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虾仁玉米粥做法有哪些呢

养生汤有哪些做法。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“虾仁玉米粥做法有哪些呢”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

今天小编来为大家推荐一道玉米粥的做法,是一道虾仁玉米粥,不过这一道虾仁玉米粥属意大利式的和我们平时喝的粥不一样,这种粥的味道里面添加了少许的奶酪,而且还加入了鸡蛋和培根等一些食材味道好,而且营养价值又低,平时我们在家里就可以试一下还是特别的实惠哦。

材料:培根三片、虾仁若干、蒜4瓣、荷兰芹(香葱)适量、番茄一个、玉米渣(棒渣)一小碗。

做法:(收起)

食材

主料玉米渣1小碗 辅料油适量盐适量培根适量

步骤

11.玉米渣用清水冲洗干净。

22.后放入适量清水在火上熬煮。

33.培根切条。

44.番茄切小丁。

55.虾仁洗净去掉虾线,蒜切碎。

66.玉米粥煮大约10多分钟后,放入适量的帕玛森奶酪和盐调味。一边用中火煮粥,一边用勺子搅拌,防止粥熬糊。

77.培根放入锅中稍煎片刻,将培根煎香。然后盛出备用。

88.锅中放入适量的橄榄油,倒入虾仁翻炒片刻。

99.放入蒜炒出香味。

1010.放入番茄丁翻炒均匀。

1111.放入煎过的培根。

1212.放入荷兰芹翻炒,加入适量的白葡萄酒去腥,放入黑胡椒碎和盐调味。

1313.待酒精的味道挥发后,关火,放入一小块黄油翻炒均匀。把玉米粥盛入碗中,配一勺炒好的培根虾仁即可。

小贴士

幸福的眼泪小小啰嗦:

1、这里所说的玉米粥其实就是我们平时常喝的棒子渣粥。如果家中没有的话我感觉用小米粥代替也是可以的。

这一道虾仁玉米粥的做法极简单,而且营养价值又极其丰富,我们所说的玉米粥,就是平时我们喝的棒子面儿粥,那么这一道当中我们家种的奶酪,咸咸的甜甜的口感,也是极其的丰富。

扩展阅读

燕麦玉米粥的做法有哪些呢


对于燕麦或许很多人并不陌生,平时很多人早餐都是来吃燕麦的燕麦,不仅仅有营养价值,而且蛋白质含量丰富,每天早上喝一碗燕麦粥,可以对于我们身体一天的营养需求起到很不错的滋补功效,与此同时,燕麦当中含有的营养价值可以很好的融入到粥当中,接下来一道燕麦玉米粥的做法,为大家介绍一下。

玉米粉粥

1. 先将玉米粉用适量冷水调和备用。

2. 将淘洗干净的粳米入锅,加水适量,先用旺火烧开,调入玉米粉,再转用文火熬煮成稀粥。

燕麦粥

看你是用什么样的燕麦做了.

如果是散称的燕麦买回后像洗米一样洗两三次因为里面有麦皮,然后用水泡一会再下锅煮.我是用电饭宝煮的10来分钟就煮好了,煮时要看好还要搅动搅动要不会流出来或粘锅。

如果是超市里袋装的即食免煮的就更容易了,放在大些的碗里放好热水搅动几下丢微波炉里高火转两分钟就行了,最好人呆在旁边看着要是碗太小就会有汤流出来了。

你还可以选择加点牛奶,果汁了都可以的!给宝宝吃还是加点牛奶比较好@!

小米粥

我的做法:

1.米一杯(糙米也行)、小米一杯、水九杯

2.电锅的外锅两杯水

3.电锅自动跳起即完成。

pS.水九杯煮起来的,比较稀。如相片这麼浓稠的是加6杯水而已的,随个人喜好加减搂。

以上的文章当中为大家介绍的这道燕麦玉米粥的做法,即简单而简单又非常的方便实惠,同时这一到周当中的火候,我们一定要控制好,尽量的保证火候是中小火,不要大火熬粥会造成粥的营养价值受到损害。

玉米粥原料有哪些


在制作玉米粥的时候很多人都不知道里面到底该加入世贸原料,如果不加入原料的话,那么玉米粥就不好吃,这种玉米粥在熬制的过程中很多人会根据自己喜欢的程度来加入自己喜欢的食材,这个也就是我们常说的玉米粥制作的原料,原料有很多种,很多食物都可以加入里面,那么玉米粥原料有哪些呢?

香香玉米粥

用料: 玉米面2小碗,鸡蛋1个,食碱少许

做法:

1.将玉米面加水拌匀调稀,少量的水即可;

2.锅中添水烧开.水量按照需要来加,一般半锅即可;

3.加一点点食碱.一点就可以,这样煮出来的玉米粥会比较香.

4.加调稀玉米面,边加边搅拌锅中的玉米面,使玉米面和水均匀混合;关键的一步!

5.所有玉米面都加入后,继续搅拌一会(与刚才的搅拌同方向),盖上锅盖一会;

6.锅开后,加入鸡蛋即可.

夏日的早上美美的喝一碗这样清清淡淡的玉米粥,一天都精神饱满哦.而且如果愿意,以在玉米粥中加点牛奶或者红糖,超好喝.不相信的就试一试吧!

鸡丝玉米粥

原料:

鸡胸肉半块、大米1杯、玉米罐头1罐(还是鲜玉米好)、芹菜2根、盐少许、淀粉少许

做法:

1.大米洗净,加水5杯煮成粥。

2.鸡胸肉切丝,拌入少许淀粉和盐,再加入粥内同煮。

3.加入玉米粒一同煮匀,并加少许盐调味后,关火,撒入切碎的芹菜末即成。

在制作这种玉米粥的时候该用的原料就是上面我们介绍的这些,在制作玉米粥的时候想要好吃的话,那么就必须要讲究一个字,那么就是清淡,食物必须要清淡才是最好吃的,玉米粥里面加入其他的食材都是可以的,加入蔬菜或者是其他的芝麻,花生,红豆等都可以。

小白菜玉米粥做法有哪些呢


小白菜玉米粥都吃过吧,小白菜与大白菜不同小白菜的棵树非常的小,而且肥分嫩嫩的看起来胖嘟嘟的,就让人非常的有食欲感,其实小白菜当中的营养价值不比大白菜差多少,小白菜可以清热解毒,而且对于养血,抗衰老有着非常不错的功效,那么玉米在生活当中是主食当中的一种玉米的营养价值和保健作用最高,来了解一下小白菜玉米粥的制作方法。

食物原料

小白菜、玉米面各50克。

折叠编辑本段制作方法

1、小白菜洗净。入沸水中焯烫,捞出,切成末。

2、用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀。

3、锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,大火煮沸即可。

食谱类别

9个月宝宝食谱

营养价值

1、玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。

2、玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。

3、玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。

4、玉米中含有大量的营养保健物质。

5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。

6、玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。

这一道小白菜玉米粥当中,下锅用水蒸煮又可以用大火蒸煮在火上,约煮30分钟左右,可以加入小白菜了些好喝又美味,而且是很多小宝宝们的天然食谱。

红枣玉米粥的做法有哪些


玉米是我们常见的五谷之一,而且是经常吃到的,它可以煮,或者磨成面制作食物,玉米粥在我们北方经常可以吃到,最普遍的就是单一的熬法下面给大家介绍一下红枣玉米粥的做法,玉米面放上红枣有淡淡的枣香和红枣淡淡的甜味口感上绝对比单一的玉米面好喝,这也算是给了不爱喝玉米面的一个福利,呵呵下面给大家介绍一下具体步骤。

食材

玉米粒50g

红枣6粒剩米半碗白砂糖适量

步骤

1材料:红枣6粒,玉米棒一个。

2依据小时候推玉米的方式把它全部推下粒。

3将红枣与玉米粒都放入锅中加入适量水及白砂糖煮5分钟。

4锅开后加入小半碗剩米搅匀再烧三分钟即可。

玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。 玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。 玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。 玉米中含有大量的营养保健物质。 玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。 玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。

以上介绍的制作方法其实很简单,即使是没有学会做饭的你也会,搭配上红枣即使不爱喝玉米粥的你们也不会置之不理它了,保证喝过这次还想喝,经常食用对身体有益无害,红枣的补血功效也不用担心没时间吃红枣了,这样放在一起每天早饭都可以吃到,一举两得,呵呵,以上就是红枣玉米粥的制作方法赶紧动手制作起来吧!

芋头玉米粥的做法有哪些


如果用芋头结合玉米来熬粥的话到底该用哪些方法呢?很多人觉得芋头和玉米是不能结合一起的食物,这两种食物其实结合在一起是相当不错的,两者食物都是带有甜甜的味道,用来熬粥吃的话很多人会觉得米粥的香甜,但是又不会太甜,所以说很多人都愿意去接受这种新型的米粥做法,那么芋头玉米粥的制作方法有哪些?

做法一

做法步骤1.将芋头去皮,切块,玉米剥成颗粒状。

做法步骤2.热油锅,下芋头煎炸片刻。

做法步骤3.待芋头炸到略显金黄色色下玉米粒和虾仁下去翻炒片刻。

做法步骤4.淘米,洗净。

做法步骤5.将炒好的芋头什么的倒入装着米的锅里。

做法步骤6.加入适量水,开始煮粥了。

做法步骤7.粥煮到如图显示的时候可以放调料了。

做法步骤8.调好味道后,倒入青菜,洒少许油,搅拌均匀。

做法步骤9.等青菜滚上一两分钟就可以出锅啦。

做法步骤10.盛碗即食,满满的幸福感哦~很适合这个时候吃哦。

做法二

芋头100克、玉米(鲜)100克、稻米75克、胡萝卜50克、白砂糖50克

制作方法

1.将胡萝卜、芋头切丁;

2.锅内加水,下入洗好的大米烧开;

3.下入芋头、胡萝卜略煮;

4.下入玉米粒用小火熬至软烂,加入白糖熬化即成。

芋头加上玉米来制作米粥的时候可以按照上面我们所说的比较简单的方法来制作,其实这个月不难,大家只要之前会做米粥的话,那么对这个芋头玉米粥来说也是非常简单的一种制作方法,大家喜欢吃的话就可以试着给自己尝试,让自己吃到最新鲜的米粥,最营养的米粥。

玉米粥的家常做法有哪些


玉米粥是一道家常小粥,相信一尝到那个味道,我们似乎又回到了那个无忧无虑的小时候,母亲在家熬一锅暖暖的玉米粥,舀出来一碗好香好香的味道,一直萦绕在鼻尖和嘴巴里,那是我们回忆的味道很美好,下面我就给大家介绍几种玉米粥的家常做法,添加一些别的食材,可能给我们回忆中的玉米粥增添一些别的色彩。

做法一:

豆腐菠菜玉米粥

材料:玉米粉90克,菠菜10克,豆腐30克

调味料:盐2克,味精1克,香油5克

豆腐菠菜玉米粥的做法

1、菠菜洗净;豆腐洗净,切块。

2、锅置火上,注水烧沸后,放入玉米粉,用筷子搅匀。

3、再放入菠菜、豆腐煮至粥成,调入盐、味精,滴入香油即可食用。

豆腐菠菜玉米粥

适合人群:男性

养生功效:降压降糖

煲粥小贴士:熬煮玉米粉时要不停搅拌,以免溢锅。

做法二:

玉米山药粥

材料:玉米10克,莲子15克,山药20克,大米80克

调味料:盐3克,葱花少许

玉米山药粥的做法

1、玉米洗净;莲子洗净,泡发,去除莲子心;山药去皮洗净,切块;大米洗净泡发。

2、锅置火上,注水后,放入大米煮至米粒开花后,放入莲子、玉米、山药。

3、用小火煮至粥成,调入盐,撒上葱花即可食用。

玉米山药粥

适合人群:女性

养生功效:排毒瘦身

煲粥小贴士:玉米要选用鲜嫩的玉米,不能用老玉米。

做法三:

玉米南瓜圆白菜粥

材料:玉米、南瓜、圆白菜各适量,大米90克

调味料:盐3克,味精少许

玉米南瓜圆白菜粥的做法

1、玉米洗净;南瓜去皮洗净,切块;圆白菜洗净,切丝;大米泡发洗净。

2、锅置火上,注水后放入大米,用大火煮至米粒开花后,放入圆白菜、南瓜、玉米。

3、再用小火煮至粥成,调入盐、味精入味即可食用。

玉米南瓜圆白菜粥

适合人群:男性

养生功效:防癌保健

煲粥小贴士:此粥做成后可加入葱花和香油调味,提色增香。

做法四:

南瓜玉米粥

用料:南瓜150克、粘玉米粒100克、小米面80克

南瓜玉米粥的做法

1、玉米粒从冰箱里拿出来化冻,小米面80克。

2、小米面加凉水调成稠糊。

3、南瓜切成5毫米厚的小块。

4、锅里放水烧开后放入南瓜、玉米粒煮5分钟。

5、倒入调好的小米面糊,再煮3分钟即熟。

6、盛入碗中。

上面介绍了几种玉米粥的家常做法,这些做法很简单,味道也很美味,大家完全可以尝试着做一下,而且我也给大家介绍了一下这些玉米粥适合的人群,所以贤惠的妻子可以选择一款做给心爱的丈夫,疼人的丈夫也可以选择一款做给心爱的妻子,想必这会成为生活中最温暖的味道吧。

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