,都是一款非常不错的汤。
用料:
青萝卜250克,红萝卜250克,排骨400克,蜜枣6粒,姜适量,盐适量。
制作方式:
1.选取新鲜的排骨清洗干净,并且浸泡五分钟。
2.把洗净的排骨放入开水当中煮沸,煮一分钟,煮出浮沫之后就可以捞起来,再使用清水来对排骨进行清洗。把锅中的水倒掉,重新加入清水,并且加入排骨和姜,开大火煮直沸腾。
3.把萝卜和蜜枣洗净之后放入锅中一起炖煮三个小时。
4.关火加入适量的盐即可饮用。
使用青红萝卜来搭配排骨有中和温补的作用,青萝卜可以出去身体内脏的尘埃,而红萝卜可以健胃消食,两者的清甜可以融入汤中接触排骨分泌出来的油脂,让整体的口感非常解腻和清甜。青红萝卜排骨高汤适宜男女老少各位朋友。
排骨中含有丰富的钙质元素,对于正在发育的青少年亦或钙质流失比较严重的中老年人,都是很适合饮用排骨高汤的,并且生活中制作的方式比较简单,食材也比较大众化,容易购买。气血不足,阴虚的朋友,也是可以多吃排骨的,除了高汤的做法,还有其他制作方法也值得尝试。
婴儿高汤的做法
很多小宝宝在三个月之后都是开始添加辅食的,因为如果这个时候只喝母亲的奶水,不仅他们的营养摄入能量不足,而且还可能会导致他们吃不饱,所以在这个时候就需要给宝宝尽量的添加1些辅食,让宝宝开始适应其他的食物,并且补充他们身体的营养,那么婴儿高汤该怎么制作呢?
用料:土鸡500g、玉米粒20g、红枣4粒、胡萝卜50g、香菇5朵、生姜3片
做法
1 鸡肉洗净,开水抄一下后,把皮剔除!
2 按图准备好,红枣热水洗一下,香菇开水焯出,胡萝卜切块,生姜切片!(图中枸杞不要放,我自己放了口感不好,而且夏天孩子吃多了容易上火)
3 准备好后,把所有的食材放入炖盅里,大火煮开,转小火炖4-5小时,滤出汤汁即可!
4 晾凉的汤汁用小盒子分成若干份放入冰箱冻冰,方便一次使用即可
主料 4人份:鲜鸡400克、猪筒骨450克
辅料:大葱10克、姜6克
宝宝高汤肉泥步骤1
参考月龄:8个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:鲜鸡400克、猪筒骨450克、大葱10克、姜6克
烹饪时间:260分钟 难度分析:初级
步骤2生姜洗净去皮,切成片
步骤3鲜鸡和猪筒骨放入锅中,加入没过食材的清水。 不建议用油脂比较大的老母鸡,尽可能买有机的散养鸡哦。 买鸡和猪筒骨的时候,最好请卖肉的师傅,帮忙切成小块,这样回家就省力多了
步骤4开火,水开后撇去表层的浮沫,必须要先焯水,将肉中的血水煮出
步骤5将肉捞出,转入稍深一点的锅或者砂锅中,加入葱段、姜片。 捞出的猪肉上可能带有浮沫,可以再放入温水中清洗一下
步骤6加入约3倍高的清水(大约2000ml),要一次性加入足量的水,不建议中途加水
材料
A.水1500毫升
B.鸡翅3个→洗净(或猪棒骨、牛肉)
C.胡萝卜100克→洗净→切块
西兰花100克→掰小朵焯水
做法
1.锅加水煮开→放入鸡翅煮一下→捞出用温水洗干净上面的血沫
2.将A、B、C放入砂锅→煮开撇去浮沫→转小火煮30分钟关火→用漏勺将鸡翅与蔬菜捞出→汤凉后装入冰格盖上盖子→放入冷冻室→冻成块状之后脱模装入保鲜袋冷冻保存→随用随取
牛肉高汤的做法
这是一种贵州各地都有而且是家喻户晓,人人皆知的风味美食,由于它风味独特,受到人们的喜爱,除了品味以外,喝上一碗香气诱人、鲜味浓郁的牛肉原汤也是一种美味的享受,人们都把它当做早餐、午餐、晚餐、休闲食品,随时随地都在吃。
高汤以往通常是指鸡汤,经过长时间熬煮,其汤水留下,用于烹制菜肴过程中代替水,是烹饪中常用到的一种辅助原料。牛肉高汤具有肉烂酥嫩、粉滑绵韧、汤清味浓,辣烫鲜香的特点。
原料及调料:
新鲜黄牛肉1000克, 米粉按人配需要量、泡酸莲白、酸菜(用青菜制成)、牛油、葱、花椒、八角、山奈、草果、沙仁、香叶、茴香、桂皮、盐、干辣椒、芜荽、味精等适量。
具体制作方法:
1、黄牛肉洗净切成大块下锅煮,锅开后反复打去血沫,用纱布把适量的花椒、八角、山奈、草果、沙仁、香叶、茴香、桂皮、干辣椒(整个)包好还有姜块一起放进锅中和牛肉一起小火炖,炖至牛肉基本上熟了捞出一半切成1厘米见方大小的肉丁,如有牛筋也切成丁一起再放到另一个锅中继续炖,直至炖酥烂为止,另一半待凉透了(4个小时以上)切成3厘米宽5厘米长的肉片备用。牛板油炼成牛油单独用容器盛出。
2、米粉,用清水漂过;糊辣椒面,用干辣椒烤脆微糊打成面(不要太碎);泡酸莲白,食用时从泡菜坛里捞出切成小片用小碟装好当做配菜;酸菜,切成1.5-2厘米长段;芜荽节成8毫米左右的段;
3、食用时按下列顺序操作:米粉(一般一碗牛肉粉约150克-200克)放入开水锅中烫透,捞入汤碗里,在米粉上铺上牛肉片(25克),盖上炖熟的牛肉丁(25克)或牛筋丁,放上适量的酸菜,加上少许牛油,最后浇上滚烫的原汤,洒上芫荽节即可。
肉片要切得薄,米粉必须要烫透心,为保证汤清,最好不要加酱油和油辣椒,糊辣椒面按各人的口味放,原汤要加上适量的盐,味不够根据口味再加。这款营养丰富的汤不尝实在太可惜了。
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