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黑芝麻的功效

2019-10-07

椒盐黑芝麻酥饼的做法

养生粥的做法。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何进行饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《椒盐黑芝麻酥饼的做法》,相信能对大家有所帮助。

养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于椒盐黑芝麻酥饼这道菜的做法。

2.12面粉120克、玉米淀粉30克、玉米油75克混合揉匀,醒30分钟。

3.21120克面粉放入干净的锅中,用小火慢慢干炒。

4.12将面粉炒至微黄,且有香味即可。

5.21120克熟面粉、120克白糖、45克猪油、适量黑芝麻和质量椒盐搅拌均匀,椒盐芝麻馅就做好了。

6.12把水油皮擀成大片,把油酥放到上面。

7.21用水油皮将油酥包好,封口捏紧,不要使油酥流出。

8.擀成长方形大片。

9.像叠被子一样三折。

10.1再次三折。

11.2再擀成长方形大片。

12.擀成薄薄的长方形大片。

13.从长的一边开始卷,卷成筒状

14.均匀的切成16等份。

15.切好的小面剂子直接压扁,不要翻转,这样层次才会包到里面。

16.取一个小剂子擀开成圆形。

17.包入椒盐芝麻馅。

18.像包包子一样封口捏紧。

19.包好的饼胚收口朝下放到案板上,整合正半圆形。

20.在饼胚上刷上蛋液,蛋液可以用清水代替,能够黏住芝麻即可

21.在撒上黑芝麻。

22.烤箱180℃预热5分钟,180℃烘烤25分钟,然后再用低温120℃慢火烤15分钟左右,让饼充分熟透,烤箱的时间和温度请根据自家烤箱的实际状况调节,烤的时候注意观察颜色。

椒盐黑芝麻酥饼的做法介绍到这里也就全部完结了,接下来就看你自己了。所以,从此刻开始就去厨房操刀做起来,相信你能战胜自己,也能战胜它。

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黑芝麻甜酥饼的做法


上班族午餐一般没法太讲究,毕竟在单位条件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃,这种情况下就一定要重视晚餐了,否则身体的营养可能会跟不上,黑芝麻甜酥饼的做法简单,且营养非常丰富,值得推荐。

2、用擀面杖擀成一张大饼。

3、用油刷 ,刷一层油(刷油随自己,可刷也可不刷)

4、分成六个小剂子。

5、擀成饼皮。

6、把糖放在中间。

7、像包包子一样捏紧。

8、倒扣在面板上。

9、两面分别沾上黑芝麻,擀均匀。

10、锅里倒入色拉油,油温至7成热,放饼饼进去。

11、饼饼两面稍有硬度的时候,在饼的表面撒上一点白糖,继续烙。(我放的有点多了,随自己喜好,)

12、烙至两面金黄就 ok 啦。

13、来个近照,嘿嘿!

14、成品图。✌✌✌

贪方便去外面吃饭其实并不是长久之策,自己学些简单的食谱还是有必要的,黑芝麻甜酥饼的做法简单,值得一试。

黑芝麻椒盐火烧的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做黑芝麻椒盐火烧吧。

2.面团发酵到2倍大

3.排气,揉成面团

4.中筋面粉15克放微波炉内,高火加热30秒,取出,用手将结块的面粉捏碎。

5.加入15克油

6.搅拌成油酥

7.将面团擀成大片

8.均匀抹上油酥

9.均匀撒上花椒和盐

10.从上到下卷成长条

11.切成8个大小均匀的剂子

12.剂子两端的开口分别捏紧,再捏到一起,使剂子成圆形生坯

13.生坯蘸一层鸡蛋液

14.粘上黑芝麻

15.用手生坯压成薄饼

16.烤箱预热180度,上下火烤15分钟即可

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完黑芝麻椒盐火烧的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

椰蓉核桃黑芝麻酥饼的做法


不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素,假如我们不希望自己的身体出问题,那就不要随便在外在吃饭,可以的话还是自己做比较好,椰蓉核桃黑芝麻酥饼的做法比较简单,即使平时没怎么做饭,也可以通过简单的学习就掌握好。

2、椰蓉馅加适量的水加砂糖适量搅拌均匀备用。

3、椰蓉馅里加入核桃,奶粉,黑芝麻砂糖适量的水搅拌均匀。

4、我又加入葡萄干。备用。

5、把酥皮材料混合至面团,在把油皮材料混合成面团,均匀分成各20个小剂子,在把酥皮擀成片放入油皮包紧擀成圆形包入适量的馅。依次做好。如图。

6、烤箱预热170度5分钟。转160度20分钟。出炉

7、看看…

8、切开了,酥的掉渣…

9、好吃,酥而不腻。椰蓉味道特别的浓。我一下吃了3个。凉了会更好吃。

椰蓉核桃黑芝麻酥饼是不是简单易学呢?在进行菜肴制作的时候,要注意把握好调味,注意适量加入酱油,避免味道过于浓烈。

黑芝麻油酥饼的做法


或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于黑芝麻油酥饼这道菜的做法。

2.2121油酥面加少许盐

3.1拌匀面粉

4.2在加少许孜然粉和十三香粉

5.做锅烧热少许色拉油倒入拌好油酥面粉

6.趁热拌匀

7.水面醒好擀园抹一层薄薄的油

8.放油酥面

9.1卷起

10.2抹均匀

11.拉长

12.挤子

13.两角捏紧

14.淡盐水

15.淡盐水抹在面挤上这样芝麻粘得住不会掉

16.粘上黑芝麻

17.饼铛提前烧热用小火先烙有芝麻面

18.翻面烙没芝麻面盖上盖

19.十分钟左右烤好了

看了以上小编为您介绍的这道黑芝麻油酥饼的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

芝麻糖酥饼的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于芝麻糖酥饼的做法。

2.两种面团平均分成20份,油面团尽量揉圆。

3.将油面逐一包裹在水油面内,收口朝下。

4.将包裹好的小面团按扁,沿上下方向擀成椭圆形,从一端向另一端卷起。

5.再逐一将卷起的剂子按扁,再一次沿上下方向擀成更长的条状,再从一端向另一端卷起成小圆柱形状。

6.沿圆柱方向按扁擀成剂子,包裹适量芝麻糖馅儿,像包包子一样捏严,收口向下,按成小饼状,摆入烤盘,上面刷蛋液,撒上芝麻或者大颗粒的砂糖。

7.烤箱中层,上下管165度加热,20分钟即可。

感谢大家今天和小编一起来学习芝麻糖酥饼的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐,您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧,让我们共享美食。

椒盐酥饼的做法有哪些


生活中的典型所谓是种类繁多,而且许多的朋友们都还是,那么在今天的这个文章当中,就为大家来介绍一道,非常的舒服体贴,而且具有儿时回忆的一种点心,椒盐酥饼的制作方法,做法也非常简单来一起了解一下。

主面团材料:

中筋面粉250g,盐2g,沸水110g,冷水40g

油酥材料:

色拉油35g,中筋面粉65g,葱花15g,椒盐粉3g

做法:

1:调料备好。

2:油酥材料倒入碗里。

3:搅拌均匀即可。

4:主面团材料中的面粉,盐混合一起,先冲入沸水,然后再加入冷水,用筷子快速搅拌。

5:揉成团,盖上湿布,醒发30分钟左右。

6:分割成7个小面团。

7:取其中的一个,用手弄成橄榄形。

8:用擀面杖擀长,擀薄。

9:涂抹一层均匀的油酥。

10:并在一侧拉出褶皱。

11:从一头边伸边卷成长条。

12:再把长条卷起成螺旋状的面胚。

13:用手按扁。

14:盖上保鲜膜,醒发5分钟左右。

15:取其中的一个,用擀面杖擀成圆形薄饼。

16:轻轻地擀不要太使劲。

17:锅烧热,倒入少许的食用油,放入饼胚。

18:小火慢慢烙至两面上色并且熟透即可。

上面的文章我们了解到了椒盐酥饼的做法,生活当中,喜爱吃的朋友们大家可以来一起了解一下,香香酥酥的味道让人回忆起了儿时的回忆,而且味道非常的可口。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椒盐黑芝麻酥饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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