茄汁刀削面的做法是什么
饮食养生是什么。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？下面是小编为大家整理的“茄汁刀削面的做法是什么”，希望能对您有所帮助，请收藏。
刀削面，是我国的兰州地区的一道美食，当然刀削面的做法也是多种多样的，炒刀削，清汤刀削面，不同的制作方法，可以带给我们不同的美食享受，茄汁刀削面，作为大家比较喜欢的美食之一，酸酸甜甜的番茄味道，也大大提高了刀削面的营养价值，那么茄汁刀削面的做法是什么呢！
番茄雪菜卤
【主料】： 番茄2只雪菜500克。
【辅料】： 猪油50克，葱结50克，精盐适量。
【制作方法】：
1.将番茄切小块，雪菜切末待用。
2.锅上放2500克水，将番茄和雪菜放入其中，并加猪油，烧汤。
3.在锅中放入调味料调好口味，即成番茄雪菜卤。
总之，汤卤的做法千变万化，一条原则就是以咸鲜口为主，这比较符合北方人的口味。
茄香牛肉
材料 中筋面粉400公克，水180公克，盐1/2小匙 ，牛腩300公克，蕃茄1颗，小白菜2颗，酸菜1大匙，红烧汤头 ，葱花1大匙
做法
1.将水与盐加入中筋面粉中混合拌匀，揉至光滑的稍硬面团即可。
2.煮一锅滚水，将面团削入滚水中煮熟，即成刀削面，装碗备用。
3.将牛腩及蕃茄切斜厚片，一同加入红烧汤头炖煮约50分钟至入味。
4.将作法3的汤与料加入刀削面碗中，并加入氽烫过的小白菜、酸菜，撒上葱花即可。[3]
营养价值
小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有补肾养血，滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。
肥膘肉：肥膘肉中含有多种脂肪酸，能提供极高的热量，并且含有蛋白质、B族维生素、维生素E、维生素A、钙、铁、磷、硒等营养元素;但肥猪肉中胆固醇、脂肪含量都很高，故不宜多食，而肥胖人群及血脂较高者则不宜食用。
以上就是茄汁刀削面的做法，可以在里面加上一些小青菜和猪肉，这样可以大大的增强了刀削面的价值。也能够带给我们更多的健康，喜欢茄汁刀削面的，那就赶紧去尝试一下以上茄汁刀削面的做法吧，希望大家都能够制作出美味的茄汁刀削面。
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刀削面的做法
刀削面是每一个家庭都比较常吃的一种面食，吃法可以根据自己的爱好自由定。什么蔬菜、肉类都可以用来煮刀削面，甚至可以用鱼来煮刀削面。刀削面可以直接和蔬菜、肉类一起煮，也可以面和卤分开煮，刀削面最早是四川的一种地方小吃，由于美味、营养传遍整个中原。
刀削面顾名思义就是用刀直接削面团下锅，刀要锋利，面团要有劲道，削出的面片才能薄、大小均匀，特别是寒冷的冬天回到家中一碗刀削面下肚，寒气马上就会被驱赶掉，一股热气从心底而生。
原料： 鸡胸肉切丁、红椒、杭椒、蒜瓣、姜片、花椒、八角、茴香、桂皮、肉桂各少许。
刀削面，面很重要，要劲道，面里不带泡，磁石，面里加一点点盐，凉水慢慢加进来，粗略和一下，大概没有一吹就出来的面粉就行了，醒10分钟，然后再和，要和的硬一些，使劲揉，面和好了以后用湿布盖上，待用。 鸡肉汁做法： 红椒姜片等上述作料炸油，炸出红油，大火放入鸡肉丁，翻炒，把水份炒干，盖上盖子，有油焖一会鸡肉，使外表金黄，再加开水、啤酒、盐、老抽、高汤精等小火炖一个小时即可。 开始削面了，煮面很简单，面削进去，漂起来之后放入一些青菜，再煮个3分钟就能出锅了，看看面，相当劲道呀 最后浇上鸡肉丁和一些汤汁，再点点儿醋和香菜就哦了。
以上介绍的刀削面是最好吃的刀削面，里面添加的原料多，营养丰富，鸡肉基本上都是瘦肉，基本上没有脂肪，鸡肉是各种肉类中营养最好的肉，辣椒含有丰富的叶绿素和维生素c对人体的健康有很多的帮助，人生健康是最重要的。
刀削面的做法是什么
刀削面是一种常见的主食，很多喜欢吃面食的朋友都比较喜欢吃刀削面，而且它可以有不同的卤，制作成不同的口味，深受广大朋友的喜欢。那么，刀削面的做法是什么呢？
首先，选购优质面粉，去适量面粉放入一干净容器中，倒入适量的凉水进行搅拌，可加入生鸡蛋，增加面的筋道感。充分搅拌后，揉成面团，用保鲜膜封住，醒大约30分钟左右。接下来，再继续揉制成椭圆状，直至表面呈光滑，且比较硬即可停止，易于削面。其次，进行制作刀削面的卤。可根据自身喜好进行选择。鸡蛋西红柿卤——把购买的新鲜西红柿清洗干净后切成大小适中的块状，再把鸡蛋打入一干净容器中充分搅拌。然后，在锅中加入适量的油，等油热后，放入葱末爆炒，再放入鸡蛋液，不停翻炒，以免糊锅。接着放入西红柿，再加入盐、味精等调味品。最后加入适量的水。
土豆肉块卤——去皮并清洗干净购买的土豆，切成偏小的块状，把购买的优质猪肉放在开水中去血水，然后切成大小适中的肉丁。在锅中加入适量的油，等油热后，放入葱、姜末爆炒，加入切好的肉丁，再放入土豆，进行炒制，不停翻炒，倒入盐、味精、生抽等调味品，充分搅拌，最后加入适量的水。
最后，削面。一手拿着面，另一个手拿着刀，往锅里削面，直至煮沸成熟即可出锅享用。美味的刀削面就制作完成，方法简单易于操作，在家尝试制作吧！
茄香牛肉家常刀削面的做法是什么
对于刀削面大家是不陌生的，刀削面的制作方面都一样，不同的是卤子，我们可以选择做自己喜欢的。茄香牛肉家常刀削面由于味道好，深受广大食客朋友们的喜欢。很多朋友想在自己家里面做，对于茄香牛肉家常刀削面的做法是什么就很想知道，下面就关于这个问题为大家简单的介绍一下。
茄香牛肉家常刀削面的做法是什么?
茄香牛肉刀削面的制作材料：
主料：小麦面粉400克,牛腩(腰窝)300克
辅料：番茄100克,小白菜50克,酸白菜15克
调料：常用水180克,盐3克,大葱15克
茄香牛肉刀削面的做法：
1.将牛腩及西红柿切斜厚片，一同加入红烧汤头炖煮约50分钟至入味。
2.将水与盐加入中筋面粉中混合拌匀，揉至光滑的稍硬面团即可。
3.煮一锅滚水，将面团削入滚水中煮熟，即成刀削面，装碗备用。
4.将做法1的汤与料加入刀削面碗中，并加入氽烫过的小白菜、酸菜，撒上葱花即可。
上文就是关于茄香牛肉家常刀削面的做法是什么的简单介绍，现在大家知道了吧!其实这款刀削面做起来不是很复杂，喜欢美食的朋友可以自己在家做着吃。因为如今饮食安全不是那么的让人放心，自己在家做的话，安全和营养还是可以保障的。
牛肉刀削面的做法是什么
如今的人们由于忙碌，为了节省时间经常在外面的饭店吃饭，但是现在的饮食总是被曝光，不卫生等等的问题经常出现。对于喜欢吃牛肉刀削面的朋友来说，经常的到饭店去吃饭的习惯就会减少。为了满足自己的口腹之欲，很多朋友就想要在家做，那牛肉刀削面的做法是什么?大家都想知道，下面就为您介绍一下。
牛肉刀削面的做法是什么?
主料：牛肉500克、面条(生)300克;
辅料：油菜(小)3棵;
调料：食盐1茶匙、姜1小块、蒜2瓣、花椒1茶匙、桂皮1段、干辣椒1小把、生抽1汤匙、老抽1汤匙、番茄沙司2汤匙、郫县豆瓣酱2汤匙、茴香籽1/2汤匙、辣椒粉1/2汤匙、草果2个、香叶1片、植物油2汤匙;
牛肉面的做法：
1.准备好上述所需食材;
2.将牛上脑肉浸泡若干小时，中途换清水，泡净血水，冷水入锅焯水后备用;
3.将姜、蒜、干辣椒、桂皮、茴香籽、辣椒粉、花椒粒、草果、香叶等调味料放入纱布，扎紧;
4.炒锅烧热，诸如植物油，倒入郫县豆瓣酱煸炒出红油，放入牛肉;
5.加入番茄沙司，迅速翻炒，再加入一点生抽和老抽，炒1分钟关火;
6.将炒好的牛肉和调味包、盐一起放入压力锅内胆;
7.在压力锅工作时，你可以把厨房收拾下，并把面条煮好捞出至碗里，面条快煮熟时，放入油菜烫熟;
8.压力锅工作完毕;
9.一锅香喷喷的香辣牛肉就得了，把它浇在面条上，开动。
上文就是关于牛肉刀削面的做法是什么的介绍，希望以上的介绍会对大家有一定的帮助。现在喜欢牛肉刀削面的朋友有口福了，可以自己在家做自己喜欢的面食了。自己在家做，可以一次吃个够，材料也足，味道也会很不错的。
红豆刀削面的做法
面食在我们国家有着悠久的传统，作为我国主要粮食之一的面食做法多样，其中就有兰州拉面、刀削面、挂面等等一系列的面食，那么其中刀削面的做法多样，红豆刀削面就是其中的一种，如果在自己条件允许的情况下我们自己也是可以尝试的做一做的，很多人做菜做的很好吃，那么面呢？下面我们就来看看红豆刀削面的做法吧！
红豆刀削面的做法：
食材：红豆2杯、刀削面400g
调料：盐、糖
做法：
1、将红豆洗净，在清水里泡一会
2、然后将红豆和足够的水倒入高压锅中，煮熟
3、捞出红豆，放入容器内，加入盐和适量的水，用搅拌器搅拌成糊。
4、将煮红豆的水倒入锅中，放入刀削面。
5、面煮到半熟时，加入红豆糊继续煮。
6、最后加入适量的白糖，根据自己的口味可多可少哦~不加也可以~
告诉大家一个小秘密哦：如果想你老公或者是老婆夸赞下你的厨艺，那就赶快来学习这道红豆刀削面的做法，这样一定能够促进夫妻之间的感情成长的哦！
以上就是红豆刀削面的家常的做法了，你们看完之后学会了么？其实在我们国家，南北方一部分就是依靠食物作为桥梁来进行沟通的，在13亿人口里，我们有些人喜欢吃米饭，有些人喜欢吃面食，有些人喜欢吃小麦，纷繁复杂，口味众多，各式不一，这样也就从而促进了我们经济的发展，也促使了各类文化的交流，作为一个泱泱大国，食物的力量和种类以此相传。
西红柿刀削面的做法
如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好西红柿刀削面。
2.1212用湿布或者保鲜膜盖住，醒发20分钟左右，揉成光滑的面团
3.2121锅内放水，加入少许盐，煮开。左手拿面团，右手握刀，慢慢将面团削成薄薄的面片，煮开煮熟
4.1用笊篱将煮好的面片捞出，控干水份
5.2矿泉水中加入冻好的冰块
6.浸入冰水中
7.用笊篱将面片自冰水中捞出面片
8.西红柿去皮。可以用热水浸泡，可以用勺子刮刮西红柿表皮，都可以轻松去皮
9.鸡蛋打散
10.炒锅内放油
11.将鸡蛋液倒入，用铲子快速搅拌，将鸡蛋炒成碎碎的鸡蛋
12.锅内放油，加入洋葱丁爆香
13.加入西红柿丁，煸炒
14.加入鸡蛋碎，煸炒片刻
15.加入盐、少许白糖。出锅即可
16.面片捞出
17.加入少许西红柿卤，一碗美味西红柿打卤面就做成了
做菜也是讲究心情的，让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道西红柿刀削面，享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。
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