养生 > 饮食养生 > 湖北运动养生 > 导航 > 湖北运动养生

湖北运动养生

2019-10-07

湖北辣盘鳝的做法

湖北运动养生。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?下面是小编为大家整理的“湖北辣盘鳝的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下湖北辣盘鳝这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.蒜蓉、姜蓉,一定要切的比较小颗,葱姜量要大。

3.我用的这种辣椒面。

4.昨天从成都刚拿回来的二荆条辣椒丝,今天我就用了,真香啊。没有干辣椒丝,就多放辣椒面。

5.大红袍做的花椒面,很爽的麻。

6.锅中放入油,比平时炒菜略多些,热锅冷油。

7.倒入鳝鱼后先转小火,别动,等底下的鳝鱼可用随锅一起晃动了。再简单翻炒下,否则鳝鱼皮就都掉了。开始鳝鱼都是笔直笔直的。

8.保持中小火,半煎半炸,慢慢地将鳝鱼肉炒的稍微干一些,用锅铲触碰感觉很脆的样子,同时鳝鱼也开始打卷。

9.倒入姜蓉、蒜蓉一起翻炒,炒至姜蒜蓉变成金黄色。

10.倒入辣椒丝、花椒面、辣椒面、盐(比平时多放一些,要咸点才好吃)、鸡精,迅速翻炒,炒到鳝鱼都裹上调料,再烹入少许料酒,直到鳝鱼肉比较脆,既可出锅。

11.鳝鱼靠近肚子,腮后面有一个小口,从这里轻轻一撕开,鳝鱼就成了2条。一条背部可用直接吃,另外一条肚子,外面一条硬的、黑的、好像鸭血的是鳝鱼血,可用吃;里面软的是内脏,扔掉。

湖北辣盘鳝这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。

yS630.Com相关推荐

清蒸盘龙鳝


盘龙鳝可以说是一道非常美味的食物了。在很多的地方,制作盘龙鳝的方法也是不同的。有清蒸,也有红烧。在炎热的夏季,一道清蒸盘龙鳝可以说是非常适合家人的。那么,大家会制作清蒸盘龙鳝吗?下面我们给大家介绍一下具体的制作方法,让大家掌握这道美食的制作方法。

菜肴主料

猪腩肉切粒二汤匙。

配料

腌料:生粉半汤匙。

调味:蒜茸3/4汤匙,酸梅三粒(洗净去核剁幼),糖一汤匙,磨豉二汤匙,古月粉少许,油四汤匙。

美食做法

1、大鳝剖好后,放落将滚之水中,熄灭,半分钟后立即捞起,浸于清水中,刮去潺,洗净抹干水。

2、把鳝切件约1/3寸长,但不要切断,加腌料搽匀,绕成圆饼形盛碟上。

3、把调味搅匀,加入腩肉又搅匀,分放在鳝上蒸熟,约蒸十五分钟。

4、把二汤匙油烧滚,淋在鳝上。

黄鳝不仅为席上佳肴,其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载,黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温,有补中益血,治虚损之功效,民间用以入药,可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、肠风痔漏、耳聋等症。黄鳝头煅灰,空腹温酒送服,能治妇女乳核硬痛。其骨入药,兼治臁疮,疗效颇显著。其血滴入耳中,能治慢性化脓性中耳炎;滴入鼻中可治鼻衄(鼻出血);特别是外用时能治口眼歪斜,颜面神经麻痹。

附方

【 性能】味甘,性温。归肝、脾、肾经。能补气血,强筋骨,除风湿。

【应用】

1.用于气血不足,体倦乏力,心悸气短,头晕眼花。可用本品同猪瘦肉、黄芪等煮熟后,饮汤食肉。

2.用于治疗久痢、便血或内痔出血。可用本品焙干研末,加红糖调味服。或用本品煮熟、调味,食肉饮汤。

3.用于久患风湿,肢体酸痛,腰脚无力。可与杜仲、桑寄生、五加皮配伍,煎汤服。

毒性

黄鳝的血液有毒,误食会对人的口腔、消化道黏膜产生刺激作用,严重的会损害人的神经系统,使人四肢麻木、呼吸和循环功能衰竭而死亡。

鳝鱼血清有毒,但毒素不耐热,能被胃液和加热所破坏,一般煮熟食用不会发生中毒。民间用鳝鱼血治病,是否为血中毒素的作用所致,尚待深入研究。

干煸盘鳝的做法是什么?


鳝鱼是很常见的一种食物,而且它的做法也是很多的,不仅可以用来做火锅,而且还可以清炒,味道都是很好的,但是因为鳝鱼处理起来很麻烦,不清楚的人容易清理不干净,所以往往都不敢在家里尝试做鳝鱼。但是其实鳝鱼处理起来是很方便的,而且比在外面吃要放心。所以下面讲一下干煸盘鳝的具体的做法和注意事项。

1、  鳝鱼买回来在水中加少许色拉油,养1天1夜。然后冷水下锅, 锅中倒入2瓷勺料酒,1瓷勺米醋。按住锅盖,等鳝鱼不扑腾了, 不用等水开,既可倒出,用冷水冲洗干净表面的粘膜。 处理好的鳝鱼,沥干水分。

2、 蒜蓉、姜蓉,一定要切的比较小颗,葱姜量要大。

3、 大红袍做的花椒面,很爽的麻

4、锅中放入油,比平时炒菜略多些,热锅冷油。

5、倒入鳝鱼后先转小火,别动,等底下的鳝鱼可用随锅一起晃动了。 再简单翻炒下,否则鳝鱼皮就都掉了。开始鳝鱼都是笔直笔直的。

6、保持中小火,半煎半炸,慢慢地将鳝鱼肉炒的稍微干一些,用锅铲触碰感觉很脆的样子,同时鳝鱼也开始打卷。

7、倒入姜蓉、蒜蓉一起翻炒,炒至姜蒜蓉变成金黄色。

8、倒入辣椒丝、花椒面、辣椒面、盐(比平时多放一些,要咸点才好吃)、 鸡精,迅速翻炒,炒到鳝鱼都裹上调料,再烹入少许料酒,直到鳝鱼肉比较脆,既可出锅。

9、鳝鱼靠近肚子,腮后面有一个小口,从这里轻轻一撕开,鳝鱼就成了2条。一条背部可用直接吃,另外一条肚子,外面一条硬的、黑的、好像鸭血的是鳝鱼血,可用吃;里面软的是内脏,扔掉。

以上讲了鳝鱼的做法,除了干煸以外,还可以做成鳝鱼火锅,可以和老黄瓜一起煮,味道也是很好的,而且干煸鳝鱼中的蒜泥、姜末和辣椒的分量,可以根据自己的口味和家人的口味适当的增减,不会影响到这道菜的整体的口味的。

干煸盘龙鳝


鳝鱼可以说是一道非常美味和营养的食物了。我国很多的地方都非常擅长烹饪鳝鱼。但是想要把鳝鱼做的好吃,那么就需要一定的烹饪技巧了。下面我们给大家介绍一下干煸盘龙鳝的制作方法,如果大家喜欢吃鳝鱼的话,可以尝试一下,也行可以点亮大家制作鳝鱼的技能哦。

干煸盘龙鳝是一道色香味俱全的传统名肴,属于豫菜系。选料考究,做工精细。选用天然生黄鳝,鳝鱼颜色呈黑褐色,加上红辣椒,经过泡、烫、炸、煸炒等工序炮制,口感独特,色香味俱全,深受百姓喜爱。

做法

“干煸盘龙鳝”选料考究,做工精细。鳝鱼必须选择天然生黄鳝,颜色呈黑褐色,辣椒以红色为宜。做法要经过泡、烫、炸、煸炒等工序。

泡:即用清水泡养黄鳝,主要作用是清除鳝鱼体内脏物,一般泡养3—5天,期间要不断换水,直至清水不变浑浊;

烫:即用70—80度开水把黄鳝烫死,以便于油炸,开水不可太热,太热容易把黄鳝烫烂;

炸:即用热油炸,炸至外酥里嫩;煸炒:即用辣椒、麻椒以及其他作料煸炒,炒至鳝鱼膨松、轻易拨开即可。

在崔纪庄的传授下,“干煸盘龙鳝”走进孙店镇大小饭店,成为享誉周边的著名小吃。1999年,崔纪庄相继在项城、周口、郑州开设分店,经营“孙店干煸盘龙鳝”。

起源于清末慈禧年间。清同治十三年,公元1874年十月,慈禧太后四旬寿典之时,各地和在朝官员纷纷献礼祝寿。时任内阁学士兼礼部侍郎、户部左侍郎袁保恒乃项城人,为讨得慈禧太后的欢心,整日为祝寿之事愁眉不展。其祖母郭氏十分疼爱孙子袁保恒,看到他心事重重的样子非常担心,便询问其:“为何事发愁”,袁保恒便把心事告知祖母。郭氏听后,稍加思考对孙子面授机宜:“慈禧太后尝遍宫廷御宴和三珍海味,但没有吃过地方小吃,你何不用项城名吃为其祝寿,让她欢心”。一语惊醒梦中人,保恒便命随侍身边的侄儿袁世凯回到老家项城遍寻“家乡名吃”。

袁世凯回到家乡,与父亲袁保中一道四处寻找名厨。在寻访中听说孙店崔家饭馆的“干煸盘龙鳝“很有名,父子俩人便车马来到孙店(当时为孙湾店渡口,人来车往,热闹非凡),径直到崔家饭馆先行品尝。吃后,父子俩觉得风味独特,很是好吃,堪称一绝。于是便把崔家饭馆老板崔世昌高薪聘用,带到京城。

寿宴上,“崔家干煸盘龙鳝”技压群吃,深受慈禧喜爱,龙颜大悦。于是,慈禧把崔世昌留在宫廷,封为御厨。随后,召见袁保恒,对其封赏。保恒便把祖母郭氏的主意和慈心奏于慈禧,慈禧很是感动,特别恩赐郭氏匾额、如意、文绮,从此袁家走上官宦世家的顶峰,以至于后来袁世凯称帝。

盘龙鳝用不用先烫死


盘龙鳝,可以说是一道非常美味的食物了。对于一些喜欢湘菜的朋友,更是每到聚会的时候,必点盘龙鳝这到菜。其实,但是很多的人虽然都吃过这道美食,但是并不知道如何制作。尤其是鳝鱼的处理。很多人都以为鳝鱼不需要提前烫死。其实很多的厨师,都是先烫死鳝鱼的。

带朋友外出吃饭。在那家常去的湘菜馆里,我点了份盘龙鳝。服务员端上桌来,色香味浓,挺诱惑人的。然而,来自北方的朋友面对这盘由红辣椒、碎蒜瓣、香菜丝等调料点缀、鳝鱼外焦里嫩盘成圈的美食,竟然不知是何物,更不知如何去吃了。他的窘态让我们“嘲笑”了好一会儿。

这样的盘龙鳝我不知吃了多少。小时候,父亲在夏夜里将装有诱饵的细长竹篓放在稻田、水沟、塘边,次日早上便可捕捉到出来乘凉觅食的鳝鱼。母亲会挑选些大小适中的做成盘龙鳝,成为那个年代最美的下饭菜。

母亲做这道菜轻车熟路。她的做法看起来很简单,仔细观察却大有诀窍。要选长度在15至20厘米之间的。长度不够,鳝鱼细小,吃不尽兴弃之可惜;太长了,鳝鱼粗大,调料难以入味且盘的圈不够,少了盘鳝的韵味,这道菜就打了折扣。在做法上,母亲以泡、烫、煸炒为工序,辅以红色辣椒等,一放上桌便让人垂涎欲滴。

不过,现在专业的做法似乎并非如此。黄鳝用清水泡养3-5天,清洗干净后用开水把黄鳝烫死,然后用热油炸,炸至外酥里嫩后用辣椒、麻椒以及其他作料煸炒,炒至鳝鱼蓬松、轻易剥开即可。

吃着这样的盘龙鳝,我总觉得缺了点什么,没有母亲做的味道鲜美。如今已年迈的母亲说:现在野生黄鳝越来越少,养殖的黄鳝有时煎不成型,没有过去的那种味道了。这只是原因之一。主要还是做法,炸的火候把握得不好,鳝鱼的表皮会变焦变黑,影响味觉与口感。直接煸炒,鳝鱼表皮酥软肉质细嫩,美味中多了些回味。

吃盘龙鳝需要勇气和技巧。看那一条条盘龙鳝,微翘尖嘴,曲盘盘中,还真不好下口呢。有很多人不知其吃法,往往从头到尾,生吞送去,让人发笑。会吃者动作气势磅礴,像挥戈千军万马,极富情趣。其吃法是先用筷子夹牢盘鳝头,轻轻咬断脊骨不放,用力撕开后吃掉,再咬破喉撕掉下层吃掉,抛去头和肠子,一条条盘龙鳝便被“消灭”了。

湖北腊肠的做法


湖北腊肠,以口感细腻,甜咸适中为特色,深受广大朋友的青睐和喜爱。不少朋友都想着自制湖北腊肠,但是无奈没有学到相关的方法。这里笔者为朋友们找到湖北腊肠的自制方法,相当简单易学,主要是选肉为主,选取肥瘦搭配的后腿肉,同时选好香料来搭配,然后选用小肠,处理好来做肠衣,最后就是灌肉,风干或者烘干都可以的。下面来看下详细的自制方法。

方法/步骤

1

“选肉”是做香肠的关键环节。香肠的肉一般选择新鲜上好的猪腿肉,最好是肥瘦搭配的后腿肉,肉不能斩碎,更不能用绞肉机去绞,而是要用刀切成如半只麻将牌大小的肉块,或者切成长约5厘米,宽、厚约1厘米的肉条。

香肠怎么做好吃

2

2.做香肠还需要香肠配料,讲究一点的还用些陈皮、丁香、八角、花椒、肉桂等作料。把作料放入切好的肉块搅拌均匀,再腌制十几分钟,随后再次搅拌。

香肠怎么做好吃

3

接下来是肠衣的制作,要想做出好香肠,肠衣的制作相当重要。

香肠怎么做好吃

4

制作肠衣需要有四个步骤

第一步,先剥尽小肠正面的脂肪,并用面粉洗擦干净,接着给小肠翻面,再用面粉抓揉、洗净,如此需要重复两次。

第二步,准备一双棱角分明的筷子用来刮肠。刮肠时要用力适度,轻了,肠衣刮不干净;重了,肠衣又会被刮破。

第三步,刮好的肠衣需清洗、浸泡除异味。先用白醋洗一次,继而用白酒洗一次,再用碱水洗一次,最后用清水冲干净。

第四步,肠衣翻面检查。将水灌入肠衣,检查是否有破损。没有的话,用淡盐水浸泡一晚上,以增强肠衣的弹性。翻肠衣也是有技巧的——翻时需打开水龙头,把水冲灌入肠内,肠衣顺水流出,随手顺势翻面就成了。

香肠怎么做好吃

5

接下来是灌装的过程,这是一个需要耐心和细心的活。它有两种制法。一种是单人操作,用一只小漏斗伸插进肠衣(漏斗需用棉绳扎紧,避免滑落),一手捏紧,一手往下填肉料;另一种是双人操作,一人撑开肠衣口,一人用手一点一点地把肉料往里塞。随便用哪种方法,都必须灌一段,用手从上往下抹捏一段,以消除肉料的间隙。灌完后,还要用绣花针在肠衣上扎些小孔,泄放掉里面的空气。

香肠怎么做好吃

6

最后是香肠的烘烤,烘香肠应先用文火慢熏,几个小时后再转用急火烘烤;香肠烘烤至八成干时,需移到烘房外晾挂几日,再挪移进室内阴凉处慢慢风干,一般需半月才行。但家里自制香肠就没有这般讲究,直接挂到屋外风干就行。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《湖北辣盘鳝的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“湖北运动养生”专题。

湖北辣盘鳝的做法的延伸阅读