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怎么做养生汤

2019-10-07

山楂首乌汤怎么做?

夏季养生汤怎么做。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何避免关于饮食养生的误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《山楂首乌汤怎么做?》,供您参考,希望能够帮助到大家。

大家对山楂都有所了解,饭前吃山楂起到很好的开胃作用,饭后吃山楂也可以调节肠胃蠕动的情况,所以说对于喜欢吃酸的东西的人来说,肯定是非常喜欢吃山楂的,何首乌是补益强身的良药,当然还有降血脂降血糖软化血管的作用,所以说这两者的结合一定是非常棒的,那么对于山楂首乌汤这应该怎么做呢!就让我们来学学吧!

【做法】取山楂、何首乌各15克,白糖60克。先将山楂、何首乌洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸泡两小时,再熬煮约一小时,去渣取汤,日服一剂,分两次温服。

【功能】软化血管,降血脂.具有滋补肝肾、和血通脉、降血脂的功效,适用于肥胖病"高血脂症,以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、耳鸣、健忘、遗精、腰膝酸软等症。

山楂 :现在药理研究证明 ,山楂能增强心肌收缩力 ,增加心输出量 ,减慢心率 ,扩张冠状血管 ,具有降血压、降血脂等作用。且药性平和 ,久食亦无副作用。可食用现成的山楂果、山楂糕 ,亦可磨细加糖拌匀。用以调治脂肪肝 ,要有一定的量 ,每次 10克左右 ,每日 2次 ,饭后服。并要经常性服食。

何首乌 :首乌性温、味甘苦。历来中医学家都认为何首乌是一味补益强身、延年益寿的良药。现代以动物实验证实 ,何首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降压的功效。用法 :每次 10— 13克煎汤常服。何首乌片、何首乌粉 ,服用可按规定剂量 ,每日 1— 2次。

看来做法是相当简单的,大家可以马上试一试啦!重点是材料非常的易取,做这道汤的最主要的就是要浸泡材料和煮材料,所以说大家并不需要花费很多时间来做这道汤,并且它的作用也非常多,所以说大家学习起来是非常好的。

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山楂开胃汤怎么做?


夏天来了,想必一些女性会有一些烦恼。穿短裙短裤的时候,腿上和身体其他部位的赘肉总是特别煞风景。于是有些人会选择一些节食或者是服药的手段,其实想要瘦身是一件非常简单的事。小编今天教各位一道在夏季的时候的佳肴。不仅美味而且还可以瘦身,可以清理我们身上的赘肉。就是清脂开胃山楂汤。

山楂干30片山楂糕200克 莲子10克 葡萄干10克 枸杞10克 银耳1小朵人参果10克 百合30克 冰糖50克 咸桂花10克

一小步做出窈窕料理,快跟我一起开始做吧!

1) 将山楂干,莲子和银耳浸泡软洗净备用。

2) 将浸泡过的山楂干,连同浸泡的水一起倒进搅拌机中打坏。

3倒进800ml净水,倒进葡萄干,莲子,枸杞,银耳,人参果,百合和切块的山楂糕,冰糖,和咸桂花。

贴心小叮咛:

*这款汤能起到帮助消化,清理赘肉的作用。不管冷热,喝起来的口感和口味都非常好。尤其在夏季,由于天气炎热,当家人不想吃饭时,来上一碗,顿时食欲大开。

*一次性多做一点,放进冰箱,随吃随盛,是一款待客非常美味的小点心。

【菜 名】清脂开胃山楂汤

【主 料】:山楂干30克, 山楂糕200克, 莲子10克、 葡萄干10克、 枸杞10克、 银耳一小朵、 人参果10克、百

合30克、配料:冰糖50克、咸桂花10克

【做 法】:

1:将山楂干、 莲子和 银耳浸泡软洗备用;

2:将浸泡过的山楂干,连同浸泡的水一起倒入搅拌机中打碎,水量大约是山楂的3倍即可;

3:将打碎的山楂汤倒入锅中,在倒入适量清水,加入葡萄干、 莲子、 枸杞、 银耳、 人参果、百合、冰糖和咸桂花。已经切块的

山楂糕,煮半小时左右即可。

这是是一道既可以在炎热的夏天饮用,酸酸甜甜口感很好并且还可以瘦身。对于那些女性来说是一道非常好的佳肴。小编要提醒那些节食来减肥的人士,节食可以短时间内减轻体重但是一旦恢复饮食那么就会很快的反弹并且对身体来说造成不良的影响。

山楂黄芪汤怎么做?


大家都知道山楂有开胃的功效,所以在平时没有胃口的时候,饭前来两片山楂是非常正确的选择,同样,如果有便秘的情况,大家可以多吃山楂,因为山楂能促进肠道蠕动,但是大家要注意了,吃点山楂就不能吃柠檬,因为他们属于禁忌食品,同样海鲜猪肝也不能吃,今天来教大家一道山楂黄芪汤。

做山楂黄芪汤的材料

主料:山楂(干)30克 黄芪30克 莱菔子30克 肉苁蓉30克 何首乌20克 泽泻20克 白术15克 防己15克

1. 将以山楂、 黄芪、 莱菔子、 肉苁蓉、 何首乌、 泽泻、 白术、 防己原料洗净后一同置于药罐中

2. 加入适量冷水浸泡30克分钟后,用旺火水煎取汁即可.

健康提示:

本品具有益气养血、利水渗湿、消脂减肥之功效,适于肥胖症及老年高脂血症患者食用.

黄芪:黄芪恶 白鲜皮,反 藜芦,畏 五灵脂、防风.

莱菔子:服补药者忌用莱菔子.

何首乌:何首乌忌猪肉、血、 无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜.

泽泻:本品与海蛤、 文蛤相克.

山楂酸甘,微温。入脾、胃、肝经消食积,散瘀血,驱绦虫的功效,黄芪功能与主治 补气固表,利尿脱毒,排脓,敛疮生肌的作用,两味药泡水喝有益气健脾消食化积作用。

意见建议:可能会有酸涩的感觉,如果忍受不了这种味道可以加点蜂蜜.

其实做法非常简单,主要都采用了非常多的中药,所以说,对于补气养血,消脂减防是非常好的,同样也适合有肥胖症的人或者老年人患有高脂血症,如果大家觉得做法比较麻烦,大家也可以做一次量多的话放到冰箱里冷藏,这样就比较方便啦。

山楂汤怎么做才好喝?


山楂其实是一种很好的食材,利用山楂来制作山楂汤是非常健康的一种做法,因为山楂汤对身体有去脂消食的效果,在夏天饮用也是特别合适的。山楂汤的做法也可以根据自身的情况做相应的调整,比如加入莲子、银耳、枸杞等等,具有更多的良好功效。

【菜 名】清脂开胃山楂汤

【主 料】:山楂干30克,

山楂糕200克,

莲子10克、

葡萄干10克、

枸杞10克、

银耳一小朵、 人参果10克、百

合30克、配料:冰糖50克、咸桂花10克

【做 法】:

1:将山楂干、 莲子和 银耳浸泡软洗备用;

2:将浸泡过的山楂干,连同浸泡的水一起倒入搅拌机中打碎,水量大约是山楂的3倍即可;

3:将打碎的山楂汤倒入锅中,在倒入适量清水,加入葡萄干、 莲子、 枸杞、 银耳、 人参果、百合、冰糖和咸桂花。已经切块的山楂糕,煮半小时左右即可。

山楂不宜与人参等补药同时服用,一次也不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。

病后体虚之人病后体虚需要增加营养,以利于恢复元气。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用。患牙病的人山楂除含果酸外,还含有发酸糖类,它们都是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。

山楂糕怎么做汤?


山楂糕是利用山楂做的一种糕点,不但酸甜可口,而且还不会破坏山楂原有的营养价值,在北方特别受人们的欢迎。其实山楂糕不仅仅可以直接食用,它也是可以与各种水果一起做成汤来食用的,这样做不但口感更美味,而且营养也更丰富了。

一、主料:

山楂糕及各种水果

二、做法

1. 食材切块放入炖盅,山楂糕一定要那种很Q的块状的不是那种干的,水果的话自己喜欢什么都可以扔进去。

2. 因为山楂糕本身就是酸甜的所以不用再加糖,喜欢山楂糕化在水里的可以多炖一会儿或者适当搅拌,不喜欢汤水浑浊的用这种炖锅的时候可以把山楂糕放在最下方,不喜欢太软烂的炖半个小时就好。

3. 在冰箱中冰镇一晚上拿出来喝最好了。

三、山楂的营养价值

1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;

2. 山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处;

3. 它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;

4. 山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效;

5. 山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原;

6. 山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;

7. 山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

8. 消食导滞:用于食滞不消、腹胀腹痛、恶心呕吐、泄泻。对肉食滞效果尤佳;

9. 化瘀散结:本品能入血分而散除瘀结,可用于产后血瘀腹痛、瘀血停滞肿痛、瘀血阻滞经脉等病症。

山楂醋怎么做


山楂醋这种饮料在我们的生活中是比较常见的,是一种比较消食开胃的饮料,对于肠胃消化不良的朋友是可以适当的饮用山楂醋的。山楂醋这种饮料的制作方法相信大家应该都不清楚,我们一般都是购买制作好的山楂醋饮用,所以我们可以来学习文章介绍的山楂醋的制作方法。

1.山楂处理。选取成熟度高的山楂,除去腐烂果、杂质、虫蛀果,特别要严格剔除虫蛀果,因为它们会使产品带有苦味。用清水洗去果实表面的泥土,捞出沥水,然后用大滚距挤压破碎机将山楂挤破,但不破碎果核。

2.酒精发酵。破碎后的山楂加入适量果胶酶,然后加入果重3倍左右的淀粉糖化液,调整糖度至15%~16%,再接入5%~7%的酵母培养液,搅拌均匀,控制温度在20~25℃,进行酒精发酵。接种后2~3天进入主发酵期,主发酵维持约3~4天,这期间酵母发酵旺盛,放热多,品温上升快,此时注意采取措施降低品温,主发酵结束后继续发酵4天左右,以促使残糖进一步转化为酒精。整个发酵期约10天左右。

3.山楂浸泡。首先是破碎后的山楂加1倍的35%的食用酒精,浸泡10天,每天搅拌数次,过滤得酒精浸泡液。果渣再加入2倍的清水和适量的果胶酶,加热至50℃维持2~3小时,促使果胶物质水解,然后煮沸30分钟,使山楂中的营养成分尽量多地溶出。

4.醋酸发酵。把酒精发酵醪液、酒精浸泡液和水煮后的醪液混合,拌入麸皮、稻壳,接入醋酸发酵。醋酸发酵混合原料的水分含量控制在60%左右,酒精含量为6%~8%。醋酸发酵时,室温为25~30℃,品温掌握在39~41℃,不超过42℃,每天倒缸1次,使醋醅松散,供给醋酸菌充足氧气,并散发热量。经12~15天的醋酸发酵后,品温开始下降,应每天取样测定醋醅中醋酸含量,当发酵温度降至31~33℃,测得醋酸含量不再升高时,说明醋酸发酵已经结束。

5.后熟淋醋。发酵成熟的醋醅要加入1.5%~2%的食盐进行腌焙,先将一半食盐撒在醋醅上,把上半缸醋拌匀,移入空缸,次日再将另一半食盐与下半缸醋醅拌匀,并为一缸,后熟2~3天即可淋醋。淋醋采用三套淋法,即二淋醋浸泡醋醅8~10小时过滤得头醋,三淋醋浸泡头渣4~5小时过滤得二淋醋,清水浸泡二渣2小时左右过滤得三淋醋。

6.灭菌、陈酿。头醋和部分二淋醋混合作为生产成品的生醋液加热至75~85℃维持15~20分钟,进行灭菌灭酶,以延长山楂醋的保质期,灭菌后的醋液贮入大缸中陈酿3~6个月。陈酿后的醋液除去沉淀物,取上清液灌装即得成品山楂醋。

山楂卷怎么做


山楂是一种非常酸的食物,一般都不会直接生吃山楂,会把山楂制作成饮品或者做成山楂片山楂卷来吃,这样口感可以更好一些,山楂卷的制作方法没有那么难,自己在家里面可以尝试着做一下,下面就来和看一下山楂卷怎么做?

山楂卷怎么做

需要准备冰糖以及山楂,先把山楂清洗干净,把里面的核去除,锅里面加入适量的山楂,冰糖以及水慢慢的熬煮,煮好以后拿出来晾凉,然后再放到搅拌机里面,加入适量的水一起搅拌,烤盘上面铺上一层烤盘纸,把山楂泥放在上面铺平,然后再放到烤箱里面,用180度烤半个小时,烤好以后把它卷起来就制作完成了。

山楂卷的营养价值

山楂卷里面含有维生素c,胡萝卜素,脂肪,蛋白质,糖类,铁元素,钙质,苹果酸以及淀粉物质,适当的吃一些能够起到抵抗心律不齐,降低血脂,降低血压作用,它里面还含有黄酮类化合物,能够达到抵抗癌症效果。

适当的吃一些山楂卷还能达到降低血压,强心作用,让动脉血管扩张,心输出量增加,还可以让心肌收缩力增强,如果出现了心绞痛问题,就可以适当的吃一些山楂卷。

吃一些山楂卷还可以有效解决月经不调以及痛经问题,如果出现了血瘀型痛经,那么吃山楂卷可以达到的治疗效果就非常不错,可以让不舒服的问题得到有效解决,能够让女性月经期间不舒服的问题尽快消失。

山楂卷怎么保存

想要更好的保存山楂卷,最好能把山楂卷用保鲜膜一个个包好,然后拧紧放进密封罐里面进行保存,这样可以保存更长的时间,也可以放到冰箱冷藏室里面保存,这样可以保存的时间就会更久一些。

山楂怎么做好吃

想要制作出好吃的山楂,可以制作山楂罐头,需要准备冰糖,水以及山楂,先把山楂清洗干净,然后再把里面的核去除,全部弄好以后,把水放进锅中,再加入一些冰糖煮开,煮到融化以后就可以把山楂放进去,再次煮开改成中小火煮5分钟到8分钟左右,把火关掉,趁热的时候把煮好的山楂倒进玻璃罐子里面,盖子拧紧倒扣放凉,然后再放进冰箱的冷藏室里面保存,想吃的时候拿出来就可以吃了。

还可以炒山楂,需要准备冰糖,山楂以及盐,先把山楂清洗一下浸泡好,然后再把里面的核去除,可以用筷子捅进去,把里面的核去除干净,也可以用笔帽去除,锅中加入适量的水,添加一些盐,把山楂放进去,用大火煮开,浮沫撇掉,再改成中火盖上盖子煮3~4分钟左右,锅盖打开,冰糖放进去,然后再用中火不停的搅动,一直到水分变少,完全放凉以后,加入一些蜂蜜,放到冰箱里面冷藏以后就可以吃了,味道是非常不错的。

还可以制作山楂萝卜大骨肉汤,需要准备香蕉,萝卜,胡椒粉,盐,料酒,生姜,葱以及猪腿骨,先把猪腿骨清洗干净,放进开水锅中焯烫一下,萝卜洗干净,把皮去除切块,然后再把生姜,葱切好,所有的食材放到锅中,加入适量的水,然后就开始炖煮,差不多的时候加一些胡椒粉就可以吃了。

还可以制作糖桂花酸梅汤,需要准备枸杞,麦芽糖,糖桂花,薄荷叶,桑葚,橙皮,玫瑰茄,甘草,山楂以及乌梅,首先把所有的材料准备好,按照正确的比例搭配在一起,用清水冲洗干净,再装到一个布袋子里面,把口扎紧,放到水里面浸泡一个小时,然后再把浸泡好的水以及材料一起倒进砂锅当中,盖上盖子用小火慢慢煮开,等到煮好以后捞出,加入适量的麦芽糖以及糖桂花搅拌均匀,继续用小火煮10分钟左右,煮好以后就可以把火关掉,加入适量的枸杞,酸梅汤放凉以后放进冷藏室里面保存一会儿拿出来喝,味道更加不错。

上面介绍的是山楂卷的制作方法,制作山楂卷的方法简单,适当的吃一些山楂卷可以达到提高食欲以及预防疾病作用,能够让身体不舒服的症状得到有效调节,山楂还可以用其他各种不同的方式来制作,同样能够达到好的保健养生效果,让不舒服的问题更快消失。

​豆蔻首乌馒头怎么做


馒头对于大家来说可以说是再熟悉不过的一种食物了,尤其是对于我们中国北方的人们来说,更是熟悉。馒头是面食的一种,而且馒头的种类也是很多的,所以人们可以根据自己的口味来选择馒头来吃。一般人平时吃到的馒头一般就有:刀切馒头、老酵馒头、玉米馒头等等。除此之外,豆蔻首乌馒头也是馒头的一种。那么,豆蔻首乌馒头怎么做呢?

说到豆蔻首乌馒头的做法问题,一般人其实是不清楚的,因为对于常人来说,豆蔻首乌馒头是不熟悉的,也就是说一般人在平时是吃不到豆蔻首乌馒头的。豆蔻首乌馒头是众多馒头的一种,当然,因为其食材的不同,所以豆蔻首乌馒头的味道和一般的馒头味道也是不同的。那么,下面就来仔细说说关于豆蔻首乌馒头的做法。

配方:白豆蔻3克 何首乌6克 面粉200克 发酵粉适量

制作:1.将白豆蔻除去杂质,去壳,打成细粉;何首乌烘干,打成细粉,待用。2.将面粉、白豆蔻、何首乌粉放入盆中,加水和发酵粉,合匀,揉成面团,待发酵好后,再把面团揉成直径约4厘米粗的长条,按量切块,每块约50克。3.把面坏放入蒸笼内摆好,间隔距离合适,盖上笼盖,用武火大气蒸15分钟即成。

食法:每日早餐食用,每次吃100克。功效:芳香化湿,滋补肝肾,降低血压。高血压患者四季皆宜。

对中枢神经的作用:用小鼠跳台法及避暗法试验,何首乌煎剂60g/kg灌胃,对东莨菪碱所至小鼠记忆获得障碍有显着对抗作用。降血脂及抗动脉硬化:何首乌醇提物0.084、0.84、8.4g/kg灌胃,连续6周,可抑制高血指症鹌鹑血浆总胆固醇、甘油三酯、游离胆固醇和胆固醇酯的升高,延缓动脑粥样硬化的形成和发展。

注意事项:大便溏泄及有湿痰者慎服;孕妇、哺乳期妇女、14岁以下及其他医生认定不适人群禁止饮用。忌铁、猪肉、血、无鳞鱼、萝卜、葱、蒜。同时要注意何首乌有制过和没制区别,没有制的何首乌有毒,慎用。

由此可见,关于豆蔻首乌馒头的做法还是比较困难的,所以不好好学是不可能学会的。另外,由于豆蔻首乌馒头是有豆蔻以及首乌在内,所以这种豆蔻首乌馒头是有一定的药用价值的,而常见的药用价值就有:化湿、养肝、滋补肝肾、降血压等等。所以我们大家以后不妨做点豆蔻首乌馒头;来吃吃试试。

山楂西米露怎么做?


我们经常会喝到西米露,但是对于山楂西米露来说比较陌生。在做的时候首先要把需要的东西都准备齐全,这样才能确保要做的味道。这个步骤中最基本的就是西米露的时间,然后就是西米露和牛奶还有山楂的搭配。山楂西米露不仅可口也可以开胃,所以经常喝山楂西米露对身体来说好处还是很多的。偶尔在家没事的话,可以自己制作。下面详细的给大家介绍一下:

做法:折叠编辑本段

1. 苹果洗净削皮,切丁;山楂洗净;

2. 西米先用水煮10分钟,煮至中间留有一点白,滤去热水,倒入冷水中浸泡备用;

3. 将4碗水倒入锅里,放入山楂煮20分钟,捞起山楂;

4. 将苹果、西米和冰糖放入山楂水中,煮至西米变透明即可。

西米

西米是人工加工成的淀粉粒,最正宗的西米应该是由西谷椰子(sago palm)木髓部提炼出来的淀粉制成的,主要产地在东南亚,不过现在市面上所售西米大都从成本低廉的豆类、薯类中提取的淀粉制成的,若是在一些特色商店买到的、标有"正宗泰国进口",则要提醒大家,这是正宗西米,质量上乘。

西米多数用来做甜品,西米露最是普遍,将西米漂净,用水煮至半透明,捞起用凉水浸泡,再换一锅水,等会煮开,倒入浸好的西米,等西米煮至完全透明时就好了。接着就可以随意调入自己喜欢的水果或椰汁、牛奶等物,像在糖水店经常可听到的"芒西",其实就是芒果西米露,另外还有木瓜西米露、芋头西米露、西瓜牛奶西米露等等,都是很受年轻人欢迎的消暑甜品。若是口味比较偏清淡的朋友,不妨自己试试做一道抹茶西米露,带着茶的清香,沁人心脾。做法也不复杂,准备1汤匙抹茶粉、牛奶120毫升、椰浆180毫升。先煮好西米,将1汤匙抹茶粉用少许热开水调匀,再倒入牛奶和椰浆拌匀,把西米盛入碗里,拌入适量的抹茶牛奶即成,冷热皆美味。

山楂西米露的做法还是比较简单的,平时我们一定要清楚的了解一下制作的办法。这样才能确保做出来的味道比较好,如果还喜欢其他味道的,可以按照这个类似的过程制作。周末在家没事就是制作一下这个,对我们来说味道会很不错,希望这些都能够帮助到我们。

雪球山楂怎么做


雪球山楂大家应该都吃过,在超市里面或者一些小店里面都有的卖,山楂雪球自己在家里面也是很容易制作出来的,山楂表面有一层白白的糖粉,就好像是有一层白雪在上面一样,所以才叫做雪球山楂,下面就来给大家介绍一下雪球山楂怎么做?

雪球山楂怎么做

需要准备醋水,冰糖或者白糖,还有山楂,山楂清洗干净以后放进盘子里面晾干,用刀把两端凹陷地方的杂质给挖干净,然后锅放到火上,加入适量的白糖或者是冰糖,再把白开水倒进去,用火慢慢的熬煮,然后再用铲子来回搅拌均匀,一直到糖里面的水分彻底的熬干,上面有细细的泡泡冒出来,然后再滴上几滴白醋,铲子搅拌均匀,山楂处理好以后倒进锅里面,把火关掉,再用铲子快速的搅拌,一直到山楂表面被糖完全包裹住,等到温度变低以后,就可以看到表面雪白的糖衣,这样雪球山楂就制作好了,锅里面可能还会剩下一些糖,加入适量的水来煮,加上一些梨子,苹果,山楂,煮成甜汤来喝也是非常不错的。

制作雪球山楂也可以准备一些白醋,水,白糖以及山楂,山楂先清洗干净,用淡盐水浸泡一会儿,然后再把山楂的尾部以及头部给挖掉,把里面的核给捅出来,锅里面加入适量的冰糖以及水,可以放到不粘锅或者砂锅里面来煮,用小火煮,在煮糖的过程中,一定要注意不停的搅拌,一直到冰糖融化,继续熬煮,再加入适量的水,熬煮20分钟到30分钟左右,再加入适量的白醋,搅拌均匀以后就可以把火关掉了,关火以后还是不能停止搅拌的动作,一直要等到糖的温度降下来。一定不能够马上把山楂倒进去,如果糖温度还非常高的时候就把山楂倒进去,就容易把山楂里面的水给烫出来,没有办法结成白霜,所以需要等到糖的温度有所下降的时候,再加入一些山楂搅拌,一直到有洁白的霜出来,糖可以稍微多熬煮一会儿,如果时间太短,可能也没有办法很好的结成白霜,糖和水的比例搭配好,白醋稍微加一些就可以了,加得太多味道也会发生改变,需要特别注意。

雪球山楂怎么保存

雪球山楂做完以后一次性可能吃不完,但是放一晚上有可能就会化掉,可以把它放在保鲜袋里面密封好,再放进冰箱低温保存,但也应该尽快吃完。

雪球山楂的糖怎么熬

做雪球山楂熬糖这一步是非常重要的,糖没有熬好就会制作失败,首先要把山楂清洗干净晾干,把头尾去除,水和冰糖放进锅里面,用小火熬,顺时针快速搅拌,等到冰糖融化起小泡泡,就可以把火关掉,把山楂倒进去,快速搅拌到每一个山楂上面都裹上糖浆,冷却以后就制作好了。

雪球山楂化了还能吃吗

雪球山楂化了以后还是可以吃的,只要没有坏,只是口感没有那么好,而且拿在手上也粘粘的,所以雪球山楂一次性不要制作太多,做完以后应该尽快吃完。

雪球山楂虽然可以达到很好的功效作用,但是一些人是不能吃的,怀孕前三个月的孕妇不要吃雪球山楂,因为山楂会让子宫收缩受到刺激,刚刚怀孕胎儿还并不稳定,吃山楂会让流产的情况出现,如果有脾胃虚弱问题,雪球山楂最好也不要吃,因为它里面的解脂酶成分比较多,会让脂肪类的食物消化速度变得更快,还有膳食纤维以及有机酸,能够让食欲变得更好,让消化功能也变得更好,胃液分泌就能更多,但是脾胃虚弱的人如果吃得太多就会让脾胃不舒服的问题变得更加严重。

换牙时期的儿童最好不要吃雪球山楂,吃太多雪球山楂对牙齿的生长是不利的,会引发各种牙齿疾病出现,血脂比较低的人,最好也不要吃雪球山楂,因为山楂能够达到降血脂效果,血脂过低的人吃雪球山楂,对健康方面会造成很大的影响,所以需要特别注意。

上面给大家介绍的就是雪球山楂怎么做,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,雪球山楂的制作方法还是比较简单的,只要注意在炒冰糖这一步速度快一些以及火候掌握好,一般都可以制作成功,对于大部分的人群来说都是适合的,之前最好能够了解清楚自己的身体实际情况,这样才能够让身体维持在比较健康的状态。

​山楂蜜饯怎么做?


山楂蜜饯是一种甜品的做法,因为山楂本身具有酸甜的味道,如果使用蜜饯的做法,会让山楂的口感更加好,并且还不会感觉腻。制作山楂蜜饯的时候可以根据自己对甜味的喜爱程度来进行。

山楂蜜饯的做法如下:

主料:山楂

辅料:白糖适量

山楂蜜饯的做法步骤

1. 把山楂洗净上锅蒸10-20分钟(中火蒸)

2. 蒸好后晾一下,晾到温热的时候挤掉山楂籽(戴一次性塑料手套做这个工作比较方便哦,又不会把手弄的粘粘的)

3. 把挤完籽的山楂装到容器里(最好是带盖的)撒糖拌匀也可以盖上盖子摇晃均匀:)

4. 放进冰箱冷藏室里5个小时以上再吃口感最佳

小贴士

温馨提示:

A.挤籽的技巧:蒸完山楂晾到温热的时候挤籽最容易

B.挤的时候用手指将山楂剖成两半,用手指一推,籽就出来了,注意,动作要适中,否则软软的山楂肉就会跟着出来了,那就不好.

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《山楂首乌汤怎么做?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生汤怎么做”专题。

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