新鲜蕨菜会有毒吗
选择养生会有什么好处。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何在饮食养生方面行稳致远呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“新鲜蕨菜会有毒吗”，但愿对您的养生带来帮助。
相信只要遇到气候转变比较大的季节，那些身体素质比较虚弱的朋友们，都非常容易出现流感的现象。这就会让他们感到头晕目眩，四肢乏力，鼻塞鼻涩，头痛发烧等等。于是很多朋友在饮食中都会多吃一些蕨菜，从而可以达到很好的预防和治疗流感的效果。那么新鲜蕨菜有毒吗?接下来的时间就请朋友们和我一起去看一看。
蕨菜是有很好的野生蔬菜，但是我们要知道怎样去处理它，才能够让那个它的致癌物质得以去除，不影响到我们的身体健康，所以想要吃蕨菜的朋友可以多去了解一些关于蕨菜去毒的方法。
近年来科学研究表明蕨菜还具有一定的致癌风险。 二十世纪七十年代，在日本中部山区调查过吃蕨菜和食道癌的关系，发现在那里的居民中，吃蕨菜使得男性的食道癌发生率增加了2.1倍，而女性则增加了3.7倍。 在英国的北威尔士地区，胃癌发生率一直很高。1990年进行过一项“病例-对照”研究也显示幼年时代吃蕨菜会增加后来胃癌发生的风险。
蕨菜里含有的"原蕨苷"是一种致癌物质,会导致食道癌、胃癌的发生率变高。动物实验也证实蕨能致动物的癌变。蒸煮水浸可减少致癌物含量但不会消除,蕨菜还是少吃为妙。你一年清明才吃那么几次又不是大量的吃，也不是每天吃，应该不会有大碍。
蕨菜，强烈致癌物!即使用草木灰处理过任然不能完全消除。只是因为它是亚洲传统食物，加上商家用以绿色天然食物包装(它确实是绿色天然，但强烈致癌。)，大受欢迎。就像马兜铃之类的传统中药材，危害之大，也是最近几十年才找出它是破坏肾脏，引发尿毒症的罪魁祸首。
通过上述几段文字内容的叙述，有关新鲜蕨菜有毒吗，相信广大朋友们心中也已经有了深刻的了解和认知。当然我想提醒大家的是，蕨菜它是属于所有蕨类植物的一个统称，有部分会是有毒性的，但是在我们日常饮食中所吃的蕨菜基本都会无毒，但我们也不能多吃，因为我们要明白物极必反的道理。
相关阅读
新鲜黄花菜会有毒吗
随着现代社会人们对自身健康的要求度越来越高，很多朋友都明白了在饮食中不能只吃荤菜，而要多吃一些蔬菜，因为蔬菜中会含有丰富的纤维素，这样对我们的肠胃都会大大有好处。因此黄花菜就被广泛运用到了人们的饮食中，那么新鲜黄花菜有毒吗?面对大家提出的这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。
新鲜黄花菜有毒吗?
新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱，秋水仙碱本身虽然无毒，但经过肠胃道的吸收之后，在人体内氧化为二秋水仙碱，具有较大的毒性。因此食用新鲜黄花菜时，每次不能多吃。如果一次食用含有0.1-0.2毫克秋水仙素的新鲜黄花菜，就会引发中毒症状。而食用7-65毫克秋水仙素则可能致命。轻微的中毒症状表现为恶心、呕吐、拉稀、腹痛等，严重的表现为肌肉疼痛无力、手指脚趾麻木、不正常的瘀伤以及流血等。
新鲜黄花菜怎么处理呢?实际上，要去除新鲜黄花菜中的秋水仙碱并不难。秋水仙碱很容易溶解于水里，只要用10%的盐水将新鲜黄花菜浸泡1小时，秋水仙素的含量就会降低65%。且秋水仙碱在高温60度时可减弱或消失，因此沸水烫新鲜黄花菜，也能够降低秋水仙素的含量。所以，只要处理得当，完全可以放心地吃黄花菜。不食用过多处理后的新鲜黄花菜，就不会有中毒的情况发生了。
【新鲜黄花菜的处理方法】
1、将新鲜黄花菜剥开，去掉花蕊。
2、将剥好的黄花菜清洗干净，备用。
3、锅中倒入适量的清水，煮开之后，放入洗好的黄花菜焯水。
4、将焯好的黄花菜放入凉水中浸泡2个小时以上，再用清水冲洗干净即可烹煮食用。
5、经处理后的新鲜黄花菜所含的秋水仙碱被破坏，吃起来也就安全了。
6、吃不完的黄花菜可以沥干水分，放入冰箱中保鲜冷藏。
【注意事项】
吃干黄花菜时，虽然干黄花菜中的秋水仙碱被破坏掉。但是食用前最好用清水或温水将干黄花菜多次浸泡后再食用，这样可以去掉干黄花菜制作过程中的残留有害物，如二氧化硫等。
相信通过上述我们大家的了解，广大朋友们对于新鲜黄花菜有毒吗，心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案。当然我想提醒大家的是，新鲜的黄花菜中有一种叫秋水仙碱的物质，本身是没有毒的，但经过肠胃道的吸收后，就会在体内氧化为二秋水仙碱，这就会具有很大的毒性，所以每次不要多吃。
新鲜天麻有毒吗
【导读】天麻是一味价值较高的中药，家里的长辈可能都知道天麻具有治头痛的作用，因此会将天麻和各种肉一起熬汤，其中天麻炖猪脑是较为常见的做法。如果朋友送来一条新鲜的天麻，那必定是有人欢喜有人忧，了解天麻的人如得了宝贝那般开心，但不了解天麻的人会疑问这家伙不是有毒的嘛？不少人都存有这样的疑惑，到底新鲜的天麻有毒吗？当然没毒，可以放心食用天麻呢，下面贴出新鲜天麻的美味做法，帮大家保存新鲜天麻提供锦囊妙计，一起瞧一瞧吧。
新鲜天麻有毒吗
新鲜天麻有毒，这种说法不知从而何来，但是偏偏很多人相信，甚至有些人认为天麻本身就有毒，不论是新鲜还是晒干都有一定的毒性，但事实是这样吗？当然不是，事实上新鲜的天麻不仅没有毒性，而且还能经常吃，当然每天吃20克左右就足够了。
新鲜天麻比干制的天麻还要安全，干制的天麻在制作过程中会流失较多的营养，而且为了让干天麻看起来鲜亮，或者保存的时间更久一些，在加工过程中会加入一些硫磺、漂白粉等，当然还得看商家信誉以及良心。而新鲜的天麻则不会添加任何化学成分，就是地里挖出来的，不需要担心食用会身体造成负担。
新鲜的天麻长得有点像土豆，一般要挖地三尺才能将其挖出，有趣的是，如果在一个洞里挖出一个天麻，那么只需要在这个洞的附近继续挖，就挖出更多新鲜天麻呢。
新鲜天麻的价格
天麻是一种较为名贵的中药，几乎是抢购的节奏，不是双11，过了双11，天麻抢购也不停。一些商家会将芋艿或者商陆根当做天麻卖给老百姓，如果价格不高也就算了，就当买个教训把假货扔了得了，不过新鲜天麻的价格是比较高的，看看新鲜天麻到底有多贵，能否买买买！
天麻等级不同价格会有相应的变化，质量较好的天麻价格稍贵。新鲜天麻可以分为三等，体重在150克以上的是一等天麻，70-150克天麻为二等，70克以下天麻为三等，不同等价的天麻价格自然不一样。
一等天麻价格在170元/公斤左右，二等天麻价格再150-160元/斤，三等天麻价格大约为140元/公斤。在选购新鲜天麻的时候要注意仔细甄别哟，被没良心的商家以次充好刚好被你买到了，那就坑爹了。
新鲜天麻怎么吃
赚点小钱，买个新鲜天麻，煲碗天麻猪脑汤，就能走上人生巅峰呐！话说，新鲜天麻能当菜炒食嘛，不能！人家毕竟是味名贵的中药，炒不可能，可以用来炖汤，说起天麻炖汤你是否想起了那看着有些恶心但真心好喝的天麻炖猪脑呢，下面贴出天麻炖猪脑的做法，hold住你的小心脏吧。
【新鲜天麻炖猪脑】
原料：天麻、猪脑髓、枸杞、葱、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、盐。
1、天麻洗净后，放入小碗中，加入料酒、白糖隔水蒸40分钟，放凉后切片。
2、猪脑洗净，放入锅中，加入花椒、葱、姜、盐，加入适量清水，大火煮开。
3、加入天麻、味精，煮沸后滴入几滴油就可以食用了。
好吧，妈网百科继续派福利吧，再介绍多一道新鲜天麻的做法，不要太感动了，求持续围观呐。
【新鲜天麻炖鱼头】
原料：鱼头250g、油适量、盐适量、天麻10g、川芎6g、白芷10g。
做法：
1、上面能洗的食材都洗干净吧，之后用热水冲一冲就ok了。
2、鱼头洗净后，切片，更入味窝，不喜欢就整个鱼头扔进锅里，就是这么壕气。
3、鱼头放入锅中，加入川芎、白芷、天麻、姜片，倒入适量的清水，开煲了。
4、大火煮开后转小火煲1-2个小时就ok啦，最后加入盐调味即可，要优雅的吃哟。
新鲜天麻的功效
新鲜天麻之所以这么多人争相抢购，大多是看上它能让人变机智的功效，十分有吸引力好嘛，谁不想有颗机智的大脑创造一堆脑洞大开的作品呢。不过新鲜天麻的功效却不止于此，它具有镇痛、镇静、降血压等功效，一起细数这长得像土豆以及香芋的新鲜天麻到底有哪些功效吧。
【镇痛】连呼吸都痛的岁月过去鸟
鲜天麻具有镇痛的效果，用天麻做出来的注射液能够治疗三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎，有效率高达90%，默默为新鲜天麻点个赞。
【镇静】是时候当个安静的美男子鸟
医学上已经验证天麻素具有治疗神经虚弱或者神经虚弱综合征的作用，此而且还可以抑制咖啡因导致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。不明觉厉，顿时感觉新鲜天麻逼格太高了。
【抗惊厥】不再抽风鸟
面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫通过食用新鲜天麻能获得一定的疗效哟；天麻还能缓解平滑肌痉挛、心绞痛、胆绞痛等问题，终于能愉快的活下去了。
【降血压】这次不会再放弃治疗鸟
高血压真是令人十分头痛，忽高忽低，反反复复，难道真的要放弃治疗嘛？新鲜天麻如命运般出现在你面前，没错它就是来打救有高血压的人，长久食用新鲜天麻还可以平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。 ...
新鲜天麻怎么保存
终于将名贵的新鲜天麻给抢回来了，比娶媳妇嫁老公还难搞。也罢，毕竟新鲜天麻太多次货了，想要买到一级棒的天麻不动刀动枪可以，动用真金白银也没啥，最重要的是动点脑子把一级新鲜天麻抢到手，这才是真本事。不过买回来一下子吃不来那么多呀，怎么保存呢，放在阴凉处吗？放在冰箱可好？
新鲜天麻的保质期比较短，大家要注意了，在一个月之内能吃完吃完，能送人送人，不要浪费了。这么贵，留着自己吃可好？那应该怎么保存呢？你是否想到将新鲜天麻晒干呢，这样比较妥当，一了百了。除了晒干还有别的方法，接招吧。
保存新鲜天麻tipsone
切片，泡蜂蜜。将新鲜天麻切片后泡在蜂蜜罐里可以放一年哟，不过那么甜甜的天麻，不喜欢。
保存新鲜天麻tipstwo
切片，泡酒。喜欢喝酒的人儿，天麻泡酒大有可为。
保存新鲜天麻tipsthree
晒干。比较简单的方法是将新鲜天麻切片，不切片也可以，放入锅中煮几分钟，之后打开盖子再煮几分钟，接下来将煮过的天麻放在太阳底下晒干即可。
新鲜天麻宜忌人群
新鲜天麻是想吃就能吃的嘛？当然不是，有些人是不适宜食用新鲜天麻的哟，如果食用新鲜天麻后出现恶心呕吐的症状，就不要吃了。出现严重过敏的人快快到医院检查吧。新鲜天麻每周吃两到三次比较好，每次吃20-40克，吃多也不行。一般身体比较健朗的人都可以食用天麻的，下面主要了解一下什么人不适宜食用天麻。
什么人不可以吃新鲜的天麻
孕妇。天麻具有活血行气的功效，本来活血行气是好事，但是孕妇食用后反而会流产，准妈要注意窝。
产妇。脾胃虚弱、咳嗽痰多的妈咪不要食用拉。
小孩子。小孩子也不适宜食用新鲜的天麻哟，因为他们的肠道功能比较弱。
经期女性。来dym的女性也建议不要食用新鲜的天麻，等月经过了之后再美美的享用吧。
桃仁会有毒吗
随着现代社会女性在职场的地位越来越高，很多女性都想证明自己并不比男性差，所以她们都会不断地进行拼命工作。但也就会导致她们的身体出现一些亚健康的状态，从而让很多中年女性都出现了提前闭经的情况，所以她们很多都会服用桃仁来缓解这种症状。那么桃仁有毒吗?接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。
桃子、杏子的肉柔软多汁，谁都不知道它包着一颗含有剧毒的果核——仁。它本来是无毒的，但是一旦遇到水，就会变成剧毒的化学物质(名字我忘记了，这种物质仅一克就能令几万个成年人丧命)，遇到胃酸，化学物质的浓度会更加高。因此，生吃桃仁、杏仁是不科学的。但是，市场上卖的杏仁饼、杏仁糖、杏仁止咳水等，所采用的杏仁都是经过炒制等过程，大量有毒成分都被去掉，所以可以放心食用。令人惊讶的是，杏仁止咳水中止咳的有效成分，还是残留下来的剧毒物质。
桃仁的功效：
活血祛瘀，润肠通便。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经;有破血行瘀，润燥滑肠的功效;治经闭、痛经、瘕瘕痞块，跌打损伤、肠燥便秘。
桃仁的药理作用
1、祛瘀血作用：
本品水煎醇沉液可使离体兔耳静脉血管流量增加，有舒张血管作用。给麻醉犬动脉注射，能增加股动脉血流量及降低血管阻力，对血管壁有直接扩张作用。本品还有抑制血液凝固和溶血作用。桃仁提取物50mg/ml，脾动脉内给药可使麻醉大鼠肝脏微循环内血流加速,并与剂量相关，提示对肝脏表面微循环有一定的改善作用。
2、抗炎作用：
本品在的蛋白成分中的两个均一蛋白成分，静脉注射给药，对二甲苯所致小鼠耳急性炎症反应，均有显著抑制作用。
3、抗过敏作用：
桃仁水提物能抑制小鼠血清中的皮肤过敏抗体及鼷鼠脾溶血性细胞的产生，其乙醇提取物口服能抑制小鼠含有皮肤过敏性抗体的抗血清引起的pCA反应(被动皮肤过敏反应)的色素渗出量。
相信随着上述我们大家的了解，广大朋友们对于桃仁有毒吗，心中也已经有了属于自己的准确定论和更标准的答案。当然我想告诉大家的是，生吃桃仁会有一定的中毒危机，因为桃仁一旦遇到水，就会变成一种剧毒的化学物质，所以生吃桃仁是一种不科学的食用方法，这就应该引起人们的重视。
新鲜香菇有毒吗
香菇是蘑菇当中相当受欢迎的一种，而且消耗量非常大，人们对各种菇类食材的选择基本以香菇为主，可见香菇在生活中是非常受欢迎的，人们食用的香菇一般是新鲜的，这样的香菇味道更加浓郁，更能够勾起人们的食欲。但是，新鲜香菇有毒吗？下面就来看看讲解吧。
新鲜香菇没毒的。
一般人群均可食用。
宜：气虚头晕、贫血、白血球减少，自身抵抗力下降以及年老体弱者宜食；高脂血症，高血压病，动脉硬化症，糖尿病，肥胖者宜食；癌症病人及癌症患者放疗、化疗后宜食；急慢性肝炎，脂肪肝，胆结石，便秘者宜食；小儿麻疹透发不快及小儿佝偻病者宜食；肾炎病人宜食。
忌：香菇为动风食物，顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。脾胃寒湿气滞或皮肤瘙痒病患者忌食。
香菇,又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大 食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平。主治食欲减退，少气乏力。
香菇素有"山珍之王"之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有著名论述。现代医学和营养学不断深入研究，香菇的药用价值也不断被发掘。香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效；香菇多糖（β～1，3葡聚糖）能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；香菇含有六大酶类的40多种酶，可以纠正人体酶缺乏症；香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。
新鲜蒲公英有毒吗
蒲公英是一种生活中很常见的路边野花，春天到了，成熟时期的蒲公英的花朵会跟着风随风飞扬，而蒲公英的籽落在哪里就可以生根发芽，可见蒲公英的生命力顽强。很多人都喜欢拿蒲公英泡水喝，因为蒲公英可以清热消毒、治疗咽喉炎等，但是据说新鲜的蒲公英是有毒的，这是真的吗?
1、过量食用。实验证明，服用大剂量的蒲公英之后，身体中的肾小管会变窄，肝细胞还有肾小管的上皮细胞会出现轻度浑浊和肿胀的情况，由此可诱发各种不良症状。一般来说，每人每天服用蒲公英鲜品不应超过20—30克，干品则不超过10—15克。
2、受农药污染。由于蒲公英是一种野菜，因此在采摘时，我们应仔细挑选其生长环境，一定要避开重金属、除草剂、杀虫剂，及废水排放浸泡这类的有毒污染，以保障食用安全。部分人群在食用被污染的蒲公英之后，可出现紧急中毒迹象，因此，大家切莫掉以轻心。
3、过敏反应。在服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。蒲公英注射剂静脉滴注后，亦偶有寒战、面色苍白等症状。因此，蒲公英过敏者在日常生活中应远离蒲公英及其相关制剂。
4、长期、大量事实证明：蒲公英是一味珍贵的中草药，性味甘、苦、寒，清热解毒可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性 疾病。消痈散结治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
新鲜蕨菜怎么保存
蕨菜是一种生长在东北的野菜，所以对于我们大家来说，在生活中食用蕨菜是比较少的。在春天，蕨菜的生长量是非常好，那时候，很多朋友就会去采摘蕨菜来食用，但是采摘太多的蕨菜，如果没有吃完很快就会烂的，所以我们要知道新鲜蕨菜怎么保存，才能够让蕨菜的营养价值保存起来，不会浪费蔬菜。
我们在生活中一般保存蕨菜的方法是通过腌制或者鲜食以及干制，大家可以选择自己喜欢的保存方法来保存蕨菜。其实，蕨菜最多的保存方法是通过腌制来做成的，因为它的味道比较好。
新鲜蕨菜怎么保存
中国吃网餐饮网提醒大家，由于夏季天气炎热，蔬菜等不容易存放，建议买蔬菜的时候最好一次少买些。一般像这种绿叶菜都是不容易存放的。保鲜蕨菜可以这样做：
1、新鲜的蕨菜用水泡，但是要记得隔天更换水，也 可以晒干，干蕨菜，需要时用温水泡开就可以了。
2、处理蕨菜：可用浓度为1%的草木灰水和相应的蕨菜同时放锅内，用旺火，烧至灰水冒汽泡再延长2~4分钟即可。
3、先把配制好的草木灰水烧开后，用相应的蕨菜放入开水内烫2~3分钟。总之烫至成熟透心，卷而不断为宜。烫后的蕨菜要马上用干净的冷水(最好是流动的清水)进行漂洗。洗净后用漏水的溶器沥干后，晒干或待用。
这样就不用担心蕨菜会变质了，完全很好的延长了蔬菜的寿命。希望这些妙招可以帮助到你。
蕨菜的食用方法
中国吃网提醒，蕨菜的食用方法多种多样，炒食、煮汤、炝拌、盐渍都很鲜美，食用蕨菜时的处理方法大体有3种：
1.鲜食。采下蕨菜后，先用开水焯二三分钟，然后单独或与猪肉炒食。
2.盐腌。选择粗细整齐、色泽鲜艳、柔软鲜嫩的蕨菜，洗净、晾干，然后放进坛子里，加入适量的盐末和姜丝等腌渍，可随时取用。
3.干制。把采下的蕨菜稍加蒸煮，再摊开晒干(或烘干)，然后收藏保存。食用时先用水泡发，再加以烹制即可。
新鲜的蔬菜都是不好保存的，我们都知道今天卖的蔬菜，今天没有吃完，明天它的蔬菜叶就会变成黄色，所以我们在生活中不要买太多的蕨菜。如果你们采摘过多的蕨菜，我们建议大家可以通过腌制的方法，这样对保存蕨菜是最好的。
新鲜蕨菜的做法介绍
经过处理蕨菜，口感清香滑润，再辅以佐料，不失为一道下酒菜。但据说牛羊食用过量的蕨菜会导致牛羊死亡，人食用过多之后还会提高癌症病发率，是日本胃癌高比率的元凶之一，所以，平时可以食用适量的蕨菜，但不能因为其口感极佳就毫无顾忌的食用。
1、准备原料：（新鲜的蕨菜的处理：用清水反复冲洗几遍，洗去浮土和表面的绒毛。切掉蕨菜尾部发黑的部分。在滚水中烫2~3分钟，再放冷水中浸泡时间长一点，我浸泡了1个小时，涩味就几乎没有了。也有说浸泡2天的，其实没必要。蕨菜切成段、胡萝卜丝、肉丝、泡发的海米、葱姜蒜末。
2、热锅温油，爆香葱姜，加入肉丝炒2分钟。
3、加入胡萝卜丝、海米一起翻炒2分钟。
4、加入蕨菜段大火翻炒2分钟。
5、烹入几滴黄酒提鲜新鲜蕨菜的做法。
6、再煸炒几分钟，按个人的口味，加入胡椒粉、盐调味就可以了。
蕨菜的做法很简单，喝酒的时候发现酒菜不够了，你有刚好有蕨菜剩下，你可以简单的炒个蕨菜来下酒，绝对是很好的下酒菜，而且很快就能炒完，花的时间又不多，是一些急性子的人不错的选择。心动不如行动，赶紧把蕨菜加入你的下酒菜菜单吧。
新鲜白木耳有毒吗
木耳分很多的种类，比如白木耳或者黑木耳等，木耳对人体有很多的好处，可以清肺止咳，还可以改善贫血，补肾等好处。木耳有很多的做法，比如白木耳可以煲汤喝美白养颜，黑木耳可以跟很多食材搭配做成美味佳肴。很多人认为新鲜白木耳有毒，所以担心不敢吃，那么新鲜白木耳有毒吗？接下来我们来看看吧。
一.新鲜银耳有毒吗？
新鲜银耳是没有毒。从制作工艺来说，新鲜银耳是没有经过加工处理的，而普通银耳则是经过多层次的加工干制。
事实上，真正的新鲜银耳，即刚采摘没有进行加工的银耳含卟啉类光感物质，食用新鲜银耳后，卟啉类光感物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中。此时受到太阳照射，就可能引发日光性皮炎，入皮肤红肿、痒痛，出现鲜红色丘疹和水疱。卟啉类光感物质还易被咽喉黏膜吸收，导致咽喉水肿、全身不适、流鼻涕、流眼泪、乏力及呼吸急促等症状。
而市场上所卖的新鲜银耳都是经过加工处理的，都是没有毒的，所以，只要我们搞清了这个概念，我们就不怕吃新鲜银耳了。我们平常见的新鲜银耳，都是无毒的，因此，我们可以放心购买，放心食用，它们对我们的身体健康都大有裨益。
二.银耳中毒怎么办？
银耳中毒，是由黄杆菌外毒素引起的。黄杆菌外毒素主要对人体的大脑、肝脏和肾脏均有严重的损害。吃了变质的银耳后3至7小时陆续出现头痛、头晕、恶心、呕吐、呕血、咯血、血尿;全身有出血点，皮肤黄染，昏迷，抽搐，最后发生脑水肿或肝坏死而死亡。食用后发现中毒时，轻者可用甘草30克、绿豆60克、白茅根30克，水煎服，以愈为度;重者可住院对症治疗。
三.新鲜银耳怎么挑选
一看。优质的银耳比较干燥，耳片色泽呈金黄色，有光泽，朵大体轻疏松，肉质肥厚，坚韧而有弹性，蒂头无耳脚、黑点，无杂质等。干银耳呈白色可能是熏过硫磺的，只有新鲜或者泡发后的银耳是白色的，晒干或烘干后的正常颜色为金黄色。
二摸。新鲜银耳摸起来比较干燥，且很脆，有一点刺手的感觉，长时间放置的银耳会发软。
三闻。品质新鲜的银耳，应该是无酸、臭、异味。若银耳闻起来有一股刺鼻的味道，那可能就是用硫磺熏过的。
四煮。好银耳品质纯正，一煮即化，香甜糯软，胶原蛋白也很多。差银耳煮两三个小时汤还是清清的，一点都不黏稠，口感很硬。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《新鲜蕨菜会有毒吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“选择养生会有什么好处”专题。
