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饮食滋味养生

2019-10-07

滋味串烧的做法

养生粥的做法。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“滋味串烧的做法”,仅供您在养生参考。

现在做团购的餐馆是越来越多,而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱,却吃不到好吃的,真的很可恨。所以这时候,你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于滋味串烧的做法。

2.加入适量奥尔良腌肉料。

3.戴上手套抓匀,放入冰箱腌制2小时以上。

4.把鸡翅尖也腌制好备用。

5.把腌制好的鸡翅尖、虾、鱿鱼、豆干,依次串好。(我和孩子们一起烤,为了避免烫到手,所以选择了串起来,也可以直接把食物放在烤盘上进行烧烤)

6.电烧烤炉接通电源,调好所需的温度,预热三到五分钟,然后刷上一层食用油。(温度达到后,指示灯会自动灭掉)

7.放上串好的食物,均匀的撒上盐,胡椒粉、孜然粉等自己喜欢的味道。

8.待一面烤上色后,翻一面,继续均匀的撒上各种调料,还可以根据自己的喜好抹上烤肉酱等,然后反复翻面,烤至食物全熟即可。

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的滋味串烧就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

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芝麻串烧汤圆的做法


癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于芝麻串烧汤圆

2.揉成合适的面团(糯米粉和水分的比例不一定哈,要看实际情况调整)

3.然后分成大小均匀的丸子,搓圆

4.依次包入您喜欢的馅儿,红豆沙,白豆沙,黑芝麻,莲蓉,紫薯,香芋都行(馅儿可以提前搓成小球球放冰箱稍微冷冻一会儿这样比较好包)

5.包完所有汤圆

6.开水下锅煮至全部浮起(如果汤圆馅儿事先冻过,就等浮起后再稍微多煮一会儿),然后用漏勺捞起,放入碟子

7.用小竹签把两三个汤圆串起来,撒上红糖和炒香的白芝麻,就好啦

芝麻串烧汤圆的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

铁板牛肉土豆串烧的做法


当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下铁板牛肉土豆串烧。

2.1辣椒准备。

3.2土豆整个用水煮到筷子能插进。

4.1拿竹签把牛肉、辣椒、土豆几样材料间隔的串起来。

5.2辣椒中间剖开,去掉籽,切成小方块。土豆去皮切成大方块。用孜然粉,盐,生抽调味。

6.铁板加热下小许油,把肉串放中间煎烤。

7.先大火,接着转中小火,中间翻三几次身,直烤好为止。我烤的是十成熟,大概用了10分钟吧。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的,但是你付出一定有回报的,到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下铁板牛肉土豆串烧。

滋味肥肠的做法


在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下滋味肥肠的做法。

2.戴上手套不停的抓,附在大肠上的东西会慢慢分离下来。

3.然后用清水洗净。再重复2遍。最后把大肠任意一头对着水龙头把里面也冲洗干净。

4.锅中加入适量水,放入适量花椒、几片拍碎的生姜和葱白段,把水烧开后放入大肠焯一下水,然后捞出洗净。(图中是洗干净了的)

5.锅中加入老卤,放入大肠小火慢卤1小时左右关火,闷半小时左右再拿出来食用。(卤的时候我是在煤气上卤的)

6.吃的时候切成段,撒入少许蒜茸末和葱花,味道更好。

认真看完小编对滋味肥肠的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

滋味芋头糕的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于滋味芋头糕这道菜的做法。

2.2克粘米粉倒进大碗,缓缓倒入300克清水,搅拌均匀无颗粒;芋头削皮后切成小丁;虾米提前泡软后切碎;腊肠切碎;蒜头剁成蒜末

3.1212加入腊肠碎和虾米碎,小火煸炒至熟

4.2121盛出待用

5.锅里重新放油,倒入芋头丁,中火煸炒至芋头丁稍硬身

6.加入刚才炒熟的腊肠、虾米、蒜末

7.加入刚好可以没过芋头的水

8.中小火煮开后加入调料(盐、黑椒粉、五香粉),转小火,把粉浆搅拌均匀后,倒入锅中

9.继续小火煮,边煮边翻拌,以免煳底,至芋头和粉浆成稠稠的煳状,即可关火

10.容器中抹油或者垫上油纸,把芋头粉浆盛进去,装满后在桌上振几下,抹平表面;(容器必须抹油或者垫油纸,不然的话,不容易脱模)

11.锅里烧一锅水,水开后放进芋头粉浆,中大火蒸30~40分钟。(视乎容器的大小来增减时间,容器窄芋头糕厚需要的时间越长,相反,容器宽芋头糕薄的话,需要的时间就短点,用竹签或筷子插进去,拉出来没有粉浆粘在上面基本就熟了)

12.出锅后放凉

13.把彻底放凉的芋头糕倒扣在碟子上,撕去油纸

14.切块;(一定彻底放凉再切,不然会粘刀的)

15.平底锅刷一层薄油,中火煎(或者直接蒸热吃也可以,煎过会比较香,好味一点)

16.翻面后同样中火煎,煎至两面金黄即可

滋味芋头糕做起来并不难,从上面的步骤介绍中,大家应该能够看得出。那么现在,你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水,你才会发现这菜是多么的香甜。

滋味炸豆腐的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习滋味炸豆腐的做法。

2.1锅中坐油见热,将葱蒜姜倒入爆香

3.2肉切大片,用盐稍码一下,再上干山芋粉,葱切断,蒜剥皮整粒,姜切片备好

4.1再将花蛤倒入翻炒匀

5.2再倒入炸豆腐,花菜,蟹腿菇翻炒,加点盐调味

6.倒入可漠过菜的水

7.另起油锅,将抓了干粉的里脊肉稍稍翻炒变色,装起

8.把炒好的肉片倒入煲中,盖上盖子中火焖一会

9.倒入樱桃番茄和青辣椒,稍滚,最后到入半勺嘉豪鸡汁,见滚即可

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完滋味炸豆腐的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

地中海风味鸡肉串烧的做法


网络这么发达,想吃什么,你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤,你肯定做不好。所以,一样追求完美的你,不妨现在就跟着小编来学习下有关地中海风味鸡肉串烧的做法吧。

2.鸡腿去骨备用

3.把鸡胸肉和去骨的鸡腿肉切成大小均匀的长方形或方形的块状,装入碗中

4.洋葱去皮洗净,切成洋葱碎;蒜瓣去皮切碎;准备好各种调料和香料

5.所有食材连同橄榄油、盐、黑胡椒放在一起

6.用手抓匀后腌制1小时左右

7.然后用签子穿起来

8.平底锅中加入少许橄榄油,放入串好的鸡肉串,小火煎制

9.鸡肉颜色变白后及时反面,煎熟另一面即可

10.煎熟后装盘,淋少许个人喜欢的调料即可

地中海风味鸡肉串烧这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

滋味咸汤圆汤的做法


想要做好一道菜,其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难,任何事情都是开头难,先把食材和调料准备好,然后就开始做滋味咸汤圆汤

2.1香菇浸泡至软;

3.2然后掰成一块块,搓成小汤圆;

4.12虾米和干贝浸泡;

5.21浸泡好的香菇切丝;白萝卜切丝;香菜切小段;

6.先起油锅,入姜丝、香菇和白萝卜稍炒片刻袪除寒气,盛出待用;

7.锅中加水烧开,入汤圆焯熟捞出待用;

8.另锅中加水两大碗,加入虾米和干贝,大火烧开后煮5分钟;

9.加入焯熟的汤圆煮至浮起;

10.然后加入炒过的香菇丝和萝卜丝稍煮一会儿;

11.最后加盐调味,洒上香菜即可。

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的滋味咸汤圆汤其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《滋味串烧的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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