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养生灌肠方法

2019-10-07

煎灌肠的做法

养生粥的做法。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”人类的发展历史中,养生观念不断更新,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。有没有更好的饮食养生方法呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“煎灌肠的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下煎灌肠这道菜的做法。

2.把红甜椒切碎放入料理机搅打成浆。

3.然后倒入粉盆用手拌匀搓成碎粒。

4.把葱、姜、八角、小茴香、桂皮放入锅中加适量清水煮开,水开后煮5分钟关火,捞出里面的香料不要。

5.用九成热的料水倒入粉盆中搅拌,把面烫至半熟即可。

6.把面烫好后放到案板上,趁热沾少量玉米淀粉把粉坨揉匀,然后搓成粗圆形粉坨。

7.把搓好的粉坨放在湿屉布上。

8.用湿屉布把粉坨卷好包严,然后放入蒸笼。

9.用凉水开始蒸制,水开后蒸30分钟取出。

10.把蒸好的粉坨取下屉布放在铁架上晾凉凉透。

11.粉坨晾凉后用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏5小时以上,然后取出切成滚刀片备用。

12.把大蒜放入捣蒜罐中撒入适量盐,然后捣烂成蒜泥。

13.把捣好的蒜泥倒入碗中注入适量凉开水拌匀备用。

14.把冷藏后的灌肠取出切成滚刀片。

15.煎铛烧热注入烹调油,油热放入切好片的灌肠进行煎炸,煎至外皮酥脆颜色焦黄即可。

16.把煎好的灌肠盛入盘中。

17.上面浇上蒜汁便可食用,吃的时候用长竹签插着吃即可。

想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道煎灌肠

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自制灌肠的做法大全


灌肠是很多家庭在过年之前喜欢做的一种肉肠。地区不同,自制灌肠的方法也是不同的,所以说做法比较多,一般来说最主要的就是选择猪瘦肉和猪肥肉,另外还要准备猪小肠,还要准备其他的一些调味品,比如说酱油,糖,白酒等等它的做法,相对来说是比较简单的,有的需要挂到竹竿上晾晒,有的需要进行蒸煮等等。

自制灌肠的做法大全

材料

主料:瘦猪肉1750克,肥猪肉500克,猪小肠300克,

调料:酱油20克,白砂糖4克,白酒2克,盐8克

做法

1.瘦肉和肥肉用开水略浸片刻,取出用干布抹干,切成粒放入盛器中,撒入盐后拌匀腌透。

2.干猪肠用温水浸软留用。

3.将老抽,砂糖,酒等加入已腌透的肉粒中,拌匀后腌约15分钟使用。如喜欢吃生抽味道,老抽可改用生抽,或两种都采用变可。

4.猪肠取出倾去浸用的温水,仍放回盛器中,以草绳或细绳扎住一端,另一端套入漏斗缚紧,然后将猪肉塞进漏斗通到肠内,肠内因压入空气发生膨胀,可依照烧桂花肠制作时的方法处理,用针穿刺肠最下位置,使空气从孔眼泄出,同时把肉粒压下。

5.全部肉粒纳入肠内,先将漏斗一端的肠口扎紧,然后用细绳约距离四五寸结一扎结,使成一段一段的形头,并在每隔两段处用约10寸的较长细绳,以便套挂竹竿上晾晒。

做法二

材料

粉肠,蒜,猪肉两斤,盐,糖,酱油,白酒,少量丁香粉

做法

1、粉肠一条,先去掉外面的油膜;

2、然后用刀由肠的一端刮到另一端,用水从肠子一端灌水进去冲洗一遍肠子;

3、然后用蒜头一粒塞进肠子从一端推到另一端,再用水灌进去冲洗一遍,沥干备用;

4、猪肉两斤要挑三分肥七分瘦的,切成细条状,越细越好;

5、然后加入盐、糖、酱油、白酒和少量丁香粉拌匀,腌十五分钟后塞进肠衣,晒干风干即可。

豆芽炒灌肠的做法


灌肠是中国的传统风味小吃,在中国各个省份都可以看见它的身影。灌肠是用猪大肠,面粉和各种调料搭配而成,根据灌肠的不用烹调做法,口味也不尽相同。豆芽炒灌肠就是灌肠的一种家常做法之一,有嚼劲的灌肠搭配上清脆的豆芽菜,给人一种独特的风味。接下来就来介绍下豆芽炒灌肠怎么做。

做法一

主料:荞面灌肠250g、豆芽150g

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、葱适量、蒜适量、干辣椒适量、

步骤

1.荞面灌肠,冲洗干净备用;

2.豆芽洗净控干;

3.把灌肠切成斜细条备用;

4.葱蒜和辣椒切丁备用;

5.锅内放油,油热后放入葱蒜和辣椒;

6.倒入豆芽,翻炒几下;

7.接着倒入灌肠,继续翻炒;

8.放入少许料酒,防止巴锅,再放入少许盐、酱油;

9.出锅,喜欢酸可以淋点醋。

做法二

用料:灌肠300g、豆芽600g、葱适量、姜片适量、干辣椒丝5g、生抽1勺、盐3g、鸡精1g、蒜醋汁适量、香油适量

做法步骤

步骤 1

将灌肠冲洗一次,控干水切成细条。

步骤 2

热锅倒入油,下入葱蒜片辣椒丝炒香。

步骤 3

将豆芽放入炒至断生,倒入少许花椒水将灌肠一起放入翻炒。

步骤 4

倒入生抽,盐,鸡精调味。继续翻炒。

步骤 5

烹入蒜醋汁,淋香油出锅。

小贴士

1、灌肠下锅翻炒要快,适量倒入料酒防止干锅。

2、灌肠除了配豆芽炒外还可以配白菜丝炒,味道也很好。

3、还可以用淀粉打成的卤汁浇灌肠在上面吃。

猪肉灌肠包的做法


包子大家都吃过,猪肉灌肠包就是包子的一种,猪肉灌肠包以汁多味美而在众多品种包子中脱颖而出,受到消费者的青睐和喜爱,大家在吃猪肉灌肠包的时候有很多需要注意的地方,先把包子咬一口,然后就开始吸汁,再接着吃,否则汤汁会弄到衣服上,把衣服弄脏的呀。

猪肉灌肠包好吃,现在很多大饭店、大宾馆都把猪肉灌肠包作为招牌来打,也有一些小吃店专营猪肉灌肠包,总到外面吃经济方面很多人承受不了,自己有时间在家做多好,猪肉灌肠包的做法。

原料:面粉 500克 酵母 4克

馅料:猪肉 350克 高汤皮冻 150克

调辅料:口蘑酱油 15克;葱末10克 姜末 15克;精盐 8克 清油 20克; 香油 25克 白糖 5克; 料酒 15克 味精 5克; 胡椒面 2克 花椒水 适量

制作方法

⑴面粉放入盆中,加入酵母和清水调制成软硬适当的面团,放在30℃的环境下发酵2小时成嫩酵面,兑入碱水揉匀揉透静置待用;

⑵猪肉剁制成末,加入口蘑酱油、精盐、料酒、白糖、花椒水、姜末、味精、胡椒面搅拌均匀,分数次加入清水125克搅拌上劲后放入清油、香油、葱末调拌均匀,静置30分钟,然后将高汤皮冻切成碎末放入,调拌均匀即成馅心。

⑶将饧酵好的面团下成15克/个的剂子,擀制成圆形皮子,包入15克馅心捏制成18——24个褶的圆形包子,收口成鲫鱼嘴形状,放在笼屉中,上旺火蒸制6—10分钟即熟。

猪肉灌肠包之所以好吃,就是因为里面加了高汤皮冻,这种皮冻在包包子的时候呈冻型,好成形,在蒸包子的时候加热就会变成汁,吃的时候油香四溢,回味无穷。对于新手来说,在做的过程中有很多注意事项,面团发酵时间不要过长,蒸制时间不要过长。

水煮灌肠的做法大全


水煮灌肠是很多人比较喜欢吃的一种食物,作为熟食香肠来说,外面的一些香肠可能会添加一些东西,所以说一般自己在家中制作,这样不但味道好,而且吃起来更卫生,吃起来也会更健康,可以做成水煮灌肠,做法也不难,主要是要多准备一些其他的辅料,在做的时候一定要掌握一些技巧。

水煮灌肠的做法大全

材料

素肠(面筋),里脊肉,牛心菜,粉丝,辣椒油,豆豉辣椒酱,葱,姜,蒜,料酒,淀粉,盐

做法

1、里脊肉洗净切片,用刀背拍松放入碗中,放料酒,干淀粉抓捏均匀。

2、素肠洗净切片,姜切片,蒜头拍碎,葱切末,粉丝放在清水里泡软清洗干净。

3、牛心菜切块,根部切片,淡盐水浸泡片刻洗净沥干水份,炒锅烧热放油,放入牛心菜翻炒,放适量盐炒熟装盘。

4、炒锅烧热放辣椒油,豆豉辣椒酱、姜、蒜炒香转中火,放入素肠翻炒上色入味,加水没过素肠上盖大火烧开,转小火煮20分钟左右。

5、转大火,放入粉丝,肉片摊平依次放入煮至变色,放适量盐、淀粉勾芡浇在牛心菜上,撒上香葱即可。

做法二

制作方法:

将灌肠切成大约1cm的薄片;

电饼铛或平底锅抹上猪油,(最好用猪油,如果没有猪油就用植物油);

将切片的灌肠放在煎盘上,煎至两面变脆,肠皮金黄即可出锅;

将蒜瓣捣成蒜泥,放入适量盐,搅拌均匀,浇在煎好的灌肠上面就可以了。

老北京灌肠的做法


在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍老北京灌肠的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.2把香料倒入锅中加适量清水煮10分钟。

3.121把三种粉倒入盆中混合拌匀,然后趁热倒入用腐乳汁调好色的五香水搅拌均匀。

4.212关火后捞出香料不要。

5.用手揉成面团。

6.面团揉匀后放在案板上的湿纱布上。

7.1把卷好的面卷放入笼中。

8.2然后用湿纱布把面团卷好,卷好后用手把面团轻轻滚圆呈长形卷状,直径5-6厘米即可。

9.用中火蒸20分钟即可。

10.再蒸灌肠的空隙时间制作蒜汁,先把大蒜切成小块。

11.然后放入捣蒜罐里加适量盐。

12.用蒜杵把蒜捣烂成泥。

13.蒜泥捣好后加适量凉开水搅匀倒入碗中备用。

14.把蒸好的灌肠从笼中取出,趁热去掉纱布晾凉。

15.灌肠凉透后切成滚刀片。

16.锅中放适量油,油热下入灌肠片进行煎炸,把灌肠的两面煎焦后便可捞出。

17.把煎好的灌肠放入盘中。

18.上面均匀的浇上蒜汁便可食用。

介绍的老北京灌肠,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

炒灌肠的做法有哪些


对于炒灌肠这一道食物,爱吃的人可以说是爱不释手,但是也有些人很少听说过这道食物,其实它是一种特色的私家菜,还可以起到很好的健脾开胃功效,那么你有具体了解过这道食物的制作吗,现在就为大家来介绍一下,炒灌肠的制作方法,希望大家在生活当中,可以注重这些美食的制作。

菜系及功效:私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱

口味:原本味 工艺:熟炒炒灌肠的制作材料:主料:腊肠350克

辅料:绿豆芽120克

调料:大葱10克,大蒜(白皮)6克,盐6克,酱油10克,醋3克

炒灌肠的特色:灌肠香美味长,百步闻香,是太原著名风味小吃之一。

如何做炒灌肠

1.将灌肠切成长条;绿豆芽择洗干净;葱去皮洗净切成末备用;另备卤油50克(即卤肉的汤油)。

2.将炒锅内倒入卤油,烧热,放入葱末炝锅,倒入绿豆芽煸炒,加入酱油、精盐略炒,倒入灌肠条,加盖略焖,焖热后再加入少许醋和蒜泥汁,略炒,盛入碗内,即可食用。

炒灌肠的制作要诀:蒜泥汁是用蒜瓣捣烂成泥加调料、鲜汤调和而成。

如果自己有时间,而且对这些食物的制作感兴趣的话,那么只要掌握这些食物的制作方法和步骤,都可以自己在家动手完成,而且自己要是能够制作出来的食物,当然会让你吃起来更加的美味营养健康。

驴肉灌肠做法是什么


很多人会买驴肉香肠,吃起来真的是满嘴留香的,大家都知道香肠很好吃,但是做起来是不是有一些困难呢,驴肉香肠是需要做灌肠处理的,那么如何灌肠呢,是不是和其他的香肠一样的灌装方法呢,其实灌装方法并不难,只要按照方法来做就可以了,下面就详细讲一下驴肉灌肠的做法。

驴肉香肠的制作方法,是先把驴肠洗净晾干,随后,用肉汤调好粉芡,再把熟的驴肋肉剁成肉末和粉芡调匀,加上花椒、茴香、砂仁、豆蔻、桂皮、姜丝等,再用香油、作料和老汤调成糊状,灌入肠衣,扎成小捆,经高温蒸煮灭菌,用桃木熏制而成。末了,煮两小时即可。现在,冀南驴肉香肠仍旧保持着传统技艺,配方、灌装、高温蒸煮灭菌,果木熏制,每一道程序都墨守成规。

驴肠作为肠衣,可以保持驴肉的原味不变,也是冀南驴肉香肠有别于其他香肠的特征。装肠也是技术活儿,厨师要装得不满不瘦,煮出来才滚瓜溜圆。这个技术无法用语言和文字表述,只能靠在熟练的过程中掌握。在煮肠的过程中,要盯紧锅里的每一盘儿肠子,哪个鼓气了,得赶紧用装了细针尖的长棍捅扎放气。就这一捅,再精良的设备也难以准确完成。另外,火候也很要紧,火候大小,全靠经验和感觉。

驴肉灌肠的做法上面做了简单的介绍,其实做法还是有一些困难的,没有灌肠经验的人呢,很难在第一次就能够完全的掌握起来,所以需要以后灌装总结出来的经验,同时驴肉灌肠也并不是不可能完成的,按照感觉操作就可以完成的。

烧灌肠的做法有哪些


对于爱吃烧灌肠的朋友来说,了解烧灌肠的做法是很有必要的,那么烧灌肠怎么做呢?烧灌肠的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种烧灌肠的做法,仅供大家参考。想要了解烧灌肠的做法有哪些的朋友不妨一起来看看哦!

烧灌肠的做法一

材料:灌肠、藕、香芹、干香菇、花椒、干辣椒、郫县辣酱、油、生抽各适量。

做法:

1、将灌肠上屉大火蒸20分钟,取出凉透,切成小块。

2、干香菇用凉水泡发,藕去皮切小片,香芹去叶洗净切成寸段。

3、炒锅烧热入油,油温热时放入两三根干辣椒和花椒若干,炒出香味再放入一大勺郫县辣酱,炒出红油。

4、依次放入香菇、藕片翻炒均匀,然后加适量开水没过菜,再放入灌肠片继续翻炒。

5、汤汁收干时,放香芹,调入生抽翻炒几下即可起锅。

烧灌肠的做法二

材料:灌肠500克,食盐适量,蒜6瓣,猪油(板油)适量。

做法:

1、将灌肠切成大约1cm的薄片。

2、电饼铛或平底锅抹上猪油,(最好用猪油,如果没有猪油就用植物油)。

3、将切片的灌肠放在煎盘上,煎至两面变脆,肠皮金黄即可出锅。

4、将蒜瓣捣成蒜泥,放入适量盐,搅拌均匀,浇在煎好的灌肠上面就可以了。

烧灌肠的做法三

材料:油面筋100g,灌肠250g,菠菜50g,食盐适量,醋适量,味精适量,生抽适量,调和油适量。

做法:

1、先把面筋和灌肠都切成块,蒜蓉绞碎备用。

2、锅中倒油,把菠菜下入翻炒。

3、再倒入灌肠翻炒,加入面筋翻炒,加入适量盐调味,加入适量生抽。

4、加入适量醋,再翻炒3分钟。

5、把蒜蓉加入翻炒1分钟。

6、最后关火放入适量味精。

以上就是关于烧灌肠的做法有哪些的相关介绍。上面介绍的这三种烧灌肠的做法,相信大家看了之后,已经知道怎么做了。其实,烧灌肠烹制起来还算简单的,大家如果想要学做这道菜的话,不妨参考下上面介绍的这些做法哦!大家在制作烧灌肠的时候,可以选择一些自己喜欢吃的配料,这样的话烧灌肠会更加好吃哦!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《煎灌肠的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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