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泰式辣蛋的做法

养生药膳蛋。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,作好了养生我们的生活质量才更好。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“泰式辣蛋的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好泰式辣蛋。

2.往油锅中加入油,烧热至150度,放入去壳鸡蛋煎炸

3.待鸡蛋炸至外皮焦黄时,可捞出沥干油份

4.将材料中剩余的材料(除太白粉水外)全部倒入锅中

5.将蒜粉、盐和是拉差辣椒酱加入作法4的锅中拌匀

6.将虾酱、糖和醋倒入作法5的锅中一起煮开

7.将太白粉水倒入作法6的锅中,勾芡为酱汁

8.将酱汁盛入碗中,放入作法3的煎蛋,最后放入红辣椒及香菜装饰即可

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好泰式辣蛋做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。

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泰辣面包的做法


对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做泰辣面包。

2.所有干性原料。

3.后油法机器揉出膜。

4.温暖湿润处进行基础发酵。

5.排气分割成50克泰辣面包30个;430克泰辣面包2个;230克泰辣面包1个,分别滚圆松弛。

6.50克的小面团整形成橄榄型放入船型模进行二次发酵。

7.其他3个面团分别牛舌法二次卷擀放入2大1小三个吐司模中进行二次发酵。

8.橄榄型刷蛋液撒白芝麻。

9.入烤箱120度15分钟。

10.吐司面包刷蛋液,入烤箱120度40分钟。

11.看看切片,组织还可以。

民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的泰辣面包,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。

泰式香辣虾的做法


随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍泰式香辣虾的做法。

2.21在虾背第三节处用牙签挑出虾线(也就是虾的肠子那是虾中最脏的部分)

3.1加入料酒、盐、糊椒粉腌制10分钟

4.2虾头中虾的胃及卵巢都在头部,挤出其清洗干净

5.将葱、姜、蒜切成沫备用

6.这道菜主要调料泰式甜辣酱

7.锅中倒油烧八成热

8.倒入虾快速炸成皮略焦状

9.另取一炒锅倒入少许油倒入葱、姜、蒜沫爆出香味

10.倒入泰式甜辣酱炒制一会儿

11.倒入炸好的虾翻炒片刻出装盘即可

泰式香辣虾的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

泰式南瓜羹的做法


或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于泰式南瓜羹这道菜的做法。

2.21南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀

3.1在汤盒中重新加少许油,放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热1分钟

4.2盖上汤盒盒盖,700W微波火力加热2分钟,取出待用

5.根据个人口味加入适量姜末

6.倒入咖喱酱,充分拌匀

7.加入之前处理过的南瓜块,拌匀

8.撒入适量现磨的黑胡椒粉

9.加入几滴鱼露(可省略)

10.倒入一大碗煮开的高汤,没过食材,盖上汤盒,700W微波火力加热3分钟

11.取出一半的汤料和全部汤,倒入料理机打成糊

12.倒回汤盒,与剩下的汤料混合,均匀,700W微波火力继续加热1分钟,撒少许香芹末即可

今天的泰式南瓜羹介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实整体还是比较简单的,比较好学习的,抽时间按照上面的步骤做一下吧。

泰式咖喱牛肉的做法


泰式咖喱牛肉饭大家会做吗?可不见的,因为一般的人都会在餐厅或者餐馆里面,去吃这道食物,在人们的意识当中,做这道食物肯定是非常繁杂的,怎么能够自己去完成了,这就不见得了,下面就为大家介绍一下,泰式咖喱牛肉的做法,对着一道是我非常钟爱的朋友们,就不妨去尝试一下吧!

泰式咖喱牛肉 原料:牛腩300克土豆200克青红椒块15克洋葱块20克姜片、葱段、精盐、黄酒、味精、白糖、鸡粉、印度咖喱膏、椰浆、高汤、红油、黄油、色拉油各适量

制法:

1.牛腩洗净,入沸水锅中焯一水,纳盆,加入姜片、葱段、黄酒,入笼蒸熟后取出,再改刀成小块;土豆去皮,切成滚刀块,下入热油锅里炸至表面色呈金黄时,捞出沥油,纳碗,加入少许精盐、味精拌匀,入笼蒸熟。

2.净锅上火,放入少许色拉油和黄油烧热,投入姜片、葱段、青红椒块、洋葱块、咖喱膏煸炒出香味后,倒入牛肉、土豆炒匀,烹入黄酒,掺入高汤,用精盐、味精、鸡粉、白糖调好味,转小火烧入味后,收浓汤汁,淋上适量红油、椰浆,起锅装盘,即成。 特点:咖喱味浓,回味微辣。

希望大家能够明白一个道理,很多时候你所认为非常困难的食物,其实只要掌握了技巧,相信你同样也可以制作出来,而且一般能够自己在家都完成的食物,食用起来才会更令人放心,因为不需要担心,卫生以及健康问题。

泰式罗勒鸡翅的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于泰式罗勒鸡翅这道菜的做法。

2.1锅烧热,倒油,油热下蒜末葱末爆香。倒入鸡翅,不断翻炒至表皮收紧变色

3.2大蒜和葱白切碎、红辣椒切成圈。罗勒叶洗净。鸡翅洗净沥干水分,剁成小块

4.倒入红辣椒圈炒出味。加入一匙老抽

5.加入一匙半鱼露。加入半匙白糖

6.放入罗勒叶,盖上锅盖焖三四分钟。(我用的是铸铁锅,大家都知道铸铁锅密闭性好,锁水力强,所以我做的时候没加水。用普通锅子做到这个步骤要加一点水再焖,否则会烧干的)。开盖收浓汤汁即可

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完泰式罗勒鸡翅的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

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