杭椒辣嫩鸡的做法
养生鸡煲汤的做法。
“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。您是否正在关注饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“杭椒辣嫩鸡的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。
要想抓住一个男人的心,首先就得抓住他的胃。而对于男人来说,也同样如此。所以,为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下杭椒辣嫩鸡的做法。
2.鸡腿洗净,剔去骨
3.切成小块状,放入碗中加盐、料酒、干淀粉拌匀,腌制15分钟
4.杭椒、红辣椒洗净切成小段备用,葱姜蒜切成末备用
5.取一小碗,放入葱花、姜末、蒜末、盐、白糖、酱油、鸡精、清水,拌匀做成调味汁
6.炒锅放植物油烧热后,加少许香油,放入鸡肉炒至变色
7.放入杭椒、红辣椒翻炒
8.倒入调味汁大火翻炒
9.翻炒均匀
10.倒入水淀粉勾芡
11.撒白芝麻
12.翻炒匀装盘即可
上面关于杭椒辣嫩鸡的做法虽然看起来有点繁琐,但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字,下面就要自己动手了,相信你的动手能力也非常强。
Ys630.com相关知识
杭椒牛肉的做法
想要做好一道菜,其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难,任何事情都是开头难,先把食材和调料准备好,然后就开始做杭椒牛肉
2.把牛肉切片,杭椒切段
3.牛肉用料酒 淀粉 胡椒粉 盐少许水拌匀
4.葱姜蒜切片
5.调个碗汁:酱油 料酒 鸡精 老抽 水混合
6.牛肉再放些植物油拌匀腌十分钟
7.锅放油把杭椒段煸炒一下出锅
8.用锅底的油把牛肉炒变色出锅
9.另起锅,放油,放入葱姜蒜爆香后
10.放牛肉 杭椒炒
11.倒入碗汁
12.炒匀,让汁都挂到每一片肉和杭椒上出锅
民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的杭椒牛肉,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。
杭椒牛柳的做法
杭椒牛柳是做牛柳方法中的一种,不过使用不同的材料做出来的味道都是独特的。对于用杭椒做出来的牛柳是针对那些偏爱吃辣味道的群体准备的。不过一般来说吃辣味的食物可以帮助我们有效的提高食欲,不过辣味的食物食用过多的话还是有害处的,对于一些患有痔疮的患者来说还是不要吃辣的食物为好。
不过食物的味道不同,才能够满足更多群体的选择。我们知道牛柳的营养价值还会很高的,对于外国人来说都是吃牛肉长大的,所以他们的体格都是很健壮的。牛柳中所含的脂肪含量不是很高,所以不用担心长胖的问题。那么杭椒牛柳的做法是什么呢?
原料:杭椒150克,牛柳100克,味精5克,酱油5克,盐5克, 绍酒5克,香油5克。
主料:牛里脊肉200克,杭椒200克
调料:鸡精2克,酱油10克,盐4克,料酒10克,香油1克,植物油50克
杭椒150克,牛柳100克,味精5克,酱油5克,盐5克, 绍酒5克,香油5克。
做法一
1. 杭椒洗净拍松,牛柳放入调料腌渍片刻。2.牛柳放入鸡精、酱油、绍酒、盐腌渍片刻;3. 锅内留油少许,将牛柳炒至七成熟捞起,杭椒过油。4. 另置炒锅勾芡,加入牛柳杭椒翻炒,装盘。
做法二
主料
杭椒、牛柳、洋葱、胡椒、姜丝、蒜片、小苏打、水淀粉
调料
老抽、盐、糖、蚝油
烹饪步骤
1、牛柳洗净切条,用刀从垂直于纹理的方向切下,再切成约0.5厘米厚,5厘米长的条;用淀粉、料酒、小苏打腌一下,并用手抓匀,把所有的水和汁都抓进肉里,炒前加一点食用油防粘杭椒牛柳.2、半个洋葱切丝,杭椒刀切成和牛柳差不多长度的段3、锅中放入色拉油,烧至7-8成热时放入腌制好的牛肉,快速划开,盛出4、锅里放油,油热后将姜丝和蒜片爆香,再将洋葱和杭椒下入,出香味后放胡椒碎.5、加一点点清水,稍微煮一小会,目的是把杭椒和胡椒的味道煮出来6、倒入滑好的牛柳,加入蚝油、老抽、盐、糖,最后用水淀粉勾芡。
杭椒牛柳的做法上面介绍了两种,它们所用的主要材料就是牛柳和杭椒,我们知道杭椒是属于胡椒的一种,所以食用它可以帮助补充维生素的营养,只有掌握了它的做法自己才能得到受益。一般的人都是可以去食用杭椒牛柳的,不过一些对辣味过敏的群体就不要食用了。
杭椒炒肉的做法
杭椒是辣椒的一种,具有很好的健胃消食的作用,杭椒富含高蛋白,富含胡萝卜素,另外维生素的含量非常的高,经常作为一些美食的作料,具有温中散寒的功效,对于食欲不振有很好的食疗价值,杭椒的做法有很多,下面我们来了解一下杭椒炒肉的做法。
准备五花肉300克,准备杭椒150克左右,准备适量的盐、蚝油、白糖和料酒,另外准备姜和蒜,准备少许老抽。
首先把猪肉清洗干净,去皮,切成薄片,把杭椒清洗干净,切成段,把姜切片,大蒜切片。
在选择猪肉的时候最好选择五花肉,因为是五花肉所以就不用放植物油了。准备不粘锅,当锅热以后下入五花肉片,小火煸炒,让五花肉煸出油来,然后把五花肉拨到一边,放入姜片和蒜片,炒出香味儿来,然后倒一勺料酒继续翻炒,再加少量的老抽翻炒均匀。
这时候把杭椒放到锅里面,火稍微大一点,反复的翻炒,直到把杭椒稍微有起皱,然后放入适量的盐,加入少量的白糖,翻炒均匀,再加一茶勺蚝油,快速翻炒均匀,然后关火盛盘。
选择肉的时候最好要选择五花肉,因为五花肉可以煸出油来,吃着会更美味!杭椒炒肉的方法比较简单,适当的吃一些有很好的开胃的作用,能够促进消化,当然因为杭椒比较辣,对于肠胃不好或者是有肛肠疾病的人尽量要少吃,避免造成不良的刺激。
肉末杭椒的家常做法
杭椒是辣椒的品种之一,主要分布在安徽合肥区域。杭椒富含大量的维生素A,多吃杭椒可以补充人体钙铁等物质,还有驱寒温胃的功效,对于食欲不振的人群来说,有着极好的开胃效果。杭椒往往需要与其他的食材搭配在一起食用,肉沫与杭椒一起搭配,就是一个不错的选择。那么肉末行家的家常做法是怎样的呢?
看下杭椒肉末的正宗做法:
材料:
杭椒,猪肉,盐,鸡粉,生抽,姜粉,五香粉,玉米油,蚝油等
步骤:
1.把杭椒切成小丁
2.猪肉也要切成丁
3.锅中加入玉米油,油烧开放肉末
4.炒一会加蚝油,生抽,五香粉,姜粉。
5.加入杭椒,盐
6.最后加入一点鸡粉就可以出锅了
以上主要介绍了杭椒肉末的正宗做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于杭椒的小知识。
杭椒的功效与作用
1、缓解疲劳
杭椒具有消除疲劳的的重要作用,而且杭椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素p,就算加热维生素C也不会流失。
2、解热镇痛
辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。
3、增加食欲
维生素p还能强健毛细血管,预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生。杭椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促进食欲,帮助消化。
4、净化血液
杭椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆固醇排出体外,从而达到净化血液的效果。
如何挑选杭椒
选购杭椒的时候,要选择外形饱满、色泽浅绿、有光泽、肉质细腻、气味微辣略甜、用手掂感觉有分量的。
杭椒的保存方法
溶化一些蜡烛油,把每支青椒的蒂都在蜡烛油中蘸一下,然后装进保鲜袋中,封严袋口,放在10℃的环境中,可贮存2~3个月。
杭椒小炒肉的做法
火热的夏天吃什么都提不起兴趣,感觉吃什么都吃不下去,看着家中的老人、孩子饭量渐小,可急坏了主妇们。别急,如果您没有试过杭椒小炒肉就不要对家人的胃失去信心,毕竟杭椒小炒肉荤素搭配适宜,营养丰富,而且更为重要的是对做饭者的厨艺要求不高。
做法一
食材
原料:五花肉250克,杭椒250克,葱10克,姜10克,蒜10克
调料:料酒1汤匙(15ml),豆豉酱20克,生抽2茶匙(10ml)
方法/步骤
肉切成片,杭椒从中间一分为二
锅中放油,油热后,倒入肉片翻炒
倒入料酒
加入豆豉酱
翻炒均匀后,放入葱姜蒜末
加入杭椒
倒入少许生抽,翻炒几下出锅。
做法二
材料
杭椒半斤,五花肉八两,朝天椒五个,老干妈豆豉2勺,盐适量,料酒2勺
做法
1、杭椒对半切开,朝天椒切碎,五花肉肉稍化切薄片,葱姜蒜切片。
2、温油,葱、姜、蒜炝锅,放入肉片,煸炒至肉片卷曲,油渗出。
3、放入料酒、老干妈豆豉、朝天椒杭椒,继续煸炒至杭椒微软,出锅。
小诀窍
1、肉最好是五花肉,可以煸出油。
2、豆豉酱微咸,盐少放。
做法三
用料
主料:五花肉300克、杭椒150克
辅料:食盐1/2茶匙、蚝油1茶匙、白糖1/2茶匙、料酒1茶匙、老姜5克、大蒜
5瓣、老抽1茶匙、
杭椒小炒肉的做法
1.主要食材:五花肉、杭椒、老姜、大蒜
2.五花肉去皮切薄片
3.杭椒洗净切斜段,老姜切片、大蒜切片
4.炒锅置火上,放入切好的五花肉煸炒
5.煸炒至五花肉吐油变色,把五花肉拨到一边,放入切好的姜片、蒜片,煸炒出姜蒜香味
6.煸炒出姜蒜香味后,加入一茶匙料酒
7.加入一勺老抽快速翻炒均匀
8.翻炒均匀后加入杭椒快速翻炒
9.翻炒至杭椒微微起皱后加入二分之一匙食盐、二分之一匙白糖
10.最后加入一茶匙蚝油快速翻炒均匀即可关火盛出
烹饪技巧
肉最好是五花肉,可以煸出油来更香
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