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如何制作养生

2019-10-07

南瓜焖排骨应该如何制作呢

女性应该如何养生。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。饮食养生需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“南瓜焖排骨应该如何制作呢”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

南瓜的味道比较清香,可以起到去除肉类腥味的作用,它里边蕴含的营养也非常的丰富,对于老人和小孩子都很合适,和排骨搭配在一起时最合适不过的了,南瓜焖排骨吃起来非常的开胃,但是制作起来是有一定的难度的,那么,这道菜应该如何制作呢?我们一起来看看吧。

一:原料

原料:猪排骨400克,南瓜400克。

调料:蒜茸3克,姜片3克,葱段3克,豆豉5克,精盐半大匙,味精少量,白糖1小匙,淀粉3克,清水2大杯。

二:做法

1.将排骨斩成4厘米长的块,洗净;

2.南瓜去皮洗净,切成长4厘米、宽2厘米的块,豆豉用刀剁烂;

3.锅中倒油,放入排骨煎至两面呈黄色,加入姜片、蒜茸、葱段、豆豉、料酒、清水调味,烧沸后改用小火煮30分钟,再加入南瓜煮熟,用水淀粉勾芡便成。

三:食用须知

营养分析:南瓜有丰富维生素、多糖、利肺作用,糖尿病有益处。

功效:化痰,利肺,排毒养颜。适于体虚湿热多痰或痛脓不瘀者。选购南瓜时,相同体积的南瓜宜选重量较重,且外形完整、表面无黑点者。煮南瓜时,因外皮含有大量营养,不宜削皮,这样做同时还可以在南瓜煮得过烂时,保持其口感。煮前如局部表皮有溃烂或切开后有酒精味儿,则应先切掉再烹调。

好了,看完了上文的介绍,相信您已经知道了这道南瓜焖排骨应该如何制作了,现在正值南瓜上市的时候,您可以尝试着做一下这道菜,可能第一次做出来的效果不是很好,但是不用灰心,多尝试几次就能做出色香味俱全的焖排骨了。

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冰冻南瓜饼应该如何制作?


吃货最大的愿望就是吃遍天下所有的美食和小吃,游遍各地方的风景。小编特别喜欢吃湖南的臭豆腐,重庆的火锅,宿迁的擀面皮,那些具有各地特色的小吃蕴含了丰富的人文文化,也蕴含了当地人的对食物的看法。所以每到一个地方,总会尝尽地方的美食。今天小编在这里给大家介绍一下南瓜饼的速冻方法。

南瓜饼做法一:普通南瓜饼的做法

主料:南瓜

辅料:元宵粉

调料:白糖、椰茸、食用油

南瓜饼的做法:

1、将南瓜洗净,去掉皮和瓤后,切成块末,放入蒸锅中蒸熟捣成泥,加入白糖、元宵粉,然后做成大小同一的圆饼待用;

2、坐锅,倒入食用油,点火,到4成熟时,将圆饼投入油中炸熟至呈金黄色。

3、装盘撒上椰茸即可

特点:酥软甜糯,香味醇厚 南瓜饼做法二:豆沙南瓜饼的做法

1、把南瓜切块,然后去皮。

2、把南瓜放进锅里蒸熟,直至能捏散成面状为宜。也可以放入微波炉中加热。

3、把南瓜捣成泥,加入面粉和糯米粉(注意:切记不要加水!),比例是5:4:1(南瓜的比例大一点,做出来的南瓜饼就好吃一点。)。然后和成面团,使劲揉,然后捏成一个个圆形物,不要太大,半个拳头大小即可。

4、包入豆沙馅。

5、把锅加热,放入适量花生油,待油锅热了,放入锅里煎,记住不能用火过猛,要用慢火煎,否则会糊的。如果经验不足,可以一个一个煎。要有足够的耐心才能煎出金黄色、香甜可口的南瓜饼哦!

以上就是南瓜饼的做法,大家都学会了吗?好的东西都要自己去尝试才会知道其中的滋味。所以大家可以亲自去尝试一下。但是小编在这里要提醒大家,好的东西是能勾起人想吃的欲望,但是也不要多食以免消化不良。赶快去尝尝吧。

麻辣排骨该如何制作呢


很多的人喜欢吃排骨,排骨也有很多的制作的方法,因此可以学习排骨的制作的方法来自己制作排骨,这样就能够很据自己的喜欢的口味来制作排骨了,其实麻辣排骨就是一种很好的制作的方法,那么麻辣排骨该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下该如何制作吧。

这是一道四川名菜我们需要的原料有排骨、,干辣椒,花椒,葱段,生姜,大蒜、云南小米椒酱油,胡椒粉,五香粉、欠粉子、油当然不用说了。步骤如下:把排骨洗干净剁成块状,把酱油,五香粉,芡粉,油,胡椒粉放在一起码味两小时。然后把干海椒,米椒,葱子切好备用;将码好味的排骨放入蒸锅蒸30分钟。待水汽散去,放入油锅炸成金黄;将备用的海椒,米椒,葱子炒香,放入金黄排骨,加干辣椒,花椒一起翻炒。放好盐巴鸡精等调味,翻炒均匀即可起锅。

材料

500g排骨,20个左右干红辣椒,1段葱,1块姜,6瓣蒜,1汤勺米酒,1汤勺生抽,1小勺胡椒粉,五香粉,盐,1小勺白糖,半小勺鸡精

做法

1、准备需要的食材。

2、姜切丝,葱切小块,取5个辣椒切小段。

3、排骨洗净沥干水份,放上葱、一半的姜丝、辣椒。

4、排骨用生抽、米酒、黑胡椒、五香粉和盐拌匀腌制1小时以上。

5、蒜切成蒜片。

6、剩余的红辣椒洗净去蒂备用。

7、腌好的排骨放入蒸锅,大火蒸40分钟。

8、蒸好的排骨用纸巾吸干表面的水份。

9、锅里放油烧热,放入排骨炸制1分钟。

10、炸好的排骨捞出控油。

11、锅中留底油,放入花椒、辣椒和姜丝炒香。

12、放入炸好的排骨翻炒。

13、放入白糖和鸡精翻炒均匀,出锅。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,想要学习上述的排骨的制作的方法的人可以学习上述的方法来制作美味的麻辣排骨,尤其是一些喜欢吃麻辣口味的人可以学习上述的方法来进行制作,如果有不清楚的可以咨询我来进行学习。

土豆排骨该如何制作呢


很多的人喜欢吃土豆排骨,排骨的制作的方法有很多,很多的人却唯独喜欢土豆排骨的做法,因为土豆的细腻和排骨的肉质很配,这两种食材放一起能够起到很好的效果,因此很多的儿人可以学习这种制作方法,土豆排骨该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

土豆烧排骨

土豆烧排骨是典型的四川家常菜,也是街头巷尾的小烧菜餐馆子里的必备菜。很适合和米饭一起吃,糯糯的土豆,香香的排骨,是我最喜欢的烧菜之一。

材料

排骨300克,土豆200克,姜10克,拍破,郫县豆瓣20克,花椒0.5克,植物油20毫升,料酒5毫升,酱油5毫升,冰糖2克,八角1个,葱20克,挽结,鲜汤或水350毫升

做法:

1、准备好骨头和土豆,骨头切多大你自己决定。

2、然后烧半锅开水,把骨头放进去。煮出血水,骨头变色后马上拿出来。不能煮太久,煮太久骨头会发柴。

3、然后切葱花、姜丝、蒜块。蒜块不要太小,不然没味。

4、锅里倒油,喜欢清淡的话,油不要太多。油八成热的时候放葱姜蒜,出味后,放入骨头。喜欢清淡的话就少放一点点酱油。骨头上色后,放水。

5、水开第一次放盐,之后加水和土豆。土豆切得越小越好,煮得时间久了就会出现土豆泥挂在骨头上,味道很好哦。

6、水开第二次时,放少许糖醋葱蒜。然后一直煮到土豆和骨头全熟到你满意的程度为止。

7、之后就可以出锅了。这种炖法,基本就是骨头的原味道,没有什么其它杂味。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果想要学习排骨的制作的方法可以学习上述的方法来进行制作,这样能够制作出美味的排骨,就能够避免制作出失败的排骨了,所以想要学习排骨的制作方法的人可以学习上述的方法进行制作,如果有问题可以咨询我来了解。

如何制作排骨炖冬瓜呢


排骨炖冬瓜是让我们很多人都心动的一道菜,这是一道非常美味的菜,但是很少有人吃过,有的人吃也都只是去饭店吃,没有自己动手尝试着自己做一做,主要原因可能是因为大家对于如何制作排骨炖冬瓜及方法还没有一个清晰的认识,如何制作排骨炖冬瓜呢?我们一起来看看下面的内容学习一下方法吧。

做法一:

原料:冬瓜、排骨、葱、姜片、虾皮、盐、味精

特点:鲜香味美,色泽白亮

操作步骤:1、先将排骨放入砂锅中,用葱、姜小火炖1小时左右,冬瓜切片待用;

2、锅开后放入盐,下入切好的冬瓜片;

3、将汤烧开放入虾皮、葱花即成。

做法二:

1、排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。

2、沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。

3、再投入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞,反正也是好东东。(这一步忘了拍,反正也很简单哈~)

4、调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可。

以上内容为我们介绍了如何制作排骨炖冬瓜及方法,大家对于其做法应该都已经有了一个很好的认识,我们都可以领略一下排骨炖冬瓜带给我们的美味,日常我们还可以做给我们家人吃,我相信大家一定会对你做出来的菜赞不绝口的。

闷面应该如何制作呢?


焖面呢有很多种,下面给你介绍的呢是扁豆焖面,也是我们寻常吃的比较多的一种,如果不喜欢吃扁豆的话可以替换其他的食材,完全依据个人的口味来做,根据下面的做法,你想做成什么样的只要把扁豆更换即可,多次尝试尝试不同的口味去,着也是一面多吃。

扁豆焖面是一种极为家常的美食,一般都是只有家里才做,算不上大餐,但经常做好一大锅就被吃的盘干碗净,家常就是各家餐桌上最常见的美食,所以各家有各家的做法,各家有各家的绝招,这事完全因人而异,没有好换之分。我们也许正是醉心于自己餐桌上的各类特色才迷恋妈妈的味道,家常的味道!所以美食没有对错,只有爱吃的人将爱吃进行到底!

1.扁豆择去细丝,洗净掰成段

2.蒸锅刷上油

3.面条抖开上锅大火蒸10分钟

4.蒸好的面条抖开放两勺植物油拌匀晾凉

5.锅内放油煸香葱姜大料瓣放入肉末

6.肉末煸炒变色

7.放入扁豆,加入少量的盐(因为最后拌上面条还要加少许盐,所以这块只是扁豆上撒盐!)

8.烹入酱油,继续煸炒

9.放入清水,清水最好刚刚过扁豆改小火焖5分钟

10.开盖放入面条

11.面条放入盖盖小火焖两分钟,放入少许盐

12.开盖将面条和扁豆搅拌均匀放入拍好的蒜

13.最后用筷子将面条和扁豆将蒜搅拌均匀出锅即可

不知道你有没有学会了呢,上述的扁豆焖面老少皆宜,喜欢吃面条的朋友要去尝试一下咯,当然 ,不喜欢扁豆的朋友可以去更换食材吗,做法呢都是一样的,关键看你用不用心去做,任何美食都需要用心去制作,多次尝试后才能做出最合适你口味的哪一种做法。

玉米排骨该如何制作呢


很多的人喜欢吃排骨,排骨的肉质鲜美并且配合其他的食材来制作能够很好吃,尤其是很多的人喜欢吃玉米炖排骨,炖出来的玉米排骨不光是排骨很好吃,玉米里面也含有排骨的香味和炖出来的汤汁的香浓的味道,因此喜欢的人可以来尝试一下,那么玉米排骨该如何制作呢?

制作方法:

1.将排骨剁成块状,长短随意。

2.玉米去皮、去丝,切成小段。

3.葱切段,姜切片。

4.砂锅内放水,将排骨放入锅内(若想排骨汤鲜些,可在水中滴

两滴醋),葱、姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水开有血沫浮上来后将血沫去掉,再放入玉米,一同煲制。

5.煲熟后去掉葱及姜片,加入少许盐调味即可。

玉米排骨汤

原料:玉米1只,排骨200克,红枣20粒去核.姜1片,盐适量。

制作:玉米,红枣一同洗净。排骨用沸水煮2分钟,取出洗净。将所有原料放入锅中,加水慢火炖3小时,下盐调味。

功效点评:玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺,两味与排骨配伍炖服,既能开胃益脾又可润肺养心,经常食用则延年益寿。

适用范围:脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、心悸、乏力等症者,尤其是慢性胃炎和胃、肺部肿瘤手术后的患者。

注意点:大便稀者慎服。

玉米排骨汤 原料:玉米、猪肉排

调味料:葱、姜

制作方法:

1.选择猪肉排是因为即可以喝汤,又可以吃肉,而且不需要花太多的时间炖汤。将排骨剁成块状,长短随意。

2.玉米去皮、去丝,切成小段。姜块切出一两片。葱打结。

3.肉排入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。砂锅内重新放清水,将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水煮开后,转小火煲约30分钟,再放入玉米,一同煲制约10-15分钟。煲好后去掉姜片、葱结,加入适量的盐调味即可。

玉米炖排骨的制作的时候需要注意排骨要过一遍热水,并且玉米也要事先煮熟,然后才可以下锅炖,这样能够保证排骨和玉米不会出现半生不熟的情况发生,能够有效的帮助玉米进行入味,并且排骨也不是很油腻的,所以喜欢的人快来尝试制作吧。

玉米酥应该如何制作呢?


对于玉米这种食物大家肯定都不陌生,而且平时也会将玉米做成很多的粗粮,比如说玉米馒头,或者是玉米粑粑之类的,玉米酥也是比较常见的一种食物,而且也是通过玉米加工而制的,所以经常吃能够帮助身体很好地吸收玉米中的营养,你平时也可以自己在家里面尝试着做,这样就可以让你学到一个甜点的做法。

1.先将材料A依次放入锅中煮沸,然后加入B材料,煮至125℃。

2.将材料C放入热盆中。

3.把步骤1倒入其中。

4.用木铲快速搅拌均匀。

5.放入方形磨具中压平整。

6.脱模后切成块状即可。

玉米酥是以玉米粉为主要原料,营养健康,每100g玉米中含蛋白质8.8g,膳食纤维8g,脂肪3.8g,

糖类74.7g,能量336千卡,钙10mg,磷244mg,是精米精面的4~ 5倍;玉米油富含VE、VA、卵磷脂及镁等含亚油酸高达50%。

玉米中所含营养物质能降低血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化和冠心病的发生。天然VE可增强体力 及耐抗力,中老年人常吃玉米及其花丝食品可延缓衰老。

玉米除了含有较多微量元素硒、镁外,还有丰富的赖氨酸、木质素以及被称为致癌化学物"手铐"的谷 胱甘肽等多种抗癌物质。

能催化有机过氧物还原,加速自由氧基的分解,破坏化学物质的致癌性,因而是 一种十分理想的抗癌食物,特别能减少结肠癌和直肠癌的发病率。

除了患有肝豆状核变性疾病外,玉米适 宜于一切人食用。特别是那些长期食用精米精粉和精制食品的人,更应该食用一些玉米。

玉米酥还是比较好吃的一道小甜点,平时你也可以经常做给孩子吃,或者也可以让他当下午茶,这样吃能够帮助很好地调理孩子的身体,对他的肠胃也会非常的有好处,而且吃玉米酥饼吃一些其他的零食对身体更加的好,所以你可以尝试一下学着做。

南瓜土豆该如何来制作呢


很多的人喜欢吃土豆和南瓜等这些食材,这些食物是一种很美味的食材,因此很多的人喜欢吃南瓜土豆,因此可以学习一些南瓜土豆的制作方法来进行制作,这样就能够经常迟到美味的南瓜土豆了,那么南瓜土豆该如何来制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

用的是委内瑞拉的土豆和泰国的南瓜。土豆炖南瓜原料:委内瑞拉土豆、泰国南瓜,盐、鸡 精、胡椒粉做法:将委内瑞拉土豆和泰国南瓜切成小块,下热油翻炒至两者颜色金黄,加适量盐、鸡精、少许胡椒粉,炒匀后加水刚没过土豆南瓜,中火炖至汤汁快 收干就可以了。食评:简单易做,鲜香绵软,拌饭吃简直就是太好吃了。

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。 土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防 动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用。

另一做法 原料

土豆、南瓜、油、葱、姜、蒜、盐、酱油。

做法

土豆、南瓜去皮切块,油热后,放入葱姜蒜炒香,放入土豆南瓜炒3到5分钟,小火闷10分钟,放入盐酱油即可。

以上就是我为大家介绍的南瓜土豆的制作的方法,按照上述的方法来进行制作南瓜土豆,这样能够制作出美味的南瓜土豆了,并且采用上述的方法制作出的美味的土豆能够很好吃,避免因为火候掌握的不好导致制作失败的现象发生。

如何制作南瓜土豆泥呢


 

现在社会大家都非常注重营养的摄取,大家也都渐渐的明白了早餐的重要性,一天中最终的就是早餐,胃空了12个小时是最需要营养的时候,如果不吃早餐我们的为就会越来越不健康,甚至到最后会生病。南瓜土豆泥就是一道非常好的早餐,不仅营养丰富而且饱腹感非常强。那么如何制作南瓜土豆泥呢?今天就来教给大家。

 

南瓜土豆泥的具体制作方法:

原料:黄皮南瓜一个(大小视你胃口而定啦);土豆两个;冰糖适量(甜度看个人口味啦);牛奶适量做法:1.南瓜去瓤去皮,切块状。建议皮削厚一点,不然纤维太粗,最后口感不是很绵的2.土豆洗干净,和切好的南瓜块一起放到蒸笼上蒸。土豆皮可以等蒸完再剥皮,会容易多。等蒸的软糯就可以了。3.南瓜和土豆分别捣成泥状。越细越好哦~

4.把南瓜泥放到锅子里,倒入水,南瓜和水的比例大概1:1,加入牛奶,冰糖(一开始可以少加一点,一下子量掌握不好的话,可以一点点放)。开始中火煮,大火容易一下子煮干,煮开后,换小火。

南瓜的果肉和种子均可食用,花也可以食用。在我国,南瓜既当菜又代粮,在农村很有人缘。近年来,人们发现南瓜不但可以充饥,而且还有一定的食疗价值,于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。近年来,国内外医学专家、学者研究实验表明,食南瓜,还有治疗前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石等作用。

通过以上的介绍想必大家对南瓜土豆泥的做法有了一定的了解,想必大家不知道吧南瓜土豆是还可以减肥哦。南瓜土豆泥虽然美味又富含非常丰富的营养,但是同样也有很多人不适合食用,比如有脚气的人还有湿热气滞的人就不要食用了。

排骨芋头汤该如何制作呢


很多的人喝汤,喝汤能够很好的保证我们身体的健康和避免出现身体脆弱的问题,一些虚弱的人可以来学习一下排骨芋头汤的制作的方法来进行制作,尤其是喜欢喝排骨汤的人,可以来一起进行制作,那么排骨芋头汤该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

排骨芋头汤 主料:猪小排(猪肋排) 300克 芋头 200克

辅料:油菜心 30克 小枣(干) 10克

调料:大葱 15克 姜 8克 黄酒 15克 盐 3克花生油 15克 各适量

制作工艺

1. 将猪肋排洗净斩成寸段,焯水捞出法去血沫沥干;

2. 芋头洗净去皮,用挖球器挖成球状;

2. 青菜心洗净沥干;

3. 小枣洗净待用;

4. 葱姜洗净分别切段、片备用;

5. 锅内下入花生油烧至六成热后放入芋头球,翻炒至发黄后出锅;

6. 青菜心放入油锅煸香;

7. 另起锅,放入清汤大火烧开,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,开锅后小火焖煮2小时;

8. 放入芋头小枣,再小火焖煮1小时,放入青菜心,盐煮1分钟后即可。

火腿洗净切成片,用水泡30分钟左右再切成细丝,芋头去皮切成片,把火腿丝和芋头片放到之前泡火腿的水里,加上姜丝和少量黄酒煮,待开后撇去浮沫,到汤色变白芋头酥软时,加香菜麻油就行了.此汤红白绿三色分明好吃又好看.

水瓜也叫丝瓜,其性微寒,味甘,有清热解暑的功效。水瓜煲汤其味清甜,质地柔软,别有风致。而芋头松化软糯、甘香鲜美,西医认为其有益胃、宽肠、通便、解毒、散结和调中化痰的作用,久服可补中益肝肾,疗热止渴,添精益髓。《随园食单》认为“芋头柔腻”,“入嫩鸡煨汤,妙极”。水瓜芋头汤虽为素汤,但其香松软滑,鲜甜可口,是秋令时家庭靓汤,亦十分适合喜甘厌肥者的口味,在常饮老火汤时偶饮素汤也有益于身体。

以上就是我为大家介绍的排骨芋头汤的制作的方法,按照上述的方法来进行制作,这样能够制作出美味的排骨芋头汤了,并且对于一些身体脆弱的人能够有很多的好处,因此喜欢喝汤的人可以来学习上述的制作方法,如果还有不清楚的人可以来咨询我来了解。

猪肉炖粉条应该如何制作呢


很多的人喜欢吃猪肉炖粉条,猪肉炖粉条是东北一道名菜,猪肉炖粉条的制作的方法也是很简单的,喜欢吃猪肉炖粉条的人可以来学习一下制作的方法来进行制作,这样就能够制作出美味的猪肉炖粉条了,那么猪肉炖粉条该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下吧。

制作方法:

1.五花肉洗净备用,宽粉温水洗净(切记,不要用水发,那样炖出的粉条没有滋味),八角、花椒放入炖肉专用的料盒内备用(用料盒,吃粉条时,就不会有讨厌的花椒沾在上面了);

2.锅上火放入开水,待水沸,放入五花肉焯一下去血(这样炖出的菜干净),待肉成硬状把肉捞出放温,锅内水倒掉、涮净,把肉切成手指厚10公分长的片,或自己喜欢的块;

3.锅上火,放入一点油,把准备好的糖放入一半炒成金黄色,切好的肉下锅进行翻炒,炒至肉上色加入老抽(不要太多),再进行翻炒,然后放入开水、事先准备好的料盒、姜、剩下的那半糖,盖上盖炖;

4.炖至出香味(八成熟)打开盖,再加入盐、开水(因为炖粉条汤要宽一些),下入粉条、葱段(不要盖锅盖,否则炖出的粉条就不亮了)用小火炖;

5.炖至粉条没有生心粑软,把葱捡出,倒入一容器内,猪肉炖粉条子就好了。[吃地带]

猪肉炖粉条的做法二

菜谱配料:

带皮五花肉500克,粉条100克(宽粉最好),葱,姜,花椒,大料,白糖,盐,味素。

制作方法:

1.将五花肉刮洗干净、切成块,粉条用水发透,葱切段,姜切片;

2.锅里放油,下肉炒至变色,取出;

3.锅里放糖炒糖色,添汤,加入所有的调料和肉,用旺火烧开,撇去浮沫,转小火炖至酥烂,再放入粉条炖至入味,猪肉炖粉条即可。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃猪肉炖粉条的人可以来学习一下上述的制作的方法来进行制作,这样能够很好的保证猪肉炖粉条的美味,因此喜欢吃猪肉炖粉条的人可以来学习一下上述的方法来制作,这样能够很好的保证美味。

米酒汤圆应该如何制作呢?


不管作甚么菜呢都得用心去做,得有细心还有耐心,这二者缺一不可,米酒汤圆是一道较为简单的才,但俗话说的号,最简单的也是最困难,6先放米酒,滚开一会呢,在放圆子,最后按照自己的口味放糖就行了,一道美味的米酒汤圆就做好了。

米酒汤圆,是江南地区常见的汉族小吃,酒香四溢,香甜可口。米酒即醪糟是南方秋冬季节最爱吃的东西了,尤其是在城市里,每天一大早就有小贩在叫卖“小钵子甜酒,有小钵子甜酒啦”,一碗充满酒香又温暖甜蜜的小钵子甜酒下肚,浑身暖洋洋,米酒汤圆中的汤圆一般分为芝麻和山楂两种馅料,夏天的时候冰镇的米酒汤圆另有一番风味,冬天热烫的米酒汤圆在给我们温暖的时候也带来了健脾养胃。醪糟是一种用糯米蒸熟后加入酒曲经36小时发酵后制成的醪糟,度数比较低,香甜可口。可用来做小汤圆,可以用来做鸡蛋,也可以直接喝。有滋补美容养颜之功效。吃时在开水里煮一下,可加入蛋花、汤圆、桂花糖等。

我国南方一些地方爱吃这个醪糟汁。但叫法各有不同。四川叫醪糟,浙江一代叫甜酒酿,湖南地区干脆叫甜酒,还有的地方叫米酒。醪糟的做法也很简单:糯米蒸熟,搅散置盆,可洒一点点冷水。然后把糯米饭团成火山状,以手轻拍。洒一点酒药,然后密封,盆边可放二个灌满开水的玻璃瓶(打点滴用完的空瓶也可)。再用家里多余的棉恕密密实实地裹起来。一周即成。

米酒汤圆相对来说是一道简单而又好吃的小吃了,适合大家一起来品尝的,醪糟汁的做法一定要密封好了,这样酿出来的米酒会很醇香的,做的时候一定要用心去做,得有耐性去处理,和你的家人一起制做一些美食,享受美食给你带来的滋味。

鸡汁黑木耳应该如何制作呢?


鸡汁黑木耳是一类较为常见的一道菜,而且味道也是非常的不错的,很多朋友平时都是比较喜欢食用一些鸡汁黑木耳的,但是就是不知道应该怎么制作比较好。其实它的制作方法是非常的简单的,鸡汁也一选择鸡肉里面的汤,非常的简单,下面我们来简单的看看如何制作比较好吧!

净丝瓜250克,水发木耳350克。调料味精、鸡粉、盐、魔厨高汤、鸡汁、鸡油各0.5克,鸡汤100克,淡盐水500克。

1、净丝瓜切成6厘米长、1.5厘米宽、0.8厘米厚的条,在瓜条的一侧打上间距为0.3厘米、深0.3厘米的十字花刀,放入淡盐水中浸泡15分钟后捞出;水发木耳治净,撕成5厘米大的片。

2、锅里加入沸水,放入净丝瓜块大火氽2分钟后捞出,摆放在盘子的边缘;锅里加入鸡汤烧开,加入味精、鸡粉、盐、魔厨高汤、鸡汁小火烧开,入水发木耳小火煨3分钟至木耳软糯,将木耳放入盘中,淋入烧至七成热的鸡油即可。

黑木耳的营养成分,据现代科学分析,每100克干品中含蛋白质10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65克,粗纤维7克,钙375毫克,磷201毫克,铁185毫克,此外还含有维生素B1 0.15毫克,维生素B2 0.55毫克,烟酸2.7毫克。因此,黑木耳历来深受广大人民的喜爱,常作为烹调各式中、西名菜佳肴的配料,或和红枣、莲子加糖炖熟,作为四季皆宜的佳美点心,不仅清脆鲜美,滑嫩爽喉,而且有增加食 欲和滋补强身的作用。黑木耳具有一定吸附能力;对人体有清涤胃肠和消化纤维素的作用。因此,它又是纺织工人、矿山工人和理发员所不可缺少的一种保健食品。

黑木耳还可作药用。历代医学家对于黑木耳的药效都有详细的记载,如明代李时珍在《本草纲目》中记载:"木耳生于朽木之上,性甘干,主治益气不饥,轻身强志,并有治疗痔疮、血痢下血等作用。"我国医学历来认为黑木耳有滋润强壮,清肺益气,补血活血,镇静止痛等功效。是中医用来治疗腰腿疼痛,手足抽筋麻木,痔疮出血和产后虚弱等病症常用的配方药物。据国外报道,黑木耳能减低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊的效益。黑木耳所含的多糖类物质,具有一定抗肿瘤作用,据报道对小白鼠肉瘤180的抑制率为42.6%。我国民间也有用黑木耳加水煎服,来治疗妇女子宫颈癌和阴道癌。

以上就是鸡汁黑木耳的一些制作方法的介绍了,它的制作步骤是非常的简单的,而且很多朋友都是可以很好的制作的,需要注意的是,木耳一定要选择新鲜的,不要选择不新鲜的木耳,不然味道也不是很好吃的,这点一定要注意一些。

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